724
订阅者
-224 小时
+47 天
+330 天
数据加载中...
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+3
在0个频道中
八月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+9
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+25
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+48
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+59
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+37
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+37
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+55
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+14
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+19
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+31
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+33
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+40
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+54
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+38
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+26
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+36
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+41
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+25
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+38
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+26
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+69
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+26
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+403
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | +1 | |||
| 01 九月 | +2 |
频道帖子
А если выбрали последний вариант — вы не одни🙌🏽
Новый месяц — отличный повод вернуться к тренировкам, если летом режим немного сбился
Без «с понедельника». Просто приходишь в зал и начинаешь с сегодняшнего дня 💪
Ждём Вас на тренировки в СТ🫶🏾
| 2 | Давайте честно — что произошло с твоим режимом этим летом? | 124 |
| 3 | Сентябрь — время возвращаться в режим 🍂
Летом режим у каждого пережил что-то своё: кто-то продолжал тренироваться как обычно, кто-то решил «немного отдохнуть», а кто-то вообще потерялся где-то между шашлыками, отпуском и фразой «с понедельника начну» 😂 | 122 |
| 4 |  19 сентября собираемся на ФЕСТИВАЛЬ ШАШЛЫКА СТ 🔥
📍 База «Локомотив»
🕚 Начало в 11:00
Это будет большой клубный праздник на свежем воздухе — с движением, общением, вкусной едой и активностями для всей семьи.
Начнём день с общей зарядки от тренеров СТ 💪
А дальше — главное событие дня: конкурс на лучший шашлык.
🔥 5 участников из числа членов клуба
🔥 1 команда сотрудников СТ
🔥 каждый готовит свой фирменный шашлык
🔥 а судьями станете ВЫ!
Все гости смогут попробовать шашлык участников и отдать свой голос за лучший.
🏆 Главный приз победителю — абонемент в СТ на 1 ГОД!
Но шашлыком не ограничимся 😎
Параллельно пройдёт интерактивная игра «БИТВА ТИТАНОВ», принять участие в которой сможет любой желающий.
А среди участников команды-победителя мы разыграем участие в «Сибирской трансформации».
Для детей тоже будет своя программа ❤️
Игры, интерактивы и сладкие призы.
19 сентября проводим день вместе — активно, вкусно и по-СТшному!
Берите семью, хорошее настроение и приезжайте на базу «Локомотив» 🔥
Ждём вас в 11:00! | 173 |
| 5 |  Тренируйся выгоднее в ST GYM🔥
Твой студенческий — теперь фитнес-карта! 🎓🏋️♂️
Предъяви студенческий билет и получи СУПЕР-ВЫГОДНУЮ стоимость
💰ВСЕГО 1400₽ вместо 2000₽
📌Папанинцев, 96В
📲 89132102622
✈️Связаться с менеджером в тг - @shuyskaya26 | 233 |
| 6 | Тренируйся выгоднее в ST GYM🔥
Твой студенческий — теперь фитнес-карта! 🎓🏋️♂️
Предъяви студенческий билет и получи скидку -30% на абонемент
💰ВСЕГО 1400₽ вместо 2000₽
📌Папанинцев, 96В
📲 89132102622
✈️Связаться с менеджером в тг - @shuyskaya26 | 1 |
| 7 | ВАКАНСИЯ❗️
В наш дружный коллектив на Шумакова, 74 требуется администратор 💁🏼
Все подробности:
✈️@evgenia_shaman7
📲 +7 (963) 524-36-31 | 241 |
| 8 |  Обратите внимание на изменение в расписании🙌🏽
Успевайте забрать свое место, запись в приложении 📲 | 261 |
| 9 |  Любите фитнес и хотите узнавать о нём больше? 👀
В канале школы бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина — интересные тесты и интерактивы, разборы тренировок, полезные материалы, экспертное мнение и темы, которые будут интересны и новичкам, и тем, кто давно в фитнесе 💪
А сейчас можно пройти тест «Какой ты тренер?»
👉🏼 Подписывайтесь: https://t.me/SCHOOL_SBA | 301 |
| 10 |  Вот так по-домашнему и очень тепло отметили 3 года СТ❤️
Спасибо каждому, кто был с нами в этот день 🫶🏻 | 259 |
| 11 |  🎂 Сегодня отметили 3 года СТ!
А завтра покажем всё, как это было ❤️ | 257 |
| 12 |  🕺ФИТНЕС ДУЭТ — тренироваться вдвоём теперь ещё выгоднее!
Зови друга, подругу, любимого человека или своего gym bro — и забирайте две карты на 4 месяца по специальной цене💥
Вместо 23 200 ₽ за две карты — всего 15 080 ₽
💰 Ваша экономия — 8 120 ₽!
ЧТО ВХОДИТ?
💪🏽 4 месяца посещений полного дня
🔥 На вторую карту — скидка 70%
❄️ 10 дней заморозки для каждого
🏋🏻♀️Групповые занятия уже включены в стоимость
Идеальный повод начать тренироваться вместе, поддерживать друг друга и не искать отговорки 😉
⏳ Акция действует только до конца августа в филиале на Папанинцев, 96В
❌ Количество акционных карт ограничено
📲https://t.me/shuyskaya26 - узнать подробнее или оформить online | 309 |
| 13 | 🎉 НАМ — 3 ГОДА!
Сегодня особенный день для нашей команды — ровно 3 года назад мы открыли зал на Папанинцев, 96В.
За эти три года здесь было всё: первые тренировки, новые знакомства, победы, изменения, рекорды, смех, усталость, мотивация и тысячи историй наших клиентов 🫶🏽
Спасибо каждому, кто выбирает нас, тренируется с нами, приводит друзей и остаётся частью нашей большой команды
Мы растём, развиваемся и точно знаем: лучшее у СТ ещё впереди!
А день рождения — это отличный повод не только принимать поздравления, но и делиться подарками 🎁
Поэтому сегодня запускаем специальную акцию «Фитнес-дуэт» — подробности уже в следующем посте ⬇️ | 225 |
| 14 |  🏆 Готовимся к Кубку Кузбасса
Наши тренеры не только помогают становиться сильнее другим — они сами каждый день работают над собой 💪🏽
Сейчас ребята активно готовятся к фитнес-челленджу, который пройдёт в рамках Кубка Кузбасса по бодибилдингу 5 сентября
Тренировки, дисциплина, характер и работа на результат — именно так рождается форма, которой хочется гордиться🔥
5 сентября покажем, на что мы способны! | 217 |
| 15 | 🏆 Готовимся к Кубку Кузбасса
Наши тренеры не только помогают становиться сильнее другим — они сами каждый день работают над собой 💪🏽
Сейчас ребята активно готовятся к фитнес-челленджу, который пройдёт в рамках Кубка Кузбасса по бодибилдингу 5 сентября
Тренировки, дисциплина, характер и работа на результат — именно так рождается форма, которой хочется гордиться🔥
5 сентября покажем, на что мы способны! | 1 |
| 16 |  视频消息 | 215 |
| 17 |  И уже первые поздравления! ❤️
Особенно приятно получить их от ребят из Детского дома №4.
Для нас поддержка — это не просто слова. Мы рады быть рядом, помогать и делать что-то хорошее вместе!
Спасибо за внимание и добрые слова🙏🏼 | 262 |
| 18 | Уже в этот четверг — день рождения СТ!
Празднуем вместе — вас ждёт особенный день в клубе, атмосфера праздника, активности и, конечно, подарки 🎁
Мы уже делились афишей, а сейчас просто напоминаем: четверг — тот самый день, который лучше не пропускать!
Приходите тренироваться, поздравлять СТ и проводить этот день вместе с нами 🫶
Ждём каждого! До встречи в СТ🔥 | 252 |
| 19 |  Пока одни тренируются, мы заглянули к ним на занятие, чтобы показать вам, какая атмосфера царит на наших групповых программах 🔥
🔣Групповые тренировки уже входят в стоимость абонемента
🔣Прохладный зал даже в жаркие летние дни
🔣Опытные тренеры, разнообразные направления и заряд мотивации на каждой тренировке
Возможно, именно групповые занятия станут вашей любимой частью тренировок❤️
Смотрите видео⤵️ | 299 |
| 20 |  Тренеры СТ — какие они на самом деле? 😏
Без сценария, без заготовленных ответов и без «правильных» фраз
Просто немного поболтали, пошутили и показали тех, кто каждый день встречает вас в зале 🙌🏽
Знакомьтесь — часть нашей команды 👋🏼 | 308 |
