Рина вещает
رفتن به کانال در Telegram
Ломаю стереотипы о добрых толстяках 👹 Психологиня твоего пищевого поведения 👺 Вычищаю искажения из головы Сейчас как полюбим себя! Здесь у нас: экспретность, забота, немного нытья, лютые анкеты из тиндера и юмор на грани (и мемы)
نمایش بیشتر1 472
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-1530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+3
در 0 کانالها
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+40
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+73
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+54
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+3
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+35
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+2 968
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 | ПП не обязательно быть РПП. Мы в целом все хотим питаться хорошо, хотим хорошо себя чувствовать и выглядеть. После 30 чипсы стали для меня проблемой не из-за того, что я наберу вес, а потому что будет тошнить.
Чем на мой взгляд ПП отличается от РПП? Сегодня я готовила несколько блюд по примеру рецептов из низкокалорийных. Эти блюда делаются из изначально легких и вкусных продуктов, они вкусные!
«ПП» из соц сетей выглядит так, что человек как будто человек хочет найти лазейку, чтобы продолжать есть то, что раньше, но как-то выкручиваться. Типа убрать сахар, добавить в тесто торта банан вместо муки, пиццу сделать на цукини, использовать обезжиренные продукты.
Недавно видела рилз «Вот пп киндер пингви, он по вкусу совсем как киндер пингви, если бы он по вкусу был как говно» 😂😂😂
Сделала сегодня томатный суп. Оч вкусно ваще. | 290 |
| 3 |  بدون متن... | 283 |
| 4 | Всем привет! Формирую свое расписание на июль и июнь. Есть места в терапию или на изучение японского. 😎
Про японский можете писать мне напрямую или оставить коммент.
В терапию заходите посмотреть условия и запись. Первая пробная сессия-знакомство бесплатно.
https://taplink.cc/rinaramzaeva | 424 |
| 5 | Здравствуйте. Сходила на встречу с челом из Тиндера, побыла тарелочницей. Наверное я плохой человек, раз самое запоминающееся событие для меня было есть утиную грудку в топовом ресторане нашего городка. 🥲А у вас как дела? | 522 |
| 6 |  Здравствуйте | 776 |
| 7 | Мало я с вами общаюсь. А зря. Я знаю, какие крутые люди вокруг меня собираются, и в трудную минуту я даже получала совершенно конкретную поддержку и помощь.
Сейчас я на старости лет решила, что надо заняться музыкой и хочется на этом поприще чего-то добиться.
Я недавно написала песню и она мне даже нравится! Но таких песен от таких чувих как я полно, ну и мне надо расти в самом скилле, я сейчас пою не прям вау, прямо скажем.
Я вижу примеры, как люди в музыке находят способ выделиться в соцсетях- кто-то снимает крафтовые клипы, кто-то делает роковые ремиксы попсовых песен, кто-то поет остро феминистские песни с хайповыми текстами. Ну да, кто-то среди них просто охуительно поет 😅
Смотрю на себя и вот не знаю, что придумать. Как начать что-то делать уже сейчас. 🫣😭😭😭
Может вам конечно все это неинтересно, тем более меня интересует англоязычный сегмент, но может кому-то есть, что сказать. (Говорить типа «ты старая и рынок переполнен не надо, эти мысли у меня самостоятельно появляются 😅) | 722 |
| 8 |  Кто сегодня ты? | 544 |
| 9 | 🇷🇸 Президент Сербии Александар Вучич заявил, что в ближайшие недели уйдет в отставку и назначит досрочные президентские и парламентские выборы.
Сербия-Новости | 570 |
| 10 | э | 566 |
| 11 |  🤡 | 582 |
| 12 | Призыв психологов
«Я шла в профессию, чтобы помогать людям. А в итоге стала сама себе маркетологом, smm-щиком, менеджером и администратором. И психолог где-то там, в самом конце списка» - это то, что очень часто можно услышать от современных психологов.
Большинство из нас приходили в эту сферу не за тем, чтобы разбираться в алгоритмах или писать продающие тексты, а за живой работой с людьми.
Именно из этого и вырос наш психологический онлайн сервис «По душе».
Мы взяли на себя то, что отнимает время и энергию — продвижение, поиск клиентов, организацию — и оставили специалисту главное: саму работу.
При этом мы не берём процент с сессий. Только фиксированная подписка — и дальше всё, что вы зарабатываете, ваше.
Каждый месяц мы также проводим супервизию и интервизию для специалистов, которые с нами работают.
Помогаем «упаковать» ваши анкеты и поддерживаем ваш рост. Потому что хорошему психологу нужна поддержка, а не только новые клиенты.
Для того чтобы присоединиться к нашей команде — заполняйте скорей анкету:
https://forms.gle/ppodv1QcYnDqsFxaA
До встречи! | 673 |
| 13 | Психологам может быть интересно: | 505 |
| 14 |  بدون متن... | 585 |
| 15 | Я последнее время чувствую, что мне очень надоело делать контент про вес, похудение и все такое. Мне все время попадаются а ленте какие-то блоги худеющих. Я не могу уже смотреть на это. Если честно, мне плевать. Да, я сама похудела. У меня своя история, своя динамика. Но, заметьте, я это особо и не обсуждаю, темой не делаю и методики никакие не продаю.
Тема бодипозитива меня все равно волнует, потому что сейчас меня скорее пугает эйджизм и старение. Я осознаю, что молодость уходит. Это еще и загоняет в определенный кризис. Вот такая история. Морали нет. Только что пора срочно жить здесь и сейчас и больше не ждать каких-то возможностей | 867 |
| 16 |  Слушайте, я поняла, почему у меня не получается сейчас писать песни. Их уже все написал Эд Ширан! Серьезно, у чела около 200 песен. Он занял все существующие сочетания нот. | 780 |
| 17 |  +1Прайм | 874 |
| 18 | Всем ночной привет. Пожалуйста если у кого есть возможность пройти опрос https://forms.gle/7rgXSndP8YKREXwL9 (опрос для тех кто в терапии, тыли в терапии или хотят в терапию) | 706 |
| 19 |  пыталась заснять красиво 😂😂😂 ну зачем нам лицо, действительно 😂 | 825 |
| 20 | Что-то у меня инста сегодня ебанулась. Купила гитару. Теперь играть что ли придется? Моя прокрастинация к такому не была готова. | 828 |
