УГМК-Здоровье
رفتن به کانال در Telegram
Говорим о здоровье простым языком ❤️16 лет с любовью лечим людей 📍Екатеринбург, Серов, Верхняя Пышма Запись на сайте: https://www.ugmk-clinic.ru/record/ По телефону 283 08 08; 5-49-49 (Серов)
نمایش بیشتر5 645
مشترکین
-324 ساعت
-627 روز
+54630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+767
در 8 کانالها
ژوئن '26
+108
در 6 کانالها
Get PRO
مه '26
+185
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+185
در 13 کانالها
Get PRO
مارس '26
+179
در 13 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+174
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+188
در 7 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+268
در 8 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+170
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+187
در 15 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+162
در 12 کانالها
Get PRO
اوت '25
+193
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+118
در 13 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+163
در 12 کانالها
Get PRO
مه '25
+269
در 11 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+436
در 11 کانالها
Get PRO
مارس '25
+153
در 10 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+120
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+123
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+128
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+105
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+133
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+419
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+123
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+212
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+136
در 6 کانالها
Get PRO
مه '24
+322
در 8 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+432
در 12 کانالها
Get PRO
مارس '24
+114
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+85
در 9 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+77
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+52
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+90
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+58
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+104
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+103
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+61
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+311
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+242
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+107
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+86
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+121
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+46
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+1 314
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | +2 | |||
| 23 ژوئیه | +2 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | +2 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +28 | |||
| 15 ژوئیه | +10 | |||
| 14 ژوئیه | +3 | |||
| 13 ژوئیه | +3 | |||
| 12 ژوئیه | +5 | |||
| 11 ژوئیه | +13 | |||
| 10 ژوئیه | +37 | |||
| 09 ژوئیه | +19 | |||
| 08 ژوئیه | +54 | |||
| 07 ژوئیه | +31 | |||
| 06 ژوئیه | +27 | |||
| 05 ژوئیه | +32 | |||
| 04 ژوئیه | +61 | |||
| 03 ژوئیه | +348 | |||
| 02 ژوئیه | +8 | |||
| 01 ژوئیه | +78 |
پستهای کانال
+4
😴 Ребенок плохо спит? Возможно, дело не просто в «особенностях возраста»
Храп, беспокойный сон, скрежет зубами, ночные пробуждения или постоянная сонливость днем — многие родители считают, что со временем это пройдет. Но иногда такие симптомы могут говорить о нарушениях сна, которые важно вовремя выявить.
Именно для этого проводится полисомнография — комплексное исследование сна у детей.
➡️ В карточках рассказываем, в каких случаях стоит проверить сон ребёнка и какие симптомы нельзя оставлять без внимания.
Записаться на исследование или консультацию специалиста можно по телефону +7 (343) 283-08-08 или на сайте.
| 2 |  🌸 Данные пыления растений от 24 июля 2026 года
*️⃣Высокая концентрация пыльцы: крапива
*️⃣Низкая концентрация пыльцы: щавель, полынь, подорожник, злаки, липа, берёза
*️⃣Высокая концентрация спор плесневого грибка:
альтернария
*️⃣Средняя концентрация спор плесневого грибка:
кладоспориум
#мониторинг_пыльцы
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 479 |
| 3 |  🩺🩺🩺Какой орган изображён на экране УЗИ?
Для врача изображение на мониторе — источник важной диагностической информации. А для большинства людей оно выглядит как набор светлых и тёмных пятен.
Проверьте интуицию: попробуйте отгадать, какой орган исследуют на каждом снимке?
🩺 А вот гадать о состоянии здоровья ребёнка не стоит. Профилактические УЗИ помогают убедиться, что всё развивается правильно, или выявить изменения ещё до появления симптомов.
УЗИ в «УГМК-Здоровье» проходит легко и спокойно даже для малышей. Наши врачи знают, как найти общий язык с ребёнком!
При необходимости после исследования можно сразу записаться на консультацию профильного врача, получить подробные разъяснения результатов и рекомендации.
Сколько органов вам удалось угадать? Делитесь результатом в комментариях!
Записаться на УЗИ можно на сайте или по телефону +7 (343) 283-08-08. | 472 |
| 4 |  💔 «Я уже опоздала?», — один из самых тревожных вопросов, который репродуктологи слышат на приёме
В ролике старший врач-репродуктолог Скоробогатова Яна Львовна объясняет, действительно ли возраст ставит крест на возможности стать мамой, какие факторы действительно имеют значение и когда точно не стоит откладывать визит к врачу.
⏺️Полный выпуск уже в нашей группе ВКонтакте.
Не отказывайтесь от мечты, случается, что надежда начинается не с положительного теста, а с первого разговора с врачом.
#здоровье_с_доверием_угмк #врт_угмк_здоровье #эко #врт
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте💔 | 659 |
| 5 |  +3🐻 Как по детской обуви понять, нужен ли ортопед?
Мы не ставим диагноз по кроссовкам, но если подошва быстро стирается, заметно стаптывается с одной стороны, на это лучше обратить внимание.
В видео показываем, как проверить детскую обувь всего за 5 секунд.
Обратиться к травматологу-ортопеду также стоит, если ребенок:
👣быстро устает во время прогулок;
👣 часто просится на руки (хотя уже вырос);
👣 жалуется на боль в ногах по вечерам или ночью.
На приёме врач определит причину симптомов и, если необходимо, подберёт корректирующие стельки.
➡️ В карточках вместе с Погосян Инной Аркадьевной, старшим врачом-травматологом-ортопедом, доктором медицинских наук, заслуженным врачом России, рассказываем, чем индивидуальные ортопедические стельки отличаются от готовых, как их изготавливают и как проходит приём.
Проверьте обувь ребенка сегодня и поделитесь этим способом с другими родителями! | 509 |
| 6 |  +4🌺 Зачем нужны мышцы тазового дна?
Они поддерживают органы малого таза, помогают контролировать мочеиспускание и дефекацию, а также влияют на качество интимной жизни.
*️⃣После беременности и родов, с возрастом или под воздействием других факторов мышцы могут ослабевать. Тогда появляются неприятные симптомы: чувство тяжести, недержание мочи, дискомфорт и даже опущение органов малого таза.
Такие симптомы не стоит считать неизбежными изменениями. И не всегда проблему можно решить только упражнениями Кегеля, в некоторых случаях требуется консультация специалиста и другое лечение.
В карточках рассказываем, какие признаки могут указывать на проблему и какие современные методы лечения помогают ее решить.
⏩️ Листайте, сохраняйте и делитесь с теми, кому эта тема может быть актуальна. | 516 |
| 7 |  🏃♂️ Зависит ли физическая активность от дня менструального цикла?
Разбираемся вместе со Старковой Еленой Александровной, заведующей женской консультацией, врачом-акушером-гинекологом.
Каждый вторник в новой рубрике наши врачи будут отвечать на ваши вопросы о здоровье.
❔ С каким врачом вы хотели бы поговорить? И какой вопрос давно хотели ему задать? Пишите в комментариях, самые интересные вопросы разберём в следующих выпусках.
#здоровье_с_доверием_угмк #гинекология_угмк_здоровье #гинеколог
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 580 |
| 8 | 🌸 Данные пыления растений от 21 июля 2026 года
*️⃣Средняя концентрация пыльцы: крапива
*️⃣Низкая концентрация пыльцы: щавель, полынь, подорожник, злаки, липа
*️⃣Высокая концентрация спор плесневого грибка:
альтернария
*️⃣Средняя концентрация спор плесневого грибка:
кладоспориум
#мониторинг_пыльцы
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 635 |
| 9 |  🪩 День металлурга в ритме кардио-рейва
Праздник в Манином парке мы начали активно: под любимую музыку танцевали, двигались и заряжались отличным настроением вместе с инструкторами нашего отделения реабилитации: Щукиной Еленой, Журавлевой Анной, Нуртдиновой Алиной.
После яркого старта на Ночи музыки в Екатеринбурге мы с радостью привезли этот формат и в Верхнюю Пышму. И снова убедились: забота о здоровье может быть легкой, современной и объединять людей любого возраста.
Спасибо всем, кто был с нами! 🧡
Вы сделали это утро по-настоящему энергичным. До встречи на наших следующих мероприятиях! | 635 |
| 10 |  +5😬 Иногда родители считают, что неправильный прикус — это только вопрос эстетики
Но на самом деле он может влиять не только на улыбку и пропорции лица, но и на дыхание, жевание, глотание и речь.
В детском возрасте многие нарушения исправить проще и быстрее, пока челюсти еще активно растут.
В карточках вместе с детским врачом-ортодонтом Сергеевой Анной Павловной разбираем, к каким последствиям может привести неправильный прикус, если оставить его без внимания.
Чем раньше выявить проблему, тем больше возможностей решить её более простым лечением.
Записаться на консультацию ортодонта можно по телефону +7 (343) 283-08-08 или на сайте.
#здоровье_с_доверием_угмк #детский_ортодонт #стоматология_угмк_здоровье
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 818 |
| 11 |  +4🫧 Зачем человеку вводят пузырьки в вену?
На первый взгляд это может показаться необычным, но во время некоторых исследований сердца пациенту действительно вводят в вену раствор с микроскопическими пузырьками. Это исследование называется бабл-тест (Bubble Test) и помогает врачу получить важную диагностическую информацию. Подробнее рассказали в карточках!
Есть вопросы о здоровье сердца? Оставляйте их в комментариях!
А записаться на исследование можно по телефону +7 (343) 283-08-08 или на сайте.
#здоровье_с_доверием_угмк #диагностика_сердца
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 798 |
| 12 |  🌸 Данные пыления растений от 17 июля 2026 года
*️⃣Очень высокая концентрация пыльцы: крапива
*️⃣Высокая концентрация пыльцы: щавель
*️⃣Низкая концентрация пыльцы: берёза, подорожник, злаки
*️⃣Высокая концентрация спор плесневого грибка:
альтернария
*️⃣Низкая концентрация спор плесневого грибка:
кладоспориум
#мониторинг_пыльцы
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 821 |
| 13 |  ❄️ Из замороженного эмбриона рождается обычный ребёнок?
Такой вопрос часто задают пациенты перед ЭКО, и это абсолютно нормально.
В ролике старший врач-репродуктолог Скоробогатова Яна Львовна объясняет, что происходит с эмбрионом после криоконсервации и влияет ли она на течение беременности и развитие ребёнка.
✅ Полный выпуск уже в нашей группе на ВК.
А какие вопросы о репродуктивном здоровье волнуют вас? Напишите в комментариях.
#здоровье_с_доверием_угмк #врт_угмк_здоровье #эко #врт
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 903 |
| 14 |  +5😴 Может ли храп стать причиной инфаркта или инсульта?
Не каждый храп опасен, но иногда за ним скрывается синдром обструктивного апноэ сна — состояние, при котором дыхание во сне останавливается.
Из-за этого организм испытывает кислородное голодание, а сердце и сосуды работают с повышенной нагрузкой. Со временем это может привести к повышению давления, сбоям сердечного ритма, инфаркту и инсульту.
Выявить такие нарушения помогает кардиореспираторный мониторинг — быстрая диагностика (скрининг) различных видов нарушений дыхания во время ночного сна. Исследование проходит у вас на дому.
В карточках рассказываем, на какие симптомы стоит обратить внимание и кому рекомендуется пройти исследование.
А вы считали храп безобидной особенностью?
#здоровье_с_доверием_угмк #нарушения_сна
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 758 |
| 15 |  🌟 День гинеколога — отличный повод задать вопрос врачу, который давно откладывали
В этом видео Елена Александровна Старкова, заведующий женской консультацией, врач акушер-гинеколог отвечает на один из самых частых вопросов: нужно ли всем женщинам принимать витамины?
Смотрите видео, оставляйте свои вопросы в комментариях. Разберём их в следующих выпусках вместе с Еленой Александровной.
#здоровье_с_доверие_угмк #гинекология_угмк_здоровье #гинеколог
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 774 |
| 16 |  Ребёнок редко болеет в удобный момент
Болезнь может застать врасплох ранним утром, в выходной, во время семейного праздника или поздно вечером, когда большинство клиник уже не работает.
Именно поэтому в «УГМК-Здоровье» детского врача можно вызвать на дом круглосуточно: ребёнок получит помощь в привычной домашней обстановке, а родители не останутся один на один с тревогой.
Узнать все подробности об услуге и оформить вызов можно на нашем сайте.
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 774 |
| 17 |  Изысканные вальсы Шопена, зажигательный рэгтайм и знакомые мелодии из любимых советских фильмов — всё это прозвучит в программе юного пианиста Артёма Федотова
Исполнитель:
🔶 ученик знаменитой Chetham’s School of Music (Манчестер, Великобритания);
🔶 лауреат Международного конкурса имени Шопена в Лондоне (2026);
🔶 победитель сразу в двух номинациях — «Вальс» и «Мазурка».
В программе:
🔵произведения Шопена и Рахманинова;
🔵рэгтайм и джаз;
🔵импровизации на темы музыки из советских кинофильмов.
Это концерт, в котором академическая традиция встречается со свободой импровизации, а виртуозное исполнение — с живыми эмоциями.
23 июля 19:00
📍Уральская, 52А
Билеты — по ссылке | 745 |
| 18 |  🌸 Данные пыления растений от 14 июля 2026 года
*️⃣Очень высокая концентрация пыльцы: щавель
*️⃣Высокая концентрация пыльцы: крапива
*️⃣Средняя концентрация пыльцы: злаки
*️⃣Средняя концентрация спор плесневого грибка:
альтернария
*️⃣Низкая концентрация спор плесневого грибка:
кладоспориум
#мониторинг_пыльцы
✔️Наш канал в Максе
✔️Группа ВКонтакте | 862 |
| 19 |  🧒 Сколько эмбрионов нужно получить? Почему не все они становятся беременностью? И что вообще происходит с эмбрионом до переноса?
В новом выпуске подкаста вместе со Скоробогатовой Яной Львовной, говорим о том, как развивается эмбрион, от чего зависит его качество и почему в репродуктивной медицине не бывает универсальных сценариев.
Полный выпуск уже в нашей группе на ВКонтакте.
Смотрите видео и делитесь в комментариях, какие темы о репродуктивном здоровье вам хотелось бы обсудить? | 1 128 |
| 20 |  ✨Эта история не о «волшебной таблетке», а о том, как своевременная медицинская помощь может изменить жизнь
Все началось с трофических язв, затем выявили апноэ сна. Казалось, что это разные проблемы, но обследование помогло увидеть истинную причину. Так бариатрическая операция стала не способом похудеть, а важным этапом лечения.
В новом видео наша пациентка Екатерина Гусева сразу после операции честно рассказывает о своем пути, принятом решении и первых изменениях, которые уже успела почувствовать. Смотрите ролик!
🖇️Путь к выздоровлению редко бывает простым. Но он всегда начинается с первого шага.
Если вы давно откладываете решение проблемы, начните с консультации специалиста.
Записаться на приём или телемедицинскую консультацию можно по телефону 8(343)344-27-67 доб. 1156 или 1158 или в чате в Максе, а также через контакт-центр клиники +7 (343) 283-08-08 | 1 072 |
