SUPERSPORT | БЕГ

Эта ночь сегодня ваша ❤️🔥✨

До старта Ночного забега от Бегового сообщества остается совсем немного времени 🫶 Напомним нашу программу на сегодня: ◽21:25 - предстартовая тренировка с тренером Татьяной Перепелкиной Точку встречи опубликуем в этом канале после 21:00 ◽ 21:45 - общее клубное фото (📸 не пропустите) ◽22:00 - старт Ночного забега Наша точка поддержки совместно с Союзом любителей бега будет располагаться на 5 км дистанции, не пробегайте мимо - зарядим вас на уверенную вторую половину дистанции 💪 Мы делаем вам легких ног, отличного старта, прекрасных впечатлений и желанных результатов на финише. Зажгите город этой ночью ✨ До встречи в стартовом городке ❤️

Москва готовится к главной беговой ночи ✨ Видео нашего спецкорра Алёны Кирлашевой из группы Runpass Антона Таратунина 😀🫶

📸 Команда, общий сбор на Сити Трейл! Друзья, вы готовы пошуметь на забеге? Давайте сделаем этот день незабываемым и запечатлим нашу команду SUPERSPORT во всей красе! Собираемся на общую фотку около входа в стартовый коридор. Чтобы всем было удобно, делимся по дистанциям: ⚡️ 12:15 — Те, кто бежит дистанцию HARD 🦾 🏃‍♂️ 12:45 — Те, кто бежит дистанцию MEDIUM 🎯 🌱 13:15 — Те, кто бежит дистанцию BASIC 🚀 Приходите вовремя, заряженные на бег и с улыбками! ⚠️ Важное напоминание: Если вы ещё этого не сделали, обязательно зайдите в свой личный кабинет на платформе MyRace и укажите нашу команду — SUPERSPORT в графе «Клуб/Команда». Давайте покажем всем, как нас много! До встречи на старте! 🖐🔥

🌙 Big Run Night: Забег для самых маленьких чемпионов! Наши маленькие атлеты откроют этот беговой праздник! В рамках Big Run Night пройдёт специальный детский забег на 400 метров. Почему стоит зарегистрировать ребёнка? Это настоящая победа: Дистанция 400 метров идеальна, чтобы проявить себя, но не переутомиться. Медаль каждому: Абсолютно все маленькие бегуны получат на финише свою первую (или очередную) заслуженную медаль! Нереальные эмоции: Громкая поддержка трибун, атмосфера большого спортивного праздника и гордость за свой результат. Подарите ребёнку крутые воспоминания и зажгите в нём любовь к спорту! 🚀 https://ilovesupersport.ru/running/big-run-night

Даже после самой непростой тренировки вы готовы продолжать еще ❤️ Любуемся вашими эмоциями и вашей целеустремленностью 🫶 Группа Runpass Светланы Мартюшевой, ЦСКА 💪

Ждём всех на афтепати Ночного забега клубный коферан в воскресенье, 22 июня ☕ Лидеры-пейсмейкеры 9го коферана SUPERSPORT ✨ темп 6 мин/км: Илья Ерошкин ✨ темп 7 мин/км: тренер Елена Бурыкина Старт и финиш как и всегда от кафе "ЛУ" в Лужниках ❤️ Приходите делиться эмоциями и впечатлениями после Ночного забега и классно проводить вместе воскресное утро 🫶 Регистрация и все детали тут Ждём этих выходных вместе с вами ❤️

⚡️ Разбираем трассу 10 км Ночного забега от Бегового сообщества ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ночной — один из немногих забегов, перед которым необязательно заранее продумывать логистику получения стартового пакета, оставление вещей в камере хранения и способ попасть на старт. Ведь все это можно сделать, не торопясь, непосредственно в день забега перемещаясь на наземном, подземном или даже речном транспорте! В субботу с 11:00 до 18:00 можно получить свой стартовый пакет (Малый футбольный манеж около спортивного комплекса «РЖД Арена»). Затем отвезти необходимые после финиша вещи в финишный городок и сдать их в камеру хранения на территории Университетской площади МГУ имени М.В. Ломоносова (городок работает с 11:00 до 01:00 ночи 21 июня), так как в стартовом городке хранение и транспортировка вещей к финишу не предусмотрены. А перед стартом можно провести оставшееся время в прогулке по парку Красная Пресня (главное — не переусердствовать). Если вы хотели обновить личник на 10 км, вам стоит очень тщательно продумать план забега, разложить свои силы по дистанции так, чтобы затяжной (достаточно крутой, но вполне рабочий) трехкилометровый подъём к финишу не оказался для вас "стеной". Есть смысл съесть энергетический гель непосредственно перед стартом забега, хоть дистанция и не очень длинная, лишним он точно не окажется. В карточках разбираем участки и нюансы трассы. Разбор сделал тренер SUPERSPORT — Антон Таратунин. SUPERSPORT В TELEGRAM | MAX

⚡️ Разбираем трассу 10 км Ночного забега от Бегового сообщества ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ночной — один из немногих забегов, перед которым необязательно заранее продумывать логистику получения стартового пакета, оставление вещей в камере хранения и способ попасть на старт. Ведь все это можно сделать, не торопясь, непосредственно в день забега перемещаясь на наземном, подземном или даже речном транспорте! В субботу с 11:00 до 18:00 можно получить свой стартовый пакет (Малый футбольный манеж около спортивного комплекса «РЖД Арена»). Затем отвезти необходимые после финиша вещи в финишный городок и сдать их в камеру хранения на территории Университетской площади МГУ имени М.В. Ломоносова (городок работает с 11:00 до 01:00 ночи 21 июня), так как в стартовом городке хранение и транспортировка вещей к финишу не предусмотрены. А перед стартом можно провести оставшееся время в прогулке по парку Красная Пресня (главное — не переусердствовать). Если вы хотели обновить личник на 10 км, вам стоит очень тщательно продумать план забега, разложить свои силы по дистанции так, чтобы затяжной (достаточно крутой, но вполне рабочий) трехкилометровый подъём к финишу не оказался для вас "стеной". Есть смысл съесть энергетический гель непосредственно перед стартом забега, хоть дистанция и не очень длинная, лишним он точно не окажется. В карточках разбираем участки и нюансы трассы. Разбор сделал тренер SUPERSPORT — Антон Таратунин. SUPERSPORT В TELEGRAM | MAX

⚡️ Разбираем трассу 10 км Ночного забега от Бегового сообщества ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ночной — один из немногих забегов, перед которым необязательно заранее продумывать логистику получения стартового пакета, оставление вещей в камере хранения и способ попасть на старт. Ведь все это можно сделать, не торопясь, непосредственно в день забега перемещаясь на наземном, подземном или даже речном транспорте! В субботу с 11:00 до 18:00 можно получить свой стартовый пакет (Малый футбольный манеж около спортивного комплекса «РЖД Арена»). Затем отвезти необходимые после финиша вещи в финишный городок и сдать их в камеру хранения на территории Университетской площади МГУ имени М.В. Ломоносова (городок работает с 11:00 до 01:00 ночи 21 июня), так как в стартовом городке хранение и транспортировка вещей к финишу не предусмотрены. А перед стартом можно провести оставшееся время в прогулке по парку Красная Пресня (главное — не переусердствовать). Если вы хотели обновить личник на 10 км, вам стоит очень тщательно продумать план забега, разложить свои силы по дистанции так, чтобы затяжной (достаточно крутой, но вполне рабочий) трехкилометровый подъём к финишу не оказался для вас "стеной". Есть смысл съесть энергетический гель непосредственно перед стартом забега, хоть дистанция и не очень длинная, лишним он точно не окажется. В карточках разбираем участки и нюансы трассы. Разбор сделал тренер SUPERSPORT — Антон Таратунин. SUPERSPORT В TELEGRAM | MAX

⚡️Расписание клубных активностей на Ночной забег Подготовили небольшую программу и будем рады видеть всех перед стартом: ✨ с 21:10 — сбор в стартовом городке на Краснопресненской набережной У нас будут блестки! Подходите, чтобы украсить щеки и сиять этой ночью. ✨ 21:25 — разминка с тренером SUPERSPORT БЕГ Татьяной Перепелкиной ✨ 21:45 — общее клубное фото (не пропустите!) ✨ 22:00 — старт забега Ночной забег от Бегового сообщества — особенный старт, и мы рады поддержать каждого, кто выйдет на маршрут в предстоящую субботу! Чтобы это было особенно заметно, совместно с Союзом любителей бега мы готовим громкую точку поддержки на 5 км дистанции. 📍 Точка поддержки на карте Если вы не бежите, присоединяйтесь к нам, чтобы зарядить участников позитивными эмоциями на финальный рывок! Давайте вместе сделаем эту ночь по-настоящему яркой🔥

коммуникацию сделайте плиз про кубок и указывать команду в ЛК на myrace

⚡️До City Trail 2 Butovo — 4 дня! Собрали команду уже? По итогам трейла в Ромашково победителями клубного зачёта стали ребята из Trail Running School. На 2 месте — SUPERSPORT, на 3 — ЯСПОРТ. Пишите, из какого вы клуба? 😏

Продолжаем борьбу за клубный кубок и ждём вас в воскресенье на II этапе City Trail Бутово 🔥 Пожалуйста, если вы бежите, укажите команду SUPERSPORT в личном кабинете https://myrace.info Результат в клубном зачете зависит от каждого из нас ❤️✨ Приятный промокод на участие в старте запрашивайте у куратора вашей группы 🤗

Ночной забег уже в эту субботу ✨ Самые атмосферные 10 км по летней вечерней Москве 😍 Скоро опубликуем нашу программу на субботу, а пока важное напоминание ✍️ ⭐️ Убедительно просим указать команду SUPERSPORT в личном кабинете в поле "Клуб СЛБ", чтобы очки считались корректно. Каждый важен и ценен! Уже ждем выходных и встреч с вами ❤️

Поздравляем Михаила Стрелкова с финишем на самом старом, самом массовом, одном из самых сложных и очень престижном ультрамафоне Comrades в ЮАР 💪 Направление движения меняется ежегодно: в чётные годы маршрут идёт на подъём между Питермарицбургом и Дурбаном, в нечётные — на спуск в том же направлении. Поэтому в зависимости от места старта пробег носит условное название «вверх» или «вниз». Результат Михаила сегодня - 8:48:32 🔥

Я рад,что финишировал и улучшил свое время прошлого года на 1 час 11 минут, на более сложной трассе (сегодня получилось подъемов 1736 метров и спусков 1103 метров) + жара +27 и сильное солнце с ветром

Миша, поздравляем тебя всей нашей большой командой и желаем скорейшего восстановления 💪❤️🔥

Поздравляем нашего тренера Дениса Данченкова с III местом в абсолюте на дистанции 20 км ультрамарафона от команды Running Heroes Russia - Crazy Owl 💪🎉 Каждый год этот старт проходит в новом месте, на этот раз локацией проведения стал город Волхов На дистанции 20 км была мощнейшая борьба за пьедестал, у мужчин все трое призеров прибежали с разницей в несколько минут ✨ Елизаров Даниил - 02:15:16 ✨ Смолев Сергей - 02:15:25 ✨ Данченков Денис - 02:15:57 Поздравляем Дениса и гордимся такими наставниками 🫶🔥

Убежали на коферан SUPERSPORT ☕🫶