دنیای تنیس روی میز (پینگ پنگ)
Ir al canal en Telegram
🏓امیدان؛ جایی که هر ضربه یعنی یک قدم تا بهتر شدن 🌐وبسایت(فرم ثبت نام): - bioe.ir/omidantabletennis 📣شبکه های اجتماعی دیگر: - instagram.com/omidtabletennis - eitaa.com/omidtabletennis - rubika.ir/worldtabletennis 📲ارتباط با ادمین: @OmidanAdmin
Mostrar más686
Suscriptores
Sin datos24 horas
+17 días
-130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26sep '26
septiembre '26
+12
en 0 canales
agosto '26
+19
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+20
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+10
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+1
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+15
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+12
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+28
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+25
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+17
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+17
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+25
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+22
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+21
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+29
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+37
en 4 canales
Get PRO
marzo '25
+53
en 4 canales
Get PRO
febrero '25
+40
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+56
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+92
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+42
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+95
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+51
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+66
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+143
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '240
en 0 canales
Get PRO
abril '240
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+147
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 septiembre | 0 | |||
| 27 septiembre | 0 | |||
| 26 septiembre | 0 | |||
| 25 septiembre | +1 | |||
| 24 septiembre | 0 | |||
| 23 septiembre | 0 | |||
| 22 septiembre | 0 | |||
| 21 septiembre | 0 | |||
| 20 septiembre | 0 | |||
| 19 septiembre | 0 | |||
| 18 septiembre | +1 | |||
| 17 septiembre | +1 | |||
| 16 septiembre | 0 | |||
| 15 septiembre | +1 | |||
| 14 septiembre | 0 | |||
| 13 septiembre | 0 | |||
| 12 septiembre | +1 | |||
| 11 septiembre | +1 | |||
| 10 septiembre | +1 | |||
| 09 septiembre | +1 | |||
| 08 septiembre | 0 | |||
| 07 septiembre | 0 | |||
| 06 septiembre | 0 | |||
| 05 septiembre | +2 | |||
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | +1 | |||
| 02 septiembre | +1 | |||
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 128 |
| 3 | تابستون تموم شد، اما تمرین و هیجان ادامه داره و این بار قراره یه فصل جدید رو پرقدرت شروع کنیم! 💥
بخشی از تمرینات بچههای امیدان رو ببینید و برای شروع یه فصل جدید آماده بشید! 💪🏓
برای اطلاعات بیشتر درباره کلاسها و ثبتنام، دایرکت بدید. 📩
🔗 Instagram:
https://www.instagram.com/reel/Dds06ePuD0V/?stkn=OXpvOW8wMXlqNmtm
🔗 Rubika:
https://rubika.ir/post/ESgEnhQVIg
🔗 Aparat:
https://aparat.com/v/qyjs7ax
«روابط عمومی باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 70 |
| 4 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 155 |
| 5 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 455 |
| 6 |  چرا رفتار داور میتواند تمرکزم را بههم بزند؟
تصمیمهای داور همیشه مطابق انتظار تو نخواهد بود. اگر بعد از هر تصمیم شروع به اعتراض ذهنی، بحث یا فکر کردن به بیعدالتی کنی، توجهت از اجرای خودت خارج میشود.
تصمیم داور در کنترل تو نیست؛ واکنش تو به آن هست. بعد از هر تصمیم، سریع به موقعیت بازی و وظیفه بعدی خودت برگرد.
#روانشناسی_ورزشی
«روابط عمومی باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 176 |
| 7 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 238 |
| 8 | ‼️بازی فینال با کمی تاخیر حوالی ساعت ۱۳:۴۵ برگزار خواهد شد‼️ | 117 |
| 9 |  https://www.instagram.com/omidtabletennis
لازم به ذکر است مسابقه فینال قرار هست بصورت لایو پخش شود☝️ | 133 |
| 10 | https://www.instagram.com/omidtabletennis
لازم به ذکر است مسابقه فینال قرار هست بصورت لایو پخش شود☝️ | 10 |
| 11 |  درخشش پاراتنیسبازان زنجانی در مسابقات آزاد کشوری؛
سومین سکوی داود قربانی و صعود تاریخی سجاد مایلی به فینال
به گزارش روابط عمومی هیئت ورزشهای جانبازان و توانیابان استان زنجان، مسابقات آزاد کشوری پاراتنیس روی میز با حضور برترین ورزشکاران کشور برگزار شد و نمایندگان زنجان عملکرد درخشانی داشتند.
در این رقابتها، داود قربانی در کلاس ۱۱ موفق به کسب مقام سوم و مدال برنز شد. همچنین سجاد مایلی در کلاس ۷ برای نخستینبار در دوران فعالیت ورزشی خود با عبور از رقبایش به دیدار نهایی راه یافت.
این موفقیتها در حالی رقم خورد که هدایت و آمادهسازی ورزشکاران زنجانی بر عهده امید کریمی، مربی تیم، بود؛ مربیای که با تلاش مستمر و برنامهریزی مناسب، نقش مؤثری در ارتقای سطح فنی و حضور قدرتمند ورزشکاران استان در عرصه ملی ایفا کرده است.
روابط عمومی هیئت ورزشهای جانبازان و توانیابان استان زنجان، این موفقیت را به ورزشکاران و کادر فنی تبریک میگوید و برای آنان تداوم موفقیت در میادین ملی و بینالمللی را آرزومند است.
✅️روابط عمومی هیئت ورزشهای جانبازان و توانیابان استان زنجان | 106 |
| 12 | 🏓🔥 یه رقابت چهارنفره و کلی هیجان!
فکر میکنید آخرش کدومشون برنده میشه؟ 👀😂
پست جدید رو ببینید و قبل از دیدنش حدستون رو بگید!
🔗 Instagram:
https://www.instagram.com/reel/DdhKeEMAB-J/?stkn=aXc5NjE3dzQ4OTJn
🔗 Rubika:
https://rubika.ir/post/OhnnKLIyFP
🔗 Aparat:
https://aparat.com/v/whmb25p
«روابط عمومی باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 125 |
| 13 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 277 |
| 14 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 549 |
| 15 |  +1Sin texto... | 449 |
| 16 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 277 |
| 17 | این بار نوبت داود قربانیه!
بخشی از تمرینات داود، بازیکن تیم منتخب باشگاه امیدان و دارنده مقام سوم کشور در مسابقات قهرمانی پاراتنیس روی میز کلاس ۱۱ (ID) 🥉🇮🇷
بریم تمریناتش رو ببینیم 👇
🔗 Instagram:
https://www.instagram.com/reel/DdWOCz0gaYU/?stkn=MXV1NmVmbHQwbGNueQ==
🔗 Rubika:
https://rubika.ir/post/YvVPqapbwg
🔗 Aparat:
https://aparat.com/v/wdd14z9
«روابط عمومی باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 143 |
| 18 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 531 |
| 19 |  «باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 294 |
| 20 |  آمادهسازی ذهنی برای مسابقه
برای مسابقات مهم، ذهن مثل بدن نیاز به گرم کردن داره. 🏃♂️
قبل از رقابت، نفسهای عمیق و تمرکز روی هدف کمک میکنه استرس کاهش پیدا کنه. 🌬️
تصویرسازی ذهنی از موفقیت و اجرای تکنیکها باعث افزایش اعتماد به نفس میشه. 🎯
تمرین تمرکز کوتاه قبل از مسابقه، توجهت رو روی عملکردت نگه میداره. 🕹️
با این روشها، ذهن آماده مقابله با فشار و رقابت میشه. ⚡
#روانشناسی_ورزشی
«روابط عمومی باشگاه تنیس روی میز امیدان» | 312 |
