ЦМД «Марьина Роща»
رفتن به کانال در Telegram
⏰Расписание ЦМД «Марьина Роща» 🏡 ул. Сущевский вал, д.31, стр.2 ☎️ 8-495-870-44-44
نمایش بیشتر2 399
مشترکین
-124 ساعت
-57 روز
-1830 روز
آرشیو پست ها
2 399
‼️Друзья, приглашаем вас на концертную программу
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠
⏰ 13.07.2026 (понедельник) в 18.00
✨Вас ждет яркое и эмоциональное шоу! 🎶
Под руководством
Елены Носик коллектив
"Жемчужина Востока", состоящий из
профессиональных танцоров, порадует вас оригинальными номерами в самых разных стилях. 💃
✨В программе : захватывающие танцы народов мира, шоу-номера и душевные песни о любви, народные мелодии, а также попурри из любимых хитов 90-х! ❤️🎤
✨Наши участники - многократные чемпионы Москвы и России, лауреаты международных конкурсов и фестивалей. 🏆🌟 Они готовы поделиться с вами своей энергией и талантом!
✨Не упустите возможность стать частью этого удивительного вечера! Приходите и погрузитесь в атмосферу юности и творчества!
🏠Ждем вас в Центре московского долголетия «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
2 399
‼️Приглашаем вас в
Школу психологического развития!
⏰ 13.07.2026 (понедельник) в 11.00
📍ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
План:
✅11.00 – 13.00. Лекция.: «Уверенность в себе: Становимся прочнее!»
✅14.00. Занятия по нейрофитнесу.(пальчиковая гимнастика, нейрогимнастика для пожилых людей). Упражнения по нейрогимнастике.
✅16.00 Индивидуальная консультация.
Ждём вас! ❤️
2 399
‼️Дорогие друзья, приглашаем вас на цикл встреч психологической программы Елены Поляковой «Открытые лекции».
Открытые лекции — это свободный формат встреч. В уютной, понимающей компании мы простым языком обсуждаем то, о чём иногда трудно рассказать даже самым близким.
✅Тема лекции:
«Когда близкий зависим: любовь, которая не спасает»
Тяжелая, но очень важная тема зависимости в семье. Мы обсудим ловушку, в которую часто попадают родные, пытаясь стать «спасателями». Вы узнаете, как перестать совершать типичные ошибки и, главное, как сберечь свои силы в ситуации, которую вы не можете контролировать.
⏰ 13.07.2026 (понедельник) в 13.00
📍ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
➡️ Узнать подробности, посмотреть расписание можно на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/public_lections
Присоединяйтесь — вместе найдем ответы на самые важные вопросы и обретём душевное равновесие!
Ждём вас! ❤️
2 399
Добрый вечер, друзья! ✨
Ниже расписание на неделю с 13.07.2026-15.07.2026 г.
Ждём вас в ЦМД «Марьина роща» ❤️
2 399
Дорогие друзья!
‼️12 июля в 17:00 состоится концерт Швыркова Максима Александровича - исполнителя, автора и аранжировщика песен.
На этом творческом вечере прозвучат авторские песни, наполненные любовью к России, гордостью за её историю и верой в силу правды. Особое место в программе занимают песни, посвящённые Великой Отечественной войне, а также произведения, отражающие современные события и вызовы, стоящие перед нашей страной.
Ждем всех в ЦМД «Марьина Роща» по адресу: ул. Сущевский Вал, дом 31, стр.2.
2 399
Дорогие друзья! ❤️
Приглашаем вас окунуться в атмосферу блистательного Парижа!
✨Это хорошая возможность насладиться мелодиями из репертуара Эдит Пиаф, Мирей Матьё, Ива Монтана и Джо Дассена.
✨Под звуки рояля прозвучат любимые песни: 🌹🌹🌹
🎶 «Жизнь в розовом цвете» (Piaf)
«Нет, я не жалею ни о чём» (Piaf)
🎶 «Чао, бамбино, сорри» (Mathieu)
“Простите мне мой каприз» (Mathieu)
🎶 «Парижское танго» (Paris un tango)
🎶 «Опавшие листья» (Montand)
🎶 «За тебя» (A toi)
🎶 «На Елисейских полях» (Dassin)
«Песенка велосипедиста» (Dassin)
В концерте принимают участие:
🎤Елена Сулименко
🎤Николай Вышинский
🎤Елена Шишкина
⏰ 10.07.2026 г. (Пятница) в 15.00
📍ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
2 399
Repost from ЦМД «Марьина Роща»
Дорогие друзья! ❤️
Приглашаем вас окунуться в атмосферу блистательного Парижа!
✨Это хорошая возможность насладиться мелодиями из репертуара Эдит Пиаф, Мирей Матьё, Ива Монтана и Джо Дассена.
✨Под звуки рояля прозвучат любимые песни: 🌹🌹🌹
🎶 «Жизнь в розовом цвете» (Piaf)
«Нет, я не жалею ни о чём» (Piaf)
🎶 «Чао, бамбино, сорри» (Mathieu)
“Простите мне мой каприз» (Mathieu)
🎶 «Парижское танго» (Paris un tango)
🎶 «Опавшие листья» (Montand)
🎶 «За тебя» (A toi)
🎶 «На Елисейских полях» (Dassin)
«Песенка велосипедиста» (Dassin)
В концерте принимают участие:
🎤Елена Сулименко
🎤Николай Вышинский
🎤Елена Шишкина
⏰ 10.07.2026 г. (Пятница) в 15.00
📍ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
2 399
КИНОПОКАЗ фильма (1957 год)
США.
Жанр: драма, биография.
10 июля 2026 в 17:00 Пятница Медиа гостиная
Человек с тысячью лиц
1944 год. Провинциальный крестьянский юноша Люсьен Лакомб решает бросить тяжелую и неблагодарную работу уборщика в больнице и податься в партизаны - маки. Но туда его брать не хотят, мотивируя это юным возрастом. Волей судьбы Люсьен попадает в гестапо, где прием ему оказывается куда более радушный...
Режиссер: Джозеф Пивни.
В ролях: Джеймс Кэгни, Дороти Мэлоун, Джейн Грир.
10 июля 2026 в 17:00 ЦМД "Марьина роща" локация: Медиа гостиная .
Ждём всех желающих в ЦМД "Марьина роща"
по адресу: Сущевский вал, д.31, стр.1
2 399
‼️Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на встречу с интересным доктором.
Асадулина Фрадия Решадовна, врач-психиатр, психотерапевт высшей категории, со стажем работы более 40 лет. Геронтолог (медицинская наука, которая изучает процессы старения и их воздействие на организм человека), врач-эксперт Главного бюро Медико-социальной экспертизы, превентолог (наука о предупреждении заболеваний), специалист по ментальному здоровью.
✅Тема: «Неочевидные признаки деменции»
📍ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
⏰ 10.07.2026 г. (пятница) в 15.00
Приоритетным направлением своей деятельности врач считает личностно-ориентированный подход в области психосоматики в рамках психиатрической науки.
Принимала участие в создании авторской методики "Коррекция функциональных стресс-ассоциированных сердечно-сосудистых расстройств в профилактике инфаркта миокарда.
‼️Известно, что мозг начинает терять нейроны за 15-20 лет до того, как человек забудет дорогу домой, и в течение этого времени ЕЩЁ МОЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ!
‼️Существуют конкретные действия, привычки, которые замедляют потерю нейронов и возвращают мозгу энергию, простые, ежедневные, и без лекарств.
‼️Существует 7 ранних признаков того, что мозг теряет ресурсы.
Согласно статистике - в четырех случаях из десяти МОЖНО БЫЛО ПРЕДОТВРАТИТЬ (!!!) развитие деменции.
‼️На лекции доктор проведет всем желающим диагностический тест на определение когнитивного снижения.
‼️Разберем основные факторы риска развития дементирующего процесса, ознакомимся с основными причинными факторами - убийцами нейронов.
Конечно, Вы сможете задать вопросы доктору.
Ждем Вас!❤️
2 399
КИНОПОКАЗ фильма (2010 год)
США, Италия, Канада, Япония, Великобритания.
Жанр: фэнтези, детектив, приключение, семейный.
09 июля 2026 в 16:00 Четверг Медиа гостиная
АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС
Жизнь 19-летней Алисы Кингсли принимает неожиданный оборот. На викторианской вечеринке, устроенной в её честь, Алисе делает предложение Хэмиш, богатый, но глупый сын лорда и леди Эскот. Не дав ответа, девушка убегает и идёт за кроликом, замеченным ею на лужайке. Кролик как кролик, вот только он одет в камзол и всё время смотрит на карманные часы.
Режиссер: Тим Бёртан.
В ролях: Джонни Депп, Миа Васиковска, Хелена Бонем Картер .
Ждём всех желающих в ЦМД "Марьина роща"
по адресу: Сущевский вал, д.31, стр.1
2 399
Дорогие друзья! ❤️
Приглашаем вас окунуться в атмосферу блистательного Парижа!
✨Это хорошая возможность насладиться мелодиями из репертуара Эдит Пиаф, Мирей Матьё, Ива Монтана и Джо Дассена.
✨Под звуки рояля прозвучат любимые песни: 🌹🌹🌹
🎶 «Жизнь в розовом цвете» (Piaf)
«Нет, я не жалею ни о чём» (Piaf)
🎶 «Чао, бамбино, сорри» (Mathieu)
“Простите мне мой каприз» (Mathieu)
🎶 «Парижское танго» (Paris un tango)
🎶 «Опавшие листья» (Montand)
🎶 «За тебя» (A toi)
🎶 «На Елисейских полях» (Dassin)
«Песенка велосипедиста» (Dassin)
В концерте принимают участие:
🎤Елена Сулименко
🎤Николай Вышинский
🎤Елена Шишкина
⏰ 10.07.2026 г. (Пятница) в 15.00
📍ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
2 399
Дорогие друзья!
12 июля в 17:00 состоится концерт Швыркова Максима Александровича - исполнителя, автора и аранжировщика песен.
На этом творческом вечере прозвучат авторские песни, наполненные любовью к России, гордостью за её историю и верой в силу правды. Особое место в программе занимают песни, посвящённые Великой Отечественной войне, а также произведения, отражающие современные события и вызовы, стоящие перед нашей страной.
Ждем всех в ЦМД «Марьина Роща» по адресу: ул. Сущевский Вал, дом 31, стр.2.
2 399
Приглашаем посетить Школу Здоровья.
Тема занятия: «Как перестать болеть от кондиционера».
⏰ Дата и время: 9 июля (четверг), 15:00.
📍 Место проведения: ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2.
🌿 В программе:
физиологические причины простуд из‑за кондиционера;
оптимальные параметры микроклимата: температурный перепад, влажность, циркуляция воздуха;
правила эксплуатации и обслуживания кондиционеров;
рекомендации по адаптации организма к смене температур.
🍃 Ждём вас на занятии! Получите чёткий алгоритм действий и простые советы, которые легко внедрить в повседневную жизнь.
2 399
Дорогие друзья! 🤗
Приглашаем вас на занятия Школы психологического развития. Этот день будет про заботу о себе: про то, как сохранить душевное равновесие и не попасть в ловушку к мошенникам.
📍 Где: ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, д. 31, стр. 2.
🗓 Когда: 9 июля 2026 года.
📋 Тема дня: «Психологические уязвимости: как мошенники воздействуют на человека и почему мы им поддаемся?»
📋 Цель занятия: Формирование понимания психологических механизмов, повышающих уязвимость к мошенническому воздействию.
📋 Программа дня:
11:00–13:00 — лекция «Психологические уязвимости: как мошенники воздействуют на человека и почему мы им поддаёмся?»
На занятии разберём, какие психологические механизмы делают нас уязвимыми, и научимся замечать тревожные сигналы.
14:00 — занятия по нейрофитнесу (пальчиковая гимнастика, нейрогимнастика для пожилых людей).
16:00 — индивидуальные консультации.
Мы будем очень рады видеть вас! Пусть день пройдёт с пользой и в тёплой, поддерживающей атмосфере. 💛
2 399
‼️Освоить тонкости экономики без скучных лекций
В центрах московского долголетия стартовала Финансовая спартакиада, организованная совместно с Альфа-банком и Ассоциацией развития финансовой грамотности.
Участники смогут улучшить свои знания в области экономики c помощью настольных игры, брейн-рингов и квестов.
Старшие москвичи научатся:
- Планировать бюджет
- Сравнивать финансовые инструменты
- Распознавать мошеннические схемы
✅1 этап состоится в виде турнира по настольной игре «Деньги в порядке»
⏰ 09.07.2026 г. (Четверг) в 12.00
📍ЦМД «Марьина роща», Сущевский вал, дом 31, стр. 2
Узнать подробности можно по ссылке https://after55.moscow/spartakiada
Ждём вас! ❤️
