کانال بهداشت و سلامت
رفتن به کانال در Telegram
﷽ 🕊 ◾️ هدف ما افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات بهداشتی و سلامت بهصورت هدفمند است! ◽️ #رسانه_مردمی_بدون_وابستگی ♻️ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران ♻️ جهت رزرو تبلیغ در کانال پیام دهید 👇 @Rb_On
نمایش بیشتر
شبکه:9 955
مشترکین
-124 ساعت
-127 روز
-7930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
![[ آقای اقتصاد ]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1bl5wp%2F5787623377056415147%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+4
در 16 کانالها
ژوئیه '26
+4
در 17 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+5
در 16 کانالها
Get PRO
مه '26
+1
در 15 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 17 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 17 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1
در 18 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+4
در 18 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 17 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+4
در 17 کانالها
Get PRO
اوت '25
+6
در 17 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+7
در 17 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+2
در 17 کانالها
Get PRO
مه '25
+5
در 18 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+9
در 18 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 17 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+46
در 67 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+35
در 61 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+17
در 17 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+7
در 18 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+4
در 18 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+2
در 17 کانالها
Get PRO
اوت '24
+8
در 17 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 15 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+9
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+13
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+161
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '220
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '210
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '210
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+11 139
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+16 741
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+8 250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+22 219
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '210
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+117 376
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 اوت | 0 | |||
| 28 اوت | +1 | |||
| 27 اوت | 0 | |||
| 26 اوت | +1 | |||
| 25 اوت | 0 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | 0 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | 0 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | 0 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | 0 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | 0 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | +2 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
🔹دخترک ۱۲ ساله پرسید: من کی می تونم سیبیلامو بردارم؟
-هر موقع دوست داری.
+واقعا؟ داری جدی میگی؟
-بله عزیزم.
کمی فکر می کنه و برای لحظاتی توی آیینه به خودش خیره میشه و جواب میده:
+نه فعلا نمیخوام. آخه خیلی دوسشون دارم.هر روز شونه شون می کنم 🙄
پ.ن. واقعا نسل عجیبین :))
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹
| 2 | 🔹استفاده از گیاهان دارویی برای داشتن واژن خوشبو
▫️گیاهان دارویی یک کمک موثر برای از بین بردن بوی منافذ بدن از جمله واژن هستند. یکی از این گیاهان رزماری است. کافیست روزانه چند برگ از این گیاه خوشبو را به آب آشامیدنی خود اضافه کنید.
▫️ سایر گیاهان خوشبو مانند نعنا و جعفری روغن های قوی ای دارند که به حفظ بوی خوشایند واژن کمک می کنند. می توانید از نعنا و جعفری تازه در سالاد یا دسر خود استفاده کنید. نوشیدن دمنوش نعنا فلفلی ، دمنوش گل محمدی ، دمنوش پوست پرتقال هم کمک بسیار زیادی به خوشبو شدن واژن شما می کند.
▫️یک روش ساده تر مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری گلاب به صورت ناشتا است. نوشیدن چای سبز هم برای خوشبو شدن واژن بسیار موثثر است. چای سبز حاوی کاتچین است که باکتری های بد واژن را از بین می برد. اگر از وان حمام استفاده می کنید می توانید از این گیاهان خوشبو در آب وان استفاده نمایید.
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 194 |
| 3 | 🗓 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: شنبه - ۰۷ شهریور ۱۴۰۵
میلادی: Saturday - 29 August 2026
قمری: السبت، 16 ربيع أول 1448
🌹 امروز متعلق است به:
🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️1 روز تا ولادت پیامبر و امام صادق علیهما السلام
▪️18 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام
▪️22 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام
▪️24 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
▪️48 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 2 668 |
| 4 | " حال ما خوب است
اما تو باور نکن، هر قلبی دردی دارد
فقط نحوه ی ابراز آن متفاوت است
برخی آن را در چشمانشان مخفی میکنند
برخی در قلبشان ...! "
#خسرو شکیبایی
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 368 |
| 5 | 🔹در سه ماهه اول بارداری انرژی زیادی
از بدن شما صرف تشکیل دستگاه
پشتیبان فرزند شما که جفت نام
دارد میشود.
شکل گیری جفت باعث
احساس خستگی در هفته نهم بارداریست.
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 351 |
| 6 | 🔹تست خون حاملگی چه زمانی مثبت میشود؟
معمولا 7_10 روز پس ازلقاح
یعنی اگر شما پریود تقریبا منظمی دارید حدودا 4 تا7روز قبل ازموعد پریود بعدی جواب آزمایش میتواندبارداری شما راتایید کند
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 343 |
| 7 | خطر تازه شبکههای اجتماعی برای پسران
◽️پژوهشگران مدتهاست در تلاشاند رابطه میان سلامت روان نوجوانان و فعالیتهای آنلاین آنها را بهتر درک کنند.
◽️پژوهشی تازه در دانشگاه کالیفرنیا آمریکا نشان میدهد استفاده اعتیادآور از شبکههای اجتماعی در پسران نوجوان با افزایش علائم اختلال نقص توجه و بیشفعالی مرتبط است.
◽️پسران مورد مطالعه که میگفتند مرتب به شبکههای اجتماعی فکر میکنند و نمیتوانند استفاده از آنها را کاهش دهند، یک سال بعد بیشتر علائم فزاینده ایدیاچدی داشتند.
🆔 @BehdashT_Tv | 516 |
| 8 | عواقب ترسناک مصرف دو برش ژامبون در روز !⚠️
◽️طبق نتایج جدید یک مطالعه جدید در دانشگاه کمبریج، مصرف گوشتهای قرمز و فراوریشده، هر دو ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهند. و اگر روزانه دو برش ژامبون مصرف کنید، این ریسک بسیار بیشتر میشود.
◽️پژوهشگران میگویند که این مطالعه جامعترین مدرک برای اثبات رابطه میان خوردن گوشت فراوریشده و گوشت قرمز فراورینشده با ریسک بالای ابتلا به دیابت نوع ۲ است. این یافتهها با توصیههای سلامت سازگار هستند که طبق آنها افراد باید برای پیشگیری از دیابت مصرف گوشت فراوریشده و فراورینشده را کاهش دهند.
🆔 @BehdashT_Tv | 483 |
| 9 | 🌲🌱تقویم امروز👈پنجشنبه👇🌱🌲
دوستان عزیز و بزرگوار سلام عليكم صبح شما بخیر طاعات و عبادات تان قبول باشد ان شاءالله،
ضمن گرامیداشت یاد و خاطره قائد عظم الشأن شهید حضرت آیتالله العظمی امام خامنهای رحمت الله علیه
🗓🌲تقویم☀️امروز را خدمت تان تقدیم مینمایم 👇
شمسی👈پنجشنبه ۰۵{سنبله}شهریور ۱۴۰۵
قمری👈الخميس، 14 ربيع أول 1448
میلادی👈Thursday - 27 August 2026
🌹 امروز متعلق است به👇
🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام
❇️ وقایع مهم امروز 👇
🔹هلاکت یزید بن معاویه لعنة الله علیه، 64ه-ق
🔹هلاکت موسی عباسی لعنة الله علیه، 170ه-ق
🗓 روزشما👇
:
🌹3 روز تا ولادت پیامبر و امام صادق علیهما السلام
🌹20 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام
🌹24 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام
▪️26 روز تا وفات شهادت گونه حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
🌹50 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
✅ التماس دعا دارم از شما بزرگواران 🤲
🆔 @Fori10 | 396 |
| 10 | 🔹در حدود ۱۰ تا ۱۴ روز قبل از زایمان سرجنین به داخل لگن نزول پیدا می کند و این تغییر وضع سبب راحتی مادر می گردد زیرا دیگر رحم به پرده دیافراگم و ریه مادر فشار نخواهد آورد
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 413 |
| 11 | 🔹دختر نوزاد به خاطر یک بوسه مُرد!
دختر12 روزه با بوسه یکی از اقوام که سرماخورده بود، بهدلیل عفونت شدید جان باخت.
← بهگزارش پلیس تگزاس امریکا، «پرسلی» و «الیاس» پدر و مادر این کودک اعلام کردهاند این حادثه زمانی رخ داد که با وجود ممانعت این خانواده، یکی از آشنایان آنها با وجود سرماخوردگی دختر نوزادشان را بوسیده بود.
← آنها پس از مرگ فرزندشان برای اینکه از اتفاقات مشابه پیشگیری کنند فراخوانی با عنوان «کودکان را نبوسید» راه انداختند که مورد استقبال بسیاری از کاربران فضای مجازی قرار گرفت.
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 428 |
| 12 | 🔹تغییرات جنسی زنان، با افزایش سن:
👈کاهش میل جنسی
👈شل شدن واژن
👈خشکی واژن
👈کاهش انرژی
👈ضعیف شدن عضلات لگنی PC
👈برای زنی که وارد دوران یائسگی شده است اگر رابطهی جنسی مکرر وجود نداشته باشد با بالا رفتن سن، دیوارههای واژن ضعیف شده و وقتی مجددا رابطهی جنسی برقرار شود، این فعالیت دردناک خواهد بود
🆔 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹 | 416 |
| 13 | sticker.webp | 451 |
| 14 | مواد غذایی ممنوعه برای کسانی که مبتلا به آرتروز هستند:
🔹ماست و پنیر
🔹مواد غذایی صنعتی
🔹روغن آفتاب گردان
🔹روغن بادام زمینی
🔹نان و شیرینی
🔹محصولات حاوی گلوتن
🆔 @BehdashT_Tv | 633 |
| 15 | کبدچرب را با سیاهدانه درمان کنید!
نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلولهای کبدی میشود.
برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید.
🆔 @BehdashT_Tv | 586 |
| 16 | ✅ عوارض آب خوردن وسط غذا!
خیلی از ما شنیدیم که: «وسط غذا آب نخور، معدهات خراب میشه!» یا «آب اسید معده رو رقیق میکنه و هضم رو مختل میکنه!»
اما وقتش رسیده که این باور قدیمی رو با علمِ روزِ گوارش بررسی کنیم.
🆔 @BehdashT_Tv | 568 |
| 17 | #نرخروزطــلانقــرهوسکــهمشـهدمقــدس
🟣 سه شنبه 03 شهريور 1405_ 17:00
💠گرمطلای18عیار : 21,500,000 تومان
مــشـــهـــد مـــقــدس ، ســیمــتــری طــلاب ، پــاســاژ ابـــوریـــحـــان
🆔 @afsharigoldd 🌹⭐️ | 525 |
| 18 | sticker.webp | 603 |
| 19 | 🔴 دو توصیه مهم برای پیشگیری از ترس و اضطراب کودک دلبندتان
❶ هیچ گاه احساسات او را با عباراتی نظیر :
خودتو لوس نکن ؛ این که درد نداره ؛ این کجاش ترسناکه و... مسخره نکنید.
❷ به علائم خطر دقت کنید :
به شما می چسبد ؛ دیگر در اطاقش تنها نمی خوابد ؛ از بقیه می ترسد ؛ تنها بازی نمی کند ؛ ناخن می جود ؛ شب ادراری پیدا کرده ؛ موهایش را می کند و....
⚠️تذکر :با مشاهده هر کدام از علائم بالا و تکرار آنها حتما با یک مشاور کودک دیدار داشته و مسائل را با او در میان بگذارید.
🆔 @BehdashT_Tv | 681 |
| 20 | sticker.webp | 608 |
