НеКлуб канал 🏃♀️🏃♂️👩🦽🧑🦼
رفتن به کانال در Telegram
Сообщество активного образа жизни. Для людей с позитивным мышлением https://vk.com/ne.klub Проголосуй за наш канал✅️ https://t.me/boost/NeKlub 🔁 https://taplink.cc/ne.klub
نمایش بیشتر202
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+1
در 0 کانالها
اوت '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+10
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+13
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+6
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+7
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+243
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '230
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+209
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Repost from Здоровое Отечество | Ставропольский край
Есть истории, после которых хочется выпрямиться внутри ☀️.
Не потому что «так правильно», а потому что рядом живут люди, которые доказали: жизнь умеет быть полной даже тогда, когда она бросает вызов. И документальный фильм «Несломленные» ⟶ тому самое настоящее свидетельство. 🙏✨
Недавно состоялся показ документального фильма ⟶ совместного труда двух талантливых девушек: Дарьи Кармацкой (оператор) и Анастасии Петриной (режиссёр) 📽️.
Они несколько лет собирали сюжеты, встречали героев, слушали семьи, ловили взгляды, в которых больше мужества, чем в иных громких лозунгах.
Этот фильм — не «про трудности».
Он — про силу воли 💪,
про дух, который не сдаётся,
про любовь к жизни которая звучит громче любых обстоятельств. ❤️
Герои картины творят 🎨, занимаются спортом 🏃♀️, ведут активный образ жизни, поддерживают друг друга и — что особенно важно — не живут в режиме «только выжить».
Они живут в режиме «расти, пробовать, радоваться, любить».
А семьи рядом — не фон, а тёплая опора. И это видно в кадре: как держатся, как обнимают, как верят, как поддерживают. 🤝
А ещё… там есть люди, которые открывают нам другую оптику на мир.
Оптику, где достоинство не нужно «зарабатывать», а уважение — не зависит от диагнозов.
И если вдруг вам покажется, что «уже смотрели»… нет. Эти 30 минут — как короткая молитва без слов: возвращает в сердце правильное чувство ценности. 🌿
🕊️ Спасибо Дарье и Анастасии за эти кадры и сюжеты.
За бережность, за точность, за свет, который вы принесли в историю. За то, что показали не жалость, а настоящую гордость.
Гордимся знакомством и дружбой с такими людьми — и тихо (но очень честно) восхищаемся их смелостью. ❤️🔥
(Жалость оставьте кому-нибудь другому, нам — вдохновляться! Да-да, так и запишем 😄)
👉 Посмотрите фильм по ссылке: ссылка
⏳ Всего 30 минут.
За это время вы обязательно почувствуете:
«Если они смогли так жить — значит, и во мне есть ресурс».
Да, это будет трогательно 😌.
И, возможно, немного «перевернёт» изнутри. Не бойтесь — такие перевороты часто полезнее любого фитнеса… хотя спорт там тоже будет 💪😄🙏
| 2 |  +1Поздравляем с Горой, Григория и его дочку! Западная вершина горы Эльбрус ❤️ | 60 |
| 3 |  Экстрасенсы среди нас: Тайны бегуна раскрыты!
Хотите узнать секрет настоящего экстрасенса? Нет, это не умение читать мысли или видеть сквозь стены. Настоящий экстрасенс — это тот, кто заранее знает, как начнется и закончится его тренировка. И мы уверены, что каждый бегун обладает этими уникальными способностями!
Вот как выглядит типичный сеанс предсказания будущего от опытного бегуна-экстрасенса:
1️⃣Первые 15 минут тренировки: Вы чувствуете сопротивление и ненависть ко всему миру. Кажется, что ноги отказываются двигаться, а сердце вот-вот выскочит из груди. Но настоящий экстрасенс знает, что это лишь начало пути к успеху!
2️⃣Через полчаса: Все плохое забыто. Вы наслаждаетесь каждым вдохом свежего воздуха, ощущаете легкость в теле и радость движения. Мир кажется прекрасным местом, полным возможностей.
3️⃣Спустя час: Вы хотите еще больше! Ноги сами несут вас вперед, а душа наполняется энергией и оптимизмом. Тренировка превращается в настоящее приключение, полное открытий и новых впечатлений.
4️⃣Утро следующего дня: Мышцы болят, но почему-то радуетесь этому факту. Боль становится символом преодоленных трудностей и достигнутых целей. Вы гордитесь собой и готовитесь к новым свершениям! | 42 |
| 4 |  ВПЕРВЫЕ В ПЯТИГОРСКЕ‼️
2-х дневный визит ведущих специалистов НЕЙРОПСИХОЛОГ Национальный представитель метода SAS в России и русскоговорящих странах Анастасия Унвер(Турция) НЕЙРОЛОГОПЕД Руководитель кабинета адаптивного биоуправления
Практикующий специалист БОС, БАК и метода SAS Елена Стародубцева (Крымск)
🧠 Современные нейротехнологии в работе с детьми и взрослыми.
⚡️Практический интенсив для родителей и специалистов
Нейромодуляция • Сенсорная интеграция • Диагностика
👩⚕️Как современные нейротехнологии помогают запускать развитие, улучшать внимание, речь и когнитивные функции?
Важно‼️🔥
На мероприятии вы познакомитесь с научно обоснованными методами нейромодуляции, применяемыми в работе с детьми и взрослыми при широком спектре когнитивных и речевых трудностей.
🔹 Метод SAS — нейроакустическая стимуляция и работа с нейропластичностью
🔹 БОС и БАК — технологии саморегуляции и функционального восстановления
🔹 Практические кейсы и реальные результаты
2 дня погружения:
— День 1: теория, методология и практическое применение
— День 2: индивидуальные диагностики
📍 Пятигорск
👥 Концертный зал Санатория «Дон» | 250 мест
📅 Дата: (23-24 мая 2026)
📩 Запись по телефону 89283634252
Для специалистов: нейропсихологи, логопеды, врачи, педагоги
Для родителей: дети с трудностями развития, речи и обучения
👉 «2 дня: теория + диагностика» | 129 |
| 5 | 04 апреля в 09:00 г. Пятигорск
площадь Ленина, 13,
Конгресс-отель "Интурист"
Большой конгресс-зал
Приглашаем вас на межрегиональную профессиональную конференцию «Ау…Люди 2026», которая пройдет в Пятигорске.
Участие бесплатное, но обязательна предварительная регистрация.
Конференция объединит специалистов, работающих с детьми и взрослыми с расстройствами аутистического спектра, и станет крупной межрегиональной площадкой для обмена опытом и практиками помощи людям с РАС.
Своим опытом поделятся эксперты из Москвы, Краснодара, Ставрополя и Будапешта. Среди спикеров:
— международные специалисты по ABA
— специалисты по диалектико-поведенческой терапии (DBT)
— врачи - неврологи, психиатры работающие с детьми с РАС
— самоадвокат, девушка с диагностированным РАС и СДВГ
— учредитель крупнейшего фонда России «Открытая среда» входящего в список Forbes
Конференция будет особенно полезна для:
• специалистов по прикладному анализу поведения (ABA)
• кураторов программ
• психологов и дефектологов
• врачей
• специалистов коррекционных направлений
В программе — практические выступления, профессиональные дискуссии и разбор реальных кейсов: от работы с нежелательным поведением до междисциплинарного сопровождения семей.
Это возможность познакомиться с коллегами из разных регионов, обсудить профессиональные вопросы и получить новые инструменты для работы.
Будем рады видеть вас среди участников.
Регистрация: https://shagvb.ru/au-people | 132 |
| 6 |  Сегодня особенный день, ведь мы отмечаем День Рождения нашей любимой амбассадорши нашего движения, Моники Брожина.🎉
🎉От всей души поздравляем Монику с таким прекрасным праздником! Ты наполняешь нашу жизнь яркими эмоциями, вдохновляешь своим примером и заряжаешь позитивом каждого участника сообщества. Спасибо тебе за твоё тепло, заботу и искреннюю поддержку всех наших начинаний!
🔥Пусть этот год принесёт ещё больше здоровья, счастья и благополучия твоей семье и близким людям. Пусть твои мечты сбываются легко и быстро, а каждый новый день приносит радость и вдохновение двигаться вперёд навстречу новым свершениям и победам.
🌞Будь здорова, любимая, и помни: вместе мы творим историю здорового образа жизни нашего региона! | 64 |
| 7 |  🌷 Анонс пробежки «Бегущие юбки» от «Здоровое Отечество» и 5 вёрст!🌷
📅 7 марта, в первую субботу весны, приглашаем всех девушек присоединиться к нашей традиционной пробежке в юбках! 🏃♀️💨
✨ Обязательный элемент — юбка! Покажите свою индивидуальность и стиль. Оригинальность костюма приветствуется! 💃
💪 Мужчины, присоединяйтесь в качестве зрителей и поддержите наших прекрасных участниц! 🤩
📍 Место встречи:
г. Пятигорск, Комсомольский парк, остановка Фучика.
08:45
🌟 Не упустите шанс провести утро активно и весело! Ждем вас на пробежке «Бегущие юбки»! 🌷💨
Ваше 💙💙💙 | 72 |
| 8 |  🎉Поздравление с днём рождения и юбилеем Павла Крысанова
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
✨Сегодня мы поздравляем Павла Крысанова с днём рождения и с замечательным юбилеем — 55 лет! Павел — настоящий пример силы духа, стойкости и безграничной любви к жизни. Его путь ультрамарафонца с диагнозом ДЦП вдохновляет миллионы людей по всему миру. Он доказывает, что никакие преграды не могут остановить человека, который верит в себя и свои силы.
🔥Его достижения — это не просто спортивные рекорды, это победа над обстоятельствами, это пример для всех нас, что возможно всё, если есть желание и воля к победе. Он — легенда, и его история — это история о том, как человек может преодолеть любые трудности и достичь невероятных высот.
⚡️Мы гордимся тобой и восхищаемся твоей силой и мужеством! Пусть каждый твой шаг будет лёгким, каждый день — наполнен радостью и счастьем, а каждый новый вызов — это возможность показать миру, на что ты способен.
🎉С днём рождения, Павел! Пусть твои мечты сбываются, а жизнь будет полна ярких моментов и новых побед!
С уважением и восхищением,
Ваше 💙💙💙 | 87 |
| 9 |  ✏️Подписываемся на вдохновляющего марафонца с ДЦП, Павла Крысанова!
✔️ Дорогие друзья, хотим представить вам удивительного человека и настоящего героя нашего движения — Павла Крысанова! Этот невероятный марафонец делится своей историей преодоления трудностей и достижения целей на своем канале «Записки марафонца». Его пример показывает нам, что нет ничего невозможного, даже если жизнь преподносит испытания.
⚡️ Но канал Павла — это не просто хроника спортивных достижений. Здесь вы найдете мудрые советы, истории успеха, мотивацию и вдохновение для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. А главное — Павел делится личным опытом преодоления последствий детского церебрального паралича (ДЦП). Его позитивный настрой и вера в себя заряжают энергией и силой двигаться вперед несмотря ни на что.
🖇Давайте поддержим талантливого автора и вдохновляющегося марафонца! Подписавшись на канал «Записки марафонца», мы сделаем вклад в создание здоровой атмосферы вокруг спорта и активного образа жизни, а также дадим шанс многим людям поверить в собственные силы и возможности.
💙 Поддержите инициативу Павла и присоединитесь к сообществу здоровых, активных и целеустремленных людей вместе с нами!
Поддержим друг друга, поделимся своими успехами и будем гордиться нашими победами!
@PavelKRYS | 79 |
| 10 |  +6▌ С наступающим Новым годом! 🎄🎉
Дорогие друзья, вот и подошёл к концу ещё один год, полный ярких стартов, финишных ленточек и незабываемых моментов. Сегодня наши замечательные спортсменки встретили последний рассвет уходящего года, на вершине горы Бештау.
Мы благодарим 2025-й за всё прекрасное, что он нам принёс: за наш рост, за достижения, за то, что мы были вместе!
Пусть в Новом году вас ждут только победы – как на беговой дорожке, так и в жизни! Желаем вам успехов, новых личных рекордов, тепла, радости и крепкого здоровья! Пусть каждый ваш день будет наполнен энергией и вдохновением!
С Новым годом! 🎉💫 | 103 |
| 11 |  🌟 Бег — это свобода движения, энергия жизни и невероятные эмоции! 🌟
🥇 Ты готов встретить весну подготовленным и полным сил? Тогда мы ждём тебя в нашей НеШколе бега, проект от НеКлуба! 👶🏃♂️
Наш тренер Моника — вдохновляющий пример силы духа и воли к победе! Она — не просто профессиональный спортсмен с многолетним опытом побед и наград, но и мама особенного ребенка, знающая толк в реабилитации и мотивации. Её знания и опыт помогают каждому ученику раскрыть потенциал и достичь новых высот. 🧑🤝🧑
Уже началась подготовка к одному из главных спортивных событий весны — Казанскому марафону. Присоединяйся к нам и почувствуй себя частью команды единомышленников, готовых покорять дистанции и ставить личные рекорды! 🏃♀️🏃♂️
Хочешь изменить свою жизнь к лучшему? Начни с правильного шага — начни бегать правильно! 🦶
Присоединяйся к нашей команде активных и целеустремленных людей прямо сейчас! Мы ждем именно тебя! 💥
‼️ Запишись на пробную тренировку и узнай больше о нашем проекте ‼️
📍 Место встречи: везде, где звучит слово спорт и здоровье!
#бегэтоэнергия #бежимвместе #нешкола #инклюзивногобега #спортдлякаждого | 136 |
| 12 |  Друзья, приглашаем вас на новогодние посиделки
23 декабря в 18:00
в "Шаг в будущее" по адресу:
г. Пятигорск, ул. Бунимовича 15/1
Ждём с детками, будем вместе играть, общаться и весело проводить время 🎄🎉
Каждому ребенку 🎁 | 160 |
| 13 |  +2Бежим в четверг в Пятигорске! 🏃♀️
Присоединяйтесь к нашей еженедельной беговой тренировке «ЗОбег» от «Здорового Отечества».
📅 Когда: Четверг, 19:00
📍 Где: Парк «Водник», Пятигорск
💙Для новичков, которые хотят попробовать, и для опытных, кто хочет улучшить навыки. Бесплатно для всех желающих
Приходите за движением, здоровьем и хорошей компанией! Бежим вместе, поддерживаем друг друга. 💪
Кто с нами? Отмечайтесь в комментариях ⬇️
💙 Подписывайтесь на «Здоровое Отечество» | 97 |
| 14 | 📅 14 декабря в 13:00
📍 г. Пятигорск, бул. Гагарина, 2Б, «Хеппи кофе».
✨ Приглашаем вас принять участие в мероприятии "Здоровый нетворкинг" от Общероссийского общественного движения «Здоровое Отечество»!
👍Вы можете стать участником, гостем или даже спикером, делясь своим опытом и идеями в области здорового образа жизни. Вас ждут выступления экспертов, презентации интересных инициатив и свободное общение в формате нетворкинга.✏️
⚡️Участие бесплатное, но обязательна регистрация❗️
🖇 Регистрируйтесь по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfVGVwtbQ4PLPWvJvQWVEZMtiC997ODWlh2IjC6lQCZmZ8Cuw/viewform?embedded=true | 211 |
| 15 |  بدون متن... | 149 |
| 16 |  +2Дорогие друзья! 🌸
Приглашаем вас на тёплое и душевное мероприятие ко Дню Матери!💙
📅 Дата: 27 ноября
🕰 Время: 16:00
📍 Место: инклюзивный центр «Шаг в будущее», г. Пятигорск, ул. Бунимовича, 15/1
В программе:
💙 Адаптивная зарядка для детей и взрослых
💙 Тёплое чаепитие с угощениями для особенных деток и их мамочек.
Будем рады видеть всех, кто хочет провести время в дружеской и поддерживающей атмосфере! ✨
Ждём вас!
💙 Подписывайтесь на «Здоровое Отечество» | 88 |
| 17 |  🎉 Резиденция Деда Мороза на КМВ 🎉 откроет свои двери с 24 по 30 декабря и 3, 4 января ❄️
💫 В этом году, Дедушка Мороз и его помощники, научат слышать волшебство и научат творить чудеса своими руками!!!
💃 И, конечно, пустятся в пляс вместе с вами в большом Новогоднем хороводе!
🎵 Интерактивна программа "ЗВУКИ ВОЛШЕБСТВА" 105 минут:
🎨 3 мастер-класса (пряник расписной, трещётка и музыкальный шар)
👩🎨 Аквагрим
📸 Фотозоны
🖼 Бесплатные фото
🏤 Почта Деда Мороза
🎫 Беспроигрышная лотерея
🍱 Буфет
💰
Стоимость пропуска 2500₽.
Сопровождающий 1000₽.
Дети до 3 лет бесплатно.
Для организованных групп от 8 человек 2000₽ +сопровождающий бесплатно.
Многодетным и детям участников СВО 2000₽ + сопровождающий бесплатно.
Детям с инвалидностью 1250₽ + сопровождающий бесплатно.
🕛 Время приемов:
• 10.00- 11:45
• 12.00- 13:45
• 14.00- 15:45
📍 Место проведения: г.Железноводск, п.Капельница, ул. Фрунзе 2а.
📞 Предварительная запись обязательна, вся дополнительная информация по телефону:
+7 962 012 03 00 Дарья | 267 |
| 18 |  📢Вечер кино со Здоровым Отечеством: «Мирный воин»
📅Дата: 14 ноября, пятница
🕰Время: Сбор в 18:30
📍Место: Кофейня SINTRA, г. Пятигорск, ул. Украинская, 40А
Приглашаем вас на просмотр вдохновляющего фильма "Мирный воин" в уютной атмосфере кофейни SINTRA, наших друзей и партнёров.
После сеанса мы обсудим картину за чашкой ароматного кофе.🩵
Этот фильм о спортивных достижениях и вере в себя станет отличным поводом задуматься о своих целях и возможностях. Он поможет расширить ваше сознание и вдохновит на новые свершения.😀
«Если человеку нравится что-то делать, и он может стать чемпионом, то это путь "мирного воина", мудреца и человека», — но если...
🩵Не упустите шанс провести вечер в приятной компании и зарядиться мотивацией! Ждем вас 14 ноября
Начало в 19:00 в кофейне SINTRA! | 181 |
| 19 |  Челлендж "Бег в кайф".
Стартуем в воскресенье. 09.11.25
Заканчиваем прием тренировок 30.11.25 23.59
Суть:
Выполнить минимальное или максимальное число тренировок.
Минимальное число 3 тренировки в 7 дней.
Срок проведения 21 день.
Прием тренировок отчетности принимается ТОЛЬКО в этой вкладке. В общий чат не шлем , мне тау легче обрабатывать информацию.
Прикрепляем скриншот их приложения ( любого ) и добавляем тег, номер тренировки , имя и фамилию
#бегвкайфсиловая (1-3)
#бегвкайфдлительная (1-3)
#бегвкайфлегкийбег (1-10)
Пример: #бегвкайфсиловая1 Пустовей Анатолий
Как это происходит ?
Необходимо выполнить:
10 тренировок в формате легкого бега или чередования шага и бега , по самочувствию.
Время нагрузки 40-60 минут.
Интенсивность - легко(!) ( в разговорном режиме , без закисления , одышки )
3 силовых тренировки любого формата.
Тренировка на ноги с весом , без веса. На руки , кор , спину. Не важно,
Важно , чтоб это была именно силовая нагрузка.
Длительность от 15 до 30 Минут. Если необходима помощь в составлении упражнений - я помогу.
Можно совместить вместе с беговой легкой тренировкой.
Допустим, бег 40
Минут + силовая 20 минут. Одним днем закрываете две тренировки.
3 длительных беговых тренировки.
Длительность от 60 минут бега , или чередования бега или шага.
Фото и видео приветствуются и поощряются восхищениями.
Призы:
🥇🥈🥉2 Медальницы ручной работы ( черная и красная ) "бег в кайф"
💆Сертификат на массаж к @dimas_massag
🔥Плюшки от здорового отечества ( ждем подробности )
Победители определяются генератором случайных чисел.
Призы частично приобретаются из бюджета организатора ( меня ). Если будет желание поблагодарить за движуху финансами - пожертвованиям буду рад. Перевод 8-965-205-84-90 с подписью ( на челлендж)
Так же , приглашаю вступать в движение Здоровое отечество и тем самым помогать развитию движения , которое популяризирует спорт, помогает в организации челленджей , бесплатных тренировок и других мероприятий.
По поводу присоединения к движения писать мне или Лене @HelenBurger | 98 |
| 20 |  1-4 ноября 2025 года в городе-курорте Железноводске.
📍Феррум площадь
1 ноября
11:00-17:00 Выдача стартовых пакетов
13:00-16:00 Лекции
Мастер-классы
15:00 Экскурсия по городу
17:00 Кинопоказ
17:55 Лазерное шоу
18:00 Ночной забег по Каскадной лестнице
2 ноября
8:00-10:30 Выдача стартовых пакетов
9:30 Марафон зарядок 💙
10:00 Детский трейл ЗО
10:45 Награждение детского трейла
11:00 Феррум трейл
3, 9, 13, 26 км
10:00-13:00 Музыкальная программа
11:00-14:00 Ориентирование
10:30-14:00 Мастер-классы
11:30 Заезды на беговелах «Тимур и его команда»
14:30 Лотерея
15:00 Награждение
3 ноября
12:00-17:00 миля от CUT
📍туристический комплекс "Южный слон"
4 ноября
6:00 сбор у Пушкинской галереи
6:49 Всенародная встреча рассвета на горе Железной
6:50-7:20 пикник 🧺
Вас ждут:
🔗 уникальные медали финишёров,
🍎 карамельные яблочки на финише,
👩🔬 оригинальные номера участников
Регистрация по ссылке https://reg.russiarunning.com/event/OTRAILFeFest
Подробности на нашем сайте o-trail.ru/ferrum2025 | 295 |
