اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Мам, реализуйся🤎
رفتن به کانال در Telegram
1 082
مشترکین
-224 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+20
در 0 کانالها
مه '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+46
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+27
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+52
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+46
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+63
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+121
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+123
در 13 کانالها
Get PRO
مارس '25
+231
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+122
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+99
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+87
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+96
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+191
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+77
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+64
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+59
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+57
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+80
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+334
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+379
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+215
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+91
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+181
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+80
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+49
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+142
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+80
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+659
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+607
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+158
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+277
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+318
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+349
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+125
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+150
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+287
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+305
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+235
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+480
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+312
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+264
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 22 ژوئن | +1 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | +2 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +2 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +2 | |||
| 08 ژوئن | +3 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
УДАЛЯЮ КАНАЛ😭
пришло время сказать спасибо себе и вам за этот путь. 3 года мы были вместе в этом канале❤️🙏🏻
но сейчас новый этап и период и я иду строить свое новое пространство: https://t.me/shalaevaSonya
в этом канале я также буду говорить про ресурс женщины, как совмещать разные роли, мои фишки управления временем + конечно же показывать жизнь с малышом
Жду вас, чтобы не потеряться: https://t.me/shalaevaSonya
Этот канал можете удалять😭❤️мне очень сложно было принять это решение, но оно взвешенное и правильное для меня!
| 2 |  +5«Сначала ты работаешь на диплом, потом он на тебя….»
так и у меня вышло с этим каналом, я вела его года 3 активно. Набирала аудиторию, писала каждый день посты, делала для вас групповые продукты…
А сейчас, когда стал фокус на материнстве я перестала вести канал, А РАБОТЫ с клиентами стало больше🥹😍Даже не видя канал я работаю, получаю заявки, провожу обучения, сессии по психологии.
Когда я только родила я дала себе месяц восстановиться, а потом резко ВБЕЖАЛА в работу🫠и это было ошибкой(я не учла свой новый контекст жизни и работа на износ)
Месяца 2 назад я поняла, что нет, я не готова работать как раньше, много. Сейчас приоритеты другие, но и без работы я не могу.
Поэтому сейчас моя сфера работы выглядит так:
🤎Веду групповой женские проект, тема мая у нас будет потребности и работа с эмоциями(30 дней в чатике работаем - стоимость 800₽, кто хочет велком)
🤎Веду 3 девушек в терапии(тема отношений/связь с внутренним ребенком/работа с мышлением)
🤎Веду детский курс по ДЧ для ученицы, записываю уроки
🤎Веду один тг канал, как маркетолог
Ну и конечно же развиваю соц.сети, работаю с брендами❤️🥹это сфера занимает 15% моей жизни
Как-то так, рада вернуться | 0 |
| 3 | 🥵🥵🥵🥵 ровно месяц тишины….
возвращаться страшно, но хочется. Вся жизнь была за кадром, а теперь хочу вернуться к вам❤️
Кто еще не забыл этот канал и меня?😂или можно его удалять
❤️- если вы тут | 0 |
| 4 | Девочки, спасибо вам за эфир 🤍 Он получился очень живым и, если честно, для меня — прям в точку.
Мы говорили про то, почему не получается двигаться в реализации, даже когда ты стараешься, и как не потерять себя в материнстве.
И знаете, что меня больше всего зацепило?
👉 Дело не в том, что мы мало делаем.
👉 И даже не в том, что мы «плохо планируем».
А в том, что у нас просто нет системы, которая выдерживает наш рост.
И из-за этого:
— мы то включаемся, то откатываемся
— то делаем рывок, то выгораем
— то хотим, но не двигаемся
Если вы не были — очень рекомендую посмотреть запись:
👉 <ссылка>
А если вы были — напишите, какой момент вам откликнулся больше всего 🙏
И отдельно хочу сказать.
Люба очень мягко, но точно подсветила такие вещи,
которые сама с собой не всегда увидишь.
И она сейчас даёт возможность разобрать это лично.
Можно записаться к ней на бесплатную консультацию,
где она поможет посмотреть именно на вашу ситуацию:
— где у вас утекает энергия
— где вы сами себя тормозите
— и что делать, чтобы начать двигаться спокойно, но стабильно
Если чувствуете, что откликается — напишите ей в личку:
👉 @mironova_coach
Я правда рекомендую 🤍 | 0 |
| 5 | 📌 Подключиться к конференции Zoom
https://us04web.zoom.us/j/74995117575?pwd=GM14q8aYVk1ofRbqsaqNbbfpnyW2HL.1
Идентификатор конференции: 749 9511 7575
Код доступа: 2026 | 0 |
| 6 |  پیام ویدیو | 0 |
| 7 | Девочки, через час выходим в эфир 🤍
Тема очень живая:
как не потерять себя в материнстве и начать двигаться в реализации
Если у вас сейчас:
— хаос в голове и делах
— ощущение, что «день прошёл, а я опять не про себя»
— много мыслей, но нет движения
Приходите.
Будем разбирать, почему так происходит и как из этого выйти без надрыва.
Я буду не одна — со мной Любовь Миронова, коуч PCC ICF, которая сама прошла путь реализации в декретах.
❗️И лучше быть онлайн
будет возможность чуть глубже посмотреть на свою ситуацию
📌 Старт через час, в 10:00 мск
📌 Подключиться к конференции Zoom
https://us04web.zoom.us/j/74995117575?pwd=GM14q8aYVk1ofRbqsaqNbbfpnyW2HL.1
Идентификатор конференции: 749 9511 7575
Код доступа: 2026
Жду вас 🤍 | 0 |
| 8 | Девочки, завтра эфир, на который я правда очень вас зову прийти вживую 🤍
Тема сейчас для меня максимально откликается:
🌱Как не потерять себя в материнстве и начать двигаться в реализаци
Если честно… я сейчас в точке, где хочется и быть включённой мамой, и не откладывать себя «на потом».
Но по факту часто выходит так:
— день прошёл, а ты ничего не сделала для себя
— или делаешь рывками и быстро выдыхаешься
— или вообще не понимаешь, за что хвататься
И это состояние: «я вроде хочу… но не двигаюсь»
Поэтому я позвала на эфир эксперта, которая прожила это сама:
Миронова Любовь — коуч с тысячами часов практики и дважды мама, которая выстраивала реализацию именно в декретах.
И мне очень откликается её подход: не “успеть всё”, а выстроить систему, в которой ты растёшь без надрыва.
📌На эфире разберём:
— почему не получается двигаться, даже если стараешься
— куда утекает энергия с маленьким ребёнком
— как не терять себя и не жить в чувстве вины
— с чего начать, если сейчас хаос
❗️И важный момент — лучше быть онлайн
Потому что Люба даст возможность разобрать свою ситуацию лично
📌 7 апреля в 10:00 МСК
📌 Эфир в Zoom, ссылка будет за час до начала
Сегодня познакомьтесь с Любой в ее канале, там есть потрясающие подкасты в закрепе, особенно советую послушать:
▪️Формула реализации
▪️Как не обесценивать себя
▪️Как двигаться, если мотивации нет
Очень жду вас, если вы сейчас между «я мама» и «я тоже хочу реализоваться» 🤍 | 0 |
| 9 | Как не потерять себя в материнстве и начать двигаться в реализации?
хочу провести эфир, где вам удобнее смотреть? | 0 |
| 10 | Как не потерять себя в материнстве и начать двигаться в реализации?
хочу провести эфир, где вам удобнее смотреть? - зум - телемост - МАКС(попробовать можно как групповой звонок) - вк трансляция | 0 |
| 11 | Объявление для девушек❤️
старт 1 апреля
Тема 1 месяца: сексуальность, женственность
Спикер: визажист
Стоимость: 888₽ месяц
30р - 1 день
Записаться: @sonya_shalaeva «клуб» | 0 |
