fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 967 مشترک است و جایگاه 949 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 15 250 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 967 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 24 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 639 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -22 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 31.72% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 35.31% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 6 985 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 777 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 25 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

21 967
مشترکین
-2224 ساعت
-3277 روز
-2 63930 روز
آرشیو پست ها
😎 با این 6️⃣ حرکت بدنت رو جذاب کن🔥 💪 @fiitplus
😎 با این 6️⃣ حرکت بدنت رو جذاب کن🔥 💪 @fiitplus

👑 سینه هاتو لیفت کن 😱 💪 @fiitplus

7️⃣ ورزش هوازی برای کاهش وزن سریع🚀 💪 @fiitplus
7️⃣ ورزش هوازی برای کاهش وزن سریع🚀 💪 @fiitplus

🔥 شکم تخت 😍 💪 @fiitplus

👑 سیکس پک بساز 🔥 💪 @fiitplus

🍑 باسن برجسته و خوش فرم 😎 💪 @fiitplus

🧐 اگه گهواره رو روزی 1️⃣ دقیقه انجام بدی⁉️ 💪 @fiitplus
🧐 اگه گهواره رو روزی 1️⃣ دقیقه انجام بدی⁉️ 💪 @fiitplus

🍑 لیفت باسن در خانه 🏠 💪 @fiitplus

👑 سیکس پک بساز 🔥 💪 @fiitplus

🔥 بدن خوش فرم و Sexy 😍 💪 @fiitplus

🔥 دانکی بزن چون.. 💪 @fiitplus
🔥 دانکی بزن چون.. 💪 @fiitplus

🎏 عید سعید فطر بر عاشقان مبارک 🎏 ✔️ تا ۱۲ فروردین فرصت دارید تبلیغات در مجموعه کانال‌های زرین را با 50% تخفیف رزرو کنید. جه
🎏 عید سعید فطر بر عاشقان مبارک 🎏 ✔️ تا ۱۲ فروردین فرصت دارید تبلیغات در مجموعه کانال‌های زرین را با 50% تخفیف رزرو کنید. جهت کسب اطلات بیشتر و رزرو تبلیغات با ایدی زیر در ارتباط باشید 🚶‍♂️ 📱 @Zarin_Ad

🔥 چربی سوزی زیر بغل 💪 💪 @fiitplus

👌 تقویت عضلات شکم⁉️ 💪 @fiitplus
👌 تقویت عضلات شکم⁉️ 💪 @fiitplus

💯 فواید پل⁉️ 💪 @fiitplus
💯 فواید پل⁉️ 💪 @fiitplus

🍑 باسن گرد و خط باسن خوش فرم💕 💪 @fiitplus

👙 حذف چربی پشت سوتین 🔥 💪 @fiitplus

🔥 شکم تخت فقط در 3️⃣ هفته😱 💪 @fiitplus
🔥 شکم تخت فقط در 3️⃣ هفته😱 💪 @fiitplus

👑 ژل آلوئه ورا یک درمان خانگی موثر برای داشتن مژه های ضخیم و بلند است👌 🍀 آلوئه ورا حاوی مواد مغذی و ویتامین هایی است که به
👑 ژل آلوئه ورا یک درمان خانگی موثر برای داشتن مژه های ضخیم و بلند است👌 🍀 آلوئه ورا حاوی مواد مغذی و ویتامین هایی است که به ضخیم و بلند شدن مژه ها کمک می‌کند. آلوئه ورا حاوی ویتامین های ,E, A, B-12 و C است، که همه ی این‌ها برای رشد موهای سالم و براق موثر هستند. 🍀 همچنین حاوی اسید فولیک است که مانع ریزش مژه ها می‌شود. علاوه بر این، آلوئه ورا دارای اثر مرطوب کنندگی است، که مژه ها را سالم نگه می دارد. ⬅️ نحوه استفاده از آلوئه ورا یک اپلیکاتور مانند یک برس ریمل تمیز را آماده کنید.
📌 آلوئه ورا را با دقت بشورید تا لاتکس و لزجی زیاد آن دور ریخته شود. کمی ژل آلوئه ورا را با برس ریمل بردارید. قبل از اینکه به رختخواب بروید روی مژه‌های خود بزنید. اجازه دهید کل شب بماند. صبح، ژل را با آب گرم بشویید.
💪 @fiitplus

💪 سیکس پک بساز🔥 💪 @fiitplus