more_science_inbeauty
رفتن به کانال در Telegram
Евгения Об уходе за кожей и волосами с научной точки зрения. Отзывы на баночки/скляночки. Добро пожаловать на https://youtube.com/@eugeniya-n1c?si=DxsHe-eDRdChpQ7n Сотрудничество/Гайды https://t.me/eugeniya_stroikova
نمایش بیشتر4 873
مشترکین
+324 ساعت
-47 روز
-1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+60
در 0 کانالها
اوت '26
+83
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+89
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+94
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+84
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+196
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+104
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+228
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+151
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+203
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+132
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+102
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+172
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+132
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+131
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+211
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+163
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+327
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+281
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+237
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+183
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+242
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+224
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+318
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+428
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+236
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+247
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+345
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+226
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+257
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+191
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+247
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+429
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 سپتامبر | +2 | |||
| 26 سپتامبر | +4 | |||
| 25 سپتامبر | +1 | |||
| 24 سپتامبر | +2 | |||
| 23 سپتامبر | +4 | |||
| 22 سپتامبر | +2 | |||
| 21 سپتامبر | +2 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | +4 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | +3 | |||
| 14 سپتامبر | +3 | |||
| 13 سپتامبر | +3 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | +3 | |||
| 10 سپتامبر | +4 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | +5 | |||
| 07 سپتامبر | +2 | |||
| 06 سپتامبر | +4 | |||
| 05 سپتامبر | +2 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +3 | |||
| 01 سپتامبر | +4 |
پستهای کانال
"Болят корни волос"
Болезненные ощущения на коже головы, которые усиливаются при прикосновении к волосам, смене пробора или расчесывании, называются триходинией.
👉Обратите внимание: триходиния часто сопровождается выпадением волос (как реактивным, так и андрогенетической алопецией) и чаще встречается у женщин.
Возможные причины:
🔹Механическое натяжение: тугие хвосты, пучки и плетения, а также мягкие бигуди с сильным натяжением на ночь.
🔹Повышенная экспрессия нейропептида субстанции P. Каждый волосяной фолликул окружен сетью мелких нервных окончаний. При стрессе или например, частом недосыпе эти окончания активно выделяют особый нейропептид - субстанцию P. Запускается микровоспаление вокруг корней, из-за чего нервные рецепторы раздражаются еще сильнее, вызывая боль.
🔹Повышенная тревожность, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
🔹Дефициты питательных веществ. Имеют слабое влияние, но иногда "боль в корнях" могут провоцировать низкий уровень ферритина, витаминов D, B12, E, фолатов и цинка.
Что делать?
Если помимо боли вы замечаете активное выпадение или видимое поредение волос, следует обратиться к трихологу.
Что можно сделать в домашних условиях:
👉Не мыть голову горячей водой, подбирать шампунь строго по типу кожи головы, отказаться от агрессивных скрабов и жестких щеток.
👉Чаще распускать волосы, избегать тугих причесок и тяжелых заколок.
👉Массировать голову, особенно попробуйте расческами с мягкими и тонкими зубчиками.
Источник : https://brieflands.com/journals/jssc/articles/122659
| 2 | Не раз говорила, что мне не нравится белый след от минеральных фильтров, хотя у меня светлая кожа (2 фототип). Скорее всего дело в подтоне: на моей коже он розовый. Белые частички минералов перекрывает розовинку. Лицо становится мертвенно-бледным, нездоровым, а в сочетании с матовым финишем, как будто чрезмерно припудренным.
Из-за этого лицо кажется плоским и сразу хочется нарисовать скулы, добавить румян и нанести цветной бальзам для губ ( они сами по себе бледные). А я не особо люблю сочетать SPF с макияжем.
Складывается ощущение, что выбеливающие санскрины лучше подходят 1 фототипу с нейтральным подтоном, на котором минералы скорее подсветят природную белизну кожи. Хотя, конечно, это всё субъективно: я знаю немало любителей именно такого эффекта фарфоровой кожи с самым разными оттенками и подтоном кожи. | 1 132 |
| 3 | Осенью обзоры санскринов мало заходят, хотя в умеренных широтах УФ-индекс всё еще высокий ( у нас в Кыргызстане, например, он равен 4), так что убирать SPF на дальнюю полку пока рано.
В рассылке от Axis-Y лежал минеральный SPF, который я откладывала пока не закончатся мои органические прозрачные санскрины. У меня теплилась надежда, что этот SPF будет не таким. Не таким белесым и матирующим, подчеркивающим все неровности и шелушинки. Так вот, к сожалению, - он такой:
😭Выбеливает лицо
😭Подчёркивает текстуру, справедливости ради в меньшей степени чем это делали другие SPF.
🤔Матирует, но почти не сушит.
Саснскрин сделан на оксиде цинка и с противовоспалительным успокаивающим набором экстрактов. Вариант для людей, которые плохо переносят органические фильтры. | 990 |
| 4 |  +2بدون متن... | 891 |
| 5 |  بدون متن... | 878 |
| 6 | Удалось опробовать уход для кожи Somna secra. Спойлер - мне все нравится!❤️😊
✅Увлажняющий крем с пептидами и экстрактом сливы какаду
Считаю, что это довольно скромное название потому, что крем многофункциональный:
Восстановление липидного слоя: Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide AS, Ceramide NG, Glycosphingolipids.
Поддержание упругости кожи:
Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Tetrapeptide-7, Acetyl Octapeptide-3.
Антиоксиданты: ниацинамид, коэнзим q10, экстракт сливы какаду.
Укрепление микробиома кожи: разные биотики, комбуча, грибы шиитаке и рейши.
Увлажнение и снижение чувствительности: глицерин, гиалуронка, центелла, солодка.
Крем прекрасно впишется в базовый уход и для рутины с ретинолом и кислотами чтобы восстановить кожу и усилить анти-эйдж.
Консистенция очень легкая, с бархатистым фишинем, после впитывания ноль липкости и поэтому аудитория крема люди с жирной и комбинированной кожей.
👉На маркет-плейсах крем стоит 1300-1400 рублей за 30 мл. Знаете ли, за более скудные по составу и эффектам кремы иногда просят значительно больше денег. Здесь сочетание цены и качества более чем выгодное.
✅Пенка для умывания с центеллой
В составе мягкая комбинация пав. Пена не плотная кремовая, а скорее рыхлая и тающая.
Делает то, что должна - деликатно очищает кожу, не сушит и не стягивает. Мне подошла даже для утреннего умывания, хотя обычно раньше мне нужно было либо кремовое очищение либо только вода.
Цена до 1000 р.
✅Энзимная детокс- пудра с ниацинамидом
Акцент в названии сделан на ниацинамид, который в смываемом продукте не особо значим.
Легчайшее поверхностное и минимальное отшелушивание дадут папаин и бромелайн. В пудре есть еще и салициловая кислота, но не надейтесь на борьбу с черными точками и комедонами. Она скорее уменьшит видимость сальных нитей.
Пудра быстро превращается в кремовую пену. Есть твердые частички, которые нужно растереть в ладонях, чтобы они не царапали кожу. После использования нет сухости, кожа отполирована.
Я умываюсь энзимной пудрой один раз в неделю, в те дни когда кожа наиболее жирная и кажется липкой из за гиперкератоза.
Не подойдёт сухой и обезвоженной коже.
***
Отдельно хочу отметить какая красивая и качественная упаковка у средств- наклейки с тиснением, вакуумный дозатор в креме. Опять же некоторые более дорогие банки выглядят менее интересно и качественно. | 944 |
| 7 |  Вспомнила, почему так редко крутила локоны на папильотки: кончики волос постоянно выскальзывали, как бы я их ни фиксировала и ни зажимала жгутом. Недавно снова достала их и наконец решила проблему, закрепив концы маленькими крабиками. В итоге локоны получились аккуратными и не распадались.
Накручивала папильотки на чистые и высушенные волосы, предварительно нанеся пену для объёма.
Проходила с ними 3–4 часа, и часть локонов отлично продержалась до следующего обеда. | 936 |
| 8 | https://youtu.be/0tiCxPbHXhc?si=fthVIYMekg22nQkv
Пятничный ролик-реакция на комментарии:) | 1 040 |
| 9 |  Второй тип комментаторов яростно отстаивает шампуни от выпадения. Попросила чатик визуализировать маркетинговую фантазию и чаяния покупателей. Ну а что, классный шампунь вышел бы😁 | 1 282 |
| 10 |  Мой ролик про рост волос в YouTube набрал около 16 тысяч просмотров. И там уморительные комменты😁
Я сняла реакцию на них и выложу видео в пятницу.
Но вот этот шедевр добавила сюда. Комментатор путает НИЛИ с микротоками или возможно электрофорезом, в общем лазеры и физиотерапией. Все смешалось - кони, люди и электроды. И спорить с ним бесполезно, я уже в этом убедилась. | 1 202 |
| 11 |  +2Меня спросили, что я думаю о косметике Свобода - древнейшем и бюджетном российском бренде, известным культовым тональным Балет. Я когда то давно соприкасалась с другими их кремами - Люксом, Вечером и Геронтолом. Их тяжелые обратные эмульсии конечно восстанавливали пересушенные руки и пятки, но неприятный запах мешал повторно покупать. Но тут мне написали, что Свобода последовала трендам, хоть и запоздалым, но выпустила ламеллярные кремы. Составы весьма хороши для такой стоимости - 200 с копейками рублей. Я заказала три крема. Очень интересно😉 | 1 378 |
| 12 | AXIS-Y TXA 2.5% Intensive Brightening Cream | Dark Spot Cream
Вы когда-нибудь мазали лицо чистым кокосовым маслом? Был в вашей жизни такой опыт? Если нет, то расскажу об ощущениях: это когда вы вязкую, густую консистенцию распределяете по коже, она залипает, тянет кожу. До конца эта масса не впитывается, лежит плёнкой и блестит.
Вот такие же ощущения у меня от этого крема.
Текстура у него хоть и средняя по густоте, но плотная, не бальзамная, а воскообразная. И такая консистенция впервые за долгое время вызвала у меня высыпания из-за забитых пор. Я убедилась в его комедогенных лично для меня свойствах: убирала его из ухода, возвращала обратно - и получила минимум два мелких прыща.
Причём я не могу сказать, что крем как-то превосходно увлажнял мою кожу на третиноине - наутро лицо немного стягивало.
По составу :
Осветляющее трио из 2,5% транексамовой кислоты, 2,5% ниацинамида и глутатиона. Умеренные и рабочие дозировки. И осветлять он будет слегка, причём в первую очередь именно поствоспалительную пигментацию- пятнышки после высыпаний.
Можно говорить о скромной поддержке барьера за счёт Ceramide NP и скорее о выраженной окклюзии за счёт нескольких жирных спиртов, жирных кислот и других смягчающих добавок, в том числе масла ши.
Несколько форм гиалуроновой кислоты, старый добрый глицерин и пантенол - для увлажнения.
Заявленный эффект сияния я вижу за счёт не столько выравнивания общего тона кожи, сколько из за маслянистого блеска. Может, именно этим и обоснован выбор такой консистенции аля- воск.
Кому такое чудо подойдёт?
Коже сухой или с умеренным выделением себума, тем, кому не хватает окклюзии и кто любит плотные текстуры.
А вот людям с жирной кожей, ещё и склонной к высыпаниям, я бы его не советовала. | 1 391 |
| 13 |  +1بدون متن... | 1 227 |
| 14 | Про железо и выпадение волос
Когда рисерчила сеть для подготовки к ролику про рост волос нашла интересную и неочевидную мысль у Ральфа Труба в его книге "Питание для здоровых волос"
Есть такое явление как
search satisficing — это тенденция прекратить поиск диагноза после того, как обнаружено что-либо, что кажется подходящей причиной.
"Это естественная когнитивная склонность: когда обнаруживается находка, которая кажется значимой, человек прекращает поиск и, соответственно, перестаёт рассматривать другие варианты. Мы придаём слишком большое значение информации, которая соответствует нашим ожиданиям, и ошибаемся, подтверждая то, что заранее ожидаем обнаружить, избирательно принимая одни сведения и игнорируя другие".
"Пример такой ошибки — свести лечение выпадения волос у женщины, особенно детородного возраста, у которой обнаружен низкий уровень сывороточного ферритина, исключительно к приёму препаратов железа. В действительности у неё может быть женская андрогенетическая алопеция, а также она может принимать оральный контрацептив с проандрогенным действием, которые и являются истинными причинами проблемы".
Это все к чему?
Дефицит железа может вызывать выпадение и он определенно негативно влияет на здоровье и качество жизни, но не у всех и не всегда. Показатели ферритина важно регулярно отслеживать и корректировать, но по прежнему поредение и длительный волосопад поводы для осмотра в первую очередь у трихолога. | 1 449 |
| 15 |  Солнцезащитный стик Biobalance Glow up spf 50 с миксом минеральных, органических фильтров. | 1 646 |
| 16 | https://youtu.be/CcCc3CfxK28?si=i9e_pCDezHansBNr
После перерыва выкладываю ролик на YouTube! Не включила фарму специально, но кратко рассказала про популярные волосорастительные штуки.
Так что приглашаю к просмотру!😊 | 1 603 |
| 17 |  Окислительный стресс и его влияние на кожу головы
Готовлю ролик для YouTube и решила поделиться такой картинкой.
Грязный воздух, избыток ультрафиолета, накопление себума, жёсткая вода создают неблагоприятную среду для роста волос - фаза анагена короче, телоген длиннее, новый волосок тоньше. | 1 553 |
| 18 |  بدون متن... | 1 814 |
| 19 |  بدون متن... | 1 429 |
| 20 | Дорого, но не впечатляет
Мои нерадужные обзоры на два продукта от корейской марки dr Oracle
Увлажняющий освежающий крем Athena cream.
Жидкий гель, совершенно не липкий, но и увлажнения он не даёт нормального. Состав посредственный для таких денег - около 4 тысяч. Упор на легкое увлажнение и немного успокоения.
По ощущениям как праймер под макияж с шелковистым финишем, а не супер уходовый продукт, который нужно бежать покупать.
Тканевые маски Excellent Diamond из целлюлозы.
Конечно, удобно, что маска фиксируется за ушами, чтобы не сползать. Но после неё я не увидела ничего такого, что оправдывало бы стоимость: упаковка из пяти масок стоит 2500 р. Легкое увлажнение за счет стандартных хумектантов, плюс растительные экстракты, которых возможно кот наплакал.
Алмазная пудра для премиальности и обоснования ценника. Пудра могла бы дать полирующий эффект, но на коже он не реализуется.
Маска абсолютно заменяема другими более бюджетными вариантами. | 1 471 |
