fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 794 مشترک است و جایگاه 950 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 15 312 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 794 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 27 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 538 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -12 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 32.42% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 35.47% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 087 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 752 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 28 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

21 794
مشترکین
-1224 ساعت
-3317 روز
-2 53830 روز
آرشیو پست ها
قبولی همکاری 10 الی 11 نفر با درآمد +10 میلیون کار در زمینه های دیجیتال مارکتینگ و ( بدون سابقه و روزمه ) همراه با اموزش✅ شغل دوم اینترنتی و بسیار ساده و راحت دوستان بالای ۱۸ سال مراجعه کنن حقوق روزانه و ماهانه هفتگی توجه ما هیچ پولی از شما دریافت نمی‌کنیم حتی هزار تومان 🛑 همراه با اموزش توجه کنید @kariamamsnsjxj

اینجوری باسنتو به سمت بالا لیفتش کن🍑 💪 @fiitplus

اگه انعطاف بدنی بالا میخوای سیو کن💯 💪 @fiitplus

اگه توام پشت و کمر سسکی میخوای ببین 🔥 💪 @fiitplus

این حرکت فرم مشکل دار بدنتو درست میکنه🔥 💪 @fiitplus

🐝مستقیم بدون واسطه از زنبوردار نمونه استان اردبیل 🍯عسل کوهی سبلان 💥خالص و درمانی 💥بدونه ضرّه ای شکر و مواد نگهدارنده 💥ساکاروز ۲% 💥پرولین ۷۷۰😳 💥با برگه 📜 آزمایشگاه مواد غذایی قابل استعلام 🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا ⏳دو روز ضمانت مرجوعی بدون قید شرط 🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران 🔴قیمت 398 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید پی وی @parvane_abedini کد تخفیف خرید اول رو اینجا بگیرید👇 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0

حرکتایی که گردن دردتو رفع میکنن💊 💪 @fiitplus

🤤 رون پاتو با این تمرینا سفت و لاغر کن 💪 @fiitplus

بدو باسنتو مثل هندونه گرد و سفت کن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری میتونی چربیسوزیتو بیشتر کنی🔥 💪 @fiitplus

+2
مدارسی عجیب در کشور😳 این 3 دقیقه را به خاطر فرزند عزیزتان ببینید دبیرستان دخترانه مدبّران برنده جایزه بهترین سیستم آموزشی خاورمیانه است. "مدارسی از جنس خوشبختی و موفقیت 🛑 این مدارس توسط اولین عضو پذیرش شده ی خاورمیانه در انجمن مشاوره ی تحصیلی جهان طراحی شده است. 🛑 جهت اطلاعات بیشتر و تشریفات ثبت نام عدد 4 را به 3000909030 ارسال کنید و همچنین پیج زیر را دنبال نمایید. 🆔 https://instagram.com/barsa_schools?igshid=r3j814b1lrrc توجه:این دبیرستان ها تنها در تهران دایر است.

به جای حرکت پل باسن این حرکت رو بزن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری باسنتو گردالو و مثل توپ کن🤤 💪 @fiitplus

چربی سوزی پهلو فقط با این حرکات🔥 💪 @fiitplus

حرکاتی که پاهاتو لاغر میکنه کونتو لیفت میکنه🍑 💪 @fiitplus

این رقص برای لاغر شدنتون عالیه😍 💪 @fiitplus

با این حرکتا شونه هاتو حسابی تقویت کن😱 💪 @fiitplus

با این حرکتا باسنتو قومبولی و قلبی کن🤤 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/1927 https://www.20landing.com/173/1927

تمرینات پایین تنه فقط با کمک یه دمبل💪 💪 @fiitplus