en
Feedback
Akuna Matata

Akuna Matata

Open in Telegram

a piece of me

Show more
2 694
Subscribers
-224 hours
+17 days
-1730 days
Posts Archive
Дорогие друзья , уже через пару недель начнется уникальная гонка Царь Горы по серпантину в Сочи! Наша команда снова примет уч
+1
Дорогие друзья , уже через пару недель начнется уникальная гонка Царь Горы по серпантину в Сочи! Наша команда снова примет участие на этом старте. Приглашаем всех поучаствовать вместе с нами или просто прийти поболеть и насладиться прекрасными видами на горы 😍 10 октября старт на лыжероллерах, свободным стилем. 11 октября бегом, в кроссовках Набор высоты 900 метров. Подробности: https://roller-king.ru #СТОРИНГ #ГазпромПоляна #AAC #GroSport

+4
Обычное утро понедельника 😠👩 Видео: Анчови

Я снова хочу сказать вам СПАСИБО за верю и поддержу 🙏🫂
+1
Я снова хочу сказать вам СПАСИБО за верю и поддержу 🙏🫂

ФосАгро Чемпионат России по лыжным гонкам (лыжероллеры) - уже завтра в центре лыжного спорта «Малиновка» ! Жду вас с хорошим настроением и лучами поддержки 🫶
Расписание(мск): 🗓 19 сентября, суббота Раздельный старт, свободный стиль 11:00 – Женщины. 10 км. 12:40 – Мужчины. 15 км. 📺 11:00–14:00 🗓 20 сентября, воскресенье Спринт, классический стиль 11:00 – Квалификация (результаты онлайн: flgr-results.ru) 13:00 – 1/4, 1/2, финалы 📺 13:00–14:35 🗓 21 сентября, понедельник Масс-старт, классический стиль 11:00 – Женщины. 30 км 13:10 – Мужчины. 30 км 📺 11:00–14:30
Если нет возможности присутствовать лично , включайте трансляцию 🙏 ↖️На телеканале «ТВ Спорт» ↖️В онлайн-кинотеатре «Триколор Кино и ТВ»

Социальная поддержка - лучшая «вакцина» от старения 🫶
+9
Социальная поддержка - лучшая «вакцина» от старения 🫶

Сейчас уже в любимой Тюмени
+1
Сейчас уже в любимой Тюмени

Это я дома была 🥹
+7
Это я дома была 🥹

Если вы вдруг забыли , как делать брусья без пояса🥊

получила много обратной связи по вчерашней рубрике !! греет душу и улыбка не сходит с лица. спасибо вам за поддержку 🙏🫂

«Быть профессиональным спортсменом — это очень тяжёлая, но невероятно интересная жизнь». Продолжаем «День со спортсменом» вме
+8
«Быть профессиональным спортсменом — это очень тяжёлая, но невероятно интересная жизнь». Продолжаем «День со спортсменом» вместе с Екатериной Никитиной 💪
Когда Екатерина впервые задумалась о сборной? Что помогало ей становиться сильнее? И кому она особенно благодарна за свой путь?
Листайте карусель — в ней история Екатерины от первых тренировок до молодёжной команды России ❤️ #лыжныегонки #деньсоспортсменом

🎒 На тренировку вместе с Екатериной Никитиной! Екатерина собирается — и берёт нас с собой. Но сначала заглянем в её обязательный набор для тренировок 👀
Как спортсменка восполняет водно-солевой баланс? Какие микронутриенты принимает? И что необходимо профессиональному спортсмену, чтобы справляться с интенсивными нагрузками и показывать свой лучший результат?
Обо всём Екатерина подробно рассказала в видео. Обязательно смотрим! 👍 #лыжныегонки #деньсоспортсменом

Весь мир на ладошке 🤲🤩
+4
Весь мир на ладошке 🤲🤩

⚡️ Новая рубрика ФЛССР — «День со спортсменом»! И первой её героиней станет Екатерина Никитина — мастер спорта, член основног
⚡️ Новая рубрика ФЛССР — «День со спортсменом»! И первой её героиней станет Екатерина Никитина — мастер спорта, член основного состава сборной России по лыжным гонкам и многократный призёр Кубка России 🎿 Уже 3️⃣ августа Екатерина проведёт с нами целый день на летнем сборе в Армении: покажет тренировки, восстановление, командный быт и всё то, что обычно остается только на сборах. А теперь ваша задача ⬇️ Накидайте в комментариях как можно больше вопросов❕Что вы хотите узнать о подготовке лыжников летом, тренировках, экипировке, питании, свободном времени или спортивном пути Екатерины? Спрашивайте обо всём — Екатерина ответит на ваши вопросы и покажет, как на самом деле проходит день лыжника на сборах 🇦🇲 #лыжныегонки

пропала, потому что половину сбора была туристом🤧 хочу пожелать всем здоровья, добра, любви и искренности 🫶 *последнее фото
+9
пропала, потому что половину сбора была туристом🤧 хочу пожелать всем здоровья, добра, любви и искренности 🫶 *последнее фото несет чисто юмористический характер. наши игры во флорбол самые лучшие 🏑

А вчера гуляла со своей подружечкой 🥹 и нас поймали уличные фотографы
+5
А вчера гуляла со своей подружечкой 🥹 и нас поймали уличные фотографы

было сложно, но с друзьями проще 🫂
+9
было сложно, но с друзьями проще 🫂