алексеевна печатает

сплю, гуляю, дышу свежем воздухом и кайфую! жизнь малинааааа природа очень напоминает мне калининградскую область. скучаю очень

админ канала уехал в свое любимое простоквашино 🌟

всем желаю чудесного дня! сегодня богатый четверг, поэтому пьем кофе с корицей

среда это маленькая пятница, а в пятницу всегда что-то происходит, поэтому погнали сегодняшний день начался эмоционально. я сидела в кофейне и просто разревелась, пока записывала кружочек своему мужчине. выговорилась раз. потом позвонила родной душе и все высказала. выговорилась два. стало лёгче вкусно покушали и погнали на массажик. меня ахринеть, как промяли… далее тренировка в зале круговая силовая, где я думала, что откинусь))) такси, пдд билеты и вот я дома сажусь на кровать. выдыхаю. и вижу радугу за окном. красивую, яркую просто вауууу💔 день полный контрастов, да и спасибо, что был таким. люблю такую неординарность. в ней чувствуется жизнь

среда это маленькая пятница, а в пятницу всегда что-то происходит, поэтому погнали сегодняшний день начался эмоционально. я сидела в кофейне и просто разревелась, пока записывала кружочек своему мужчине. выговорилась раз. потом позвонила родной душе и все высказала. выговорилась два. стало лёгче вкусно покушали и погнали на массажик. меня ахринеть, как промяли… далее тренировка в зале круговая силовая, где я думала, что откинусь))) такси, пдд билеты и вот я дома сажусь на кровать. выдыхаю. и вижу радугу за окном. красивую, яркую просто вауууу💔 день полный контрастов, да и спасибо, что был таким. люблю такую неординарность. в ней чувствуется жизнь

дела делами, а вот зал по расписанию💪🏻 на этой неделе собрала новую программу с тренером. теперь тренировки становятся регулярными, да ещё и массаж добавила короче малина для моего тела полная🫦

погода в петрозаводске — fall in love october дождь, холод и температура 10 градусов… обсуждать это я вообще не вижу смысла. единственное, что меня держит в ресурсном состоянии это следование своему графику с пяти утра и до обеда я работаю. потом зал. дальше консультации/съемки. вечером рутина и чтение книги так живу почти каждый день и благодарна за то, что у меня такой режим. он формирует внутреннюю силу и закаляет меня. не знаю, как объяснить, но даже энергия в теле какая-то другая пошла

простите, но надо было выговориться 🤩 благодарю всех за внимание💋

когда есть человек наставник и ты чётко у него спрашиваешь, а как вот это сделать? а почему так? а не вот эта яма информация, от количества которой ты ловишь паничку

не первый раз на такое попадаюсь и в который раз убеждаюсь, что нет ничего лучше, чем работать с человеком один на один

я не представляю каким дисциплинированным и организованным человеком нужно быть, чтобы после покупки все это пройти и реально этим пользоваться

самая большая ловушка, на которую я велась — клубы по подписке в телеграмме…

работа, тренировка в зале, консультация по блогу с клиенткой и спокойные будни дома после отъезда любимого я упала в небольшую эмоциональную яму, поэтому заполняю свои дни разными активностями, чтобы не уходить в это минусовое состояние не представляю как люди встречаются на расстоянии. я тут от 2,5 недель на стенку лезла, а когда увидела, так вообще словно в другой вселенной оказалась… друзья, кто находится в отношениях на расстоянии, вы герои! просто восхищаюсь такими парами, их любви и силе

Первая девочка в семье часто становится самым сильным человеком в доме Она не просто старшая сестра. иногда она становится невидимой опорой для своей матери, психологом для своего отца и маленькой девочкой, которой пришлось повзрослеть слишком рано. Уже в семь лет она знает, у мамы не стоит спрашивать лишнего, у папы бывает тяжелое настроение, а свои слезы и слабости лучше спрятать подальше. Ей кажется, что у нее нет права на капризы, потому что кто-то должен быть взрослым. и со временем она вырастает женщиной с крепкими стенами внутри Она знает, что такое ответственность. Она привыкла брать ее на себя, принимать решения и держать все под контролем. Она не звонит с вопросом «что мне делать?», зато к ней приходят за ответами. Она боится ошибаться не потому, что не умеет принимать поражения, а потому что слишком долго жила с ощущением: если она упадет, некому будет удержать все остальное. В отношениях она часто становится той, кто ведет и планирует. В дружбе - самой надежной. В работе той, кто берет больше, чем нужно, и достигает большего, чем от нее ждут Но где-то глубоко внутри все это время живет усталость. Усталость от необходимости быть сильной. От желания хоть однажды не решать, не спасать, не контролировать. Иногда ей просто хочется услышать: «отдохни. я рядом. теперь я позабочусь», и чтобы эти слова были не обещанием, а реальностью. Первая девочка в семье часто становится самым сильным «мужчиной» не потому, что ей это было легко, а потому, что когда-то ей пришлось взять на себя то, что не смогли вынести взрослые.

формирование лобной доли происходит и вот в определённых момент ты осознаешь, что лучшее финансовое вложение — в свое здоровье в июне я сдала кровь и начала корректировать свои показатели холестерина и ферритина в июле сходила на чистку к стоматологу и поменяла свой уход за зубами. теперь у меня и ирригатор есть, и зубная паста, которая мне подходит и гель для заживления десен и самое интересное, что этим покупкам я радуюсь больше, чем покупке новой кофточки или блеску для губ видимо это взросление

с возрастом влюбляюсь в свою родину все сильнее🤍 душа чувствует себя на своем месте. я дома 🍃🤩