fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 20 788 مشترک است و جایگاه 1 006 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 16 061 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 20 788 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 10 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 195 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -31 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 36.58% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 33.52% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 634 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 6 995 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

20 788
مشترکین
-3124 ساعت
-5177 روز
-2 19530 روز
آرشیو پست ها
#چالش_اسکرین‌شات به پارتنرت بگو الان خیلی دلم چیز میخواد👙 اسکرین‌شات جوابشو بفرس: @ScreenChelsh

سلام *-* ببخشید مزاحم شدم. یه کانالی بود سمی ترین توییت هارو میذاشت 😂😂😂 تورو قرآنننن یبار دیگه بزارید گمش کردم 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Slm bia ine 😂: @sossher

اسکرین شاتای که میذاره انقدر خوبن که من دیگه nmt جلوی خودمو بگیرم پاره شدمممم 😂😂😂 @sossher
اسکرین شاتای که میذاره انقدر خوبن که من دیگه nmt جلوی خودمو بگیرم پاره شدمممم 😂😂😂 @sossher

اقا تولد دوستم ی ماکسی بلند جذب گرفتم ۱۵۰تومن انقد داف شدم کراش شدم روخودم بیاین بخرین 😂🤌🏼: @Mezon
اقا تولد دوستم ی ماکسی بلند جذب گرفتم ۱۵۰تومن انقد داف شدم کراش شدم روخودم بیاین بخرین 😂🤌🏼: @Mezon

اقا تولد دوستم ی ماکسی بلند جذب گرفتم ۱۵۰تومن انقد داف شدم کراش شدم روخودم بیاین بخرین 😂🤌🏼: @Mezon
اقا تولد دوستم ی ماکسی بلند جذب گرفتم ۱۵۰تومن انقد داف شدم کراش شدم روخودم بیاین بخرین 😂🤌🏼: @Mezon

اگه به آشپزی و کیک پزی علاقه داری فیلمای آموزشیش اینجاست: 🍰 @Shekamow
اگه به آشپزی و کیک پزی علاقه داری فیلمای آموزشیش اینجاست: 🍰 @Shekamow

دختر همسایمون ایکبیری عاشق داداشم بود و هی به انواع روش های مختلف میخواست مخش کنه، مامانمم اصلا ازش خوشش نمیومد میگفت کوتوله س.. خلاصه پارسال ماه رمضون افطاری کل خونواده رو دعوت کردن آقا ناموسا ما رفتیم دیدیم سفره چیدن از این سر تا اون سر از انواع دسر ها تا حتی برگر و پیتزا و مرغ شکم پر و.. پشماتون می‌ریخت حالت داداش مام شکمو... مامان دختره سر سفره قسم می‌خورد که همممش کار سمانه س :/مامانمم گف عصمت خانم اینا همش نیاز به فر داره و... گفت نه کلا با قابلمه پخته بچم:) هیچی دیگه همون شب مخ ننم و داداشمو با هم زد و الان دو ساله عروسمو نه عنتر خانم، حالا جالب اینجاست که همه ایده های غذایی‌ و دستپختشو از اینجا یاد میگیره و به مامانم گفته به کسی نشون نده🤣ببینید تا سریع پاکش کنم: @food

رسپی کامل سس قارچ با سیب زمینی سرخ کرده رستورانی🍳🍔🥫: @FOOD
رسپی کامل سس قارچ با سیب زمینی سرخ کرده رستورانی🍳🍔🥫: @FOOD

رسپی کامل سس قارچ با سیب زمینی سرخ کرده رستورانی🍳🍔🥫: @FOOD
رسپی کامل سس قارچ با سیب زمینی سرخ کرده رستورانی🍳🍔🥫: @FOOD

پارتنر دوستم همیشه یه هدیه هایی براش میگیره که همه حسودیشون میشه ، دیروز تو تولدش همه چشمشون به هدیه پارتنرش بود که ببینن چی خریده ، یکی میگفت طلا گرفته یکی میگفت الان سوئیچ ماشین و رو میکنه ، تا اینکه پسره خیلی شیک جلوش زانو زد یهو هممون فک کردیم الانِ که خواستگاری کنه ولی یهو یه گوی شیشه ای و درآورد و گرفت جلوش و گفت اجازه میدی از این به بعد یدونه ماه زندگیم مهمون اتاقت بشه ، حاجی دخترهههه چنان ذوق کرد و پرید تو بغل پسره که همه مات و مبهوت مونده بودیم اخر مراسم همه ازش میپرسیدن از کجا گوی ماه و پیدا کردی ولی پسره لو نمیداد تا اینکه دوستم برگشت گفت من که میدونم از شیکو گالری پیداش کردی دیوونه ؛ زود تو گوشیم زدم دیدم اینجا رو میاره : @Shikko_Gallery ✨🌔

😉🔞تنگ کردن واژن درحد دخترانه مشاهد

رشد موهای واژنم اندازه موهای سرم بود😫 لیزر با الکس کندلا هم جواب نداد 🫣 تا اینکه به توصیه عمه این ۳ ماده رو ترکیب کردم گذاش
رشد موهای واژنم اندازه موهای سرم بود😫 لیزر با الکس کندلا هم جواب نداد 🫣 تا اینکه به توصیه عمه این ۳ ماده رو ترکیب کردم گذاشتم اونجام،همه پشمام رفت ...🤭 ⬅️مشاهده ترکیب جادویی ➡️

آقا من عفونت داشتم کل لباس زیرام همیشه خدا کثیف بودن و بو میدادن روم هم نمیشد به کسی بگم و سوال بپرسم یه روز که رفتم خونه عمم دیدم داره تو ی چنل یه چیزایی مینویسه یواشکی خوندم دیدم راه های رفع عفونت و کیست و خلاصه تمام تجربه هایی که تو طول ۸۰ سال سنش داشته رو نوشته ... ماشالا به این همه خلاقیتاش.منم یواشکی جوین دادم و شمام جوین بدین تا پیرزن نفهمیده و بدش نیومده بپاکم @tabib

لوازم آرایشی کره ای اصل؛)) بری اینجا عاشق وسایلش میشی @arayeshi
لوازم آرایشی کره ای اصل؛)) بری اینجا عاشق وسایلش میشی @arayeshi

کارت رایگان⚡️میلیاردی سکه همستر🐹👇 https://t.me/+buLHXwoSObg5MmQ0 https://t.me/+buLHXwoSObg5MmQ0
کارت رایگان⚡️میلیاردی سکه همستر🐹👇 https://t.me/+buLHXwoSObg5MmQ0 https://t.me/+buLHXwoSObg5MmQ0

همستر خریدارم دوستان کسی داره پیام بده، هر یک میلیون ۹۶۰ هزارتومن @Hamster

🔴همستر شمارو خریداریم.. @hammster 🔹 ظرفیت محدود