fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 913 مشترک است و جایگاه 1 176 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 18 625 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 913 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 06 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -533 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -24 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 43.34% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 39.68% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 784 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 127 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 07 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 913
مشترکین
-2424 ساعت
-1577 روز
-53330 روز
آرشیو پست ها
👚 شانه‌هاتو گرد و خوش‌فرم کن 💪 @fiitplus

📌 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن ✔️ درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی 💠 آرتروز زانو و مفاصل ( شانه،
📌 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن ✔️ درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی                                                      💠 آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... )  💠بیماریهای اسکلتی عضلانی 💠 آسیبهای ورزشکاران 🔵بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی                                ✔️جهت مشاوره همین الان به این آیدی پیام بدید @DrseyedamirMJ                                                📲📲09127370271       📲📲02126701272 📣به کانال سینوهه بپیوندید👇👇 https://t.me/ORTHOPEDIC_sinohe 🆔وبسایت http://www.dr-jamaly.com

💪 تقویت پشت کمر و بازو 💪 @fiitplus

🔥 شکم صاف + چربی سوزی 💪 @fiitplus

🍑 باسنتو لیفت و خوش فرم کن 💪 @fiitplus

👨‍🎨 شکم تخت در خانه 💪 @fiitplus

🧘‍♂️ تمرینات بالاتنه درخانه 💪 @fiitplus

🟢 تمرینات اصلاحی 💪 @fiitplus

🦴 شکم پهلوتو آب کن 💪 @fiitplus

⏳ کمرتو ساعت شنی کن 💪 @fiitplus

🏋️‍♀️ تمرینات بالاتنه با دمبل 💪 @fiitplus

🌟 بهترین حرکات سرشانه 💪 @fiitplus

🤣 اصلاح قوز پشت و گردن 💪 @fiitplus

💧 با این تمرینات زیر شکمتو آب کن 💪 @fiitplus

Repost from ویکی
🚗 طرح وام فوری خرید خودرو 🔹 مدت بازپرداخت: ۴۸ ماهه ✅ بدون نیاز به سپرده ✅ امکان خرید خودرو از محل دلخواه شما 🔴 برای ثبت نا
🚗 طرح وام فوری خرید خودرو 🔹 مدت بازپرداخت: ۴۸ ماهه ✅ بدون نیاز به سپرده ✅ امکان خرید خودرو از محل دلخواه شما 🔴 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کنید https://wksp.ir/bQAFRT 💬 برای اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید @wikishopsupport

هشدار جدی به کسایی که از سرویس‌های مختلف برای خرید اقساطی کالا، وام دریافت میکنند❗️ هرچقدر هم درآمد داشته باشید، این ۵ تا کار شما رو فقیر می‌کنه❌ توصیه‌های پیام بهرامپور، کارآفرین سریالی، بنیانگذار مجموعه "بیشتر از یک نفر" و فارغ‌التحصیل علوم اعصاب کاربردی. برای ساختن یه سیستم مالی کارآمد که توی اقتصاد فعلی ایران کار کنه، کافیه آموزش‌های رایگان پیام بهرامپور رو توی کانال تلگرامش دنبال کنی👇 @bishtarazyek @bishtarazyek @bishtarazyek

💪 تمرینات بالاتنه 💪 @fiitplus

💪 تمرینات شکم و پهلو 💪 @fiitplus

🔥 گرم کردن بالاتنه 💪 @fiitplus

🏋️‍♀️ تمرینات فول بادی در خانه 💪 @fiitplus