Ольга Коляда
رفتن به کانال در Telegram
Помогаю разобраться в себе. Бережно. Показываю возможности и путь к ним. С радостью. В группах и индивидуально. Дубль этого канала в ВК - https://vk.com/im/channels/-237154602 Для личных сообщений тут - https://t.me/Olga_mail
نمایش بیشتر1 044
مشترکین
-124 ساعت
-87 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+9
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+19
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+34
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+20
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+24
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+24
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+84
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+129
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+162
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+32
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+60
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+64
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+67
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+54
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+72
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+49
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+25
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+57
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+27
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+67
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+265
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Не пропустите важного❗️
10-11 октября | 🤱Мама. Отделиться, чтобы принять.🤱
Очно, Москва
Меняем отношения со своей мамой внутри себя. Чтобы увидеть и изменить то глубокое, на что они влияют - отношение к себе, детям, реальной маме (если она жива), и многие взгляды на мир.
Требует знание ЕСП.
17-18 октября |🌱 Лажение. Ладное тело.🌱
Очно, Москва
2 дня телесной практики, погружающей в гармонию телесного и душевного. Обучение точной и глубокой работе с телесными напряжениями, зажимами, последствиями травм. Дополняет или заменяет многие виды массажа! Прямая передача.
С 30 октября, онлайн | 🍎Женский Путь. Зрелость - время Силы, Большуха.🍎
Курс для женщин от 40 лет. Знакомство с периодом вступления в максимальное раскрытие внутреннего потенциала. Как взять Дары периода, воспользоваться возможностями, успешно пройти кризисы, расставить приоритеты, избежать ловушек. Чем поддержать тело и душу, какие признаки не пропустить, что принять, от чего отказаться. Курс дает силы, уверенность, ясность и вдохновение.
24 октября, 18:00 - 21:00| 💃Хороводы!💃
Очно, Москва
Традиционные хороводы, как общение и отдушина. Чем душа радуется! Совместное действо, наполненное звуком, движением, вниманием к себе и к миру. Специальной подготовки не требуется!
С 1 по 30 ноября, онлайн | ✅Камертон Пути.✅
Программа, дающая поддержку не только на текущий месяц, но и на несколько вперед. Ежедневные подсказки через метафорические карты, фразы и вопросы.
Эфиры с обзором пути.
С 18 ноября, онлайн | ❤️Жизнь, как искусство. Быть (с) Собой.❤️
Быть собой, и быть заодно - искусство, которое мы будем осваивать! Понять себя, научиться приятию, поддержке, и мягкому управлению. Разобраться с границами, наработать навык самовосстановления, вернуть в жизнь радость. Пошагово, бережно.
С 21-22 ноября | 🎤Владение Голосом.🎤
Очно, Москва
Большой курс Алексея Коляды, все важные грани владения своим голосом! Качество звучания собственного голоса - свобода, сила, объём, выразительность. Качество речи - уверенность, связность, дикция, диалог, импровизация.
Шепотом.
29 декабря - 7 января. 🎄Зимняя Сказка. Новый год в Крыму🎄Программу готовим, выложим чуть позже.
| 2 |  #осень_красивая 4 октября.
Шуршать опавшими листьями
Нежная радость
Как в детстве | 33 |
| 3 |  #осень_красивая 3 октября.
Перед спуском
Постой, полюбуйся
Дыша полной грудью | 78 |
| 4 | Временный пост.
Мы с Машей тут принялись играть в браузерную игрушку забавную, про птиц.
Там прокачивание персонажа идёт много быстрее, если есть команда. До 6 человек. Пока нас, кажется, трое.
Если не лень разбираться в работе бота, и охота развлечься - присоединяйтесь.
https://t.me/OrnestBot?start=friend_K1PGyJ1U4V8g | 82 |
| 5 |  Роскошь качественного общения. Чтобы выслушали, с пониманием и принятием. Засвидетельствовали, что все так, а может, еще и уточнили, подсветив в пройденном пути все важное и отметив скрытые достижения.
Чтобы посмотрели на происходящее в целом, шире. И помогли увидеть то важное, с чем становится спокойнее и надежнее. И чтобы не нужно было выслушивать ответных рассказов, потому что на это сейчас нет сил.
Окошки для записи на встречи в октябре:
6.10,вт - 11:00 - 15:00
7.10,ср - 11:00 - 21:00
9.10,пт - 11:00 - 18:00
13.10,вт - 11:00 - 21:00
14.10,ср - 11:00 - 21:00
16.10,пт - 11:00 - 21:00
17.10,сб - 11:00 - 21:00 (только онлайн!)
18.10,вс - 11:00 - 21:00 (только онлайн!)
20.10,вт - 11:00 - 21:00
21.10,ср - 11:00 - 21:00
23.10,пт - 11:00 - 18:00
25.10,вс - 11:00 - 21:00
27.10,вт - 11:00 - 21:00
28.10,ср - 11:00 - 21:00
31.10,сб - 11:00 - 21:00
----------------------
Условия: онлайн 4т.p./час;
вживую - 5,5т.p./1,5 часа.
Лабиринт - 9,5т.p./2-3 часа.
Про меня в работе - t.me/Olga_Kolyada/300
Про форматы, в которых работаю - t.me/Olga_Kolyada/209
Запись в личку - @Olga_mail
(Если не ответила за сутки - шумите тут, в комментах, а то иногда теряются сообщения...😔) | 111 |
| 6 |  Нид хелп! У меня кончается мед.😭 Я балованная - были правильные деревенские поставщики. Увы их больше нет.
Поделитесь паролями-явками, каналами поставки, если знаете! Чтоб в Москву доставить могли. На зиму нужно 3 литра.
🙏😇🙏 | 113 |
| 7 |  #осень_красивая 3 октября.
Вода и деревья
Не шелохнутся
Берегут красоту | 106 |
| 8 |  10-11 октября выясняем, какие не полезные программы достались нам от мамы, и освобождаемся от этого наследия.
👩🍼МАМА. ОТДЕЛИТЬСЯ, ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ👩🍼
Сочетание расстановочных, психологических и ментальных практкик, дополняющих друг друга. Неочевидное решение многолетних проблем с родителями. А в виде побочного эффекта - и с детьми.😉
Смотрим в себя с любовью, любопытством и ожиданием чуда, которое будем творить сами для себя.😇
📝Запись - через сайт, по ссылке в названии, или тут - @slps_ru | 106 |
| 9 |  #осень_красивая 2 октября.
Самые яркие краски
Ярче весны и лета
Накануне конца. Почему?...🤔 | 101 |
| 10 |  Как трепетно и радостно. Когда работаешь с одним человеком, и ему становится легче. И потом приходит кто-то другой, из той же семьи, потому что видит результат и надеется на такой же. Получается не всегда, это не от меня одной зависит. Но чаще получается.😇
И да, я помню, что редиска, и мне стыдно, что на октябрь все еще нет расписания окошек. Ей-богу, завтра-послезавтра выложу!🙏 | 108 |
| 11 |  Вечером встретимся и подробно поговорим про виды и способы обережной защиты. Уже в закрытом формате, с общим диалогом во время эфира.
Остается пара часов, чтобы познакомиться с материалами в группе и принять решение об участии.
Потом - все знакомство с программой через сайт - slps.ru/directions/soul/masterskaya-chudesnogo-oberezhe.html
По запросу - можем выслать в личку первые, открытые эфиры.
Курс
⏳по четвергам, в 20:00, раз в неделю.
📺 7 эфиров с теорией и практикой.
💰7т.p. (можно двумя частями)
👩🏫Ведем я и Маша | 116 |
| 12 |  #осень_красивая 1 октября.
Ворожит-завораживает
Туманом скрывает путь впереди
Золото с зеленью радует глаз | 108 |
| 13 |  ❗️Самое важное на сегодня❗️
👉 Завтра закрывается вход на программу 💎МАСТЕРСКАЯ ЧУДЕСНОГО. БЫТОВОЕ ОБЕРЕЖЬЕ💎 . Повторов в ближние пару лет не будет. Смелым, кто без оберегов идет в ближние два с половиной месяца - факел в руки, респект и всяческой удачи. Мы без страховки не рискуем.
👉 Сегодня заканчивается ранняя скидка на тренинг 🤱МАМА. ОТДЕЛИТЬСЯ ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ🤱. Два дня глубокой последовательной проработки, экономящие годы терапии и прочих расстановок. Тренинг идет раз в год-два.
👉 Завтра завершается скидка на тренинг 🔑КЛЮЧИ СВОБОДЫ: ЯСНОСТЬ, ДВИЖЕНИЕ, ВЫБОР🔑. Тренинг дает инструменты, позволяющие обходиться без антидепрессантов и чувствовать себя немного сверхчеловеком среди происходящего безумия. Передача Ключей - уже в ближайшие выходные. | 127 |
| 14 |  #мысль_дня 30.09.
Завершая один проект, хорошо, когда есть другой, на который можно переключить внимание. Это дает возможность прожить завершение без ощущения потери.
Наша душа живет мирами. И если один из миров, связанный с проектом, заканчивается, ей больно. Например, такое бывает в завершении курсов, где была хорошая атмосфера, или когда дети выросли и покидают дом, или при выходе на пенсию.
Да, любое завершение важно отметить, не пропустить. Поблагодарить пространство завершающегося мира за радость и дары, признать свои заслуги в сделанном, отпустить не случившееся.
Но дальше, как говорят китайцы - важно иметь куда выступить❗️Иначе накатывает ощущение, что жизнь кончилась, и все хорошее только позади, в прошлом. Некоторые люди так боятся этого ощущения, что неосознанно тормозят с завершениями дел, и громоздят хвосты и недоделки.
Спасительная хитрость в том, чтобы вовремя придумать или подобрать для себя новый проект❗️Не после завершения предыдущего, а когда предыдущий только начинает подходить к концу. Придумать, подготовить все для первых шагов в нем, и отложить до отмечания завершения.😉🙏
А я завершаю на этом марафон мыслей_дня. И думаю про марафон фото #оcень_красивая на октябрь.😇 | 116 |
| 15 |  🔑КЛЮЧИ СВОБОДЫ🔑, продолжение, почему важно находить ответы на вопросы о себе❓
И вот, мы столкнулись с вопросами, которые звучат примерно так: чего я хочу на самом деле, что со мной происходит, почему все не так, что со всем этим делать❓
Пытались какое-то время ответить на них самостоятельно, и ясности не прибавилось. Дальше появляется выбор - найти человека, который знает ответы на эти вопросы, или же пройти подготовку, как самому искать ответы на такие вопросы.
Почему лучше уметь это делать самостоятельно❓
🌱Вы чувствуете и можете понимать себя изнутри гораздо точнее и глубже, чем любой другой снаружи.
🌱Вы изучаете себя многогранно и цельно. Другой человек, даже если он хороший специалист, смотрит в тот слой, с которым умеет работать. И дальше - как повезет. Или ключевое для вас находится в этом слое, или вы получаете бесполезную для задачи информацию, и трату времени и сил.
А другой человек пригодится. После. Потому что ответы на эти вопросы порождают следующие. О том, как с этим быть и жить. И с собственными ответами на предыдущее - и специалиста проще найти, и слой, в который смотреть, специалисту вполне доступен.
За тем, как научиться себя точно ощущать и понимать - к нам на тренинг❗️
⏳В ближайшие выходные, 3-4 октября.
📝Запись - через сайт, по ссылке в названии, или тут - @slps_ru | 108 |
| 16 |  #мысль_дня 29.09.
Кто он мне❓Если есть человек, с которым сложные отношения, и в них охота разобраться - задайте себе этот вопрос.
Дальше можно писать все, что придет в голову. Уточняя, почему именно выбрано это определение.
В ответе может быть несколько слоев, из разных сфер.
🔹Описание ролей или статусов - супруг, родственник, начальник, старший, бывший, соискатель.
🔹Определения, основанные на действиях человека по отношению ко мне. Тиран, вампир, помощник, тренер, провокатор.
🔹Обозначения, основанные на чувствах к нему - обуза, любовь, боль, поддержка, долг.
Из всего этого складывается букет. Противоречивый или не очень. Для увеличения ясности, среди описанного важно выделить то, что в отношениях является для вас опорой. И главной ценностью. Иногда это одно, иногда разные пункты.
И дальше, если выстраивать общение именно из этого вот положения человека в вашем мире, оно станет легче, проще и взаимно полезнее.😇 | 133 |
| 17 |  В выходные, 3-4 - семинар-тренинг, на котором будем передавать 🔑КЛЮЧИ СВОБОДЫ🔑
👉 управления своими состояниями, в том числе сильными и разрушительными;
👉 исцеления незаживающих душевных ран;
👉 распускания тяжести, лежащей на душе годами:
👉 понимания, что управляет сценариями поведения;
👉 наблюдения своих истинных желаний и побуждений.
В малой группе, пошагово, без воды и фантазий. Опираясь на понятные телесные маркеры. Обретаем инструменты управления своей внутренней жизнью.😇
📝Запись - через сайт, по ссылке в названии, или тут - @slps_ru
(Ключи будут необходимы еще и для следующей программы, про Маму, 10-11.10) | 132 |
| 18 |  #мысль_дня 28.09.
Великая сила благодарности. Много, где о ней говорят. Призывают марафонить, и вообще почаще благодарить всех и за все.
Почему это многих раздражает, и далеко не у всех работает❓
Все просто. За одним и тем же понятием благодарности - у разных людей стоят разные состояния. А именно в них и дело!
Та самая, дающая силу благодарность, по состоянию похожа на получение очень приятного сюрприза. Это радость с оттенком удивления - вот оно как! Внутреннее расширение. Ощущение собственной ценности в связи с полученным. И распространение состояния наполненности, обогащенности полученным на все тело, и шире, на мир вокруг себя.
Всегда ли у нас так❓
Конечно, нет. Иногда благодарим равнодушно, потому что так положено. Иногда из состояния жертвы, с примесью страха и ненависти. Иногда с целью управления - например, чтобы и дальше так делали, или чтобы уязвить под благовидным предлогом. Такие благодарности не дают сил.
Так что, за силами - только с помощью искренней сердечной благодарности. И да, это состояние ощущения сюрпризов от мира - можно нарабатывать. И делать своим ресурсом.😇 | 109 |
| 19 |  #мысль_дня 27.09.
Когда нет сил действовать, обычно их достаточно для того, чтобы планировать. И вообще-то, стоит этим пользоваться!
Вместо того, чтобы фантазировать о том, как я что-то сделаю, когда появятся силы. Или страдать, что вот, когда сил нет делать хочется, а когда есть - как-то все пропинываю. Наметить серию первых шагов в делах.
Записать в план. Или хотя бы наговорить на диктофон. И вернуться к этим записям, как только силы начнут возвращаться.
Проверено. Когда силы только приходят, первое время мы в растерянности. Запущенного много, за что хвататься не понятно.
Именно в этот момент появляется возможность начать действовать по плану. И благодарность себе за то, что этот план создала.😇 | 136 |
| 20 |  #мысль_дня 26.09.
Бывает так, что приходит Тишина. Не спрашивая, готов ты к ней или не готов. Она изнутри, и поэтому ей без разницы, какой в это время шум вокруг.
Внешние шумы чуть приглушаются. Речь, обращенная к нам напрямую, слышится как-бы издалека, и не сильно трогает. Изнутри будто кто-то прикладывает палец к губам, и нужно большое усилие, или важный повод, чтобы заговорить.
Если позволить этой Тишине быть, не пугаться и не нарушать ее нарочно. Она начнет постепенно заполнять и расправлять изнутри. Менять понимания. Уточнять ценности и приоритеты. И заряжать ресурсом, приходящим как бы ниоткуда.
Тишина дает маленькую перезагрузку. И возможность душе донести до сознания важное, что обычно остается без внимания. Или теряется в суете других голосов, внешних шумов и бури эмоций, вызванных ими.
Берегите и слушайте свою Тишину.🙏 | 129 |
