Психогигиена с Софьей Премудрой

Сутки в фото не укладываются! Это кратко о нашем ретрите в любимом глэмпинге Сарин САРИН Каждый ретрит - как маленькая жизнь. Мы сами с Наташей проживаем сильные изменения как мастера. Что было на ретрите: - чаепитие с вкуснейшим тортом от нашего партнёра Кондитерская «Волшебный торт» Саранск - шашлык моего приготовления - красивый чан и уютная баня - прогулка в лесу с гонгом - практика интуитивного рисования, когда ты сбрасываешь напряжение через цвет и движение руки, такое мы часто проводим в Оазисе - тёплый и наполненный любовью женский круг с энергетическими практиками в уютном A-frame домике Сарин - волшебный бубен у костра и интуитивные танцы - утренняя гимнастика и дорожка из гвоздей, кто хотел - постоял на гвоздях с моим сопровождением - расстановочное упражнение «Идеальная семья», которое превратилось в стендап 😂 - крутое упражнение «ромашка», благодаря которому мы мягко проработали основные блоки, мешающие чувствовать себя в порядке - коучинг с картами, личные сессии и подарочки - для души, для тела и доступ по спец ценам на наши продукты Одна из важных тем ретрита - единение мужского и женского. И в пространстве всегда появляется иллюстрация наших переживаний. ❤️‍🔥Мы увидели радушие и доброту хозяина глэмпинга, а утром заехал наш друг, угостил мороженым и устроил небольшое милое развлечение, как в пионерлагере 🫶🏾 Женщинам было важно видеть, что мужской мир - дающий, великодушный, позитивный. Благодарим участниц за искренность, открытость, их глубину и тепло ❤️‍🔥 Осталась куча видео, которые ещё надо превратить в клипы 🫣 и мощные воспоминания, послевкусие, которое делает меня счастливой 🥰