اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
RunTrain🏃♂️Бег и здоровье
رفتن به کانال در Telegram
Беговое сообщество RunTrain. Приводим к результату, сохраняя здоровье в приоритете. #небойсябегатьбыстро #runtrainfamily https://vk.com/runtrain https://www.instagram.com/_runtrain/ По всем вопросам - к @LenaORun
نمایش بیشتر680
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+47 روز
+2330 روز
آرشیو پست ها
Интересно вот, что вы делаете для улучшения своей техники бега?
А может и ничего, такое тоже имеет место быть.
🎧Теперь аудиоподкасты и подкастики можно найти по #подкаст
📺Видео и записи лекций по #видео #лекция
🧡Подкаст ЛанчRun - https://music.yandex.ru/album/15180678/track/119933669?utm_medium=copy_link
🔥Розыгрыш слота на Забег РУТС🔥
11 июня в Перми пройдет культурный забег РУТС.
Это не соревнование и здесь нет хронометража. Поэтому нет ни проигравших, ни победителей. РУТС — это возможность познакомиться с городом или открыть его с новой стороны, пробежаться там, где никогда не бегал.
На РУТС всего две дистанции: 5 км и 10 км. Уже на самом забеге можно решить, сколько хочешь пробежать. Причем бежать можно с семьей, детьми и домашними питомцами. С маршрутом справятся все!
11 июня — рабочий день, но на забег вы успеете, потому что мы побежим на закате.
Это будет настоящее беговое приключение!
Для участия в РУТС достаточно оформления медицинской страховки на день забега.
❗️Жмакай кнопку "участвую", и уже завтра случайным образом выберем победителя.
Не подписаться на наш канал😉
