ЮНИЛАБ
رفتن به کانال در Telegram
✅ЮНИЛАБ - сеть клинико-диагностических лабораторий 📎Более 2500 медицинских анализов и комплексных программ обследования Онлайн-чат https://t.me/Unilab_cc_bot
نمایش بیشتر9 196
مشترکین
-424 ساعت
-147 روز
-3430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+18
در 0 کانالها
ژوئن '26
+134
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+191
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+88
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+401
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+510
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+383
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+465
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+485
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+408
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+147
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+446
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+201
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+285
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+368
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+341
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+312
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+333
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+263
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+929
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+241
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+261
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+237
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+273
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+206
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+213
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+233
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+242
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+330
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+238
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+179
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+334
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+159
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+114
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+191
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+154
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+114
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+259
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+67
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+150
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+297
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+120
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+522
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+98
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+83
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+89
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+303
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+498
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+327
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+2 089
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +2 | |||
| 09 ژوئیه | +3 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | +6 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +3 |
پستهای کانال
Положи шоколад под подушку — и уже с утра всё будет в шоколаде!🍫
Сегодня отмечается День шоколада и это отличный повод побаловать себя любимым шоколадом и поделиться хорошим настроением с близкими. Ведь счастье иногда начинается с маленькой сладости.
В честь Дня шоколада мы запускаем РОЗЫГРЫШ!🥳
🎁И дарим 5 подарочных сертификатов
1 место - подарочный сертификат на 3000 рублей,
2 место - подарочный сертификат на 2000 рублей,
3,4,5 места - подарочный сертификат по 1000 рублей каждый.
🆗УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША:
1. Проверить подписку на наш Телеграм канал
2. Оставить реакцию под этим постом 👍🏻❤️🔥😍💯
3. Отправить этот пост двум друзьям
4. Нажать на кнопку Участвую!
☀️Итоги подведём 27 июля с помощью телеграм-бота Рандомайзер, случайным образом. Список победителей будет автоматически опубликован на нашем телеграм канале🎄
Желаем Вам удачи!
Ваш ЮНИЛАБ🎄
| 2 |  Уважаемые клиенты!
Информируем Вас, что 12 июля (воскресенье) 2026 г. контактный центр не работает. | 453 |
| 3 |  Вода — это жизнь. Буквально. Особенно летом.
Кажется, что летом мы пьем больше. Но парадокс: именно в жару организм страдает от обезвоживания чаще всего. Мы теряем жидкость, даже когда просто сидим в тени с книжкой.
И дело не только в том, что хочется пить. Обезвоживание — коварная штука. Оно подкрадывается незаметно.
🆗Вот 5 признаков, что вашему организму пора кричать «SOS!» и тянуться за стаканом воды:
😀Головная боль и «туман» в голове. Мозг на 80% состоит из воды. При ее нехватке он буквально «сжимается», отсюда боль, усталость и невозможность сосредоточиться.
😀Сухость во рту и запах изо рта. Слюны становится меньше, а бактерии начинают размножаться активнее.
😀Темная моча — самый наглядный показатель. Если цвет далек от соломенно-желтого — срочно пейте.
😀Судороги, особенно ночью. Нехватка воды и калия заставляет мышцы непроизвольно сокращаться.
😀«Голод». Мы часто путаем жажду с голодом. Если вам вдруг дико захотелось сладкого или соленого, возможно, организму просто нужна вода.
💡Как пить правильно, чтобы не навредить?
❌Газировка и сладкие соки — только усилят жажду и дадут скачок сахара.
❌Ледяная вода — шок для сосудов, особенно если вы только что пришли с солнца.
🎄Простая вода комнатной температуры — идеальный выбор.
🎄 Минералка — отлично восстанавливает солевой баланс, если вы вспотели.
🎄 Лайфхак: добавьте в бутылку дольку лимона, пару веточек мяты или огурец. Так пить приятнее.
Особенно будьте осторожны с детьми и пожилыми.
Они часто не чувствуют жажды до того момента, как наступает критическое состояние.
Напоминайте им пить воду.
❗️Пейте воду до того, как появится жажда. Жажда — это уже сигнал, что обезвоживание наступает. | 493 |
| 4 |  +7Комары выбирают “жертву” не случайно. Они находят человека по запаху, углекислому газу (CO₂) из выдоха, теплу, влажности и даже контрасту одежды — и у разных людей эти сигналы отличаются. | 567 |
| 5 |  С Днём семьи, любви и верности!❤️
☀️Семья — это место, где нас любят, понимают и всегда ждут.
🌸Пусть в ваших домах царят гармония, уют и счастье, а любовь становится крепче с каждым днем.
✨Желаем здоровья, благополучия, душевного тепла и как можно больше счастливых моментов рядом с самыми дорогими людьми.
🍿Подборки фильмов Вы можете посмотреть по хештегу
#смотримфильмысЮнилаб
Ваш ЮНИЛАБ🎄 | 612 |
| 6 |  +6Язык — важный орган вкуса и индикатор состояния здоровья.
Врачи оценивают цвет, форму и покрытие языка, чтобы получить подсказки о возможных проблемах.
🆗Главное правило: язык может подсказывать о здоровье, но не является диагнозом самостоятельно. Любые тревожные изменения требуют осмотра у врача и обследования. | 705 |
| 7 |  +4Лето — это сезон не только отпусков, но и, увы, пищевых отравлений.
Жара создает идеальные условия для размножения бактерий.
Чтобы ваш отдых не был испорчен, важно знать врага в лицо и правила первой помощи. | 1 048 |
| 8 | Уважаемые клиенты!
Работа контактного центра восстановлена | 963 |
| 9 | ❗️Уважаемые клиенты!
По техническим причинам на стороне провайдера временно НЕ РАБОТАЕТ контактный центр в г. Иркутск, Иркутской области, г. Улан-Удэ и г. Чита
Получить консультацию можно
в нашем онлайн-чате https://t.me/Unilab_cc_bot
О возобновлении работы сообщим дополнительно.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства. | 1 126 |
| 10 |  Уважаемые клиенты!
Информируем Вас о том, что SMS-уведомления о готовности результатов исследований больше не отправляются.
🎄Получить информацию о готовности результатов исследований можно следующими способами:
😀На главной странице сайта unilab.su через кнопку готовность результатов
😀В мобильном приложении (через push-уведомления) в Google Play или в App Store
😀Через MAX-бот
😀Через QR-код на бланке заказа (приложение к договору).
Ваш ЮНИЛАБ 🎄 | 1 280 |
| 11 |  Если вы замечаете, что волосы остаются на расческе, подушке или в сливе душа больше обычного — это не всегда «сезонное» или «авитаминоз». Часто проблема внутри.
Прежде чем бежать за очередным спреем от выпадения, нужно исключить поломки в организме.
🎄Вот ключевые показатели, которые стоит проверить в первую очередь (и с чем идти к врачу-трихологу).
❤️Ферритин
Даже если гемоглобин в норме, ферритин (запас железа) может быть на нуле. При низком ферритине волосы перестают получать питание и переходят в фазу покоя (выпадения).
❤️Цинк
Микроэлемент, отвечающий за работу волосяных фолликулов. При его дефиците волосы становятся тонкими, ломкими, а новые просто не могут расти.
❤️Витамин D
Дефицит «солнечного» витамина — одна из самых частых причин очагового и диффузного выпадения. Рецепторы витамина D есть прямо в волосяных луковицах.
❤️Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3 и Т4 своб.)
Гипотиреоз (снижение функции щитовидки) очень часто маскируется под обычную усталость и выпадение волос.
❤️Андрогены (общий тестостерон, ГСПГ, свободный тестостерон, ДГЭА, андростендион)
Если выпадение локализуется в области пробора, виски или темечка (по мужскому типу у женщин, либо редеет макушка у мужчин), а также есть жалобы на повышенную сальность кожи, акне, нарушение менструального цикла (у женщин) — стоит проверить андрогены.
Следующий шаг — найти грамотного специалиста, который расшифрует ваши анализы в связке с вашей историей. | 1 494 |
| 12 | Дорогие друзья!
Мы подвели итоги розыгрыша среди пользователей мобильного приложения!🥳
Победителей выбрали с помощью генератора случайных чисел.
🎁Сертификаты выиграли:
1. Сертификат на 3000 рублей
№2006 - kam***va.a@bk.ru
2. Сертификат на 2000 рублей
№18737 - len.mul***anova@yandex.ru
3. Сертификат на 2000 рублей
№10356 - kyrsi***man40090@gmail.com
4. Сертификат на 1000 рублей
№18307 - victoria***l@icloud.com
Поздравляем победителей розыгрыша!🥳
❗️В ближайшее время свяжемся с Вами по электронной почте, указанной при регистрации.
🎄Письмо придет с почты marketolog@unilab.su.
Если письма не будет во входящих сообщениях, проверьте, пожалуйста, папку спам.
Спасибо всем за участие в розыгрыше! Следите за нашими новостями, скоро новый розыгрыш)
Ваш ЮНИЛАБ🎄 | 1 470 |
| 13 |  ✨Дорогие коллеги, уважаемые доктора и медсёстры поздравляем Вас с профессиональным праздником — Днём медицинского работника!
🤍Спасибо за ваш нелегкий труд, высокий профессионализм, заботу и преданность своему делу.
☀️Каждый день вы помогаете людям сохранять здоровье, дарите надежду и поддержку тем, кто в этом нуждается.
🧡Желаем Вам крепкого здоровья, благополучия, душевных сил, успехов в работе и благодарных пациентов. Пусть ваш труд всегда будет оценен по достоинству!
С праздником!
Ваш 🤩ЮНИЛАБ🎄 | 1 615 |
| 14 |  Лето, а значит, пора разобраться с главным мифом: можно ли «наесться» солнцем впрок и запастись витамином D на весь год? Сухой ответ науки — да, но с кучей нюансов.
Давайте разберем на пальцах, как наше тело превращается в «солнечный повербанк» 👇
☀️Как устроен этот «повербанк»?
Когда вы ловите ультрафиолет (UVB-лучи), кожа запускает синтез витамина D3.
⭐️Дальше происходит магия:
😘В печени он превращается в форму 25(OH)D (именно этот маркер мы сдаем в лаборатории).
😘Эта форма живет в крови долго — около 2–3 недель (в отличие от других витаминов, которые вымываются за день).
😘Излишки депонируются «на черный день»: в основном в жировой ткани, чуть-чуть в печени, а мышцы используют специальный белок-транспорт (DBP) как буфер.
Благодаря этому летний пик витамина D реально помогает нам не «рассыпаться» серой осенью.
📉Почему тогда зимой мы все равно «в нуле»?
Если запасы есть, откуда эта вечная зимняя усталость? Тут работают три фактора:
😘Запас не бесконечный. Он тает постепенно, как заряд батареи на морозе.
😘Эффект задержки. Из-за долгой жизни витамина в организме пик его падения приходится не на первый день осени, а примерно через 2 месяца после того, как ушло солнце. То есть к ноябрю-декабрю мы официально «на нуле».
😘Зима на северных широтах. В наших регионах зимнее солнце светит, но не греет в плане UVB-лучей. Синтез падает буквально до нуля.
⚠️Ловушка безопасности: кому «солнечного накопителя» не хватит?
Даже если вы проведете три месяца на пляже, вы можете остаться в дефиците. В зоне риска те, у кого синтез или выдача витамина из депо затруднены:
😀Офисные сотрудники (привет, светящиеся мониторы вместо солнца).
😀Люди с лишним весом — жировая ткань задерживает витамин D внутри и неохотно «отдает» его обратно в кровь.
😀Возраст 50+ (кожа синтезирует витамин в разы медленнее).
😀Любители закрытой одежды и плотного слоя SPF-кремов.
💡Хорошая новость: Передозировку витамина D от самого солнца получить невозможно. Наш умный организм при избытке ультрафиолета просто блокирует лишний синтез.
❤️Короткий вывод для вас:
Ловите лучи безопасно. Регулярные короткие прогулки летом — это реальный вклад в ваш осенний иммунитет и кости.
Не надейтесь на чудо. Если вы живете на севере, редко бываете на улице или относитесь к группам риска — летнего солнца не хватит.
Осенью лучше сдать анализ на 25(OH)D и вместе с врачом подобрать правильную поддерживающую дозировку. | 1 793 |
| 15 |  Усталость без причины. Вес, который стоит на месте — или уходит туда, куда не просили.
Перепады настроения, бессонница, проблемы с кожей.
Всё это может быть не просто "особенностями организма", а сигналом, что эндокринная система работает нестабильно.
🧪 Анализы на гормоны — это не «модная прихоть» и не «анализы на всё сразу». Это инструмент диагностики.
Эндокринная система — тонкая сеть, где всё взаимосвязано: гипоталамус, гипофиз, эпифиз, щитовидная и паращитовидная железы, поджелудочная железа, надпочечники, гонады (яичники или яички). Малейший сбой может повлиять на общее самочувствие, но внешне проявиться очень неспецифично.
🎄Что можно узнать из анализов:
😀Щитовидная железа (ТТГ, свободные Т4 и Т3, антитела к ТПО)
Помогают диагностировать гипо- или гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит. Особенно важны при планировании беременности, проблемах с весом или менструальным циклом.
😀Половые гормоны (эстрадиол, прогестерон, ЛГ, ФСГ, тестостерон, пролактин)
Нарушения цикла, акне, андрогенная алопеция, снижение либидо, бесплодие, эректильная дисфункция— всё это поводы для оценки полового гормонального фона. Женщинам важно сдавать их в нужные дни цикла и с учётом клинической ситуации.
😀Кортизол и АКТГ
Помогают понять, как работают надпочечники — особенно при наличии хронического стресса, нарушениях сна, скачках давления. Важно: при подозрении на высокий кортизол лучше смотреть слюну или мочу, а при подозрении на снижение кортизола — кровь.
😀Инсулин, глюкоза, индекс HOMA-IR
Это уже про метаболизм и раннюю диагностику инсулинорезистентности — одного из ключевых звеньев в развитии сахарного диабета 2 типа.
📌Главное: анализы сами по себе — не диагноз. Их назначает врач после сбора анамнеза и осмотра.
Иногда важно не то, что показатель "в норме", а как он сочетается с другими, как изменяется во времени, как отражает клиническую картину.
Если чувствуете, что «что-то не так», но не можете это объяснить — не откладывайте.
Начать можно с приёма эндокринолога и базового обследования. Гормоны многое расскажут, если их правильно «спросить». | 1 548 |
| 16 | Поздравляем победителей розыгрыша! Мы напишем Вам в личные сообщения!🎉🎉🥳
Спасибо всем за участие в розыгрыше! 🤩 Мы проводим их ежемесячно - следите за нашими новостями!
🎄Ваш ЮНИЛАБ! | 1 342 |
| 17 | 🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. Юлия (@YliyaVoronkova)
2. Ольга (@Tyt456mem)
3. Алена
4. Инна (@karlysha_i)
5. Софья🥰 (@sonechka_lf)
✔️Проверить результаты | 1 403 |
| 18 |  Многие смотрят на анализы и думают:
«Сывороточное железо — нормально, значит, с железом всё в порядке».
А потом: волосы выпадают, сил нет, мозг будто в тумане, настроение на нуле — а гемоглобин ещё держится.
Почему так? Потому что железо и ферритин — это разные показатели.
💡Простая аналогия с деньгами:
😀Сывороточное железо — это деньги в кошельке прямо сейчас. Сколько у вас доступно для текущих процессов в организме.
Оно колеблется в течение дня и зависит от того, что вы недавно съели.
😀Ферритин — это ваш банковский счёт, заначка, депозит. Он показывает, сколько железа организм запас на будущее (в основном в печени, селезёнке и костном мозге).
⚠️Главное:
😀Нельзя оценивать запасы железа только по сывороточному железу.
😀Нормальное железо + низкий ферритин = скрытый дефицит железа. Запасы уже истощаются, анемия может развиться в ближайшее время.
😘Типичные ориентиры:
😘Низкий ферритин, даже при нормальном гемоглобине- повод дообследоваться на анемию
😘Повышенные показатели - могут говорить о воспалительных процессах, заболеваниях печени, гемохроматозе или перегрузке организма железом.
❗️Повторим:
😀Железо в крови — «сколько используется прямо сейчас».
😀Ферритин — «сколько лежит на складе».
Чтобы понять, есть ли реальная нехватка железа, в первую очередь смотрят все вместе: гемоглобин, ферритин, сывороточное железо (а также ОЖСС/трансферрин, если врач назначил). | 2 108 |
| 19 |  🎉РОЗЫГРЫШ среди пользователей мобильного приложения!
Мы запускаем РОЗЫГРЫШ среди всех зарегистрированных пользователей мобильного приложения ЮНИЛАБ!
🎁Разыгрываем 4 подарочных сертификата ЮНИЛАБ
1 место - подарочный сертификат на 3000 рублей,
2 место - подарочный сертификат на 2000 рублей,
3 место - подарочный сертификат на 2000 рублей,
4 место - подарочный сертификат на 1000 рублей.
🎄Как принять участие в розыгрыше?
1️⃣Вы должны быть зарегистрированы в мобильном приложении ЮНИЛАБ по e-mail и паролю, если еще этого не сделали ранее.
2️⃣После прохождения регистрации Вы автоматически станете участником розыгрыша подарочных сертификатов.
3️⃣23 июня среди всех зарегистрированных пользователей с помощью генератора случайных чисел будут выбраны 4 победителя, с которыми мы свяжемся по электронной почте, указанной при регистрации.
Скачать мобильное приложение «ЮНИЛАБ» можно в App Store и Google Play.
❗️Важно! Участие принимают только зарегистрированные по e-mail и паролю пользователи!
Итоги подведем 23 июня 2026 года.
🤩Ваш ЮНИЛАБ🎄 | 2 180 |
| 20 |  🥗 Сегодня — День здорового питания и отказа от излишеств в еде
Знаете, в чём главный секрет стройности и лёгкости? Не в жестких диетах и подсчёте каждой калории. А в балансе и отсутствии пищевого насилия над собой.
Этот день создан, чтобы напомнить: еда — это топливо, удовольствие и забота о себе, а не способ заткнуть стресс или награда за тяжелую неделю.
Что значит «отказ от излишеств»?
❌Не значит голодать или выбросить холодильник.
🆗Значит убрать то, что уже не в радость: третий кусок торта «за компанию», доедание за детьми, гигантскую порцию жареной картошки только потому, что «скидка на большую».
🎄3 простых шага в этот день:
😀Слушайте голод, а не глаза. Спросите себя: «Я правда хочу есть или мне скучно/грустно/привычно жевать?»
😀Положите на тарелку осознанно. Пусть половину занимают овощи, четверть — белок, четверть — сложные углеводы. Красиво, сытно и без перегруза.
😀Откажитесь от одного пищевого излишества именно сегодня. Скажите «нет» сахару в чае, гигантскому латте с сиропом или фастфуду на ужин. Замените на альтернативу, но не мучительную, а вкусную (запечённый батат, полезный смузи, горький шоколад).
Важно: не надо впадать в крайности. Если сегодня захочется кусочек пиццы — съешьте и получите удовольствие. Но пусть это будет один кусочек, а не целая коробка под сериал.
Главное излишество, от которого мы отказываемся — это чувство вины после еды.
Питайтесь с любовью к себе, а не вопреки🎄 | 2 158 |
