The road to self
رفتن به کانال در Telegram
371
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+3
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+421
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 | Можно верить что вы хороший человек и поддерживать этот имидж из за страхов
А можно ЗНАТЬ что происходит, почему и зачем, и как это исправить | 21 |
| 3 | Я себе похожую жопу создала во время рождения, и когда телесно перепроживала травму ( психологическую) тело не хило так тряслось от страха и ужаса)
Но после полное понимание что это вообще было | 21 |
| 4 | Если вам кажется, что вы накосячил и и все идет через жопу, то скорее всего эта жопа ОТРАЖЕНИЕ ВАШИХ УБЕЖДЕНИЙ.
Меняете настройки, меняется картинка | 18 |
| 5 |  بدون متن... | 19 |
| 6 |  بدون متن... | 16 |
| 7 | Что еще удивительного происходит в процессе терапии...
Если раньше вы где-то себя ужимали, не брали своего, стыдились, не хотели ставить в неловкое положение окружающих в ущерб своему комфорту, не высказывали свое мнение, прятали чувства, чтобы быть удобным, пытались встроиться в некие рамки, которые расчертили окружающие, упускадм свои возможности, боялись идти за своими желаниями... И много-много чего еще..
То в терапии вы вдруг осознаете СКОЛЬКО ЖЕ ВРЕМЕНИ СЕБЯ ОБЕСЦЕНИВАЛИ.
Вам становится больно за то, что вы были на последнем месте в своей собственной жизни!
Больно за то, что предавали своё тело, свои чувства и мечты!
Больно за то, что воровали СВОИ ресурсы, чтобы встроиться в токсичную среду!
Все ваши "благие намерения" оказались фальшью, вы осознаете насколько были несчастливы, и насколько себя недооценивали.
Пахали на мерзкого дядю, хотя мечтали заниматься другой деятельностью
Терпели в отношениях, хотя надо было сразу расставить границы
Обслуживали ЧУЖИЕ желания и потребности, забивая хер на свои
И чтобы выйти из этого состояния, нужно начать себя НАПИТЫВАТЬ любовью, осуществлять свои желания, ставить СЕБЯ на первое место, и пускай даже на какой то период это перейдет в крайность.
Вам НУЖНО дать себе все то, от чего вы себя годами отгораживали из за проблем с башкой! Естественно речь идет о созидательных вещах, а не о разрушительных.
Нужно установить тесный контакт со своим внутренним ребёнком и УСЛЫШАТЬ его желания и потребности.
Впоследствии ситуация начнет выравниваться и вам ЗАХОЧЕТСЯ делиться счастьем, радостью, ресурсами с окружающими, но пока вы в жестких минусах- отдавать другим это саморазрушение.
Здоровая ярость помогает вам расчистить старое, снести рамки и ограничения ТРАВМЫ, чтобы вдохнуть полной грудью и почувствовать СЕБЯ. Себя настоящего!
Если вы чувствуете, что находитесь в апатии, у вас нет сил и желаний значит пора внутри что то менять. | 20 |
| 8 | У человека выросшего в дисфункциональной семье может не быть понимания А КТО Я ТАКОЙ?
Какие у меня желания? Какие чувства я испытываю? Каковы мои убеждения? О чем я я мечтаю? Каким я являюсь на самом деле?
Токсичная среда РЕШАЕТ за него.
Пример.
Травмированная мать не выносит собственного чувства вины и хочет переложить его на кого угодно, пускай даже на своего ребёнка.
Но как это сделать?
Она начинает систематически нарушать личные границы ребёнка, а когда ребёнок даёт отпор, или выдаёт "негативную" реакцию, мать это фиксирует и вешает СВОЮ ПРОЕКЦИЮ- ты плохой, ты виноват. Как ярлычок
И если ситуация повторяется из раза в раз, из года в год, то вырастая человек УЖЕ живет со стойким ощущением СО МНОЙ что то не так, я ПЛОХОЙ, у меня проблемы с восприятием.
А потом такого человека начинают юзать окружающие, но дать отпор он не может, быть "плохим" страшно ФИЗИЧЕСКИ .
И ВСЮ подавленную боль, агрессию такой человек может начать направлять НА СЕБЯ.
Отсюда аутоиммунные заболевания, глубинное самообесценивание, вечная вина, не ясного происхождения и чужие проекции, проекции, проекции, в которых человек СУЩЕСТВУЕТ.
И есть несколько стадий принятия ситуации-
1️⃣Мама всегда права! Она меня любит и жалает самого лучшего! Вы все врете! Вы плохой психолог!
2️⃣Я прозрел! Мать меня использовала как эмоциональный пластырь! ( тут вся боль выходит и нужно время чтобы все это "переварить")
3️⃣У матери свой опыт, у меня свой. Я могу беречь себя, ставить границы для комфортного общения с мамой. Принятие ситуации уже из позиции ВЗРОСЛОГО.
И как вы понимаете многие застревают на первом пункте, всегда легче закрыть глазки, спрятать голову в песок и ничего не видеть( а тут еще и со зрением проблемы возможны)
Боль настолько сильная, что не хочется туда даже смотреть.
Но и ее можно прожить и отпустить, если знаешь КАК и готов работать с чувствами.
Хотя многие идут в компетенцию и достигают социальных " успехов" на топливе травмы, но счастья так и не находят 🤷♀️ впадая в депрессии и другие не очень хорошие СОСТОЯНИЯ.
А кто то идет в угождение, играя роль "вечно хороших", накапливая боль и обиду, а потом изнемогают от обид и чувства предательства СЕБЯ.
Все ваши запросы разбираем на диагностике, и закрываем на сессиях ❤️ | 26 |
| 9 | Работает на всех уровнях- Тело, убеждения, Чувства | 29 |
| 10 | А головушкой вы можете быть хоть самым умным в мире, если нет телесного перепроживания это нуль | 28 |
| 11 | Вы не представляете НАСКОЛЬКО МЕНЯЕТСЯ СОСТОЯНИЕ после перепроживания травмы....
И как многие удивляются, ведь раньше было страшно/ больно/ одиноко/ обидно и т.д. а после сессии РОВНО
Спокойно и хорошо и можно самостоятельно ВЫБИРАТЬ как на что реагировать | 26 |
| 12 |  بدون متن... | 27 |
| 13 |  بدون متن... | 32 |
| 14 | Вселенная оочегь хочет чтобы вы были счастливы, радовались и жили как вам хочется... Но!
Где-то когда то вы нахватались травм, психологических само собой, и забыли об этом.
Они есть у вас ВНУТРИ
И чтобы вы их увидели и осознали
Вселенная дает вам зеркало- ситуацию/ человека, которая показывает ваше внутреннее состояние, отражает.
Чтобы вы исцелились и радовались жизни:)
Но вы решаете что вам мир не любит, пугает, обижает или что то еще....
Но не понимаете, что Мир о вас заботиться.
И нужно посветить себе время, внимание, чтобы все нормализовалось.
Вместо этого вы накручиваете хуеверти ещё на 100 жизней вперед, а итог один- испробовав все способы бегства от себя, понимаете, рано или поздно, что в себя нужно Смотреть ❤️ и это начало исцеления | 43 |
| 15 | Короче щас совсем попроще... | 34 |
| 16 | Если вас кто то бесит, злит, обижает или раздражает, вы чего то боитесь до дрожи в теле .. Вы ГЛЮКАХ))) | 32 |
| 17 |  +1بدون متن... | 33 |
| 18 |  🍇🍉🍊🍋🍍🥭🍐🍑🍏🥝🍓🍒 | 31 |
| 19 |  بدون متن... | 31 |
| 20 | Слышали выражение - плохо живётся- сходи в онкоцентр или в другое учреждение с тяжелобольными.
Все потому что попадая в ту атмосферу, пограничную, если мы действительно проникнемся этим состоянием, наши многие проблемы и правда покажутся смешными.
Я помню эту атмосферу из детства, когда умер дедушка и прошла острая стадия, позади похороны, и мы собирались в квартире бабушки, ночевали у нее, мама была с ней рядом и поддерживала.
Помню эту обстановку, лампа, тихие разговоры только о самом главном.
И как будто остальной мир где то там далеко, а мы здесь и каждый в особом состоянии, которое напоминает о том, что для нас действительно важно.
Когда Смерть рядом на многие вещи начинаешь смотреть иначе и быстро соображаешь что для тебя приоритет, а от чего можно легко отказаться.
Понимаешь, что мешает двигаться вперед, а что тянет вниз и пора с этим прощаться.
Становится не важно мнение посторонних людей, их оценка, общество всегда находило к чему придраться.
Осознаешь, что жизнь подарок и не нужно тратить время на страдания, людей, которым мы безразличны, на кучу ненужных вещей, на обиды и грусть.
Можно самому себе давать чувство счастья и радости, здесь и сейчас, дарить тепло, радоваться общению с близкими, с друзьями, баловать себя и любить.
Начать наконец-то то, о чем мечталось, отбросив предрассудки и страхи, ведь Жизнь идет здесь и сейчас, и не нужно откладывать действительно важные дела.
В общем это особое состояние лучше любого раскрученного тренинга по личностному росту даёт вас возможность ОЖИТЬ, собраться в кучку и ценить каждый миг.
А ещё оно сбивает с вас спесь, ваш эгоизм и комплексы перемалывая все это за считанные дни, очищая вас для дальнейшего пути❤️ | 30 |
