fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 22 022 مشترک است و جایگاه 948 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 15 257 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 22 022 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 23 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 638 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -19 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 31.26% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 34.58% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 6 890 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 622 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 24 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

22 022
مشترکین
-1924 ساعت
-3477 روز
-2 63830 روز
آرشیو پست ها
این تمرینات چربیای شکمت رو آتیش میزنه👀 💪 @fiitplus

با این تمرینات میتونی ۱۸۰ درجه بزنی 💪 @fiitplus

تمرینات مخصوص شکم پهلو و باسنتون🍑 💪 @fiitplus

🤤 باسن خوشگل رو توی خونه هم میشه ساخت 💪 @fiitplus

🎵 با صدای تاریخ قدم بزن 🎵 از صدای جاودانه‌ی شجریان تا شور موسیقی قمیشی، 😍 از ترانه‌های احساسی ابی و داریوش 🥰 تا نغمه‌های
🎵 با صدای تاریخ قدم بزن 🎵 از صدای جاودانه‌ی شجریان تا شور موسیقی قمیشی، 😍 از ترانه‌های احساسی ابی و داریوش 🥰 تا نغمه‌های مدرن یاس و همایون شجریاناینجا، خاطره زنده می‌شود 😇 آرشیو طلایی موزیک ایرانی با بهترین کیفیت (WAV & FLAC) 🆕 تنها یک کلیک با دنیای صدا فاصله داری⬇️ 📱 t.me/khaterehsazaneiran 📱 t.me/khaterehsazaneiran

فرم سینه هاتو با این کارا گرد و اناری کن 🍒 💪 @fiitplus

تمرینات ورزشی مخصوص جیجی حدید👀 💪 @fiitplus

چندتا حرکت برای پر شدن کناره های باسن🍑 💪 @fiitplus

تمرینات کششی که آیدلا روزانه انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

حرکات پیلاتس مخصوص عضله شکمتون 💯 💪 @fiitplus

این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید😳 اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻 برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/Jux1w https://landing.saamim.com/Jux1w

🦋 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ وسیله ای 💪 @fiitplus

تمریناتی که هدفش عضلات داخل رون پاهاته 💪 @fiitplus

زیر شکم و رون پاهاتو خوش فرم و سسکی کن🤤 💪 @fiitplus

اگه شکم تخت و سیکس پک دار میخوای ببین😱 💪 @fiitplus

⭕️از چاقی رنج میبری؟🙍‍♂ 💢یا یبوست؟😖🆘 ❌کبدت چرب شده😰😰 ❌نفخ و دل درد و ورم معده داری‌؟😩 ⭕️يا خلط پشت حلق؟ 🤭 ❌یا مشکلات
⭕️از چاقی رنج میبری؟🙍‍♂ 💢یا یبوست؟😖🆘 ❌کبدت چرب شده😰😰 ❌نفخ و دل درد و ورم معده داری‌؟😩 ⭕️يا خلط پشت حلق؟ 🤭 ❌یا مشکلات رحمی و قاعدگی 🤒 ❌یا....... 😔 ❇ همه میدونن #غلبه_سردی، باعث ایجاد مشکلات زیادی میشه. 🤨 ❇میدونستی اکثر مشکلات بدنت با اصلاح مزاج رفع میشه و استفاده از داروهای شیمیایی، هر روز بدنت رو سردتر میکنه؟! 😔 http://t.me/sedghivashhttp://t.me/sedghivash 🔴کدوم یکی از این عوامل برای شما هست؟👇 🔺️قد 🔺️وزن 🔺️سن 💟رو پی وی مشاور ارسال کنیدتا بهتون بگم چطوری میتونین پاکسازی و اصلاح مزاج انجام بدید 👌👇 @P9ali

⚠️اگه حال دلت خوش نیست این کلیپ رو ۲بار ببین❤️‍🩹 🎥 یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم روانشناس مشکلاتی مانند خیانت،مشکلات خانوادگی،مشاوره ازدواج،تربیت فرزند،استرس،افسردگی و... رو میتونه واسه همیشه حل کنه👍 📞برای ارتباط تلفنی با مشاور متخصص روی لینک زیر کلیک کن👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/6qMAn https://hamkadeh.com/landings/6qMAn

👑 با این تمرینا شکم پهلوتو خوش فرم کن 💪 @fiitplus

افراد جویای کار:❌️❌️❌️❌️ زنان خانه دار، دانشجویان، شغل دوم آقایان خیلی راحت درمنزل با گوشی موبایل خودت روزی ۴ساعت زمان بزار پ
افراد جویای کار:❌️❌️❌️❌️ زنان خانه دار، دانشجویان، شغل دوم آقایان خیلی راحت درمنزل با گوشی موبایل خودت روزی ۴ساعت زمان بزار پول دربیار << شرکت پارس نیوشانیک >> صفر تا صد آموزش به صورت مجازی و بدون پرداخت هزینه 👌👌👌 بدون سرمایه اولیه 🌹 بدون تجربه کاری🌹 برای حضور در مصاحبه آنلاین فرم زیر را با دقت پر کنید https://formafzar.com/form/ozazm

تمرینات پیلاتس که لاغرتون میکنه⬆️ 💪 @fiitplus

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام - آمار و تحلیل کانال تلگرام @fiitplus