Юлия | нутрициолог🥑+🧠
رفتن به کانال در Telegram
Канал нутрициолога про еду, энергию, любовь к жизни без запретов и запугиваний 💛 Я за адекватный и бережный подход. Сотрудничество @ulya_davydulya
نمایش بیشتر1 570
مشترکین
-124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+4
در 0 کانالها
ژوئن '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+38
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+67
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+68
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+108
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+102
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+132
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+38
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+48
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+47
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+418
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+22
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+41
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+109
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+143
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+242
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+64
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+23
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+113
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+137
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+58
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 191
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
Глюкозные истории 👍
Думаю, многие слышали про анализ на толерантность к глюкозе. Беременные уж точно.
Я сдавала его во втором триместре и сделала фото на память. Расскажу свой опыт.
Меня этим тестом пугали жесточайшшше 🙈
В чем суть ➡️ ты пьешь воду с 75 г. чистой глюкозы и сдаешь кровь трижды: натощак, через час после этого «коктейля» и через два.
Зачем ➡️ таким образом можно понять, как организм усваивает сахар и поймать проблемы на ранней стадии. Когда обычная глюкоза натощак еще в норме.
Лично для меня этот тест прошел легко. Меня не тошнило, во время ожидания нам в больнице устроили лекцию по грудному вскармливанию. И результаты в итоге тоже были в норме.
Но видела, чтобы были девушки, у которых кружилась голова и даже была рвота. Но это скорее исключение.
➖
А вы сдавали ГТТ? Как впечатления?
| 2 | بدون متن... | 1 |
| 3 | Возвращаюсь с новостями 👀
Я тут обнаружила, что последние 10 лет, начиная с 2016 каждую весну я отправлялась в путешествие.
2016 – Питер
2017 – Валенсия
2018 – Хорватия
2019 – Испания
2020 – Вьетнам
2021 – Сочи
2022 – Сочи (опять?)
2023 – Вьетнам
2024 – Таиланд
2025 – Турция
Ну а 2026 подарил мне сногсшибательное весеннее путешествие, приуроченное ко дню рождения, который мы ждали почти год.
💚Чемоданы с собой брать было нельзя, только прозрачные сумки.
💚Путешествие с открытой датой, есть примерный срок, но никакой конкретики. Тут решает именинник.
💚Путешествие в соседний район, но «номер» на пару дней стоит как неплохой отель за границей.
В это приключение мы собрались с мужем, но я еще пригласила одну женщину (акушерка), а позже к нам присоединился еще один мужчина (врач). Кстати, компания собралась суперская.
——
Ну ладно, это все лирика. Теперь конкретика.
Ровно месяц назад, 12 марта, на свет появился наш весенний ребетеночек 🩷
Я так погрузилась в это все, что даже не чувствовала большого желания делиться с миром нашей радостью. Хотелось максимально прожить этот момент. И все изменения, внутренние и внешние.
В общем, новости такие. У меня накопилось стооолько историй, информации и фото. Но я пока не решила, будет ли эта тема в моем блоге. Вы что думаете, интересно?
P.S. уютные домашние фото сделали на 33 недельке. | 357 |
