fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 22 189 مشترک است و جایگاه 938 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 15 099 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 22 189 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 19 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 831 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -44 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 31.55% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 30.91% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 021 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 6 878 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 20 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

22 189
مشترکین
-4424 ساعت
-5257 روز
-2 83130 روز
آرشیو پست ها
🔥 پاهای خوش فرم بساز .. 💪 @fiitplus

5️⃣ تکنیک بی نظیر برای فرم دهی دور کمر و داشتن کمری خوش فرم🔥 💪 @fiitplus

درمان کبد چرب با لیورسیل ✅ لیورسیل، انتخابی ایده‌آل برای مراقبت از کبد شما با ترکیبی از عصاره‌های گیاهی خار مریم! 💡 چرا لیورسیل؟ ✔️ حاوی عصاره گیاه خار مریم (سیلیمارین) ✔️ محافظ و بازسازی‌کننده سلول‌های کبدی ✔️ کمک به بهبود عملکرد کبد و دفع سموم ✔️ تقویت فرآیند چربی‌سوزی و افزایش انرژی 🔍 لیورسیل برای چه کسانی مناسب است؟ 🔸 بیماران کبدی برای بهبود عملکرد و بازسازی کبد 🔸 افراد دارای کبد چرب در تمامی گریدها 🔸 کسانی که در مسیر کاهش وزن هستند 🔸 افرادی که نیاز به تقویت و سم‌زدایی کبد دارند اطلاعات بیشتر👇 winapharma.com/fa/از-کجا-بخریم

💯 شکمتو تو دو هفته این شکلی کن 💪 @fiitplus

🔥 ساق پاهای کشیده و خوش‌فرم 💪 @fiitplus

👍 اندام فیت و ایده‌آل 💪 @fiitplus

کاهش وزن بدون رژیم و تحرک؟ نه ممکن نیست. اما با یه مکمل حرفه‌ای، مسیر لاغری می‌تونه کوتاه‌تر و ساده تر باشه. سوپرپلنت دقیقا همین‌جاست: 📌 افزایش متابولیسم بدن 📌 کاهش اشتهای واقعی، بدون ضعف 📌 کمک به چربی‌سوزی بیشتر ترکیبات داروی سوپر پلنت چیه؟ 🍋 لیمو عمانی 🍵 چای سبز 🍎 سرکه سیب 🟢 سوپرپلنت یک داروی تأییدشده با مجوز سازمان غذا و دارو (IRC) :اطلاعات بیشتر👇 winapharma.com/fa/از-کجا-بخریم

🍑 باسن برجسته بساز 💪 @fiitplus

🔥 چربی‌سوزی شکم و داخل ران 💪 @fiitplus

🔥 ساق پاهای کشیده و خوش‌فرم 💪 @fiitplus

لیفت باسن🍑 💪 @fiitplus

🔥 کمر باریک ، شکم تخت و ساق پاهای خوش‌فرم 💪 @fiitplus

🍒 سینه‌های برجسته بساز 💪 @fiitplus

🔥 تمرینات چربی‌سوزی 💪 @fiitplus

شکم تخت و 🍑 Sexy 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی داخل ران🔥 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی داخل ران و شکم🔥 💪 @fiitplus

چربی‌سوزی زیر بغل و پشت سوتین🔥 💪 @fiitplus

😩 خسته شدی از شکمی که هیچ‌جوره آب نمیشه؟ 🥵 هزار تا رژیم گرفتی ولی جواب نگرفتی؟ دیگه وقتشه با یه برنامه درست و هوشمند پیش بر
😩 خسته شدی از شکمی که هیچ‌جوره آب نمیشه؟ 🥵 هزار تا رژیم گرفتی ولی جواب نگرفتی؟ دیگه وقتشه با یه برنامه درست و هوشمند پیش بری! ❤️ این برنامه چربی‌سوزی مخصوص ماچا رو ببین: ✅ فقط ۳۰ دقیقه ورزش در روز ✅ خواب کافی، نه کم نه زیاد ✅ پروتئین بیشتر، چربی کمتر ✅ سبزیجات فراموش نشه ✅ قبل غذا آب بخور ✅️ به‌جای ۳ وعده سنگین، ۵ تا ۶ وعده کوچیک اماااااا... 🤩 هوش مصنوعی ماچا همه اینا رو خودش یادت میاره، حساب کالریتو نگه می‌داره، و دقیقاً می‌گه چی بخوری که شکمت آب بشه 😍 💥 الان وقتشه! با مربی هوشمندت شروع کن 👇 🔐 https://mtcha.ir/zarrinmordad 🔐 https://mtcha.ir/zarrinmordad