клинический психолог @emixyxy

1 июня была годовщина терапевтических отношениях с психологом я в схеме ровно год (для новеньких, началась моя терапия в 21 году, но в других подходах) хочу передать вам истину, которая открылась мне, как нечто новое: уязвимость мы привыкли воспринимать со знаком минус. но она всегда положительна. уязвимость — это способность существовать без постоянной самоцензуры, маскировки, гиперконтроля. это интеграция «я», своей личности. способность строить, находиться в глубоких отношения с Другими полигоном для уязвимости всегда может стать терапия. место, где вынесут (выдержат) все человечное в вас, - что отвергается другими или вами, - чтобы потом вы смогли это интегрировать