اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
RUSTAM.SADHU
رفتن به کانال در Telegram
Связь со мной: @rustam_sadhu 89200106064 (телеграм,вотсап) https://www.instagram.com/__rustam__?igsh=MWN3ZHR1eHlxNW5vZw== https://vk.com/rustam.sadhu
نمایش بیشتر590
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+37 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
مه '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+39
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+59
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+29
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+357
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +1 | |||
| 20 ژوئن | +1 | |||
| 19 ژوئن | +1 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 71 |
| 3 |  БЕЗ ПРОЧТЕНИЯ ФАЙЛ НЕ ОТКРЫВАЙ❗️
Я очень хочу, чтобы в этом мире было больше спокойных, счастливых и осознанных людей.
Эта медитация из моего платного марафона осознанности. Она помогает избавиться от мыслей, тревог, обид и прочего негатива. Делая ее всего лишь раз в день, на протяжении месяца, ты откроешь в себе мир, в котором тишины становиться, с каждым днем все больше. Я проверил это на себе и на огромном количестве моих доверителей.
ТЕПЕРЬ К УСЛОВИЯМ
1. Если ты хочешь просто посмотреть «что там?», тебе нужно выйти из моего канала и возможно даже отписаться, потому что осознанность не смотрят и не слушают, ее практикуют. И делают это дисциплинированно и ответственно.
2. Ты можешь пользоваться ей бесплатно, если у тебя нет возможности сейчас оплачивать курсы или марафоны. Пользуйся и пусть финансовые возможности придут к тебе как можно скорее. Не делай это с чувством долга, просто практикуй и дай мне возможность порадоваться за твои трансформации♥️
3. Если же ты готов(а) менять свое состояние и вносить вклад в свое развитие, а также ощущаешь в сердце важность отблагодарить автора медитации, за то что он вложил свой опыт и время, у тебя есть такая возможность.
+79200106064 тбанк, озон, сбер
Желаю чтобы в твоем сердце всегда царила любовь, а в уме покой🤍 | 106 |
| 4 |  بدون متن... | 111 |
| 5 |  Будь как чайка, работай над собой. | 116 |
| 6 |  Недавно приобрел себе инструмент, к которому я шел пол жизни.
Реально, я очень долго откладывал идею с покупкой пианино, ссылаясь на то, что у меня уже есть синтезатор, пусть он и не отвечает всем моим требованиям, качество звука и клавиш не на высоте, но я на нем играю уже 20 лет. И смысл его менять? Я тешил себя
, что когда-нибудь обязательно куплю себе хорошее пианино, когда будут лишние деньги( у вас были когда нибудь лишние деньги?😄).
В общем, ждал что вселенная сама осуществит. Так и произошло.
Только вселенная не отправляет наши желания по почте, она создает условия, чтобы мы начали сами их реализовывать.
Недавно меня Игорь пригласил принять участие в концерте школы вокала «ЗВУКИ МУЗЫКИ» и после этого приглашения, в моей голове родились стихи и мелодия. Решено было исполнить эту песню на концерте и когда мы репетировали, я сидел в студии и Игоря играл на прекрасном пианино yamaha. Мои пальцы кайфовали от нажатия, звук проникал через кожу глубоко и нежно, без скрипов и стуков клавиш. Вернувшись вечером домой, не мог уснуть. Меня распирало желание тоже иметь хорошее пианино, но ум говорил, да, когда-нибудь возьмем… и тут я осознаю, нет, не возьмем, поэтому ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ-ЭТО СЕЙЧАС, нахожу оплачиваю и с кайфом ложусь спать.
Прошел месяц и пианино пришло, оно роскошное🤍
Жизнь-это время, которое может закончится в любой момент.Когда это произойдет? Не знаю. И никто не знает. Но пока оно есть, я должен создавать себе все то, что я хочу. Не ждать, не откладывать, а реализовывать.
Что мне это дало? Невероятное чувство облегчения и освобождения, в первую очередь от своего же желания, которое я носил с собой около 20 лет, но не делал шага в сторону реализации, а просто откладывал.
Важно идти в реализацию желания, а еще важнее научить не создавать себе новых желаний, иначе можно снова лишиться легкости и свободы.
Нет желаний-есть покой, удовлетворенность, ощущение достатка.
Есть желание-здравствуй бессонница и прощай покой.
А как часто ты откладываешь свои желания на потом? | 117 |
| 7 |  Мой главный учитель🤍 | 115 |
| 8 |  Жду всех в эту пятницу в 19:00 на волшебное звуковое путешествие🤍
Стоимость участия:
2000 (1 чел)
3000 (пара) | 145 |
| 9 |  +2بدون متن... | 140 |
| 10 |  Какой звук нравится больше всего? | 126 |
| 11 |  РАСПИСАНИЕ🗓️👇
ВРЕМЯ НА ЛИЧНЫЕ ПРАКТИКИ:
индивидуальная или парная звуковая медитация/ гвоздестояние/лежание на гвоздях/консультация
6.06-11:00;14:00;17:00
8.06-11:00;16:00
9.06-13:00;15:00
10.06-10:00;13:00;16:00
11.06-11:00;16:00
12.06-11:00;13:00
———————————————
ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА ANAHATA:
(Дыхательная практика+звуковая
медитация).
В медитации используются Тибетские поющие чаши, хрустальные поющие чаши, шаманский бубен, гонг, варган и другие редкие инструменты погружающие в состояния глубокого расслабления. Включает в себя также живое общение на темы осознанной жизни)
Каждый вторник и пятницу в 19:00
Стоимость разового участия: 2000
Месячный абонемент: 10.000 (до 8 занятий)
———————————————
ЛИЛА ИГРА САМОПОЗНАНИЯ:
(ЛИЛА с др.санскрита ЖИЗНЬ) - это древнейшая в мире игра самопознания, но не просто игра в общепринятом понимании этого слова. Скорее это похоже на психологический/духовный/интеллектуальный тренинг в игровой форме, который позволяет получить очень тонкую и точную обратную связь на то, как мы живём и двигаемся по жизни к своим целям.
С помощью нее можно разобраться в вопросах материального благополучия, семейного счастья, самореализации и других сферах жизни. Игра длится в среднем 6-9 часов в ней участвуют до 6 человек. Без ответов и осознаний, уйти с нее невозможно.
13.06(сб)-11:00
Стоимость участия:
8.000 (1человек)
12.000 (2человека)
———————————————
РЕТРИТ (молчание)
День древних медитативных техник, позволяющих заглянуть в глубь себя, успокоить ум и найти для себя массу ответов. Участники сдают телефона, принимают обет молчания и посвящают этот день самопознанию.
В программе: хождение по гвоздям, дыхательные практики, звуковая медитация, медитации осознанности(сидя, стоя,при ходьбе), лекции на тему самопознания и саморазвития.
7.06(вс) с 10:00 до 20:00
Стоимость участия:
6000/чел | 170 |
| 12 |  Однодневный ретрит «В тишине»
Когда ты в последний раз проводил(-а) целый день без спешки, уведомлений и бесконечного потока информации?
Мы привыкли постоянно быть на связи, решать задачи и переключаться между делами. Со временем накапливается усталость, становится сложнее сосредоточиться, и обычный отдых не даёт настоящего восстановления.
7 июня с 10:00 до 20:00 приглашаю тебя на день тишины и перезагрузки.
Мы отложим телефоны, оставим все разговоры и посвятим этот день себе. Это возможность выйти из привычной суеты и просто побыть с собой без необходимости куда-то бежать и что-то решать.
В течение дня тебя ждут:
• Практики для расслабления и восстановления внимания
• Медитации и упражнения на осознанность
• Звуковое погружение для глубокого отдыха
• Дыхательные практики для снятия напряжения
• Хождение по гвоздям как опыт преодоления внутренних ограничений и эмоциональной разгрузки
• Беседы о том, как сохранять спокойствие и ясность в повседневной жизни
Здесь не нужны специальные знания или подготовка — только желание сделать паузу и посвятить время себе.
📍 ул. Сергиевская, 8
🕙 10:00–20:00
💰 Стоимость участия — 6000 ₽
Если тебе хочется ненадолго выйти из круговорота дел и почувствовать себя более спокойным, собранным и живым — буду рад видеть тебя.
Пиши в личку @rustam_sadhu
Количество мест ограничено. | 182 |
| 13 |  Друзья, поздравляю всех с праздником защиты детей. И в этот праздник предлагаю вам задуматься о том, от чего действительно стоит защищать своих детей. Своим видением поделился в этом видео. С любовью к вам🤍 | 120 |
| 14 |  Однодневный ретрит «В тишине» — это пауза, которая нужна каждому современному человеку. Важно давать себе условия, где исчезает шум в голове, и становится слышно то, что действительно важно.
7 июня, с 10:00 до 20:00, мы проведём день, посвящённый внутренней ясности: оставим телефоны, примем обет молчания и позволим тишине стать проводником к самим себе.
В программе:
• Медитации — сидя, лежа и при ходьбе
• Звуковые медитации
• Хождение по гвоздям
• Дыхательные техники
• Лекции на тему осознанной жизни
Этот день поможет освободиться от накопленных мыслей, снять напряжение, услышать себя и обрести ясность.
Мы встречаемся в центре города: ул. Сергиевская, 8
Стоимость участия: 6000
Чтобы принять участие — пиши @rustam_sadhu До встречи 🤍 | 147 |
| 15 |  بدون متن... | 161 |
| 16 |  Жду вас друзья 🤍
Места пока есть, стоимость участия
2000- 1 человек
3000- пара | 196 |
| 17 |  Когда отдых вышел на новый уровень🤍 | 215 |
| 18 |  +3Один день из жизни. Сегодня он был посвящен моему сыну, мы чинили самокат потом катались на нем, купались в бассейне, угарали без повода, вели философские беседы и пытались выяснить, откуда Радмир появился в нашей семье) Кстати, если вы поняли, что за имя он пытался произнести, напишите в комментариях, очень интересно как все же звали того чувака😄 | 203 |
| 19 |  Жду тебя сегодня у себя в гостях🤍 | 200 |
| 20 |  Важное объявление от Радмира.
Завтра 12.05(вт), приходите в гости.
Начало звуковой медитации в 19:00.
Места бронируйте заранее🤍 | 244 |
