Ольга Коляда
رفتن به کانال در Telegram
Помогаю разобраться в себе. Бережно. Показываю возможности и путь к ним. С радостью. В группах и индивидуально. Дубль этого канала в ВК - https://vk.com/im/channels/-237154602 Для личных сообщений тут - https://t.me/Olga_mail
نمایش بیشتر1 046
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-1130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
ژوئن '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+19
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+46
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+34
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+20
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+24
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+33
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+24
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+84
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+21
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+129
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+162
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+51
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+32
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+60
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+64
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+67
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+54
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+72
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+49
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+25
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+57
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+27
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+72
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+82
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+56
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+54
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+61
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+85
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+71
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+60
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+86
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+57
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+67
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+265
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  #послания_мысли_дня 11.07. | 91 |
| 3 |  Обоснование курса 🧭НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ: ОТ ПРИНЯТИЯ К ДЕЙСТВИЮ🧭
С некоторых пор, отчетливо видно, что у многих общее состояние тревожности вызывает на любую мелкую ситуацию неопределенности реакцию, по силе не соответствующую масштабам ситуации. Например, человек в течении получаса не отвечает на звонки и сообщения. При этом известно, что он дома или на работе. И тревожащийся близкий впадает в отчаяние. Или - человек затрудняется назвать точное время встречи либо завершения работы. И тревожащийся собеседник начинает люто злиться либо оскорбляться.
Вопрос - почему так получается?
Дело в закономерностях нашей психики. Зацепившее событие или ситуация служат пусковым механизмом, отпускающим пружину общего беспокойства, сдерживаемого внутри. И по каждой мелочи норовит включиться все скрытое.🤯
И чем больше неопределенностей, тем сильнее общая тревога.
Но иногда встречаются странные люди, очень неплохо ощущающие себя в волнах неопределенности. Если удается их поймать и расспросить, как это они так могут, окажется, что у них это умение не является особенным свойством. И начало получаться не сразу. Следовательно, это способность, которую можно освоить.
Как это может быть сделано?
Первый, очень важный шаг – владение какой-либо техникой освобождения от последствий болезненных встреч с неопределенностями в прошлом. Во всяком случае, самых неприятных.
Второй шаг - умение достаточно точно видеть и понимать свои настоящие желания внутри событий, сделавшихся неопределенными. Это дает гибкость действий и внутреннюю опору на главное.
Третий шаг - положительный опыт исследования неопределенности. Когда оказывается, что в самой неопределенной неопределенности есть очень много определенного. Что позволяет превратить все перечисленное в условия, задачи, которую не так уж и сложно решить.
Движению к освоению прекрасной способности чувствовать себя среди неопределенностей - легко, и будет посвящена предстоящая программа. 🙏 | 98 |
| 4 |  #послания_мысли_дня 10.07. | 89 |
| 5 |  В тему послания_дня - заниматься собой в компании специалиста - бывает легче и продуктивнее.😉
Окошки на июль:
9.07,чт - 12:00 - 18:00,
10.07,пт - 11:00 - 19:00,
11.07,сб - 11:00 - 21:00,
12.07,вс - 11:00 - 21:00,
14.07,вт - 11:00 - 21:00,
15.07,ср - 11:00 - 19:00,
17.07,пт - 11:00 - 14:00,
19.07,вс - 17:00 - 21:00,
20.07,пн - 11:00 - 21:00,
21.07,вт - 11:00 - 21:00,
22.07,ср - 11:00 - 19:00,
23.07,чт - 11:00 - 18:00,
24.07,пт - 11:00 - 21:00,
25.07,сб - 11:00 - 21:00,
26.07,вс - 11:00 - 21:00.
Последнюю неделю выложу позже. В августе первую неделю проведу за городом и без связи.
_________________
Условия: онлайн 4т.p./час;
вживую - 5,5т.p./1,5 часа.
Про меня в работе - t.me/Olga_Kolyada/300
Про форматы, в которых работаю - t.me/Olga_Kolyada/209
Запись в личку - @Olga_mail
Если не ответила за сутки - шумите тут, в комментах, а то иногда теряются сообщения...😔 | 103 |
| 6 |  #послания_мысли_дня 9.07. | 98 |
| 7 |  Забота о себе - потакание или труд❓
Многие мечтают о том, чтобы кто-нибудь о них позаботился. Но в трудные времена мало, у кого есть силы на поддержку окружающих.
И тогда встает вопрос Заботы о Себе. Это как❓
Размышляем в статье.😇
t.me/slps_ladya/525/751 | 116 |
| 8 |  #послания_мысли_дня 8.07. | 132 |
| 9 |  Милые женщины!
Собираем с Машей пожелания по времени и месту сбора на нашу очередную встречу в июле!
Время - вам было бы удобнее будни или выходные❓Первая, или вторая половина дня❓
Место - мы бы хотели встречу на природе, не в антикафе (и приятнее, и дешевле).
Требования к месту:
- не очень далеко от метро (или МЦК);
- желательно не супер людно;
- идеально, если есть возможность занять беседку на случай дождя.
Поделитесь, если знаете такое в Москве❗🙏 | 162 |
| 10 |  #послания_мысли_дня 7.07. | 154 |
| 11 | Спокойствие и легкость в ситуации неопределенности - не талант. Это или слабоумие и отвага, или навык.
В чате программы выложили рассказ ведущего про его историю. Которая, как оказывается, начиналась с перегруза тревожностью.👀
Читайте - t.me/+-JBzHQwgU403ZjRi
Старт программы перенесли на неделю позже, на 21 июля.
Публикацию интересных материалов скоро продолжим! | 167 |
| 12 |  #послания_мысли_дня 6.07. | 147 |
| 13 |  #послания_мысли_дня 5.07. | 179 |
| 14 |  Иногда встречаются люди, очень неплохо ощущающие себя в волнах неопределенности. И у большинства из них это начало получаться не сразу.😉
Следовательно, это способность, которую можно освоить❗
С 14 июля, онлайн-практикум про то, как жить в условиях неопределенности не пряча голову в песок, и не разрушаясь в борьбе.😇
От человека, который прошел этот путь, и может провести за собой.✊
🧭Группа курса - t.me/+-JBzHQwgU403ZjRi
📍7 встреч, по вторникам. 8т.p. (можно двумя частями)
В группе уже эфир о программе и расписание.🙏 | 205 |
| 15 |  #послания_мысли_дня 3.07. | 167 |
| 16 |  Вчерашняя и сегодняшняя Утренняя Настройка уже послужили важными подсказками, как действовать в течении дня для участников 🍀Камертона🍀.
Вечером, на эфире, уже в закрытом формате, расскажу про особенности месяца, которые удалось понять. И отвечу на ваши вопросы по Настройке, если будут.
Вход открыт до 16:00. Далее только после oплaты.🙏 | 213 |
| 17 |  #послания_мысли_дня 2.07. | 152 |
| 18 |  Наш июльский ✨Камертон✨ стартует. Зайти и познакомиться с программой можно до завтрашнего дня - t.me/+WRn6rTS99K5mMTli
Каждый раз удивляюсь и восхищаюсь - как она работает! Вроде бы, просто карточки, просто наблюдаем свой день. А за неделю складывается какой-то важный алгоритм подсказок. А по итогам месяца - прямо заметное облегчение в ощущении от проживаемого периода.
И дальше - уже несколько раз так было, пару месяцев еще люди жалуются на свою событийку и состояния, а те, кто были на Камертоне - просто не понимают, о чем говорят все эти люди. Потому что у них все благополучно и как по маслу.😇
Сейчас, поскольку август грозится быть бурным, будем подстилать себе соломку и добавлять сил.
📝Записываться - в личке, или через администратора @slps_ru | 169 |
| 19 |  #послания_мысли_дня 1.07.
Итак, на июль начинаю публикацию тут ежедневных посланий-мыслей!
За более подробными напутствиями в этом месяце - присоединяйтесь к 🍀Камертону Пути🍀 - t.me/+WRn6rTS99K5mMTli
😉 | 167 |
| 20 |  🌺 Самоорганизация - с 29 июня (еще можно впрыгнуть!)
📍Онлайн, Телеграм
Курс о том, как стать более организованным. Без тяжести и надрыва, жертв и страданий. Как пошагово, просто и удобно выстраивать себя и свои дела.
🌺 Камертон Пути - 1 - 31 июля.
📍Онлайн, Телеграм
Программа, дающая поддержку не только на текущий месяц, но и на несколько вперед. Ежедневные подсказки через метафорические карты, фразы и вопросы.
👉 Группа (вход до 2.07) - t.me/+WRn6rTS99K5mMTli
🌺 Неопределенность: от принятия к действию - с 14 июля.
📍Онлайн, Телеграм
Курс о том, как справляться с обстоятельствами, создающими ощущение полной Неопределенности. НЕ бороться, а развить навык жить в этих условиях без потери результативности.
👉 Группа курса (вход до 21.07) - t.me/+-JBzHQwgU403ZjRi
🌺 (здесь будут женские встречи, точные даты чуть позже)
🌺 Осеннее Равноденствие-онлайн - с 1 сентября.
📍Онлайн, Телеграм
Программа осознанного проживания ритмов сезонных изменений, использования их свойств и силы в своей жизни.
🌺 Время итогов! Осеннее Равноденствие в Дубне - 19-20 сентября.
📍 Выезд, Дубна
Сонастройка с временем Осеннего Равноденствия, как перехода к сбору Урожая, подведению итогов. Отмечаем переход, и по-хозяйски устраиваем свою жизнь до новой весны. В теории и практике.
🌺 Мама. Отделиться, чтобы принять - 3-4 октября.
📍 Очно, Москва
Налаживаем отношения со своей мамой внутри себя. Чтобы увидеть и изменить то, на что они влияют - отношение к себе, детям, реальной маме (если она жива), и многие взгляды на мир.
🌺 Ключи Свободы. Ясность, Движение, Выбор - 10-11 октября.
📍 Очно, Москва
Освоение уникальной техники гармоничного освобождения от внутренних препятствий на пути к воплощению своих больших целей, стремлений и мечт. Без откатов и самообмана.
Запись - по ссылке в названии программы на сайте, либо тут, у администратора - @slps_ru | 174 |
