اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
2 716
مشترکین
+124 ساعت
-67 روز
-2130 روز
آرشیو پست ها
2 716
Сегодня делала любимый тест лыжников на стадионе 🤭🏃♀️
Ушла в отказ так, что не досчитала круг. Вместо 3 км пробежала 2,6км- вот чем чреваты сольные бега.
В конце лета попытку повторю, ищу пейсмейкера 😅
Под рукой на каждой тренировке у меня теперь есть жевательные электролиты. Иногда пить совсем не хочется , а подкармливать и восполнять организм очень важно, поэтому закидываю жевательные таблетки и бегу дальше, забыв про судороги в ногах 😉
2 716
Repost from Екатерина Сергеевна Фифтягина
https://t.me/enikitinaaa спасибо за хороший день😘
Местный гид отвела в магазин местной сгущенки😁 и провела экскурсию по городу-Саранск.
2 716
Прошу педали, чтобы крутились сами 😂😂😂
пришла в лыжи= научилась кататься на велосипеде, плавать, играть во флорбол, регби, футбол, волейбол
2 716
Repost from Лыжные гонки России | ФЛССР
+1
Кубок России 2026 Женщины Дистанции
1 Г. КИРОВСК (10 км СВ) 27.11.2025
2 Г. КИРОВСК (10 км КЛ) 30.11.2025
3 Г. ТЮМЕНЬ (10 км СВ) 04.12.2025
4 Г. ТЮМЕНЬ (20 км КЛ МСТ) 07.12.2025
5 Г. ЧУСОВОЙ (10 км КЛ) 11.12.2025
6 Г. ЧУСОВОЙ (10 км СВ (Пеpсьют)) 14.12.2025
7 Г. ЧУСОВОЙ (10 км СВ (Пeрсьют) - Чистое время) 14.12.2025
8 Г. ИЖЕВСК (15 км КЛ) 21.12.2025
9 С/П ЧЕПЕЦКОЕ (Скиатлон 20 км) 28.12.2025
10 Г. КАЗАНЬ (10 км СВ) 15.01.2026
11 Г. КАЗАНЬ (Скиатлон 20 км) 18.01.2026
12 С. ВЫЛЬГОРТ (10 км КЛ) 24.01.2026
13 Г. АПАТИТЫ (3 км СВ) 28.03.2026
14 Г. АПАТИТЫ (10 км СВ) 29.03.2026
15 Г. КИРОВСК (10 км КЛ) 31.03.2026
16 Г. КИРОВСК (10 км КЛ (Пеpсьют)) 01.04.2026
17 Г. КИРОВСК (10 км КЛ (Пeрсьют) - Чистое время) 01.04.2026
18 Г. КИРОВСК (10 км СВ МСТ) 05.04.2026
1 ПЕКЛЕЦОВА АЛИНА 2005 ЦСКА Вологодская область 704
2 КРУПИЦКАЯ ЕВГЕНИЯ 2002 ЦСКА Санкт-Петербург 581
3 НИКИТИНА ЕКАТЕРИНА 2005 ЦСКА Москва 433
4 МАСЛАКОВА ЕЛИЗАВЕТА 2003 - Ленинградская область 421
5 ГОРБУНОВА ЛИДИЯ 1997 ЦСКА Республика Татарстан 385
2 716
И
Дорогие подписчики, я думаю, что в выборе тренера я точно не ошиблась. Оставьте , пожалуйста, свои мысли на эту тему при себе 🫶
2 716
+9
Я-маленький человек, за которым стоит огромнейшая команда.
Моя семья, друзья, тренеры,сокомандники, сервисмены, доктора, массажисты и нутрициологи -все помогали мне , чтобы увидеть улыбку после финиша и высокое место в протоколе.
Каждый подставлял плечо , в которое я плакала , когда было невыносимо тяжело и , казалось, что ничего не получается.
Каждый раскрывал свои руки , чтобы обнять и разделить мой успех.
Каждый верил в меня, поддерживал и находил нужные слова.
Этот год лихорадил, кидал на дно, поднимал наверх, сломал и построил заново, многое забрал и еще больше дал ( жалко , что не стальные нервы)
Спасибо всем за этот прекрасный сезон и мой большой шаг вперед 🏆
2 716
+2
два года я мечтала и пыталась добраться до подиума на классической разделке 10км.
на третий год получилось 🥹
вчера поверила в удачу , а сегодня поймала ощущение, что могу бороться. 🥉🥉
Спасибо, команда. Спасибо, тренер 🫶
2 716
Repost from Лыжные гонки России | ФЛССР
+1
Вероника Степанова - победительница первого дня тура «Большой Вудъявр» финала ФосАгро Кубок России в Апатитах!
Сегодня, 28 марта 2026г., в городе Апатиты Мурманской области стартовал заключительный этап ФосАгро Кубок России по лыжным гонкам - тур «Большой Вудъявр».
В первый соревновательный день спортсмены состязались в индивидуальной гонке на 3,3 км свободным стилем.
Женщины:
1. Вероника Степанова (Республика Татарстан) 7.27.6
2. Дарья Канева (Республика Коми) +0.3 секунды
2. Екатерина Никитина (Москва) +0.3 секунды
2 716
Завтра стартует Финал Кубка России 2026!
Первые две гонки покажет Телеканал «ТВ Спорт». Ставим напоминалочки и болеем за нас 🥹🤞
https://clck.ru/3FwLBs
