Тайм-менеджмент
رفتن به کانال در Telegram
Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama
نمایش بیشتر6 178
مشترکین
-124 ساعت
-137 روز
-3430 روز
آرشیو پست ها
6 178
💰 А сколько вы уже потратили денег на продвижение своих соцсетей?
Многие предприниматели, чтобы добиться первых качественных результатов сливают несколько сотен тысяч. А все это из-за того, что забывают про другие составляющие бизнеса, которые напрямую влияют на продвижение. Особенно актуально это сейчас в период кризиса, когда каждый рубль на счету.
Если вы хотите минимизировать ошибки, из-за которых вы сливаете свой бюджет, узнать интересные фишки, которые можно учитывать при создании креативов, то забирайте чек-лист по 5 слагаемых рекламы, которая сработает, на канале Тани Кидимовой
Таня @kidimova - практикующий бизнес-консультант, приглашенный эксперт федеральных и отраслевых СМИ по вопросам маркетинга и продаж.
За 5 лет работы в консалтинге выстроила системы продаж 1600+ проектам в 200+ разных нишах: от мастера ногтевого сервиса до завода керамогранита, от частнопрактикующих психологов до онлайн-школ с оборотом до 300 000 000 руб/год.
На ее канале вы найдёте ответы на вопросы, что делегировать и в каком объёме, точки роста, быстрые способы, которые могут поддержать ваши продажи прямо сейчас и др.
В общем, канал Тани @kidimova - это первая помощь для осознанных предпринимателей малого бизнеса, кто хочет выстроить нормальный бизнес.
Подписывайтесь и проверьте свою рекламу на 5 слагаемых👌
6 178
Боремся с ленью и оборачиваем её в творчество
Все мы с вами знаем, что лень двигатель прогресса. Ученые же утверждают, что
прокрастинация может сделать вас более креативным, и как следствие, более продуктивным.
Поэтому, вместо того, чтобы откладывать важные задачи на потом, попытайтесь найти новые пути решения и полезные уловки для более быстрого выполнения задач.
К примеру, вы можете ускорить набор текста при помощи нескольких цветных клавиш на клавиатуре или можно научиться применять макросы где это возможно.
Стремление сделать работу эффективно в сочетании с вашей ленью помогут разбудить в вас творческий потенциал, о котором вы даже и не подозревали ❗️6 178
А вы задавались таким вопросом❓
У нас Вы найдете самое любимое и модное с лучших китайских фабрик.
👇Переходи на наш канал👇
6 178
Больше не нужно искать на YouTube способы заработать и приумножить доход
Всё в одном телеграм-канале по ссылке!
https://t.me/staceyknows
Если ты не знаешь, как преодолевать финансовые проблемы, хочешь научиться зарабатывать на инвестициях, мечтаешь закрыть ипотеку и съездить на море, то тебе нужно подписаться на канал Анастасии
С информацией из канала вы поймёте, как изменить финансовую ситуацию, перестанете брать в долг, научитесь копить деньги
• новости с мира экономики
• ответы на вопросы про финансы и инвестиции
• разборы акций для покупки
За подписку вы получите два файла «Как не нарваться на мошенников и выбрать достоверного брокера»
За последнее время появилось много мошенников в сфере инвестиций, поэтому, чтобы не потерять вложенный капитал, нужно четко отличать хорошего брокера
С помощью бонусов вы научитесь распознавать мошенников, а также получите список проверенных брокеров, узнаете о комиссиях и тарифах без лишней траты времени
Подписывайтесь и становитесь финансово грамотными уже сегодня
Получить подарок по ссылке
https://kurs.staceyknows.site/registration_mosh6 178
Как давно ты планируешь выучить английский язык?
Неделю? месяц? Год?
все ждешь волшебного “вжух"?
Очнись, чудес не бывает!
Хочешь заговорить на английском? Начни говорить❗️
А мы обеспечим тот самый волшебный пинок на нашем онлайн-марафоне .... уже во вторник
За 2 часа ты прокачаешь свою мотивацию, поймешь, что все реально!
Хватит придумывать отмазки, сделай первый шаг❗️
Бронируй место на БЕСПЛАТНЫЙ марафон по английскому языку ENGLISH O’CLOCK ⏰ и узнаешь:
💎Как запоминать слова без зубрёжки
💎Как перейти от правил к интуитивному применению грамматики
💎Как преодолеть языковой барьер и постоянно практиковаться
Марафон проведёт Андрей Гуляев, полиглот и основатель Школы Don’t Speak. Автор собственной методики эффективного изучения английского языка.
Вас ждёт:
🔥Life-трансляции
🔥домашние задания с обратной связью
🔥индивидуальный 15-минутный урок с преподавателем
Уже скоро твой мир перевернется!
➡️ Регистрируйся бесплатно ⬅️
6 178
Техника «Ограничения»
Именно ограничения заставляют наше воображение проснуться, создавать шедевры, использовать все скрытые ресурсы.
Попробуйте разбудить творческий потенциал:
1. Написать рассказ без буквы «Ц».
2. Создать рекламный баннер, используя только черный и белый цвет.
3. Написать роман, используя в качестве инструкции и мотивации персонажей пирамиду Маслоу.
4. Создать уникальное блюдо, используя только те продукты, что имеются в наличии.
#метод
6 178
Хочу поделиться с вами интересным каналом НЮ- фотографа @aspunco 😍
Насладиться эстетикой и красотой фотографий можно в канале автора ✍️
Кстати, сейчас он проводит бесплатные
Ню-фотосессии в Петербурге. Гарантируется полная приватность!
Фотосессии проводятся в студиях, выбранных заказчиком.
Также он есть ВКонтакте и Инстаграм
6 178
Куда уходит время? ⌛️
Ученые подсчитали на что у нас примерно уходит время в течение жизни. Есть разные инфографики с разными цифрами, но все они более или менее одинаковые. Удивительно, что свободного времени у нас всего 9 лет, а на сон мы тратим треть жизни.
А вы задумываетесь над тем куда уходит ваше время?
6 178
Пост для предпринимателей и финансистов, которые закопались в куче кривых таблиц и устали тратить время на заполнение отчетов ⬇️
90% предпринимателей понимают, что нужно вести отчеты и контролировать движение денег бизнеса, но регулярно попадают в одни и те же ловушки:
1️⃣ Тратят много времени на внесение цифр.
2️⃣ Получают отчеты, когда они уже устарели.
3️⃣ Тратят время на "поехавшие" формулы и исправляют ошибки вручную.
4️⃣ Хотят получать простые и понятные отчёты, а получают перегруженные таблички.
И если раньше это считалось нормой, то сейчас есть решение!
Вам больше не придется вручную собирать финансы в Excel / Google и выискивать ошибки!
Можно собрать все банковские счета в одном сервисе и настроить правила для операций. Все отчеты сервис построит автоматически! Вам остается только смотреть на ключевые показатели и управлять своим бизнесом.
Если хотите отдохнуть от табличек и почувствовать себя супер-предпринимателем (ну или супер-финансистом😀), регистрируйтесь прямо сейчас в Финтабло и пользуйтесь всеми возможностями сервиса бесплатно ⏩ fintablo.ru
6 178
❓КАК УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД В 4 РАЗА ЗА 30 ДНЕЙ В КРИЗИС?
Моя подопечная Екатерина выросла в 4 раза в кризис
Она производит и продаёт свечи и косметику ручной работы
🅰️Точка А не больше 25 000 руб. выручки за месяц
🅱️Точка Б по 25 000 руб. выручки за неделю
Чтобы узнать, как сделать так же, читай👇
Что было в начале:
🔴Страх продаж
🔴Не умела доносить ценность своего продукта
🔴Не знала, как продавать через сториз
🚀Буквально за месяц Екатерина:
⭐️Заработала в 4 раза больше
⭐️Внедрила воронку продаж
⭐️Прописала своё УТП
⭐️Составила сильный продающий оффер
В итоге Екатерина
✅Уволила SMM специалиста, который не давал результата
✅Легко продает через сториз
✅Продажи стали нормой
✅Научилась доносить ценность своего продукта
✅Выходит на Wildberries
✅Больше внимания уделяет себе и откладывает деньги на покупку дома
🎯Если хочешь результат уже в ближайший месяц, напиши мне в ответ на это сообщение
📈Погружусь в ситуацию и составим индивидуальный вектор твоего развития
6 178
Японская эффективность
В чем разгадка известной японской эффективности❓ Если что-то замедляет их или не «вызывает радость» (будь то привычка, еда, люди), они просто избавляются от этого.
⠀
❌ Забудьте о задаче. Оставить что-то в своей жизни «чуть-чуть» на самом деле сложнее, чем полностью исключить. Бросая резко, нам не нужно больше об этом думать. Исследования показывают, что у нас ограниченная сила воли, но если мы сможем превратить привычку в автопилот, поддерживать ее будет легко.
⠀
Составьте список: что замедляет вас, истощает вашу энергию, что доставляет вам удовольствие в течение двух секунд, а затем тянет вас вниз, вызывая чувство вины и раскаяния до конца дня. Что из этого вы хотели бы бросить?
⠀
🈴 Хитрость в том, чтобы быть реалистичным, а не идеалистичным.
6 178
Сколько вам стоил последний конфликт с родителями?
А с начальником?
А с детьми?
Вы задумывались, сколько мы тратим ресурсов в конфликте: время, душевные силы, и даже деньги? Под угрозой оказываются отношения, будущее, карьера, здоровье, психическое состояние, эмоциональное.
Готовы ли вы все это ставить на кон ради собственной правоты?
Погодите - а почему так однозначно? Либо прав, но все потеряешь, либо останешься при своих, но с репутацией слабака, которому запросто можно сесть на шею.. Ведь можно по-другому!
Приходите на канал Конфликтономика и вы узнаете, как научиться идентифицировать конфликты, оценивать экономику конфликта и главное - как конфликтом управлять с выгодой для себя, близких и своего дела.
6 178
Метод «90 на 30»⏱
Суть его заключается в следующем: вы напряжённо работаете 90 минут, потом отдыхаете полчаса, а затем повторяете цикл. При этом первые 90 минут вы отводите под самую важную задачу, которую должны сделать за день, а следующие отрезки посвящаете менее важным делам.
Попробуйте на деле данный метод вместе с нашим чат-ботом @timebiohackbot
6 178
Время – это основной ресурс каждого человека, и от того, как мы относимся к каждому часу и минуте своей жизни, во многом зависит наша судьба.
Сделали эксклюзивно чат-бота для наших подписчиков @timebiohackbot
Добавляйте задачи, ставьте сроки и выполняйте их до назначенного дедлайна⏱
Также, вы можете использовать популярные методики для эффективного тайм-менеджмента🔥
Оседлайте время вместе с @timebiohackbot
6 178
ДЕЙСТВИЙ МНОГО, РЕЗУЛЬТАТА МАЛО? ПЕРЕСТАНЬ ИМИТИРОВАТЬ БУРНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Эксперты, которые хотят выйти на новый уровень дохода и масштабироваться часто попадают в ловушку
Ставят слишком много задач: занимаются рекламой, контентом во все соцсети, заморачиваются с визуалом, чат-ботами, сутками сидят над воронками продаж, ищут партнеров
Действий много, а продаж нет. Как результата хватаетесь за все подряд, чтобы заработать. И делегировать страшно: никто не сделает лучше меня
Хотите расти – думайте, как предприниматель. Вы не сможете зарабатывать столько, сколько хотите с мышлением наемного работника. Оно всегда будет оставлять вас на прежнем уровне
Как эксперту выйти на желаемый уровень дохода за 3 шага, узнаете на бесплатном вебинаре бизнес-коуча Марины Бучацкой 19 мая
На вебинаре:
- с помощью пошаговой инструкции построите собственную систему кратного увеличения дохода без увеличения рабочего времени
- узнаете, как быть эффективным, несмотря на страхи, лень и прокрастинацию
Регистрируйтесь и получите стратегию по увеличению дохода – 14 листов инсайтов
https://clck.ru/h2zBe
6 178
Тайм - менеджмент для фрилансеров
Фрилансеров со стажем, зачастую, работа так засасывает, что вы погружены в неё 24/7.
В итоге нет времени на семью, личные увлечения, растёт хроническая усталость и стираются рамки между жизнью и работой. И такой режим действует в противоположную сторону от эффективности.
Вот некоторые рекомендации, которые помогут разгрузиться и комфортно себя чувствовать:
✅ График - главное, что нужно поставить на рельсы на удалёнке.
✅ Учитывайте свои биологические часы.
✅ Научитесь расставлять приоритеты.
✅ Разбивайте проект на конкретные последовательные шаги.
Вот увидите - с помощью грамотного планирования вы перестанете круглосуточно работать и начнёте действительно отдыхать.
6 178
Канал Леонида Кроля - российского психолога, бизнес-тренера, автора книг о лидерстве и саморазвитии.
Канал для предпринимателей, коучей, психологов и просто думающих людей. Уникальный стиль автора, остроумные наблюдения из опыта бизнес-консультирования, освещение важных событий с альтернативного ракурса. Личный дневник одного из самых известных коучей России.
Подписывайтесь: https://t.me/leonidkrol
6 178
ДЕЙСТВИЙ МНОГО, РЕЗУЛЬТАТА МАЛО? ПЕРЕСТАНЬ ИМИТИРОВАТЬ БУРНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Эксперты, которые хотят выйти на новый уровень дохода и масштабироваться часто попадают в ловушку
Ставят слишком много задач: занимаются рекламой, контентом во все соцсети, заморачиваются с визуалом, чат-ботами, сутками сидят над воронками продаж, ищут партнеров
Действий много, а продаж нет. Как результата хватаетесь за все подряд, чтобы заработать. И делегировать страшно: никто не сделает лучше меня
Хотите расти – думайте, как предприниматель. Вы не сможете зарабатывать столько, сколько хотите с мышлением наемного работника. Оно всегда будет оставлять вас на прежнем уровне
Как эксперту выйти на желаемый уровень дохода за 3 шага, узнаете на бесплатном вебинаре бизнес-коуча Марины Бучацкой 19 мая
На вебинаре:
- с помощью пошаговой инструкции построите собственную систему кратного увеличения дохода без увеличения рабочего времени
- узнаете, как быть эффективным, несмотря на страхи, лень и прокрастинацию
Регистрируйтесь и получите стратегию по увеличению дохода – 14 листов инсайтов
https://clck.ru/h2zBe
6 178
Страшно оставить привычную (хоть и не всегда любимую) работу?!😏
Не совсем понятно, какие навыки нужны для удалёнки?!
Трудно сделать первый шаг, ведь это что-то новое и неизвестное?!
Регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ интенсив и освойте 3 навыка для заработка в онлайне + соберите своё первое портфолио для поиска клиентов⬇️
https://www.meleshkonadezhda.ru/smm-hakaton
Что вас ждёт:
▪️ неделя практических заданий, которые зарядят энергией и помогут по-новому посмотреть на жизнь
▪️ три тематических вебинара
▪️обратную связь получит КАЖДЫЙ!🔥🔥🔥
🎁После регистрации вы получите чек-лист «Как заработать первые 100$ на удалёнке»
Присоединяйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ практикум «Первый шаг». Доступ закроется уже сегодня!
⬇️⬇️⬇️
https://www.meleshkonadezhda.ru/smm-hakaton
