Катя Плотко | Мастер тантры
رفتن به کانال در Telegram
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Катя Плотко | Мастер тантры
کانال Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 707 مشترک است و جایگاه 2 027 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 59 422 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 707 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 22 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -97 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 2 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.30% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.86% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 889 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 306 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 33 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 23 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
10 707
مشترکین
+224 ساعت
-207 روز
-9730 روز
آرشیو پست ها
Ерид: 2VtzqvHC2Cp
Продолжим про отношения нового времени?
💚 Почему так важно стать собой.
💚 Зачем мы держимся за костыли и что случится, если мы их наконец-то выбросим.
💚 Как стать в отношениях сердцем, где 2+2=22
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
erid 2VtzquoPiAC
Если вы готовы взять ответственность за всё, что происходит с вами, то буду рада пройти с вами этот путь. Путь, в котором отношения с миром и партнером мы начинаем строить с отношений с собой.
⏺30 АПРЕЛЯ жду вас в КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ на ТАНТРЕ для мужчин и женщин.
🔥Количество мест ограничено залом: https://ekaterinaplotko.com/tantra_polyana
💕А 5-9 мая приглашаю на парный ТАНТРИЧЕСКИЙ РЕТРИТ в ТУРЦИИ (Адрасан): https://ekaterinaplotko.com/balance_tr?utm_source=smm&utm_medium=taplink&utm_campaign=&utm_content=
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
Как строятся отношения между мужчиной и женщиной в новом мире?
Из тотальной честности с собой и друг другом. Когда вы садитесь и смотрите друг другу в глаза в глаза, оголяетесь в уязвимости, снимаете все маски и становитесь голыми сердцем. Ничего не скрываете. Не пытаетесь подстроиться и понравиться. Вы отдаёте себя без остатка в искренней любви, и партнёр делает для вас то же самое.
Больше нет никакого смысла носить в себе ложь, лицемерие и пытаться быть хорошей, правильной, такой, чтобы вас любили. Не нужно играть в жертву, спасателя или насильника в отношениях и закрывать с помощью партнёра свои дыры. Ведь если мы подавляем, авторитарствуем, заставляем и имеем кучу претензий и раздражений к партнеру, то значит мы точно также относимся к себе.
Порой парам бывает не просто оголиться, открыться перед друг другом несмотря на то, что они в отношениях 10, 15, 20 лет… Но те, кто идут в эту глубину смело и честно в тотальном доверии, проходят такую мощную перепрошивку, что влюбляются друг в друга заново.
В отношениях появляется больше честности. Где раньше молчали, умалчивали, начинают говорить. И в этом столько любви, красоты и близости ❤️
Новый мир - это когда вы не следствие, а причина всего. Когда больше нет виноватых и лишних. Когда вы становитесь взрослым, берёте ответственность на себя и начинаете сами создавать свою жизнь.
Это такой кайф - создавать, быть Творцом, а не безответственным потребителем. Согласны?
erid 2Vtzqwk1Rg4
5-9 мая. Парный тантрический ретрит в Турции (Адрасан).
До встречи, любимые 🥰
Приезжайте, чтобы побыть в общем поле сильных мужчин и проявленных женщин и прожить 4 удивительных, трансформирующих дня. Ваша жизнь после ретрита точно уже не будет прежней:
https://ekaterinaplotko.com/balance_tr?utm_source=smm&utm_medium=taplink&utm_campaign=&utm_content=
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
🔴На канале Пятница вышел сюжет с моим участием про закаливание:
https://pyatnica-news.friday.ru/videos/s2024/e71
💬 Есть у меня здесь любители ледяных ванн и обливаний?
‼️Выложите в комментариях скрин, что вы скачали песню «Мы так похожи» в свой плейлист, и моя команда пришлёт вам подарок 🎁Онлайн квест «Вспомнить и узнать себя» с практиками знакомства с телом и собой и вдохновляющими эфирами.
В состоянии чистой веры в себя и любви к тому, что делаю, я записала уже свою вторую песню “Мы так похожи”.
⬇️Её можно послушать и скачать по ссылке на Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/30742490/track/124890194?utm_medium=copy_link
Apple Music: https://music.apple.com/ru/album/%D0%BC%D1%8B-%D1%82%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%B6%D0%B8/1741318332?i=1741318335
❤️🔥Как вам новая песня?
erid 2Vtzqx1nLW4
Волшебство происходит с участниками ретрита в каждом дне и моменте, в том числе в перерывах между практиками: во время обеда, общения и даже во сне 😄
И я каждый раз убеждаюсь в том, что тантра - это далеко не только практики, а то простое, житейское, что происходит в процессе нашего глубокого взаимодействия в течение 4 дней, что мы проживаем вместе. Как мы смотрим друг на друга, как отвечаем, заботимся, танцуем, плачем, радуемся, открываемся миру и каждому, с кем соприкасаемся.
Ретрит, как правило, не заканчивается через 4 дня, а только начинается. Нужно время, чтобы всё, что мы достали из глубины себя, раскрылось. Всё лишнее, наносное, все маски и программы, за которые женщина или мужчина так долго держались, слетают. Приходит ясность восприятия жизни, усиливается чувственность, активируется тело.
❤️Жду вас, дорогие, в солнечной майской Турции на тантрическом ретрите для мужчин и женщин. 5-9 мая. Уфф.. Предвкушаю вкус мощной группы, которая собирается в Турции. Зажжём. Ещё есть время чтобы спланировать майские праздники и провести их вместе: https://ekaterinaplotko.com/balance_tr?utm_source=smm&utm_medium=taplink&utm_campaign=&utm_content=
🕳По всем вопросам можно обращаться в службу заботы: https://school.ekaterinaplotko.com/zabota
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
Из своего многолетнего опыта, я наблюдаю, что перемены у людей начинаются сразу же после того как они принимают внутри важное для себя решение: переехать, сменить работу, пройти новое обучение, найти возможность и приехать на ретрит.
💜Сила намерения настолько велика сейчас, что мысли мгновенно материализуются в действия.
Именно тогда, когда включается осознанность, мы включаемся в свою жизнь по-настоящему и начинаем её чувствовать.
На своих ретритах я показываю мужчинам и женщинам как свои мысли мягко переводить в чувства. Они начинают чувствовать себя, свое тело, вкус еды, запах партнёра. Они разговаривают уже не из привычного набора фраз, а из своей правды, оголенности, уязвимости и не боятся осуждения, оценки, критики.
❤️Когда мы собираемся вместе в одном пространстве, то усиливаем друг друга очень сильно, порой даже не осознавая как. Было у вас такое, дорогие, когда волшебство происходило просто от того, что вы находитесь в поле мощных, сильных людей. Когда практики были лишь частью масштабного процесса ваших трансформаций?
#вопросответ “Как услышать своё истинное желание. На вопрос “Чего я хочу?” не слышу внутреннего ответа”Мы все сотканы из программ внешнего мира и чужого мнения, что очень мешает нам чувствовать и слышать себя. Мы думаем, что мы те, кем нас считают. Но это абсолютно не так. Так как же услышать своё желание? Для этого важно обнаружить себя настоящую и быть честной с собой. Истинное желание мгновенно вызывает телесный отклик. Ты его ни с чем не перепутаешь! Но только если у тебя налажен контакт с собой и со своим телом. На истинное желание всегда моментально подаётся энергия. Это ощущение “Да, оно самое”. Тебе хочется действовать и идти к желаемому в доверии, понимая, что всё сложится наилучшим образом для тебя.
erid 2VtzqvLB2f9
🔥🔥🔥А вечером, в это же воскресенье, 21 апреля в 19:00 по мск. жду всех на тантре в Москве!
Раз уж еду в столицу, то почему бы не собраться нам снова вместе. Несколько часов в тотальной честности, доверии, любви и красоте жизни. Глубокие тантрические практики, пробуждающие чувственность и расширяющие сердце. Приезжайте, дорогие, если вы в Москве или есть возможность приехать на денёк и побыть в поле сильных и мощных мужчин и женщин.
☝️Билеты приобрести лучше сегодня, завтра.
Так как в день мероприятия цена вырастет: https://ekaterinaplotko.com/tantra_moscow
Привет, дорогие! ❤️
В воскресенье, 21 апреля я участвую в забеге красоты и женственности IRONLADY в Лужниках в Москве. Это не просто соревнования по бегу, а проект, объединяющий женщин, которые любят жизнь, следят за своим здоровьем и глубоко в саморазвитии! Бежим легко и красиво 5 километров.
😎 Если вы в Москве - приходите поболеть, поддержать и поучаствовать в красивом спортивном событии.
◾️Все подробности здесь: https://iron-star.com/event/liga-triatlona-ironlady-moscow-luzhniki-2024/
erid 2Vtzqv6vUKH
Каждый человек - уникален и в нём при рождении уже всё есть. Правда порой мы забываем об этом. На тантре и на своих ретритах я передаю женщинам и мужчинам состояние самодостаточности, целостности, глубины. Когда можно наслаждаться жизнью и собой просто от того, что ты есть. Ведь совершенство не в идеальности, а в уникальности 🔥
❤️21 апреля в Москве будем раскрывать в себе это чувство “Меня достаточно” на вечере тантры для мужчин и женщин. С 19:00 по мск до последних мурашек. Внимание! В день мероприятия цена повышается: https://ekaterinaplotko.com/tantra_moscow
❤️А в Турции на парном тантрическом ретрите у нас будет целых 4 дня, с 5-9 мая, чтобы вспомнить вкус жизни и распаковать свою силу, свою любовь, своё счастье, свою свободу быть собой:
https://ekaterinaplotko.com/balance_tr?utm_source=smm&utm_medium=taplink&utm_campaign=&utm_content=
▶️И на ретрит и на тантру можно приезжать одной (одному) и парой.
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
