دنیای تنیس روی میز (پینگ پنگ)

چرا رفتار داور می‌تواند تمرکزم را به‌هم بزند؟ تصمیم‌های داور همیشه مطابق انتظار تو نخواهد بود. اگر بعد از هر تصمیم شروع به اعتراض ذهنی، بحث یا فکر کردن به بی‌عدالتی کنی، توجهت از اجرای خودت خارج می‌شود. تصمیم داور در کنترل تو نیست؛ واکنش تو به آن هست. بعد از هر تصمیم، سریع به موقعیت بازی و وظیفه بعدی خودت برگرد. #روانشناسی_ورزشی «روابط عمومی باشگاه تنیس روی میز امیدان»