ch
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

前往频道在 Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

显示更多

📈 Telegram 频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام 的分析概览

频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 858 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 950,并在 伊朗 地区排名第 15 312

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 858 名订阅者。

根据 26 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -2 679,过去 24 小时变化为 -39,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 32.45%。内容发布后 24 小时内通常能获得 35.50% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 7 097 次浏览,首日通常累积 7 764 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

凭借高频更新(最新数据采集于 27 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

21 858
订阅者
-3924 小时
-3857
-2 67930
帖子存档
قبولی همکاری 10 الی 11 نفر با درآمد +10 میلیون کار در زمینه های دیجیتال مارکتینگ و ( بدون سابقه و روزمه ) همراه با اموزش✅ شغل دوم اینترنتی و بسیار ساده و راحت دوستان بالای ۱۸ سال مراجعه کنن حقوق روزانه و ماهانه هفتگی توجه ما هیچ پولی از شما دریافت نمی‌کنیم حتی هزار تومان 🛑 همراه با اموزش توجه کنید @kariamamsnsjxj

اینجوری باسنتو به سمت بالا لیفتش کن🍑 💪 @fiitplus

اگه انعطاف بدنی بالا میخوای سیو کن💯 💪 @fiitplus

اگه توام پشت و کمر سسکی میخوای ببین 🔥 💪 @fiitplus

این حرکت فرم مشکل دار بدنتو درست میکنه🔥 💪 @fiitplus

🐝مستقیم بدون واسطه از زنبوردار نمونه استان اردبیل 🍯عسل کوهی سبلان 💥خالص و درمانی 💥بدونه ضرّه ای شکر و مواد نگهدارنده 💥ساکاروز ۲% 💥پرولین ۷۷۰😳 💥با برگه 📜 آزمایشگاه مواد غذایی قابل استعلام 🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا ⏳دو روز ضمانت مرجوعی بدون قید شرط 🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران 🔴قیمت 398 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید پی وی @parvane_abedini کد تخفیف خرید اول رو اینجا بگیرید👇 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0

حرکتایی که گردن دردتو رفع میکنن💊 💪 @fiitplus

🤤 رون پاتو با این تمرینا سفت و لاغر کن 💪 @fiitplus

بدو باسنتو مثل هندونه گرد و سفت کن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری میتونی چربیسوزیتو بیشتر کنی🔥 💪 @fiitplus

+2
مدارسی عجیب در کشور😳 این 3 دقیقه را به خاطر فرزند عزیزتان ببینید دبیرستان دخترانه مدبّران برنده جایزه بهترین سیستم آموزشی خاورمیانه است. "مدارسی از جنس خوشبختی و موفقیت 🛑 این مدارس توسط اولین عضو پذیرش شده ی خاورمیانه در انجمن مشاوره ی تحصیلی جهان طراحی شده است. 🛑 جهت اطلاعات بیشتر و تشریفات ثبت نام عدد 4 را به 3000909030 ارسال کنید و همچنین پیج زیر را دنبال نمایید. 🆔 https://instagram.com/barsa_schools?igshid=r3j814b1lrrc توجه:این دبیرستان ها تنها در تهران دایر است.

به جای حرکت پل باسن این حرکت رو بزن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری باسنتو گردالو و مثل توپ کن🤤 💪 @fiitplus

چربی سوزی پهلو فقط با این حرکات🔥 💪 @fiitplus

حرکاتی که پاهاتو لاغر میکنه کونتو لیفت میکنه🍑 💪 @fiitplus

این رقص برای لاغر شدنتون عالیه😍 💪 @fiitplus

با این حرکتا شونه هاتو حسابی تقویت کن😱 💪 @fiitplus

با این حرکتا باسنتو قومبولی و قلبی کن🤤 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/1927 https://www.20landing.com/173/1927

تمرینات پایین تنه فقط با کمک یه دمبل💪 💪 @fiitplus