fa
Feedback
ST GYM

ST GYM

رفتن به کانال در Telegram
719
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-630 روز
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+5
در 0 کانال‌ها
مه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+48
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+59
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+14
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+19
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+31
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+40
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+26
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+36
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+38
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+403
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
13 ژوئن0
12 ژوئن+1
11 ژوئن+1
10 ژوئن0
09 ژوئن+1
08 ژوئن0
07 ژوئن+1
06 ژوئن0
05 ژوئن0
04 ژوئن0
03 ژوئن0
02 ژوئن0
01 ژوئن+1
پست‌های کانال
🌊 АКВААЭРОБИКА В ОТКРЫТОМ БАССЕЙНЕ — КАЖДУЮ СРЕДУ В 17:30 🌊 Хотите тренироваться эффективно, но без ударной нагрузки на суставы? Тогда встречаемся на аквааэробике в СК «Обь»! 💙 Вода создает естественное сопротивление, поэтому во время тренировки работают практически все группы мышц. 💙 Снижается нагрузка на позвоночник и суставы. 💙 Улучшается работа сердечно-сосудистой системы и выносливость. 💙 Уходят отеки и чувство тяжести в ногах. 💙 Активно расходуются калории, а тело становится более подтянутым и рельефным. 💙 Идеально подходит для любого уровня подготовки. И самое приятное — тренировка проходит на свежем воздухе в открытом бассейне, где вы не только занимаетесь спортом, но и получаете заряд энергии, хорошего настроения и летнего настроя на всю неделю! ☀️🌊 📅 Каждую среду в 17:30 📍 СК «Обь» Для клиентов СТ посещение урока бесплатно 🙌 ❗ Запись обязательна в нашем мобильном приложении 📲 Данные передаются сотрудникам СК «Обь» для пропускной системы. Не упустите возможность попробовать один из самых комфортных и эффективных видов фитнеса этим летом! Ждем вас в воде! 🏊‍♀️🔥 ‼️‼️‼️ВАЖНО: сбор клиентов на ресепш СТ в 17:10, начало занятия в 17:30 в СК «Обь»‼️‼️‼️ 📲 8 (913) 210-26-22 📍 Папанинцев, 96В Сеть фитнес-клубов СТ — территория твоей трансформации 💪

2
🔥 6 МЕСЯЦЕВ ПО ЦЕНЕ 3 🔥 Специальное предложение июня в ST GYM! Обычная стоимость: 6 месяцев × 2900 ₽ = 17 400 ₽ Только сейч
🔥 6 МЕСЯЦЕВ ПО ЦЕНЕ 3 🔥 Специальное предложение июня в ST GYM! Обычная стоимость: 6 месяцев × 2900 ₽ = 17 400 ₽ Только сейчас: 💥 6 месяцев всего за 8 700 ₽ Фактически вы оплачиваете только 3 месяца и получаете ещё 3 месяца в подарок 🎁 ✔ Без ограничений по времени посещения ✔ Тренажёрный зал ✔ Групповые программы ✔ Атмосфера, которая мотивирует на результат Успей приобрести карту по самой выгодной цене этого лета! 📍 Папанинцев, 96В 📱 https://t.me/shuyskaya26 - оформить online
128
3
🎤🔥 КАРАОКЕ-ДЖАМПИНГ В СТ🔥🎤 15 июня в 18:30 приглашаем вас на самое яркое фитнес-событие этого лета! 🔥 фитнес-тренировка
🎤🔥 КАРАОКЕ-ДЖАМПИНГ В СТ🔥🎤 15 июня в 18:30 приглашаем вас на самое яркое фитнес-событие этого лета! 🔥 фитнес-тренировка + любимые хиты + море эмоций = идеальное комбо для тела и ментального здоровья! 📅 Когда: 15 июня ⏰ Время: 18:30 ✅ Участие бесплатное ❗ Обязательна предварительная запись в мобильном приложении клуба. Количество мест ограничено. Бронируйте место заранее и приходите за энергией, движением и отличным настроением!
154
4
ВСЕ ЛЕТО БЕЗ АРЕНДЫ❗️ Если ты любишь своё дело и хочешь развиваться в сильной команде — будем рады видеть тебя в ST GYM💪🏽
ВСЕ ЛЕТО БЕЗ АРЕНДЫ❗️ Если ты любишь своё дело и хочешь развиваться в сильной команде — будем рады видеть тебя в ST GYM💪🏽
198
5
🎤🔥 КАРАОКЕ-ДЖАМПИНГ В СТ🔥🎤 15 июня в 18:30 приглашаем вас на самое яркое фитнес-событие этого лета! Представьте: любимые
🎤🔥 КАРАОКЕ-ДЖАМПИНГ В СТ🔥🎤 15 июня в 18:30 приглашаем вас на самое яркое фитнес-событие этого лета! Представьте: любимые хиты, мощная энергия, батуты и целый час драйва, где можно не только тренироваться, но и петь во весь голос. Именно так выглядит наш Караоке-Джампинг! Почему стоит прийти? 💥 Джампинг — это эффективная кардиотренировка, которая: • помогает сжигать большое количество калорий; • укрепляет сердечно-сосудистую систему; • развивает выносливость, координацию и баланс; • снижает ударную нагрузку на суставы по сравнению с бегом. 🎤 А еще мы будем петь! Пение помогает снизить уровень стресса, улучшает настроение, снимает эмоциональное напряжение и дарит заряд положительных эмоций. Когда мы поем любимые песни, мозг активно вырабатывает гормоны удовольствия, а настроение становится лучше. А теперь представьте это вместе: 🔥 фитнес-тренировка + любимые хиты + море эмоций = идеальное комбо для тела и ментального здоровья! 📅 Когда: 15 июня ⏰ Время: 18:30 ✅ Участие бесплатное ❗ Обязательна предварительная запись в мобильном приложении клуба. Количество мест ограничено. Бронируйте место заранее и приходите за энергией, движением и отличным настроением!
211
6
☀️ Лето в самом разгаре, и у нас для вас сразу 2 классные новости! 💦 Совсем скоро возвращается всеми любимая аквааэробика 🎤🔥 И готовьтесь к яркому караоке-джампингу! Следите за новостями в наших соцсетях — скоро расскажем все подробности. Не пропустите! 😉💪 СТ — лето будет активным! 🌴🏋️‍♀️
205
7
ВАКАНСИЯ❗️ В наш дружный коллектив требуется администратор 💁🏼 Все подробности: @evgenia_shaman7
ВАКАНСИЯ❗️ В наш дружный коллектив требуется администратор 💁🏼 Все подробности: @evgenia_shaman7
183
8
И теперь то, как это снималось😂
И теперь то, как это снималось😂
276
9
Мойка окон, ДОРОГО🤌🏽😂
Мойка окон, ДОРОГО🤌🏽😂
261
10
🔥 6 МЕСЯЦЕВ ПО ЦЕНЕ 3 🔥 Специальное предложение июня в ST GYM! Обычная стоимость: 6 месяцев × 2900 ₽ = 17 400 ₽ Только сейч
🔥 6 МЕСЯЦЕВ ПО ЦЕНЕ 3 🔥 Специальное предложение июня в ST GYM! Обычная стоимость: 6 месяцев × 2900 ₽ = 17 400 ₽ Только сейчас: 💥 6 месяцев всего за 8 700 ₽ Фактически вы оплачиваете только 3 месяца и получаете ещё 3 месяца в подарок 🎁 ✔ Без ограничений по времени посещения ✔ Тренажёрный зал ✔ Групповые программы ✔ Атмосфера, которая мотивирует на результат Успей приобрести карту по самой выгодной цене этого лета! 📍 Папанинцев, 96В 📱 https://t.me/shuyskaya26 - оформить online
256
11
Куда в след раз?)
1
12
Активный выходной нашим дружным коллективом СТ 🔥🔥🔥 Спасибо нашему руководителю @barbashinalex за возможность интересно про
Активный выходной нашим дружным коллективом СТ 🔥🔥🔥 Спасибо нашему руководителю @barbashinalex за возможность интересно проводить время вне фитнес-клуба🙌🏽
312
13
☀️Фитнес клуб «СТ» поздравляет Вас с первым днём лета! Лето - это не повод делать паузу в тренировках, а отличная возможность поддерживать себя в форме и чувствовать свое тело на все 💯 Регулярные тренировки помогают сохранять энергию, хорошее настроение и уверенность в себе в любое время года 💪Ждём вас в СТ! Тренируемся летом, чтобы быть в форме всегда 🔥🏋️‍♂️ ☀️ 📲Узнать необходимую информацию: https://t.me/shuyskaya26 📲8-913-210-90-60 МАХ 📍Папанинцев, 96В 📍Шумакова, 74
261
14
‼️Мы заботимся о вашем здоровье, в связи с погодными условиями 🌧️ групповая тренировка на улице сегодня отменяется ❌
366
15
☀️ Спортсмены СТ, внимание! Уже в это воскресенье, 24.05 в 12:30, встречаемся на тренировке на свежем воздухе 💪🏼🌿 📍Сбор на ресепшен клуба, после чего вместе отправимся на стадион гимназии №27. Тренировка открытая — присоединиться могут все желающие 🤍 Берите с собой: — вторую половинку — друзей — детей — и, конечно, хорошее настроение 😄 Проведем это воскресенье активно, энергично и в лучшей компании 🔥
392
16
بدون متن...
353
17
Осталось несколько акционных карт, успевай приобрести абонемент ВЫГОДНО 🔝🚀
370
18
Напоминаем 👋 Завтра стартует сезон тренировок на свежем воздухе! 🏃 Беговая тренировка ST GYM 🗓 Суббота, 12:30 📍 Гимназия, 27 Ждём всех на первой совместной пробежке 💥
478
19
Групповая тренировка кор+мяч 🔥 Инструктор: Анастасия @nana___naaaaanaaaa
Групповая тренировка кор+мяч 🔥 Инструктор: Анастасия @nana___naaaaanaaaa
476
20
Уже в эту субботу 🗓️ 🕧 12:30 🌿ТРЕНИРОВКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ🌿 Присоединяйтесь, подключаем полезную активность с командой СТ
Уже в эту субботу 🗓️ 🕧 12:30 🌿ТРЕНИРОВКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ🌿 Присоединяйтесь, подключаем полезную активность с командой СТ🔝
387