SUPERSPORT | БЕГ
Відкрити в Telegram
Информационный канал школы бега SUPERSPORT в Москве. Здесь без флуда и только про бег. По всем вопросам пишите нам в ТГ: @Ils_moscow Любите бег, безопасный и быстрый! И подписывайтесь на канал
Показати більше2 308
Підписники
-124 години
-67 днів
+930 день
Архів дописів
2 308
Repost from SUPERSPORT
+5
🏆 КУБОК ЗА КЛУБНЫЙ ЗАЧЕТ
И другие итоги 3 этапа команды SUPERSPORT в City Trail by Wild Trail в Битце!
Поздравляем ребят и гордимся их успехами в непростых погодных условиях, которые выдались вчера.
Грязь помесили, призовые забрали, движемся дальше к новым победам личным и командным😎
SUPERSPORT В TELEGRAM | MAX
2 308
🎉 МЫ ЗАБРАЛИ КОМАНДНЫЙ КУБОК! У НАС ПОБЕДА! 🏆🎉
Команда, мы это сделали! Сити Трейл в Битце официально наш!
Каждый километр, каждый финишер и каждый балл в общую копилку сработали на 100%. Мы были самой громкой, самой заметной и самой мощной бандой в стартовом городке и на трассе. Этот кубок — заслуга абсолютно каждого из вас, кто пробежал за SUPERSPORT!
Огромное спасибо всем за самоотдачу, сумасшедшую энергию и эту красивую победу. Вы — лучшие! 🥹❤️
Немного выдыхаем, празднуем и начинаем готовиться к новым вызовам. Кубок мы отдавать не планируем, так что увидимся на следующем этапе 16 августа ! 😉💪
2 308
+3
Выбрались с грязных троп 3 этапа City Trail в Битце. Сейчас отмоемся и поделимся как все прошло. Новостей много 🏆
2 308
Большой командой SUPERSPORT из нескольких локаций ( Москва, Мытищи, Владимир) бежим на City Trail, поэтому с учетом высокой вероятности дождя приедем на старт с клубным шатром для вашего комфорта.
В нём можно будет оставить вещи, получить клубную футболку и пообщаться с одноклубниками. Или познакомиться с новыми беговыми друзьями! Берите термосы и угощения, вместе накроем поляну 😜
2 308
📸 Завтра Сити Трейл: Команда SUPERSPORT, общий сбор в стартовом городке!
Друзья, уже завтра встречаемся в Битце! Вы готовы пошуметь на забеге? Давайте сделаем этот день незабываемым и запечатлим нашу команду во всей красе!
Встречаемся на общую фотку внутри стартового городка. Чтобы всем было удобно, собираемся по дистанциям:
👑 11:45 — Те, кто бежит дистанцию BOSS 💼
⚡️ 12:15 — Те, кто бежит дистанцию HARD 🦾
🏃♂️ 12:45 — Те, кто бежит дистанцию MEDIUM 🎯
🌱 13:15 — Те, кто бежит дистанцию BASIC 🚀
Приходите вовремя, заряженные на бег и с улыбками! Покажем всем силу нашей команды.
До встречи завтра на старте! 🖐🔥
2 308
+3
⏳ Всего 2 дня до Сити Трейла в Битце!
На фото — мощный состав, который бежит за «Суперспорт» и ведет нас к Командному Кубку. Вы огонь! 🔥
⚡️ Твоего имени еще нет в списках? Это последний шанс!
Регистрация закрывается в ближайшие часы, слоты тают. Нам важен абсолютно каждый финишер — именно твой результат может стать решающим для общей победы!
Напоминаем: каждому, кто пробежит этот этап за команду «Суперспорт», мы дарим нашу фирменную футболку!
🏃♂️ Как успеть:
Переходи по ссылке и регистрируйся.
При регистрации обязательно выбирай команду «SUPERSPORT».
Сделаем Битцу вместе! 🏆
➡️ Ссылка на регистрацию: https://myrace.info/events/1651
2 308
Для бегунов нет плохой погоды 💪
Вне зависимости от того, какая погода ждет нас в это воскресение, приглашаем вас на наш уютный 12ый коферан SUPERSPORT ☕
📆 воскресенье, 12 июля
🕛 сбор с 8:45, старт в 9:10
📍 старт, финиш и вкусный завтрак - в кафе "ЛУ" в Лужниках
Наши пейсмейкеры 12 июля 💪
◽ темп 6 мин/км - Илья Ерошкин
◽ темп 7 мин/км - тренер Владимир Вихорев
Все детали и подробности тут
😍 Приятное напоминание: в июле участие в коферан бесплатное
До встречи! 🫶
https://ilovesupersport.ru/running/coffee-run
2 308
+1
⛰️ Беговой кемп Super Sport в Кисловодске!
Друзья, отличные новости для тех, кто хочет перезагрузиться, прокачать форму и провести отпуск с пользой. В сентябре мы собираем команду на крутые беговые сборы в Кисловодске!
В программе кемпа:
Тренировки в среднегорье: эффективно развиваем выносливость и беговую мощность на высоте.
План на каждый день: две тренировки под руководством опытного тренера и правильное восстановление.
Живописные кросс-походы: бегаем и гуляем по красивейшим горным маршрутам.
Топ комьюнити: атмосфера сильной спортивной тусовки, где все на одной волне.
Неважно, к какому старту вы готовитесь (или тренируетесь просто для себя) — этот выезд прокачает ваше тело и подарит мощный эмоциональный буст.
👉 Количество мест в группе ограничено. Узнать подробности и забронировать слот можно по ссылке ниже! https://ilovesupersport.ru/running/camp-kislovodsk?utm_source=Telegram&utm_medium=running_crew&utm_campaign=running_camp_kislovodsk_september2026&utm_content=&utm_term=
2 308
Наш магазин клубной экипировки пополнился новинкой - полотенцем SUPERSPORT ❤️🔥
Это универсальный аксессуар, который станет незаменимым спутником не только во время тренировок, но и в путешествиях, а также повседневной жизни. Полотенце выполнено в фирменном стиле и создано из мягкой микрофибры, что обеспечит комфорт и удовольствие в любом занятии
Заказать и приобрести его можно тут ❤️
Заглядывайте также в другие разделы магазина, там много всего красивого 😍
2 308
🏃♂️ Битца зовет! Забираем Командный Кубок вместе! 🏆
Команда, настал момент Икс. Впереди — важнейший этап Сити Трейла в Битце, и у нас есть амбициозная цель. Мы нацелены забрать главный Командный Кубок!
Но в одиночку или даже малой группой этого не сделать. Правила просты: нам нужно количество. Важен абсолютно каждый финишер, каждый шаг и каждая медаль в копилку «Суперспорт». Неважно, бежишь ли ты на подиум или просто в удовольствие — твой финиш приближает нас к победе!
🔥
Каждому, кто зарегистрируется и пробежит этот этап Сити Трейла за «Суперспорт», мы подарим нашу фирменную командную футболку! Беги в наших цветах, побеждай вместе с нами! Также есть особый промокод на участие , для учеников суперспорт (Пишите в личку @mishanyn).
Зарегистрироваться на Сити Трейл в Битце (при регистрации обязательно выбирай/указывай нашу команду «SUPERSPORT»): https://myrace.info/events/1651
2 308
В этом году марафон Белые ночи бежали не только ученики, но и наши тренеры 🔥
Поздравляем Дарью Ганушкину с дебютом на марафонской дистанции.
Даша успешно финишировала свой первый марафон с результатом 3:52:12 ❤️🔥
Спросили о первых впечатлениях:
Это был мой первый марафон и самый волнительный старт за весь сезон. Честно, было очень тяжело. Особенно с 24 по 37 километр — длинная бесконечная прямая, где реально нужно собрать всю волю в кулак и показать характер. Ноги потихоньку гудели и мысли начинали путаться. Но я справилась! Безумно рада, что получилось. Главную цель — выбежать из 4 часов — я выполнила. Когда пересекла финишную черту, было такое ощущение, будто теперь вообще всё по плечу! Эмоции просто зашкаливали. Если тоже хотите пробежать марафон, мой совет простой: готовьтесь заранее и тренируйтесь по-настоящему. 42,2 км — это не просто дистанция, это целая история. Если продумаете всё до мелочей, будет намного легчеПоздравляем Дашу и желаем скорейшего восстановления ❤️🔥
2 308
Пока в Петербурге мы только ложились спать после Белых ночей, в Москве ребята уже пробежали коферан ☕
Спасибо большое нашему тренеру, Виктории Хомяковой, за лидерство и помощь в проведении 11го коферана SUPERSPORT ❤️🔥
В июле один из коферанов проведём со специальным интересным приглашенным гостем, анонси все детали совсем скоро ❤️🔥
2 308
Спасибо за самую красивую команду ❤️🔥🏆
Делитесь в комментариях вашими фотографиями с медалями ✨
2 308
Марафонцы, эта ночь сегодня ваша 🫶
Сделайте всё так, как запланировали. У вас всё обязательно получится ❤️🔥
Ждём на финише с заслуженными медалями 🏆❤️🔥
2 308
Пастой подкрепились, планы на предстоящую ночь обсудили.
Ждем сегодня финиша всех марафонцев и гуляем до самого утра 🎉
До старта забега Сберпрайм марафон Белые ночи остаётся 3.5 часа ✨
2 308
Такие приятно видеть ваши фотографии и вместе ждать старт ✨
А ведь уже завтра ночью мы будем чествовать одноклубников - новых обладателей медалей BRICS 🏆🔥
2 308
Мы в предвкушении супер дня завтра и атмосферной беговой ночи и с удовольствием напоминаем нашу клубную программу на субботу, 4 июля, на Сберпрайм марафон Белые ночи ✨
◽ 9:00 Shakeout Run SUPERSPORT x Skuratov Running Club
Приглашаем присоединиться к легкой совместной вдохновляющей пробежке
Встречаемся у кафе Skuratov на Новой Голландии (наб. Адмиралтейского канала, 2И)
На финише каждого участника ждет кофе, свежие фрукты и другие приятности
◽ 14:00 паста-пати бранч в "Итали" в Виленском (Виленский переулок, 15)
Приходите подкрепиться макарошками перед самой главной беговой ночью 🍜
Для тех, кто бежит 10 км
◽ с 19:00 встреча у памятника С.М.Кирову
https://yandex.ru/maps/-/CTe8JU5x
◽ 19:10 предстартовая разминка с тренером Дарьей Ячменевой
◽ 19:30 общее клубное фото (📸 не пропустите)
◽ 20:00 старт забега на 10 км
Для тех, кто бежит марафон
◽ С 21:00 встреча у памятника С.М.Кирову
https://yandex.ru/maps/-/CTe8JU5x
◽ 21:10 предстартовая разминка с тренером Дмитрием Баруздиным
◽ 21:30 общее клубное фото марафонцев (📸 не пропустите)
◽ 22:00 старт забега на 10 км
Для всех 😍
◽ С 20:00 ждем на точке поддержки совместно со Skuratov Running Club и Союзом любителей бега (Исаакиевская площадь, 1)
Точка поддержки расположена на 8-9 км для дистанции 10 км и 20-22 км для марафона
Если вы бежите 10 км, приходите после финиша поддерживать марафонцев
Для всех болельщиков предусмотрено вкусное угощение, кофе и безалкогольные напитки 😋
Желаем всем нам завтра тёплых встреч, хорошей погоды, приятных эмоций и отличных впечатлений.
Мы верим в каждого из вас и точно знаем, что завтра всё получится ❤️
До встречи на Белых ночах 🫶
2 308
Repost from SUPERSPORT
⚡️ Разбираем трассу 42,2 км СберПрайм марафона Белые ночи от Бегового сообщества
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Белые ночи — это марафон, который запоминается не только результатом, но и атмосферой.
Ночной старт, исторический центр Санкт-Петербурга, разводные мосты, набережные и финиш на Дворцовой площади делают эту дистанцию одной из самых красивых в беговом календаре России.
При этом трасса считается достаточно быстрой: без длинных затяжных подъемов, с преимущественно ровным рельефом и широкими участками, где легко держать комфортный темп.
Главная задача — получить удовольствие от дистанции и оставить силы на красивый финиш.
⌚️ Трек для Garmin
Если прогноз сохранится дождливым, заранее положите в пакет для камеры хранения сухую одежду и дождевик — после финиша они помогут быстрее согреться.
Cамое главное — не забывайте иногда смотреть по сторонам. Получайте удовольствие от процесса!
В карточках разбираем участки и нюансы трассы.
Словно экскурсию по трассе марафона провела тренер SUPERSPORT Санкт-Петербург — Дарья Никешина.
До встречи на забеге!🤍
SUPERSPORT В TELEGRAM | MAX
