Серовская городская больница
رفتن به کانال در Telegram
377
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
+230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+5
در 1 کانالها
ژوئن '26
+2
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+1
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+5
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+17
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+25
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+29
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+28
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+8
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+50
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+14
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+19
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+24
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+15
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+18
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+19
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+15
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+16
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+18
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+7
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+10
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+14
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+9
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+9
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+15
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '24
+6
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+13
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+171
در 4 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +2 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
+3
🗓 Существует пять основных типов вируса гепатита — A, B, C, D и E. Разбираемся, в чем разница между первыми тремя, в карточках. Продолжение следует.
Полезная информация? Ставьте ❤️
#здоровье_96 #гепатит_профилактика
| 2 |  🤔 «Что будет, если намочить пробу Манту?»
С детства многих из нас пугают этим правилом: мочить пробу Манту нельзя. Но так ли это на самом деле? Разбираемся в новой рубрике «Замурчательная медицина».
Узнали для себя что-то новое? Ставьте ❤️
#здоровье_96 #замурчательная_медицина | 7 |
| 3 |  🐅 Доброе утро, друзья! Просыпаемся с грацией и силой тигра!
Сегодня, 29 июля, во всём мире отмечают Международный день тигра — праздник, рождённый в России. Именно в Санкт-Петербурге в 2010 году на «Тигрином саммите» 13 стран договорились объединить усилия, чтобы сохранить этих полосатых властелинов планеты. И усилия не напрасны: если ещё недавно тигры стремительно исчезали, то сегодня их численность начала расти! 🌏✨
Знаете ли вы, что...
🔸 Узор полос у каждого тигра уникален — как отпечатки пальцев у человека. Природа не повторяется!
🔸 Тигр может прыгнуть на 10 метров в длину и на 5 метров в высоту — настоящий рекордсмен силы и ловкости.
🔸 Вопреки стереотипам, тигры отлично плавают и любят воду.
🔸 Амурский тигр — гордость России: 95% его мировой популяции живёт у нас на Дальнем Востоке. Из примерно 750 особей в мире около 200 — на российских просторах. Благодаря заповедникам и строгим законам их становится больше.
💪 Чему нам стоит поучиться у тигров этим утром? Уверенному спокойствию, умению концентрироваться на главном и, конечно, заботе о здоровье. Ведь тигр силён от природы, но и мы можем укреплять свой организм каждый день: утренняя зарядка, прогулка быстрым шагом («тигриным», не меньше 60 км/ч 😉 — ну или хотя бы бодрым), стакан воды, хорошее настроение и своевременное обращение к врачу для профилактики.
Пусть этот день будет по-тигриному ярким, энергичным и результативным. А наша общая задача — помнить: забота о природе и о себе идут рука об руку. С праздником, полосатые защитники Земли и наши вдохновители! 🐾
#МеждународныйДеньТигра #29июля #СеровскаяГородскаяБольница | 11 |
| 4 |  +1✉️ Нам пишут:
Прошу поощрить Злобину Наталью Владимировну, выражаю огромную благодарность за чуткое отношение, профессионализм, не безразличие к больным, обращающимся которые к ней.
Надежда Васильевна П. | 17 |
| 5 |  Неделя профилактики заболеваний печени
(приурочена к Международному дню борьбы с гепатитами — 28 июля)
❗️Печень называют «молчаливым органом» не случайно: большинство её заболеваний долгое время протекает скрыто, без боли и явных симптомов. Человек может годами не подозревать о развивающейся патологии — именно поэтому профилактика приобретает особое значение.
💢Проблема становится всё более актуальной: у людей с ожирением и сахарным диабетом 2 типа стремительно растёт распространённость жирового гепатоза.
📈Увеличивается и онкологическая угроза — хронические поражения печени, вызванные вирусными гепатитами, являются одним из ведущих факторов риска развития рака печени.
💊Серьёзный удар по органу наносит бесконтрольный приём лекарственных препаратов и БАДов, создающий избыточную нагрузку на печень. А злоупотребление алкоголем по-прежнему остаётся главной причиной алкогольного гепатита и тяжёлого цирроза.
🔬Вывод очевиден: заботиться о печени нужно заранее. Сбалансированное питание и контроль веса, регулярная физическая активность, вакцинация и соблюдение гигиены, а также своевременные чек-апы позволят предотвратить болезни печени или выявить их на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.
Берегите свою печень — она работает для вас 24/7! 💚
Подробнее на такздорово.ру
#Такздоровору #Уралздоров #ЗдорвыйУрал | 17 |
| 6 |  💪Физические упражнения — это не только красивая фигура и выносливость, но и мощный инструмент для поддержания здоровья нашего главного органа. Движение напрямую влияет на когнитивные функции: улучшает память, концентрацию внимания и даже помогает бороться со стрессом и тревогой.
🏃🧠 Как физическая нагрузка влияет на здоровье головного мозга? Об этом расскажет Надежда Юровских, заведующая неврологическим отделением городской больницы Каменска-Уральского.
#Коротко_о_главном — рубрика, где врачи рассказывают коротко о том, как жить здоровым долго. Оставайтесь здоровыми, радуйтесь жизни, наши доктора помогут вам в этом. | 15 |
| 7 |  🌞 Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня, 28 июля, мир отмечает важную дату — Всемирный день борьбы с вирусными гепатитами. И пусть тема звучит серьёзно, повод для оптимизма действительно есть!
📅 Этот день учреждён ВОЗ не случайно: именно 28 июля родился американский учёный Барух Блумберг, который открыл вирус гепатита B, а затем разработал диагностический тест и первую вакцину. Благодаря ему миллионы жизней уже защищены, а сам гепатит B перестал быть неизбежной угрозой.
🎯 Главная цель дня — не напугать, а вооружить: повысить осведомлённость о гепатитах A, B, C, D, E, рассказать о простых мерах профилактики, важности ранней диагностики и о том, что современные методы лечения способны полностью избавить от болезни или надёжно её контролировать.
💡 В 2026 году кампания проходит под вдохновляющим девизом: «Борьба с гепатитом: разрушим преграды». И речь не только о вирусе. Это призыв преодолеть финансовые, социальные и психологические барьеры, включая стигматизацию, которая до сих пор мешает людям вовремя обследоваться и начать лечение. Знайте: гепатит — не приговор, не повод для стыда, а медицинский факт, с которым можно и нужно работать.
Что может сделать каждый прямо сейчас?
✅ Провериться: простой анализ крови способен выявить гепатиты B и C на ранней стадии, когда они лучше всего поддаются терапии.
✅ Вакцинироваться: от гепатита B существует эффективная прививка, которая входит в национальный календарь.
✅ Поддержать близких: доброе слово и достоверная информация разрушают стену предрассудков.
Пусть этот день напомнит: наше здоровье — в наших руках, а барьеры существуют для того, чтобы их разрушать. Берегите себя и будьте здоровы! 💚🩺
#ВсемирныйДеньБорьбыСГепатитом #WorldHepatitisDay #28июля #РазрушимПреграды #СеровскаяГородскаяБольница | 17 |
| 8 |  +3❗️Популярные мифы о гепатите С
☝️Гепатит С — вирусное заболевание, которое поражает печень. Если его не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, угрожающим жизни.
Вокруг гепатита С много мифов. Разбираем самые распространенные заблуждения в карточках.
#здоровье_96 #гепатит_С | 21 |
| 9 |  Передвижной флюорографический кабинет Серовской городской больницы продолжает выездную работу в территории. Это ваш шанс пройти важное обследование быстро, бесплатно и рядом с домом.
Почему это важно?
Флюорография — самый простой и быстрый способ вовремя увидеть то, что невозможно заметить самостоятельно. Одно исследование раз в год помогает сохранить здоровье лёгких вам и спокойствие вашим близким. А когда машина приезжает прямо к дому — это ещё и повод сделать шаг навстречу себе без лишних хлопот.
Куда и когда приедем в ближайшие дни:
27 июля — ул. Парковая, 11 («Милый дом»)
с 9:30 до 14:00
28 и 29 июля — п. Энергетиков, площадь ДК «Надеждинский»
с 9:30 до 14:45
30 июля — п. Новая Кола, здание амбулатории
с 9:30 до 14:45
31 июля — с. Филькино, здание амбулатории
с 9:30 до 14:45
🩺 Исследование бесплатное, при себе нужно иметь паспорт, полис ОМС
Пожалуйста, не откладывайте на потом то, что можно сделать сегодня и рядом с домом. Всего несколько минут — а спокойствие остаётся на целый год.
Ждём вас!
#СеровскаяГородскаяБольница #Флюорография #ПередвижнойФлюорограф #ПроверьЗдоровье | 15 |
| 10 |  +3Врач-педиатр — о безопасном путешествии с малышом
Семейные поездки и отпуск — это радость и новые впечатления. Однако для родителей путешествие с детьми связано с повышенной ответственностью за их здоровье.
Что положить в дорожную аптечку? Как вести себя в пути и во время отдыха? Рассказывает врач-педиатр Детской городской клинической больницы №11 Екатеринбурга Яна Вендеревских.
❤️, если в предвкушении долгожданного отдыха.
#здоровье_96 #отпуск_дети | 14 |
| 11 |  Доброе утро! С понедельником и новой летней неделей!
Сегодняшний день обещает быть по-настоящему жарким — столбики термометров поднимутся до +35°C. Сама природа напоминает: сейчас как никогда важно относиться к себе и близким с особым вниманием и нежностью. Берегите себя от палящего солнца!
Кстати, 27 июля — не просто знойный понедельник. Сегодня Всемирный день борьбы против рака головы и шеи. Это не та тема, которой хочется начинать утро, но в ней скрыто очень важное, позитивное правило: эти виды опухолей — одни из немногих, которые врачи могут заметить визуально на самых ранних стадиях. Просто нужно вовремя заглянуть к специалисту.
📌 Почему это повод для оптимизма?
Потому что более 60% случаев выявляются поздно лишь из-за нашего невнимания к простым сигналам. А ведь решение часто лежит в кабинете стоматолога или ЛОР-врача.
☀️ Используйте этот солнечный день для легкой заботы о здоровье:
Если планируете выйти на прогулку — не забудьте головной убор и SPF-защиту (губы и уши тоже нуждаются в защите!).
Пейте больше воды — в жару это спасение для слизистых.
Обратите внимание на сигналы организма: если беспокоит длительная охриплость, боль при глотании или незаживающие ранки во рту — не списывайте это на духоту, найдите минутку для визита к врачу.
🔴 На что обратить внимание (можно проверить прямо сейчас у зеркала):
Асимметрия лица — внимательно посмотрите на себя, нет ли перекосов или необычных припухлостей.
Изменение голоса — осиплость или изменение тембра, которые длятся дольше 2 недель.
Затруднение глотания — чувство дискомфорта или боли, когда вы глотаете слюну или пьёте воду.
Незаживающие язвочки — любые ранки, белые или красные пятна во рту или на губе, которые не проходят долгое время.
Пусть эта неделя начнется с легкости, чистой воды и внимательных улыбок друг другу! Берегите голову — в прямом и переносном смысле! 💚
#ВсемирныйДеньБорьбыПротивРакаГоловыИШеи #РакГоловыИШеи #27Июля #ЗаботаОСебе #РанняяДиагностика #СеровскаяГородскаяБольница | 12 |
| 12 |  ☀️☀️☀️Спасаемся от жары правильно!🛡
📣 Мы собрали несколько советов:
✔️ Не открывать окна, чтобы тёплый воздух с улицы не заходил и сохранялась ночная прохлада в квартире. Ночью открывать окна, чтобы проветривать. Если есть южные окна и западные, заклеить фольгой временно. Вентилятор — спасение.
✔️ Пульверизатором раз в час опрыскивать шторы, чтобы были влажными. Это в плюс даже при работающем кондиционере.
✔️ Использовать, помимо тюля и штор, ещё и рулонные шторы полублэкаут. На лоджиях закрыть жалюзи. А как в Турции, Италии от жары местные спасаются? Также ведь закрываются глухими ставнями и открывают их к ночи.
✔️ Купить вентилятор. Хоть маленький, настольный. Перед ним бутылку воды из морозилки. Протирать пол холодной водой, можно в тазиках расставить.
✔️ Ночью всё окна настежь и копить прохладу. 11 часов прикрыть, но не наглухо, а оставив продух, плотные шторы (в идеале продуваемые, но темные) и в середине тюль, тюль хорошо бы постирать и влажным повесить. Дверь в комнату открыть, чтоб сквозняк. Вентилятор, бутыли с холодной водой. Главное — полумрак и сквозняк в комнате, где днем живешь. | 16 |
| 13 |  +6Как пережить жару: советы терапевта и кардиолога
В Свердловскую область пришли жаркие дни. О том, как спастись от палящего солнца и духоты, рассказали заведующая поликлиникой Ревдинской городской больницы Ирина Ватолина и кардиолог Наталья Дербенева из Городской клинической больницы №40 Екатеринбурга.
Скорее листайте карточки!
Ставьте лайк, если с трудом переносите жару ❤️ | 17 |
| 14 |  Красный, желтый и зеленый. И это не про светофор. В серовской городской больнице существует три потока оказания медицинской помощи. Давайте разбираться. | 20 |
| 15 |  ☀️ Доброе субботнее утро, друзья!
Лето в самом разгаре, и столбик термометра снова стремится вверх. Чтобы жаркие дни приносили только радость, а не проблемы со здоровьем, мы собрали несколько простых, но очень важных советов — как спасаться от зноя дома и на улице.
🏠 В квартире:
— Самое горячее время — с 12 до 17 часов. В эти часы закрывайте окна, опускайте жалюзи или задёргивайте светлые шторы. Проветривайте помещение ранним утром и поздно вечером, когда воздух становится прохладнее.
— Если есть вентилятор — поставьте перед ним ёмкость с холодной водой или льдом: так поток воздуха станет ощутимо свежее.
— Кондиционер — отличный помощник, но не сидите прямо под струёй холодного воздуха, разница температур с улицей не должна быть слишком резкой (оптимально не более 5–7 градусов).
— Несколько раз в день делайте влажную уборку или просто разбрызгивайте воду из пульверизатора — дышать станет легче.
— Принимайте прохладный душ, но не ледяной: кожа остывает постепенно, и это безопаснее для сосудов.
🚶♀️ На улице:
— Старайтесь не выходить на солнце в пиковые часы — с 12 до 16. Если выйти необходимо, держитесь теневой стороны.
— Одежда — светлая, свободная, из натуральных «дышащих» тканей. И, конечно, головной убор: шляпа с полями, панама или кепка защитят не только от перегрева, но и от солнечного удара.
— Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами на открытых участках кожи. Не забывайте обновлять крем после купания или обильного потоотделения.
— Физическую активность, прогулки с детьми и занятия спортом переносите на утро или вечер.
💧 Питьевой режим:
— Пейте воду чаще, даже если не чувствуете жажды. Лучший выбор — чистая негазированная вода комнатной температуры или слегка прохладная. От сладких газировок и алкоголя лучше отказаться — они только усиливают обезвоживание.
— В еде отдайте предпочтение лёгким блюдам: свежим овощам, зелени, фруктам, холодным супам. Жирная и тяжёлая пища в жару — лишняя нагрузка на организм.
❗️ Будьте особенно внимательны к детям, пожилым родственникам и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Головная боль, тошнота, слабость, головокружение — возможные признаки теплового или солнечного удара. При появлении таких симптомов нужно немедленно переместиться в прохладное место, выпить воды и при необходимости обратиться за медицинской помощью.
Пусть эта суббота будет тёплой, но безопасной. Берегите себя, наслаждайтесь летом с умом! 💚
#СеровскаяГородскаяБольница #Жара #СоветыВрача #БезопасноеЛето #Здоровье #Утро | 20 |
| 16 |  Жара в Свердловской области!
Столбик термометра поднимается выше +30 градусов, а настроение так и перекликается со строками из стихотворения Агнии Барто «Жарко».
Как проведете эти долгожданные выходные? Поделитесь своими планами в комментариях
#ЖараСО26 | 23 |
| 17 |  +3😎 Готовимся к жарким выходным!
📌 Как спасти утопающего и не стать его второй жертвой: алгоритм безопасного спасения.
Собрали главные правила сохранения жизни — вашей и пострадавшего. Изучите их в карточках и отправьте близким. | 28 |
| 18 |  В любое время, в любом месте
Запишись к врачу в пару кликов через мессенджер МАКС и Госуслуги.
С помощью бота «Мое здоровье. Свердловская область» в МАКС: vk.cc/cWWTKz
Введи номер СНИЛС, выбери врача, дату и время визита. Отменить или перенести запись можно в любой момент.
На Госуслугах
Войди в личный кабинет, нажми на кнопку «Запись на прием к врачу» в разделе «Здоровье». Введи данные пациента, выбери поликлинику, дату и время приема.
Удобно —❤️
#здоровье_96 #запись_к_врачу | 25 |
| 19 |  ☀️ Доброе пятничное утро, друзья!
Сегодня, 24 июля, — не просто конец рабочей недели, но и прекрасный повод вспомнить о самом главном человеке в вашей жизни. О вас. Да-да, сегодня Международный день заботы о себе!
С 2011 года этот день напоминает: забота о собственном здоровье — не прихоть и уж точно не эгоизм. Это основа, без которой невозможно быть успешным, энергичным, внимательным к родным и любимым. Ведь чтобы согревать других, нужно сначала не погаснуть самому.
Что входит в заботу о себе? Это не только правильное питание, движение и полноценный сон. Это ещё и умение сказать «нет» перегрузкам, вовремя остановиться, выдохнуть, позволить себе маленькую радость: любимую музыку, прогулку без спешки, чашку чая на террасе или просто десять минут тишины. Забота о себе — это про физическое, но ещё и про душевное здоровье. Именно об этом говорят и Всемирная организация здравоохранения, и врачи по всему миру.
Пятница — идеальный день, чтобы сделать первый шаг. Запланируйте на выходные что-то, что наполнит именно вас: встречу с друзьями, книгу, баню, неспешную прогулку в парке. Или просто выспитесь без будильника — это тоже огромный вклад в здоровье. А мы всегда рядом, если нужна профессиональная поддержка.
Пусть этот день станет началом тёплой, бережной дружбы с самим собой. Хороших выходных, будьте здоровы и счастливы! 💚
#СеровскаяГородскаяБольница #ДеньЗаботыОСебе #InternationalSelfCareDay #ЗОЖ #Здоровье #Пятница #Утро | 26 |
| 20 |  +4Почему болезнь Паркинсона — не приговор?
Болезнь Паркинсона — это хроническое прогрессирующее заболевание мозга, при котором постепенно гибнут нервные клетки, вырабатывающие дофамин. От него никто не застрахован, но пациенты могут вести активную жизнь.
Подробности в карточках.
— полезная информация.
#здоровье_96 #болезнь_Паркинсона | 34 |
