fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 678 مشترک است و جایگاه 1 210 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 19 529 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 678 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 25 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -502 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -18 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 40.36% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 39.33% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 135 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 6 953 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 26 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 678
مشترکین
-1824 ساعت
-957 روز
-50230 روز
آرشیو پست ها
چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی✨ 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus

دعوای وحشتناک این زن و شوهر جلوی مشاور😐👆🏻 حتمااا ببینید اگه اولویت همسرت نیستی و بهت بی توجهی میکنه😢 اگه همسرت وابسته به خانواده اش هست و اجازه میده توی زندگیتون دخالت کنن🤦🏻‍♀️ اگه نمیتونید دو کلمه باهم حرف بزنید چون زود دعواتون میشه😔 اگه سیاست زنانه نداری🥺 تا دیر نشده و زندیگیت نابود نشده😓 برای حل کامل مشکلات رابطه و زندگی زناشوییت فقط از یه مشاور باتجربه و کاربلد کمک بگیر و ازش بهترین راهکارها رو بصورت تلفنی و خصوصی دریافت کن ❤️ 📲لینک رزرو نوبت تلفنی و ارتباط فوری با مشاوران متخصص همکده👇👇👇 https://hamkadeh.com/landings/hKcrS https://hamkadeh.com/landings/hKcrS

این حرکاتو تو خونه با صندلی انجام بده🔥 💪 @fiitplus

https://formafzar.com/form/nwxu7 🥩کبد چرب اگر درمان نشود تبدیل به سرطان کبد و در نهایت مرگ میشود❌ به فکر درمان کبد چرب و دیا
https://formafzar.com/form/nwxu7 🥩کبد چرب اگر درمان نشود تبدیل به سرطان کبد و در نهایت مرگ میشود❌ به فکر درمان کبد چرب و دیابت و اضافه وزن خود باشید و راهکار آن را از ما بخواهید ✨درمان قطعی و پاکسازی ۱۰۰٪ کبد چرب برای ✅گرید ۱ ✅گرید ۲ ✅گرید ۳ یک بار برای همیشه 💎 تیرویید ،اضافه وزن،نفخ معده ،رفلاکس،یبوست،خلط پشت گلو،میگرن ،دردهای استخوانی رو با اصلاح مزاج و پاکسازی بدن درمان کن❌❌ ❌همین الان برای درخواست مشاوره ی رایگان طب سنتی روی لینک زیر بزنید وفرم را تکمیل کنید https://formafzar.com/form/nwxu7 https://formafzar.com/form/nwxu7

درست کردن باسن نرمالو و حبابی توی خونه🍑 💪 @fiitplus

بعد از تمرین چی بخوریم که موثر باشه🔥 💪 @fiitplus

اینجوری شونه هاتو خوش فرم و عضله ای کن✨ 💪 @fiitplus

از این به اون داف سسکی هات تبدیل شو 🤤 💪 @fiitplus

تمریناتی که سوپرمدلا هر روز انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

فردی که طبعش سرد بشه اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما
فردی که طبعش سرد بشه اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و... میشه عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید👇‌👇‌ https://formafzar.com/form/nwxu7 https://formafzar.com/form/nwxu7

چندتا حرکت فول بادی واسه همه عضلات👑 💪 @fiitplus

حرکت اسکوات بلغاری رو درست اجرا کن💯 💪 @fiitplus

. از کمردرد و سیاتیک رنج میبری؟😔 میدونستی دیسک کمر ، خاصیت ترمیم داره ؟ 😳 بیا اینجا ۷ راه فوق العاده بهت یاد بدم فتق دیسکت
. از کمردرد و سیاتیک رنج میبری؟😔 میدونستی دیسک کمر ، خاصیت ترمیم داره ؟ 😳 بیا اینجا ۷ راه فوق العاده بهت یاد بدم فتق دیسکت رو درمان کنی👇 https://t.me/+ux0tY8N83EhmMmU8 درمان تخصصی #کمردرد بدون دارو، تزریق و جراحی❌ بدون مراجعه حضوری‼️ .

برای داشتن پاهای قلمی و لاغر اینکارو کن✨ 💪 @fiitplus

♦️استخدام و پذیرش فوری♦️ با درآمد ماهیانه ۵ الی ۱۵ میلیون ✅شرکت بین المللی پارس نیوشانیک درحال جذب نیرو میباشد 💯کاملا غیرحضو
♦️استخدام و پذیرش فوری♦️ با درآمد ماهیانه ۵ الی ۱۵ میلیون ✅شرکت بین المللی پارس نیوشانیک درحال جذب نیرو میباشد 💯کاملا غیرحضوری 💯آموزش رایگان شرایط استخدام: 🟩داشتن قدرت بیان بالا 🔰سن ۲۰ الی ۴۵ سال 🔰تایم کاری ۴ الی ۶ ساعت در روز 🔰گوشی هوشمند 🔰مسئولیت پذیری و نظم بالا ❌کار ما بسته بندی نیست❌ ✅️برای اطلاعات بیشتر روی فرم زیر کلیک کنید https://formafzar.com/form/4u94i https://formafzar.com/form/4u94i

🦋 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ وسیله ای 💪 @fiitplus

به کمک دیوار باسنتو راحت لیفت کن🍑 💪 @fiitplus

😎 روتین تمرینات روزانه یه ورزشکار حرفه ای🔥 💪 @fiitplus

خیانت💔… زلزله‌ای که روحت رو تکون میده و ذهنت رو پر از سوال می‌کنه. ‼️چرا؟ حالا چکار کنم؟ می‌تونم دوباره خودم رو پیدا کنم؟ 💎 تنها نیستی! در وبینار رایگان "من پس از خیانت" کمکت می‌کنم آگاهانه مسیر تازه‌ای رو شروع کنی. ⏱️زمان: امشب ساعت 20 🚨 همین الان ثبت‌نام کن👇 🌐 httb.ir/Ed3oI ⬅️ 🟠🟠🟠🟠