♥️ چالش زنونه ♥️

کدام فصل متولد شدید؟ ⚜️⚜️⚜️ @zaanoone محققان زیادی از کشورهای مختلف در طول سال‌ها با بررسی ماه‌های تولد و معیارهای زندگی توانسته‌اند نمودارهای جالبی از ارتباط فصل و ماه تولد با شخصیت افراد بدهند. یادتان باشد همه این موارد فقط بالا و پایین رفتن جزئی در احتمالات هستند و به این معنا نیستند که شما حتما با چنین چیزهایی مواجه خواهید شد! _متولدان بهار بیشتر افسرده میشوند. محققان می‌گویند چون متولدان این فصل در ابتدای تولد بر اساس نور زیاد و هوای عالی سیستم روانی خود را وفق داده‌اند، در آینده احتمال بیشتری دارد که دچار افسردگی حاد شوند. _متولدان تابستان از همه بیشتر عمر می‌کنند! یک تحقیق گسترده در آمریکا نشان می‌دهد متولدان تابستان به طور متوسط 160 روز بیشتر از متولدان زمستان عمر می‌کنند. تابستانی‌ها آخرین شانس نیمه اولی شدن هستند، بنابراین در مدرسه از همه کوچک‌تر هستند. به همین دلیل اغلب در سال‌های ابتدای دبستان دچار افت تحصیلی می‌شوند و توانایی کمتری در دوست‌یابی خواهند داشت. این مشکل در دوره راهنمایی و دبیرستان حل خواهد شد. _پاییزی‌ها معمولا در بزرگسالی آدم‌های شادتری هستند و کمتر دچار افسردگی می‌شوند. احتمالا دلیل آن هماهنگ شدن نوزاد با شرایط سخت در 6 ماهه اول تولد است. متولدان پاییز اولین دوره نیمه دومی‌ها هستند و در نتیجه در دبستان از تمام هم‌کلاسی‌های‌شان بزرگ‌ترند. این موضوع از طرفی موجب تقویت اعتماد به نفس آن‌ها می‌شود، به طوری که در دبستان، معمولا سرگروه‌ها و بچه‌های سرآمد از نظر فعالیت‌های گروهی، متولدان پاییز هستند. از طرف دیگر ممکن است بزرگ‌تر بودن این بچه‌ها موجب افت درسی آن‌ها به دلیل بی‌انگیزگی ناشی از اختلاف سنی با دیگران شود. _کودکان متولد زمستان در برابر اسکیزوفرنی و آلرژی حساسیت بیشتری دارند. یک تحقیق گسترده در آمریکا نشان می‌دهد متولدان زمستان، استعدادهای تحصیلی کمتری از خودشان نشان می‌دهند و بیشترشان در آینده درآمد کمتری هم خواهند داشت. ⚜️⚜️⚜️ @zaanoone https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP

🔴 به شرط ارزان تر از همه جا و اورجینال *️⃣خرید مستقیم ازبندرگناوه*️⃣ 🔹 دنیای کولر‌گازی 🔹 ساید،لباسشویی و‌ ظرفشویی 🎁همرا با اشانتیون ویژه 💲 لوازم‌خانگی اصلی با کمترین قیمت 🚫 ارسال رایگان پرداخت درب‌ منزل 💻 مشاوره حرفه ای و آنلاین کولرگازی ❤️ مشاوره جهیزیه عروس 📲 09172658232 📲 09928454727 ✈️ @abedishop1 ✈️ @Abedi_ganave 👇جهت مشاهده اجناس و قیمت عضو کانال بشید 🚀 https://t.me/kalagenaveeh

ترانه های شاد و غمگین با ما چه می کنند؟ 5 نکته کاربردی درباره گوش دادن به موسیقی صداهاي محيطي با شدت متوسط تا حدود 70 دسيبل (چيزي مانند قدرت صداي يك جارو برقي)، مي تواند باعث افزايش خلاقيت انسان شود. با اين حال گوش دادن به صداهاي بلندتر برعكس وضعيت قبل منجر به حواس پرتي و در نتيجه افت قابل توجه خلاقيت و نوآوري مي شود. مخچه بخشی از سیستم عصبی است که شدیدا توسط ترانه های شاد فعال می شود. فعال سازی مخچه منتج به افزایش جریان خون به سمت پاها شده و انرژی کلی بدن را بالا می برد. اخیرا مطالعه ای توسط محققان دانشگاه مونترآل انجام شده است. در این پژوهش دانشمندان حاضر، فعالیت مغزی 217 داوطلب را مورد بررسی قرار دادند و بین آنها به دنبال علامتی از لرزش یا هرگونه تغییر جزئی سلول های مغز پس از گوش دادن به لیستی از آهنگ های دلخواه هر شرکت کننده بودند. تصاویر مغزی شرکت کننده ها نشان داد که پخش موسیقی مورد علاقه آنها باعث ترشح دوپامین شده است؛ دوپامین هورمون لذت و پاداش است. تیم تحقیقاتی مونترآل همچنین دریافتند که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه نوعی "اثر مقدماتی" مشابه شرطی شدن کلاسیک دارد. ذهن هر فرد الگوی دلخواهی ازاصوات موزون دارد که با پخش شدن آن حتی اگر زبان خواننده نیز قابل درک نباشد، ترشح دوپامین و شروع به کار سیستم پاداش دهی مغز کلید خواهد خورد. _موسیقی غمگین با ما چی می کند؟ در سال 2019 پژوهشي توسط ناشر بين المللي گروه تیلور و فرانسیس به چاپ رسيد كه حاكي از تاثير مهم ترانه هاي شاد بر تغييرات مثبت خلق و خو در دراز مدت بود.با استناد به يافته هاي اين مطالعه، گروهي از شركت كنندگان كه تنها 12 دقيقه از زمان روزانه خود را صرف گوش دادن به موسيقي هاي شاد كرده بودند، نه تنها در مقايسه با گروه شاهد تمركز بالاتري را به ثبت رساندند، بلكه آمار افسردگي و اختلالات اضطرابي نيز در آنها پايينتر بود. همچنین اساس پژوهشی جدید از مجله علوم اعصاب انسانی، افرادی که به موسیقی های غمگین گوش می دهند در مقایسه با آنهایی که انواع شادتر را انتخاب می کنند، بیشتر در معرض اضطراب افزایش یابنده و زود رنجی قرار خواهند داشت. طبق اطلاعات سازمان جهانی بهداشت، سالانه بيش از 800 هزار مرگ در اثر خودكشي گزارش می شود كه اكثر قربانیان بین 15 الي 29 سال دارند. بر اساس پژوهشي از پاب مد، گوش دادن به موسيقي هاي غمگين به خصوص در مورد افراد مبتلا به افسردگي مي تواند وضعيت ذهني و حتي جسمي آنها را بدتر كند. به تازگي آزمايشي توسط کالج کنتیکت انجام و طي آن از شركت كنندگان خواسته شد كه يك قطعه شاد و يك قطعه غمگين از موسيقي هاي مورد علاقه خود را انتخاب كنند. در ادامه واكنش اشخاص به ترانه مورد نظر بررسي شد. نتايج به دست آمده بدين صورت بودند: حالِ آن دسته از داوطلباني كه افسردگي داشتند و دچار عارضه اي به نام نشخوار ذهني بودند (تكرار افكار منفي)، پس از گوش دادن به ترانه غمگين رو به وخامت گذاشت. نتایج کاربردی: 1 - به موسیقی های غمگین گوش نکنید. گزینه "next" در پخش کننده های موسیقی برای این است که هر گاه به موسیقی غمگین رسیدید، آن را بزنید و به موسیقی بعدی برسید. 2 - هر روز به موسیقی های شاد و انرژی بخش گوش کنید. صبح ها را با یک موسیقی پر انرژی شروع کنید تا با ترشح هورمون های شادی آور، روز پرنشاط تری در پیش داشته باشید. هر گاه نیز احساس کردیدناراحتی به سراغ تان می آید، موسیقی شاد گوش کنید. 3 - وقتی هنگام رانندگی موسیقی شاد گوش می کنید، چون جریان خون به سمت پاهایتان تقویت و انرژی تان زیاد می شود، ناخودآگاه پایتان روی گاز فشار بیشتری می آورد و با سرعت بیشتری می رانید. این، خطر بزرگی است. بنابر این اگر موقع رانندگی، به موسیقی شاد گوش می کنید، خودآگاهی و مراقبت بیشتری داشته باشید. 4 - با صدای خیلی بلند به موسیقی گوش نکنید چون باعث افت حواس و کاهش خلاقیت می شود. 5 - اگر نوجوانی بیش از 2 ساعت در روز موسیقی گوش می کند، احتمالاً درگیر مشکلات روحی است. حتما به او توجه ویژه ای داشته باشید و در صورت لزوم با یک مشاور صحبت کنید. ⚜️⚜️⚜️ @zaanoone https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP

❌سرطانی به نام افسردگی😱❌ از درون میخوردت و خالیت میکنه😔 بخودت میایی میبینی هیچی ازت نمونده و شاید اونقدر بی حس و حوصله باشی که نتونی این متن رو تا انتها بخونی🤷‍♀️ فقط بدون که این بیماری با چند تا تکنیک ساده قابل درمانه👌 پس قبل از اینکه سرطان نابودت کنه به کمک روانشناس متخصص و بدون دارو شکستش بده💚 ✅مرکز مشاوره ی تلفنی همکده، بصورت شبانه روزی آماده ی ارائه ی خدمات روانشناسی به شماست فقط کافیه روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/9mnDI https://hamkadeh.com/landings/9mnDI

#چالش_اسکیزوفرنی ✅سلام سحر جون ودوستان عزیزم🌹 مادر گلی که در مورد پسرت گفتی که کتکت میزده و شما هیچی نمیگفتی...عزیز دلم باخوندن تک تک جمله هات گریه کردم و اشک ریختم..واقعا چقدر صبوری،به والله من به شما افتخار کردم ،چقدر سختی کشیدی ،چقدر به خاطر زندگیت وبچه هات با مشکلات جنگیدی..مطمئن باش خدا اجر کارهاتو ،صبور بودنت،خون دل خوردنت و..... همه رو هم تو این دنیا میده هم آخرت..ان شاءالله به زودی زود خبر شفای گل پسرت رو تو کانال بگی و سربلند ازین امتحان سخت الهی بیرون بیای..به خودت افتخار کن..شما با پیامت باعث شدی مادرایی مثل من که مدام میگیم چرا بچمون دختر نشد.چرا پسر نشد .چرا قدش کوتاهه.چرا چاقه.چرا لاغره.چرا همه نمره هاش ۲۰نیست و....مدام درحال گلایه وناشکری هستیم به خودمون بیایم برا یکبارم که شده از ته دل خداروشکر کنیم که اولاد نصیبمون کرده وفرزند سالم بهمون داده..شمام مطمئنم سخترین روزهای زندگیت رو پشت سر گذاشتی..ان شاءالله بحق امام حسین زودتر پسرت خوب باشه وصدای خندتون تا آسمون بره و شاد باشید..عزیز دلم اگر لایق باشم ازین به بعد یکی از دعاهام شفای دلبند شماست🙏 اگر کسی توشهرتون میشناسید که آدم خوبی هستید بدید براش حرز امام جواد وحرز جامع بنویسن ..ان شاءالله خوب میشه نگران نباش🌹🌹🌹 ⚜️⚜️⚜️ @zaanoone https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP

✅آفرهای ویژه تورهاے داخلے و خارجے 🛎 💯با تضمین انجام تعهدات در قرارداد رسمی🌼 ✈️تور‌کامل(پرواز+هتل+صبحانه+ترانسفر..) ✈️تورکامل کیش👈۳،۹۹۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل مشهد👈۴،۹۵۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل قشم👈۴،۱۹۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل استانبول👈۱۳،۹۹۰،۰۰۰تومان ✈️تور کامل آنتالیا👈 ۱۲،۹۹۰،۰۰۰تومان 🚌تورزمینی وان👈 ۴،۹۹۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل دبی👈۱۲،۹۹۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل گرجستان👈۱۰،۵۹۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل روسیه👈 ۴۸،۹۹۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل تایلند👈۳۵،۹۹۰،۰۰۰تومان ✈️تورکامل ارمنستان👈۱۵،۶۹۰،۰۰۰تومان ☎️ 02149773000 ☎️ 02149773000 🌺و دهها تور ویژه با نرخ های استثنایی👇 💐عضو کانال شوید 👇 🆔 @qasrtravelll ✈️آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا✈️

#چالش_سرزنش ✅سلام سالهاست عضو کانال سوتی ها هستم. بارها اومدم چالشها رو خوندم تا اینکه به تازگی تصمیم گرفتم عضو کانال چالش هم باشم😍 🥺کاش دعاها و انرژی مثبت خواننده ها به عزیزانی که از بیمار مراقبت می کنن به بهترین شکل ممکن منتقل بشه❤️🙏 تجربه ی من از حرفی که موجب دلشکستگی بشه: خانواده های من و همسرم ،سالها قبل از ازدواجمون دوست بودن. بعد از سالها عاشقی،به هم رسیدیم. دوران نامزدیمون، پسر یکی از اقوام با دختری نامزد می کنه .(پدرزنش، شغلی با موقعیت اجتماعی بالا و طبعا ثروت بالا داشته) در حالی من در کودکی پدرمو از دست داده ام و مادرم با سختی بسیار بزرگمون کرده. مادر شوهرم وقتی از مراسم جشن عروسی اون آقا پسر برگشت، در حضور من و برادرشوهر و خواهرشوهر و ... گفت: پسر مردم هم زن می گیره ،بچه های منم زن گرفتن😔 خواهر شوهرم گفت: مادر این چه حرفیه پس دامادمون نباید خواهرمونو می گرفت ؟؟ چون شغل پدرمون فلان نیست؟؟؟ برادرشوهرم هم برگشت گفت: مادرجان! پدر خودت چی کاره بود ، که پدر ما اومد تو رو گرفت 👏👍 شما هم حس کردین چقدرررر دلم خنک شده😍❤️👍👏 ⚜️⚜️⚜️ @zaanoone https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP

❇️طوفان حمایت های جامعه ورزشی از "سعید جلیلی" ⭕️ ورزشکاران و رؤسای فدراسیون‌های ورزشی حاضر در زورخانه‌ی کن در دیدار با دکتر سعید جلیلی #جلیلی #سعید_جلیلی #انتخابات #نه_به_دولت_سوم_روحانی #نه_به_دولت_قطع #نه_به_دولت_گردن_نگیر

#چالش_سرزنش ✅سلام وقت همگی بخیر در مورد چالش سرزنش بگم که من ی جایی خوندم خداوند میگه من هر چیزی افریدم از روی حکمت هست مثلا کسی فقیر هست یا معلول یا مریض یا مورد دیگه ای داره ،بنده نباید تو کار خدا دخالت کنه که خدایا چرا اینو اینجوری کردی در مورد خودم هم بگم که ما ی آشنا داشتیم شوهرش اصلا بهش اهمیت نمیداد باهاش حرف نمیزد،فقط در مواقع ضروری و مراسم ها خانومش رو بیرون میبرد ،بچه هاش رو اصلا پارک یا بازار یا تفریح نمیبرد با این که وضع مالی بسیار خوبی داشت ،منم اون زمان ها نامزد بودم میگفتم مگه میشه همش تقصیر خانومه هست چرا طلاق نمیگیره و از این حرفا و خیلی دلم به حال خانومش میسوخت واقعا خانوم با لیاقت و مهربونی بود اما مردش سگ اخلاق، خانومه میگفت کجا باید برم چیکار کنم اگه برم بچه هام اواره میمونن کی میخواد ازم مراقبت کنه و بچه هام چی میشه. اولای زندگیمون با هم خوب بودیم همه جا میرفتیم همه چیز برام میخرید اما نمیذاشت تنهایی جایی برم به خیال خودم میگفتم شاید اولای زندگیمونه ،بعدش یواش یواش با من جایی نمیومد و اجازه نمیداد جایی برم ی بچه داشتم یکی هم ناخواسته به دنیا اومد ،نتونستم طلاق بگیرم دلم برای بچه هام میسوزه میگم اواره میمونن چون همسرم مثل اون اقاهه تا به حال ی بارم بچه ها رو پارک یا بازار نبرده یا ی بار ب درس و مدرسشون رسیدگی نکرده وقتی ی خانواده میبینم که پدر و مادر و بچه ها با هم میرن و بابا دست بچش رو گرفته قلبم درد میکنه نه از روی حسادت فقط ناراحت میشم که بچه های بیچاره من از پدر هیچ محبتی ندیدن خلاصه من و بچه هام تو حسرت موندیم ی بار خانوادگی باهم بریم پارک یا بازار یا مراسم ها نه خونه ی یکی از فامیل ها و خانواده من و خودش میره نه عروسی نه تعزیه کلا هیچ جا نمیره و ما رو هم نمیبره جوریه که فامیلامون میگن ما شوهرت رو فقط تو عروسیت دیدیم بعد اون هیچ مراسمی نیومده. پولی هم نداره که خرج کنه فقط بخور و نمیر و با هزار بدبختی خرج بچه ها رو میده خلاصه سرتون رو درد نیارم جوری گیر کردم که۱۶ ساله نه راه پس دارم نه پیش قلبم درد میکنه از صبح تا شب تو خونه میخوابه هفته ای به زور ی بار سر کار میره ،همش ناراحتم میگم کی من میتونم ی زندگی خوبی داشته باشم الان ۳۵ سالمه و بچه ها ۱۴ و ۱۰ ساله همیشه با خودم میگفتم خدایا تاوان کدام کار نکرده رو پس میدم ی دفعه یادم اومد که خدا زندگی منو اینجوری کرد که بگه بنده بشین سرجات و تو کار من دخالت نکن ،خودت هم به جای اون خانومه هستی ببین چیکار میتونی بکنی برای منم دعا کنین تا ی روز به همراه بچه هام ی زندگی نرمال ببینیم🌹🌹 ⚜️⚜️⚜️ @zaanoone https://t.me/joinchat/UW5AkyOiMjVbTMsP