fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 20 843 مشترک است و جایگاه 1 006 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 16 061 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 20 843 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 10 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 195 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -31 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 36.58% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 33.52% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 634 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 6 995 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

20 843
مشترکین
-3124 ساعت
-5177 روز
-2 19530 روز
آرشیو پست ها
اگه به آشپزی و کیک پزی علاقه داری فیلمای آموزشیش اینجاست: 🍰 @Shekamow
اگه به آشپزی و کیک پزی علاقه داری فیلمای آموزشیش اینجاست: 🍰 @Shekamow

دختر همسایمون ایکبیری عاشق داداشم بود و هی به انواع روش های مختلف میخواست مخش کنه، مامانمم اصلا ازش خوشش نمیومد میگفت کوتوله س.. خلاصه پارسال ماه رمضون افطاری کل خونواده رو دعوت کردن آقا ناموسا ما رفتیم دیدیم سفره چیدن از این سر تا اون سر از انواع دسر ها تا حتی برگر و پیتزا و مرغ شکم پر و.. پشماتون می‌ریخت حالت داداش مام شکمو... مامان دختره سر سفره قسم می‌خورد که همممش کار سمانه س :/مامانمم گف عصمت خانم اینا همش نیاز به فر داره و... گفت نه کلا با قابلمه پخته بچم:) هیچی دیگه همون شب مخ ننم و داداشمو با هم زد و الان دو ساله عروسمو نه عنتر خانم، حالا جالب اینجاست که همه ایده های غذایی‌ و دستپختشو از اینجا یاد میگیره و به مامانم گفته به کسی نشون نده🤣ببینید تا سریع پاکش کنم: @food

تاجری بودعقیم. هرچه زن می گرفت بچه اش نمی شد و زنها را روی اصل نزاییدن با زور طلاق می داد. بعد از اینکه چند زن گرفت و طلاق داد، دختری را عقد کرد. این دختر مادری داشت آتشپاره و خیلی زرنگ. دختر که به خانه  تاجر رفت یک هفته بعد از آن مادرش قدری خمیر درست کرد و روی شکم دخترش گذاشت و رویش پوست کشید و به دختر گفت:« هروقت که تاجر به خانه آمد به او بگو من بچه دار هستم.»😳 دختر گفت:« مادرجان، من که بچه ندارم. تو قدری خمیر روی شکم من گذاشته ای. من چطور بگویم بچه دارم؟»😱 مادرگفت:« نترس بچه خمیره، خدا کریمه» و هر طوری بود دختر را متقاعد کرد. تاجر که شب به خانه آمد، ....ادامه داستان..

Repost from N/a
🔹دختر رئیسی: فوت بابام حادثه نبود بابام در آخرین لحظات ..... مشاهده فیلم و جزییات خبر ✅✅

مرد کشاورزی یک زن نق نقو داشت که از صبح تا نصف شب در مورد چیزی شکایت میکرد. تنها زمان آسایش مرد زمانی بود که با قاطر پیرش در مزرعه شخم میزد. یک روز، وقتی که همسرش برایش ناهار آورد، کشاورز قاطر پیر را  به زیر سایه ای راند و شروع به خوردن ناهار خود کرد. بلافاصله همسر نق نقو مثل همیشه شکایت را آغاز کرد. ناگهان قاطر پیر با هر دو پای عقبی لگدی به پشت سر زن و در دم کشته شد. در مراسم تشییع جنازه چند روز بعد، کشیش متوجه چیز عجیبی شد. ادامه داستان...

⭕در زمان های قدیم یک دختر از روی اسب می افتد و باسنش (لگنش) از جایش درمی‌رود. پدر دختر هر حکیمی را به نزد دخترش می‌برد، دختر اجازه نمی‌دهد کسی دست به باسنش بزند, هر چه به دختر میگویند حکیم بخاطر شغل و طبابتی که میکنند محرم بیمارانشان هستند اما دختر زیر بار نمی رود و نمی‌گذارد کسی دست به باسنش بزند. به ناچار دختر هر روز ضعیف تر وناتوان‌تر میشود. تا اینکه یک حکیم باهوش و حاذق سفارش میکند که به یک شرط من حاضرم بدون دست زدن به باسن دخترتان او را مداوا کنم.ادامه داستان:

داداشم جدیدا یه دوس دختر گرفته اینقد این بشر زشته😐 موندم چطوری مخ داداشمو زده کثافت،حالا داداشم قد بلند ورزشکار خوشکل:/ من شک کردم که داداشمو چیز خور کرده😐 ولی  یه سری سرش تو گوشی بود دیدیم کد های اینجا رو داره میخونه😐😳میزارم آیدیشو @kod

دختر خالم خیلی نترسه همیشه تو  همه چی شانسش خیلی خوبه همه رو مخ میکنه موفقیت تحصیلی داره ،اطلاعاتش تو هر زمینه ای خیلی بالاس،اون سری ازش پرسیدم این همه رمز شانسو از کجا بلدی گفت از خودم در میارم😐ولی من یواشکی رفتم بالا سرش دیدم اینجا عضوه😐میزارمش براتون @kod

موجودی کارت دوستم بعد دو هفته😍 کد پولداری دوستم که رو کارتش نوشته😐 بهش گفتم خر شدی؟ گفت بعد چندروز نتیجش رو میبینم و الان ن
موجودی کارت دوستم بعد دو هفته😍 کد پولداری دوستم که رو کارتش نوشته😐 بهش گفتم خر شدی؟ گفت بعد چندروز نتیجش رو میبینم و الان نتیجش شده نزدیک ۲۰۰ میلیون!!💸 بهم گفت بیا این کانال آموزش میده : @Fngshoyi

Repost from N/a
🔹دختر رئیسی: فوت بابام حادثه نبود بابام در آخرین لحظات ..... مشاهده فیلم و جزییات خبر ✅✅

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام - آمار و تحلیل کانال تلگرام @fiitplus