KOMAAROVAA
رفتن به کانال در Telegram
1 113
مشترکین
-124 ساعت
-47 روز
-1330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+1
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+3
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+25
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+17
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+44
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+29
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+54
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+42
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+60
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+91
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+200
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+56
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+59
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 872
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 اوت | 0 | |||
| 28 اوت | 0 | |||
| 27 اوت | 0 | |||
| 26 اوت | 0 | |||
| 25 اوت | 0 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | 0 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | 0 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | 0 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | 0 | |||
| 12 اوت | +1 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | 0 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | 0 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
Книга, которую нужно прочитать всем будущим и уже родителям! Представляете, я её заказала после рекомендации (рекламы) в рилс.
Автора вообще не знала, и была в шоке, что ЭТО ТАКОЙ КЛАД!
Шамиль Ахмадуллин автор, все по науке, 0 мракобесия. Все с ссылками, а в конце в списке рекомендованной литературы - книга про докмед Петра Таланова + ВОЗ + про ненужность БАДов 🤤🤌🏼
Что-то я узнала новое, где-то подтвердила то, что знаю и делаю. Очень полезная книга, легко читается и затрагивает возраст ну аж до 18 лет)) да, там не будет подробной информации по каждому году и месяцу, но это та база, которая поможет понять, как дитятко вырастить счастливым и умным!
Спойлер: естественно все сильно зависит от нас, родителей 😁
| 2 |  Вы же понимаете уровень моего счастья?🤩🤩 | 367 |
| 3 |  Амалю 29 июля будет уже годик, я в шоке, как летит время!
Многие спрашивали виш лист для него, если я кому-то забыла скинуть - еще продублирую тут Виш лист Амаля https://followish.io/mywishlist/b4kesd1s4mytwm
+ я люблю смотреть виш листы других и брать для себя там идеи) вдруг вам тоже будет полезно 🫶🏻 | 614 |
| 4 | Вчера у нас было 3 года с одного из самых счастливых дней моей жизни, нашей свадьбы❤️
КОЖАНАЯ! Объелась букетом клубники, даже не успела сфоткать в кипише сегодняшнего дня | 577 |
| 5 |  پیام ویدیو | 525 |
| 6 |  +4Дошли руки сделать то, что давно стояло в задачах, но это, конечно, еще будет доводиться до ума.
С чатом gpt выстраиваю режим дня Амаля + питание. Я обожаю режим, планирование, предсказуемость + ребёнку это очень важно! Это прям основа, конечно, для него и его развития.
Он мне даже сделал большую книгу питания, чтобы я голову не ломала :) обожаю | 529 |
| 7 |  +1Просто чтобы вы понимали, я очень ярко на все реагирую, и в положительном. И в отрицательном ключе. У меня СДВГ, и я еще ВДА.
Но я всегда много работаю над собой. И сейчас я умею это контролировать +-. Я более сдержана, где это надо, из меня не так сильно льется словесный поток, теперь где надо, я умею сначала думать, потом говорить.
Сегодня смотрела очередной урок обучения по детям, и мне очень понравилась мысль, что после 18 лет - мы взрослые люди. И если у нас что-то не так - мы в силах это исправить :) и это правда так.
Вы не уверены в себе? Прокачайте уверенность.
Вы раздражительны? Научитесь успокаиваться.
И так далее 🙌🏻 | 432 |
| 8 |  +2Сегодня был просто какой-то очень странный день, точнее утро. Я не могла встать и отодрать себя от кровати. У меня просто не открывались глаза и ныла каждая клеточка тела.
Как хорошо, что семья рядом 🙏🏻❤️было лучшим решением приехать сюда.
А еще, кстати, я вообще удивляюсь, как сильно изменились отношения и моя реакция на все. Я вообще не психую (только на Лаки 🤣🤣), меня ничего не раздражает я стабильно спокойна. Спасибо работе с психологом, собой и антидепрессантам частично думаю тоже 🤝 просто такой я стала еще до них, так что частично))
Лучшим решением перед родами было «полечить» голову 😁🤌🏼
Утром мне дали выспаться, я встала, а там завтрак и кофе 😭😭😭 и все я вообще выпала в осадок.
Так безумно люблю и благодарна.
А вечером у ребёнка было лучшее детство в песочнице ))) | 441 |
| 9 |  +1Я сейчас еще глубже погружаюсь в тему воспитания, развития детей, потому что у Амаля такой возраст, когда уже он начинает многие вещи делать осмысленно.
Например, нужен, оказывается, растущий стол и стул, чтобы ножки касались пола, и он рос вместе с ним. А не модные белые стулья и столы в виде облачков (я сама хотела такой купить 🙈)
+ я писала, что смотрю сейчас больше в сторону дерева, натуральных оттенок и материалов. Более долговечное и природное.
И нет, я не сошла с ума 🤪 все максимально адекватно, просто не хочется минимализма, хочется больше впечатлений, уюта и тепла в повседневной жизни, меньше бетона, белого и серого) | 414 |
| 10 |  Мы встаем каждый день в 8 утра, у Амаля режим, а сегодня приняли лекарство и оба вырубились до 10 😪
Представляю теперь, какая меня Ж ожидает с режимом и сном…
И все потому что вчера он во 2 сон ушел поздно, уснул только пол 11 в ночь, и все…Еще и ночью просыпался много, так что мы не выспались, и все как снежный ком навалилось | 536 |
| 11 |  پیام ویدیو | 453 |
| 12 |  Мамы, с каким набором песочным детки хорошо играют? Я зашла на ВБ и глаза разбежались, какие-то мельницы даже есть 🥹
Амаль сегодня прям заинтересовано играл в песке, пора заказывать))) | 467 |
| 13 |  +1Во все периоды жизни, когда возникали сложные ситуации, меня спасали книги. И они продолжают это делать.
Вы наверняка встречались с мыслью, что в художественной литературе уже все есть. Это лучшие книги-тренинги жизни. Так и есть.
Я научилась читать лет в 5-6, в это же время меня отвели и записали в библиотеку и понеслось.
Так вот, у меня сейчас был долгий период, когда я читала книги «проходные», это были детективы, которые ты «проглатываешь» с неимоверной скоростью, убегаешь в эти миры и особо не думаешь ни о чем. И они выполняют для меня свою функцию.
А есть книги, которые прям «лечат», где я нахожу поддержку и опору. Чаще всего это классическая литература. Но бывает и другая.
Например, когда случилась ситуация с Амалем, и мы выписались из больницы, то зашли в книжный, и там я взяла книги «Мои яблочные дни» - я еще не дочитала ее и пока отложила, но пока мы не прилетели домой, я читала её, и она меня напитывала.
Далее это была книга про СДВГ, так как мне поставили диагноз, а сейчас «Апельсиновое дерево» про воспитание детей, так как я чувствую тревогу за Амаля.
В общем, всем советую присмотреться к чтению, найти то, что вас будет исцелять, это правда возможно! Главное найти свое.
Я всегда говорю, что нет людей, которые не любят читать, вы просто не нашли свои книги. | 479 |
| 14 |  پیام ویدیو | 388 |
| 15 |  Яблочная пастила для Амаля всего из 3х ингредиентов ❤️ | 401 |
| 16 |  Как оказалось, у меня СДВГ, диагноз мне поставил психиатр, я самодиагностированием не занимаюсь.
Конечно, я подозревала, но никогда прям в серьез об этом не задумывалась, так как от врача диагноза не было. Но теперь есть. И оказалось, что я НИЧЕГО не знаю про СДВГ.
Доктор посоветовала мне книги, одну я уже прочитала, хочу приступить ко второй, так как там инфа о том, ЧТО делать с этим. Я, конечно, пребываю в огромном шоке и, если честно, даже пару раз откладывала книгу, так как просто поражалась, насколько там описали меня и насколько совпадают все пункты.
Да, круто, конечно, по сути этот диагноз помог мне по жизни очень, но с другой стороны - потрепал тоже знатно. Но опять таки поддерживающая мысль из этой книги: нам дали карты в жизни, поменять их нельзя, значит надо учиться играть с тем, что дали.
Главное: многим моментам из жизни теперь есть объяснение. И нет, я не стараюсь теперь отмазываться "ну у меня сдвг", потому что это не объяснение чего-то, и не дающая на все право вольность, а просто понимание, что со мной все ок, это такая особенность.
Многое я интуитивно компенсировала в жизни, ко многому приспособилась, а что-то буду корректировать и далее, работа над собой не прекращается никогда 🙂 | 447 |
| 17 |  +1Мамы, у кого есть няни, поделитесь опытом, пожалуйста
Все подробности: от цены, формата, до того, как искали
Я все также не готова морально к няне, но уже есть желание углубиться, как минимум, в эту тему | 462 |
| 18 |  +2Окружена заботой и любовью ❤️🩹🙏🏻
СПАСИБО
сейчас это как никогда важно и ценно
Каждое фото - от отдельного человека 🎁 | 664 |
| 19 |  Теперь заболела я 🥲 хотелось бы писать тут о чем-то другом, но пока закрываю рабочие долги и стараюсь поправиться, потому что скосило меня сразу же после прилета, просто сегодня догнало больше всего
А еще сегодня 10 месяцев Амальке 🥰 10 месяцев, как мы мама и папа. 10 месяцев счастья и безусловной любви 🙏🏻 | 494 |
| 20 | Мы летим домой ❤️🩹
Тюмень - очень красивый, зеленый, благоустроенный город, в нем чувствуется жизнь и забота о людях.
Наверное, это единственный город, где я могла бы еще захотеть жить, кроме Уфы. При этом, он еще зеленее, чем Уфа.
Мы здесь были не в первый раз, в прошлый - нас было двое с мужем, это была очень приятная поездка. Но теперь Тюмень - это еще и больница, страшные воспоминания, которые пока еще болят и кровоточат (нужно время).
Но при этом - Тюмень про людей: таксистов, врачей, мед сестер, соседей по палате (мы лежали с цыганами, и каждый раз, когда их дочка плакала или шумела, они выходили, чтобы Амаль поспал, поддерживали меня и говорили очень важные слова), всех близких и друзей, которые поддерживали на расстоянии.
В такие времена ты точно веришь в Бога или судьбу, что в трудные моменты оказываешься там, где сначала, кажется, что не должен был, но потом понимаешь, что это к лучшему.
Мы попали в очень хорошую больницу, к сильным специалистам, за неделю нам провели практически полное обследование. Что обычно делится либо на платно и очень много денег, либо бесплатно, но долго ждать очереди.
А еще встретили маму с ребенком с таким же состоянием, но у них оно было выявлено сильно раньше, что мне очень сильно помогло морально.
Спасибо каждому, кто написал/поддержал, вы в моем сердце, правда 🙏🏻 каждое слово и каждая буква были важны, потому что это были самые страшные дни в моей жизни
Спасибо коллегам, кто помогал, отвечал на вопросы, хоть я и врач, я обычно не злоупотребляю и не пишу коллегам, записываюсь на прием или решаю сама, но тут не было вариантов, и я так благодарна всем💔 | 565 |
