fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید 👈

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 838 مشترک است و جایگاه 1 200 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 19 306 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 838 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 12 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -532 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 40.59% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 39.63% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 252 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 080 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 13 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 838
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-1167 روز
-53230 روز
آرشیو پست ها
🔥 چندتا حرکت فول بادی به کمک تخت : 💪 @fiitplus

🍑 با این حرکت باسنتو لیفت و گردالو کن🔥 💪 @fiitplus

شکم کوچیک و کون قلمبه با این تمرینا💪 💪 @fiitplus

💯 جوری که میتونی چربیا شکمتو آب کنی🔥 💪 @fiitplus

💪 بازوهای سفت و لاغر فقط با این تمرینا🔥 💪 @fiitplus

👍 به جای دراز نشست این حرکاتو بزن😱 💪 @fiitplus

⬅️ پنج تا تمرین مورد علاقم برای همه جا🔥 💪 @fiitplus

✅ نیم ساعت تمرین خفن کامل و فول بادی💯 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/2289 https://www.20landing.com/214/2289

برای داشتن پاهای لاغر اینکارو بکن💕 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/2289 https://www.20landing.com/214/2289

🚨📣 آقایان «متاهل» و آقایونی که در «آستانه ازدواج» هستید 🖐 ❗️ -توضیحات ایشون رو حتما گوش بدین 👆 - اختلالات جنسی مانند ( زودانزالی ) شمارا از داشتن رابطه لذت بخش با همسر محروم میکند و زمینه ساز اکثر طلاق ها است❌ 📣 خبر خوب اینجاست : کلینیک سروش یک سیستم آموزشی رایگان درست کرده و در یک ویدیو ۳ مرحله ای کل مسیر درمانی رو گفته👌 ✅ از طریق لینک زیر عضو کانالشون بشید و ثبت نام کنید👇👇👇 https://t.me/+1eLccXQxxxlhNDk0 https://t.me/+1eLccXQxxxlhNDk0 ⚠️ ظرفیت محدود ⚠️

🍒 روتین ورزشی برای داشتن شکم تخت😱 💪 @fiitplus

👍 اگه قوز داری انجام این حرکاتو یادت نره🤯 💪 @fiitplus

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند ! ✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻 https://nobatdronline.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=0829teleBk ☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

✨ یاد بگیرین هر تمرین چه اثری میذاره👀 💪 @fiitplus

🍒 این تمرینات ممه هاتونو گرد اناری میکنه🤤 💪 @fiitplus

⬅️ شکم تخت و 🔥Sexy 💪 @fiitplus

💕 چربی‌سوزی شکم ، زیر شکم و پهلوها⬆️ 💪 @fiitplus

🍑 باسن برجسته و چربی‌سوزی داخل ران💯 💪 @fiitplus