Alazickaia | Мотивация
رفتن به کانال در Telegram
Мотивация, фитнес, питание 😋 Самый информативный и продуктивный марафон по трансформации тела! Помогла более 1000+ девушкам сделать фигуру мечты 😍 Инст: https://instagram.com/alazickaia?igshid=YmMyMTA2M2Y=
نمایش بیشتر4 073
مشترکین
-124 ساعت
-147 روز
-6630 روز
آرشیو پست ها
+1
Сдала витамин D и ферритин!
Между делом побегала ✌🏽
День здоровья сегодня 😅
Девочки, призываю всех! Раз в год проходить обследование БЕСПЛАТНО! В центре «белая Роза» есть во всех регионах страны. Записывалась в августе за месяц. Сегодня за час все прошла!
+1
Нет углеводов - нет сил!
Нет тонуса кожи! Будет все висеть!
Не нужно их бояться! Бойтесь Жиров!
Проблема тех, кто никогда не считал БЖУ: недобор белка, перебор жиров и переедание быстрыми углями!!!
+1Тем временем в клубе уже 30 тренировок для дома! Также трени для зала! Разборы вопросов: объясняю доступным языком!
Гигантское количество информации!
И ДА ЛУЧШЕЕ ВЛОЖЕНИЕ ЭТО В СЕБЯ! А КОГДА ОНО ЕЩЕ И ДОСТУПНО ДЛЯ ВСЕХ ➡️ 990Р
Успевайте пока не повысила цену!
Вступить
Напоминаю:
Делать одно и то же и ждать другой исход - это сумасшествие ✌🏽⚡️
+1
Вот это прорывалась! 😭
Фильм конечно мощный, мне было тогда 13 лет, помню по каждому каналу эти ужасающие кадры 🙏
+4
От любви до ненависти 🤣
Показала я свой мост 150 кг на 10 раз, этой девушки надо, чтобы я делала 200-250! Те мне не надо, но ей надо, чтобы я так делала! Откуда такие берутся! Вот так и отвечай людям столько лет, консультируй просто так, а тебе потом выдают 😅
Ну нафиг! Столько лет я добрая была! Больше не буду! 💗
+1
Мини кардио лучше чем ничего! Хоть кровь погонять! И еще банька была 👍🏽⚡️
+1Вот кто не просто вступает в клуб, а изучает все там - получает просто все за, что люди платят огромные деньги!
А у меня доступно для всех!
Все для вас девочки 🤍
Вступить
Девочки, кто спрашивал про индивидуальное ведение! Возьму пару человек!
НО ТОЛЬКО ТЕХ, КТО РЕАЛЬНО ГОТОВ РАБОТАТЬ! КТО ГОТОВ ПАХАТЬ И ИДТИ К ЦЕЛИ! КТО ГОТОВ ОТПРАВЛЯТЬ ВСЮ ТЕХНИКУ, ОТЧЕТЫ! И ВЫПОЛНЯТЬ ВСЕ, ЧТО РЕКОМЕНДУЮ!
По-другому работать неинтересно! Интересно вести до результата 💪🏽
Можно написать в личные сообщения ❤️
