ГОЛОС СЕЛИВЕРСТОВОЙ
رفتن به کانال در Telegram
КПТ, ЭОТ, схемы, тексты, честные вопросы. Я не всегда удобная, но всегда по-настоящему ваша. Группы, марафоны, бесплатные памятки — в закрепе. Запись здесь 👉🏼 https://seliverstova-psy.ru/
نمایش بیشتر951
مشترکین
-124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-1230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+83
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+72
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+25
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+73
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+122
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+138
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+55
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+48
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+184
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+481
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+493
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 | Я не хочу, чтобы вы подумали, что все сложности исчезли. И вдруг стало как в волшебной сказке, в которой всегда всё хорошо и нет никаких препятствий. Это не так.
Сложности всё ещё есть.
Моменты, которым нужно учиться адаптироваться, тоже есть. Да и в принципе, помогать маленькому человеку познавать мир, расти, как мама, быть открытой и помогать маленькому ребёнку, да и себе тоже, вообще это проживать разноэмоциональные чувства и состояния, это пиздец как непросто. Это всё непросто.
Моя проблема была в том, что я боролась с изменениями. Пыталась что-нибудь сделать, чтобы всё вернулось на круги своя в самом начале. Но правда была в другой стороне. Не пытаться изменить мир, а посмотреть, как я могу к нему адаптироваться. С течением времени огромного количества сложных, болезненных ситуаций я сейчас искренне в себя верю. И понимаю, что, что бы ни произошло, я точно с этим справлюсь. Моего опыта достаточно, чтобы справиться с любым непредвиденным событием. А они ещё будут.
Я прекрасно понимаю, что будет период, когда я буду терять самых близких для меня людей. И от этого мне будет очень больно. Я понимаю, что когда-то не станет моих родителей. И от этого мне будет безумно больно.
Но совсем что произойдёт, я точно справлюсь. И это вера в себя как в человека, это базовая стабильность в моей жизни, в которой на самом деле очень много изменяющихся параметров. Я не сошла с ума. Я не спилась и не скурилась только потому, что я очень давно работаю над тем, чтобы опираться на саму себя. И иногда бывает непросто. Но с этим тоже можно справиться.
А мои малышки сегодня 4 года. Она растёт очень быстро. И каждый день удивляет меня тем, насколько она понимает меня и понимает то, что происходит вокруг неё. Это важный момент. И я хочу оставить его здесь. | 136 |
| 3 |  +3بدون متن... | 124 |
| 4 |  +9بدون متن... | 130 |
| 5 | Первый день отпуска:
Спала до обеда, ела печенье на обед, рисовала раскраску и смотрела аниме, говорила с друзьями, гуляла с Лунтиком, вечер с Андреем (может включим фильм) и с азиатской лапшой.
Пол дня тюленила и отдыхала. Топ вообще | 184 |
| 6 |  +4Ребенок сегодня отказался идти со мной читать перед сном, потому что хочет читать с Андреем.
Это так необычно и одновременно странно. Что люди, с которыми вы не так давно были совершенно незнакомы, вдруг оказываются в вашей жизни и разделяют с вами эту жизнь, разделяют с вами родительство, где-то разделяют с вами быт, и остаются просто потому что хотят остаться в вашей жизни. Андрей, мой хороший друг, и по совместительству бухгалтер.
У него тоже есть дочка. Но при этом благодаря тому, что мы живём очень близко, мы разделяем периодически вечера. Вместе кушаем, а иногда он выручает меня, если у меня есть вечерняя сессия, и может уложить Луну спать сам. И это правда так странно для меня. Даже когда у меня была подруга, я не чувствовала такого разделения обязанностей, как сейчас. Разделение, в котором нет борьбы, что ли. Разделение, которое настолько естественно, что ты оборачиваешься вдруг на мир и понимаешь важную истину: ты не один, и тебе не нужно быть одному. Тебе не нужно всё выносить самостоятельно. И ты можешь положиться на людей вокруг тебя. И выдохнуть, что самое важное.
Нет истории «ты мне, а я тебе» (разве что сегодня закажу пиццу я, а завтра ты). Нет также истории что, выполняя вашу просьбу, человеку будет сложно. И он будет преодолевать себя, чтобы выполнить вашу просьбу. Нет. Есть люди, которые сами предлагают… сами предлагают разделить эту жизнь, разделить этот быт. И для них это не обуза, а участие, в котором они хотят быть.
И такой человек не один. Когда мои отношения с близкой подругой закончились, в мою жизнь зашло несколько людей, которые не перестают меня удивлять | 173 |
| 7 |  На случай важных переговоров, это очень смешно | 159 |
| 8 |  پیام ویدیو | 197 |
| 9 | Утром Лу тоже прекрасно играет сама, именно поэтому мне удалось выспаться (я спала почти до 10 утра), наснимать рилсов, а пока Лу спала дневной сон, рилсы я обработала и что-то даже выложила.
Но была там одна тема интересная, про феномен поломанной адаптации в родительстве. Ну это я его так назвала, я объясню. Когда ты проводишь с ребенком много времени, много вечеров, дней, то твоя психика находит контакт, выстраивает отношения и адаптируется. Встать, накормить, переодеть, пойти на прогулку, ответить на все вопросы — становиться чем-то повседневным. И чем больше ты проводишь времени с ребенком, тем более прогнозируемо его поведение, реакции, действия. Но когда ребенка забирают, например бабушка к себе в дом на пару дней — ты как будто обнуляешься. Ты выпадаешь из реальности где ты мама, и сам решаешь, когда встать, что и когда поесть, не ориентируясь ни на кого.
С возвращением ребенка, настаивание контакта как будто происходит заново. То есть ты тратишь х2 ресурса. Хуй знает, поймет ли меня сейчас кто-то, но надеюсь что да | 252 |
| 10 | Мне иногда кажется, что дети задают некоторые вопросы чисто по-проколу, ей богу:
Мама, а почему между одной ногой и другой дырка? (Почему ноги не срослись в одну ногу)
Мама, а почему свет горит?
Мама, а почему ты села там, а не там?
Мама, а почему мы идем по дороге?
Мама, а почему по другой дороге?
Мама, а почему растет трава? А зачем газон?
Мама, а почему надо ужинать?
Мама, а почему надо спать?
Мама, а почему это чайник?
Мама, а почему…
Самое забавное, что люди без детей вряд ли тут увидят проблему, ведь тебе что, сложно ответить ребенку? А ребенок задавая этот вопрос толком даже не слушает ответ, он тебя немного слушает, а потом сразу задает следующее пришедшее в голову почему, через трамплин в протяженное маааамаааа.
К вечеру я задалась и начала просить Лу выключить ее почемучку. В среднем в одну минуту ты получаешь по 5-15 вопросов «почему», к вечеру медленно, но верно глаза собираются в кучу. Зато после того, как мы прогуляли, много проговорили и я постаралась ответить на все вопросы - придя домой, ребенок спокойно ушел сам играть в кухню в своей комнате. А я пью успокаивающую габбу, греюсь и пишу этот пост. | 198 |
| 11 |  Сначала напугала меня, а теперь спит крепко и посапывает. Лунтик подняла меня сегодня в 6:30. Мы у ба и де вместе, а мама моя у своей мамы.
Так вот, Соня - собака на видео, очень тревожная. И когда я положила Лу спать, у Сони началась какая-то бешенная тревога. Со сном я осознано попрощалась и сидела минимум час её гладила, разложила вокруг неё вещи мамы с её запахом и собака наконец-то выдохнула. Перестала трястись, даже подрыкивать стала, видимо снится что-то.
И для меня это не жест доброй воли. В нашей семье так относятся к животным. Мы заботимся, любим и оберегаем. Это норма. Такие правила. И никак иначе. Мы в этом росли. Наверное поэтому кот прожил до 23 лет))) | 241 |
| 12 |  پیام ویدیو | 221 |
| 13 |  Всё что нужно знать о сборах на кемп двух взрослых, но заебавшихся людей 😂 | 227 |
| 14 |  +6А ещё у нас вчера был очень милый и романтичный вечер вместе. Ни одного каприза, только время вместе и плетение красивых украшений | 251 |
| 15 | پیام صوتی | 183 |
| 16 | پیام صوتی | 281 |
| 17 |  +1Ну красота | 286 |
| 18 |  +1بدون متن... | 287 |
| 19 |  +1Ну это топ. Вообще планировали сделать сотку, но на обратном пути боль в колене сказала: х.й вам, пиздуйте на электричку | 261 |
| 20 |  У меня уже глаз дёргается от всех этих предложений. Ни с кем не сотрудничаю, никакую рекламу не делаю | 310 |
