Dr. Alina Lessenich
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https://www.drlessenich.com/bezugsquellenViele von uns wissen bereits, dass Magnesium für unsere Muskulatur, guten Schlaf und Entspannung hilfreich ist. Doch welche Bedeutung hat Magnesium für unser Energieniveau und welchen Zusammenhang gibt es zwischen Magnesium, Aluminium und Silizium ? Erfahrt die Antwort dazu in meinem Reel. Bezugsquellen zu diesem Video erhaltet Ihr auf meiner Website: www.drlessenich.com/bezugsquellen Viel Freude beim Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Bezugsquellen:
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https://www.drlessenich.com/bezugsquellenNeben einer Grundversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen kann man Mikronährstoffe auch gezielt einsetzen, um zum Beispiel: 👉 Die mentale Leistungsfähigkeit zu erhöhen 👉 Entzündungen im Körper zu reduzieren 👉 Den Muskelaufbau zu unterstützen 👉 Mehr Energie zu erlangen usw. Welche Mikronährstoffe für die Grundversorgung und welche Mikronährstoffe gezielt eingesetzt werden können, erfahrt Ihr in meinem Video. Nehmt auch Ihr täglich Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente ein ? ✍🏼 Kommentiert unter diesem Video. Bezugsquellen zu diesem Video findet Ihr auf unserer Website: www.drlessenich.com/bezugsquellen (Link in der Bio) Viel Freude beim Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Bezugsquellen:
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https://www.drlessenich.com/bezugsquellenWusstet Ihr schon, dass Proteine eine wichtige Rolle beim Schutz vor Umweltgiften spielen ? In diesem Video erfahrt Ihr mehr dazu. Die Bezugsquellen zu diesem Video findet Ihr auf unserer Website: 👉 www.drlessenich.com/bezugsquellen (Link in der Bio) Viel Freude beim Schauen und Hören wünscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Bezugsquellen:
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https://www.drlessenich.com/bezugsquellenDas Fasten ist ein beliebtes Werkzeug zur Gewichtsreduktion und Gesunderhaltung unseres Körpers. Aber ist es förderlich für unsere Gesundheit, zu fasten, bevor man entgiftet hat ? Oder sollte man fasten, um zu entgiften ? Die Antwort auf diese Fragen erfahrt Ihr in meinem Video. Auf unserer Website findet Ihr die Bezugsquellen zu diesem Reel: www.drlessenich.com/bezugsquellen Viel Freude beim Schauen wünscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Bezugsquellen:
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