Крав мага/Москва

Женский интенсив по крав мага: выезжаем за город🍂🏕️ Уезжаем из города, чтобы забыть ненадолго про офисы и домашнюю рутину. Мы арендуем дом для компании единомышленниц, готовых посвятить выходные тренировкам, теории самообороны, общению и обмену опытом. При этом у вас будет возможность не только отработать техники крав мага, но и приятно провести время в поддерживающей атмосфере. Основной темой выезда станет ситуация преследования и нападений со спины. Что разберем на практике: ▫️Стратегии удержания преследователя на безопасном расстоянии ▫️Голосовые команды - простой и мощный инструмент самообороны ▫️Ударные техники по находящемуся за спиной агрессору ▫️Освобождение от внезапных захватов за руки, одежду, волосы ▫️Освобождение от захватов за корпус и попыток похищения ▫️Попытки толчков и удержания у стены Крав мага - система, идеально подходящая для выхода из таких ситуаций. Она позволяет защитить себя даже в случае, если нападающий больше и физически сильнее. Тренировки по крав мага сосредоточены на быстром принятии решений даже в ситуации высокого уровня стресса. Используемые техники оказываются эффективны, так как сосредоточены на контратаках по уязвимым точкам (глаза, горло, пах). При этом тренировочный процесс построен максимально безопасно для обучающихся. Выезд подходит как для продолжающих учениц, так и для тех, кто никогда не занимался единоборствами. 🗓 Дата: 9 октября (~19:00) — 11 октября (11:00) 📍 Место: Поповка, Центральная улица, 1 💰 Стоимость: 16 000 ₽ (включено: проживание, трансфер, занятия с инструктором, праздничный ужин) 🔗 Для регистрации — переходите по ссылке ⏰ Регистрация до 2 октября: https://www.krav-maga.ru/project/vyhodnye-s-krav-maga/ Забронируй место, пока есть свободные места — группа будет небольшой, чтобы у каждой участницы была качественная отработка.