С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

S.O.F. V-crew🤍

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟✨ Тренировки по расписанию ❤️

Всем привет! На связи Олеся 💗 Уже в эту субботу у нас состоится крутая съемка с моими девочками группы Dh female в интересной локации 😍 С нетерпением ждем этот день и скорее хочется посмотреть на результат, так как вышло очень круто! Девочки большие молодцы, помимо зала еще сами все отрабатывают дома, что меня очень радует и заряжает 🥹 Покажу вам небольшой кусочек, всю красоту выкладывать не буду, ждите полную видео-работу 🔜 (музыка другая) ▶️ Ну, а всех желающих я жду на свои тренировки с 11 мая и каждое воскресенье с 16:00-17:30 Запись через администратора 💥

Вот вам маленькая подсказка по одному акробатическому трюку😍 А ещё больше классного узнаете на занятиях по расписанию - каждое воскресенье 16:30-18:00 ❤️ Запись во всех наших соц. сетях💌

🆔🆔🆔🆔🆔🆔 🆔🆔🆔🆔💜 Ждём вас на тренировках ✨

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🔥 Мы решили вас порадовать конкурсом с очень приятными подарками 🎁 ❗️❤️🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 просты: 1. Вам нужно быть подписанным на наш телеграмм канал https://t.me/sofspace 2. Поставить реакции на три любых поста в нашем тгк 3. Написать здесь «готово» и порядковый номер (1 человек = 1 порядковый номер) 🩷🩷🩷🩷🩷: 🎁 Два абонемента на занятия по фитнесу (8 занятий) 🎁 Денежный номинал 1500₽ (можно будет обменять на абонемент) 🎁 Коробка протеинового печенья Итоги конкурса 16 мая Всем удачи❤️

😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊✨ Тренировки по расписанию 🫶🏻

Атмосфера недавней поездки тренера Индиры вместе со своими ученицами на High Heels Convention в Москву👠 Расписание: Начинающие Понедельник/среда 20:00 Продолжающие Понедельник/среда 19:00 Запись во всех наших соц. сетях💌

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎 ☺️ Ждём вас на тренировках ✨

Всем привет, на связи Индира 🤍 Мы с ученицами приехали в Москву — покачиваться на High heels convention, делюсь с вами моментами нашей поездки! Если тоже хотите обрести танцевальную семью и развиваться в танцах — присоединяетесь в мои группы по расписанию: пн/ср 19:00 — продолжающие, 20:00 — начинающие

Сегодня у нашего тренера детской группы ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ🥳 Юля замечательный и ответственный человек, мы очень рады, что именно этот человек передает знания детям, дети всегда счастливы и рады😍 Желаем Юле всего самого наилучшего, очень любим и ценим ❤️ оставайся такой же замечательной, а ученики пусть всегда только радуют и вдохновляют✨ Команда S.O.F 🫂

Всем привет , на связи Алиша ❤️ Погода в последнюю неделю холодная 🥲 Но это не помеха для танцев всегда и везде 🥰 Сейчас все группы плотно готовятся к съемкам, и в наших залах точно тепло и жарко! Совсем скоро мы откроем наши двери для новых учеников и будем всех ждать на тренировках в S.O.F 🫂

ЛЕТО БЛИЗКО 😍 А это значит пришло время привести себя в форму и встретить лето во всей красе! 🔥 Присоединяйся к занятиям по фитнесу — зарядись энергией и мотивацией вместе с нами! Расписание тренировок: Понедельник, среда — 20:00 Воскресенье — 18:00 Записаться можно прямо сейчас во всех наших соц. сетях 💌 Ждем тебя на тренировках! ✨Афиша @lizaneshiza

всем привет, на связи Лиззи❤️ на прошлой неделе моя команда L-fam первый раз выходила на чемпионат 🤸 собрали хореографию за месяц, и проводили много времени вместе, продумывали костюмы и образы хочу поделиться с вами фотографиями с выступления и этого дня 🫂

〰〰〰〰〰〰 〰〰〰〰✨ Тренировки по расписанию 💕

Всем привет! На связи Юля✨ Почему начинать заниматься танцами именно с 3 лет – это отличный шаг в развитии вашего ребёнка? 🎶 В этом возрасте дети открывают для себя мир движения и эмоций, учатся чувствовать ритм и выражать себя через танец.💫 🎈 Преимущества танцев с 3 лет: • Развивают моторику и чувство ритма • Способствуют гармоничному развитию тела и духа • Помогают раскрыть творческий потенциал • Формируют дисциплину и внимание • Приносят радость и новые знакомства! Дайте вашему ребёнку возможность расти здоровым, счастливым и уверенным в себе!🥰 Мы ждём вас на наши весёлые и увлекательные занятия – вместе сделаем первые танцевальные шаги! 🩷 📩 Записывайтесь прямо сейчас!

🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷для новых клиентов ❤️ Запись через администратора 💌

🆔🆔🆔🆔🆔🆔 🆔🆔🆔🆔💜 Ждём вас на тренировках ✨

Всем привет! На связи Олеся 💗 Трудимся с моими девочками с фитнеса, не покладая рук 💪🏻 ‼️ Неважно какая погода за окном, всегда приходят на тренировки, для меня это очень ценно 🔗 Даю разнообразные упражнения на разные группы мышц, также на мобильность суставов, чтобы ничего не хрустело, когда встаете с кровати) растяжку общую и на определенные группы мышц, с МФР роллом, кардио-тренировки, фитбоксинг (используются элементы бокса в тренировке), упражнения на тазовое дно, на стабильность лопаток и многое другое 😍 Приходите становится здоровее, сильнее, выносливее и красивее! Fitness пн/ср 20:00; вск 18:00 Запись через администратора 💥

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟✨ Тренировки по расписанию ❤️