Луїза Хей Нотатки
رفتن به کانال در Telegram
Найкращі уривки з книг, цитати, афірмації Луїзи Хей - автора бестселерів з популярної психології. Про інструменти самопомочі, про наснагу жити і бажання змін на краще. https://instagram.com/louise_hay_notes Контакти: @ira705
نمایش بیشتر
شبکه:4 739
مشترکین
-224 ساعت
-127 روز
+530 روز
آرشیو پست ها
4 739
«Іноді для того, щоб прийняти нові думки й нові ідеї, нам спочатку потрібно вичистити всі старі негативні думки з нашого розуму, так само як іноді слід вичищати сміття з нашого життя. У багатьох літніх людей є «депресивна» звичка — накопичувати й зберігати речі, більше їм непотрібні. Якщо у вас удома є речі, якими ви вже не користуєтесь — позбавтеся їх. Подаруйте безхатькам або тим, кому вони насправді потрібні. Влаштовуйте гаражні розпродажі. Очистьте своє життя й почніть спочатку — без старого мотлоху й спогадів минулого. Рухайтеся назустріч життю.»
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖@louise_hay_notes
4 739
«Коли ми говоримо про необхідність змін, ми зазвичай маємо на увазі інших. Інші — це уряд, великий бізнес, шеф або колега, податкова, іноземці, школа, чоловік, дружина, діти і так далі. Словом, все, крім нас. Ми самі не хочемо змінюватися, але хочемо, щоб всі навколо мінялися, щоб змінювалося щось в нашому житті. Але насправді всі зміни в ньому повинні відбуватися, як наслідок змін нашого внутрішнього світу.»
#уривок Луїза Хей «Цілюща сила думки»
📖@louise_hay_notes
4 739
«Багатьом з нас властивий такий сильний потяг до засудження та критики, що нам не так легко його зламати. Колись я сама вічно на все скаржилася і була сповнена жалю до себе. Мені подобалося насолоджуватись своїми стражданнями. Я не підозрювала, що цим я посилювала ситуації, в яких нічого не залишається, як тільки шкодувати себе. Тоді я не знала нічого кращого.»
#уривок Луїза Хей «Стань щасливим за 21 день. Найповніший курс любові до себе»
📖 @louise_hay_notes
4 739
«У кожній родині свій спосіб життя, і нам дуже легко звинуватити у всіх своїх бідах батьків, важке дитинство чи оточення. Але це нічого не дасть зміни ситуації. Ми не станемо вільними. Ми залишимося жертвами, які знову і знову породжують ті самі проблеми.
Тому насправді не має значення, що хтось зробив вам у минулому, чого навчив. Сьогодні – новий день. І тепер ви відповідаєте за все. Зараз – момент, коли ви творите своє майбутнє життя та світ, у якому житимете. І те, що я кажу, насправді не має значення, тому що тільки ви можете щось зробити. Тільки ви здатні змінити свій спосіб думок, почуттів та дій. Я тільки говорю вам, що ви можете це зробити. Напевно, можете, тому що на вашій стороні – Вища Сила всередині вас. Вона може допомогти вам звільнитися від старих моделей, якщо ви дозволите їй.»
#уривок Луїза Хей «Зцілююча сила думки»
📖 @louise_hay_notes
4 739
«Кожен ранок я починаю з принесення подяки Всесвіту за те, що він подарував мені ще один прекрасний, дивовижний день. Щоранку я присвячую цьому 5-10 хвилин. Я приношу подяку за хороший сон, за моє тіло, мій будинок, моїх вихованців, друзів, за матеріальні речі, якими я володію, за все, що очікує мене вдень. Наприкінці я завжди прошу життя дати мені більше знань, більше розуміння, щоб мої горизонти постійно розширювалися. Чим більше ми бачимо, чим більше знаємо, тим простішим стає наше життя. Я вірю, мене чекає світле майбутнє.»
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes
4 739
Repost from 🦋 Артлайф - твори своє життя
🍁 Список справ на осінь:
(знову осінь з особливим списком справ)
✔️ берегти себе
✔️ поважати себе
✔️ цінувати кожну мить
✔️ дбати про близьких
✔️ допомагати друзям, рідним, переселенцям, притулкам тварин, волонтерам тощо
✔️ волонтерити
✔️ підтримувати українського виробника
✔️ обирати український контент
✔️ вдосноналювати свою українську, англійську тощо
✔️ працювати/вчитися
✔️ слухати українську музику
✔️ багато читати
✔️ берегти тепло домівки і сердець
✔️ дарувати тепло
✔️ милуватися осінніми барвами
✔️ цінувати осінні дари
✔️ бути вдячним
✔️ донатити на армію
✔️ вірити у перемогу
🍁🍂🎃 При нагоді: збирати каштани, плести віночки з кленових листочків, робити осінні фото, годувати білочок, пекти осінні пироги, влаштувати осінній пікнік…
Хай осінь буде переможною! Хай буде тихою, щедрою, теплою й чарівною!
Завтра осінь: список справ на осінь, осінні листівки 👈 на нашому сайті
🦋Артлайф
4 739
«Позбавлення свідомості від отриманого в дитячому віці негативного досвіду чимось нагадує процес очищення організму після багаторічного вживання малокорисних або навіть шкідливих для нього продуктів харчування. Ви вносите серйозні зміни в своє харчування, і у відповідь на них ваш організм починає позбавлятися від шлаків і токсинів, що скупчилися в ньому. В результаті ваше самопочуття може погіршитися на один-два дні.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
4 739
«Напевно, найважливіший ключ до досягнення любові до себе — перестати критикувати себе. Якщо ми говоримо собі, що все добре, що б не трапилося, значить, нам легко змінити своє життя. Труднощі виникають, коли ми вважаємо себе поганими. Всі ми змінюємося. Кожен день — це новий день, і ми проживаємо його інакше, ніж вчора. Наша сила — в здатності пристосовуватися до течії життя.»
#уривок Луїза Хей «Цілюща сила думки»
📖 @louise_hay_notes
4 739
«Коли ви навчитеся сприймати себе таким (такою), як ви є, це ж сприйняття ви будете переносити і на оточуючих вас людей. Їх недоліки більше не будуть викликати у нас такого роздратування, як раніше. Ви позбудетеся від бажання «змінити оточуючих» відповідно до власних уявлень та ідеалів. А як тільки ви перестанете висловлювати свої критичні зауваження по відношенню до інших людей, вони перестануть критикувати вас. В результаті кожен з вас знайде таку бажану для нього свободу думок і дій.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
