اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
STUDIO2Moscow
رفتن به کانال در Telegram
Первая студия Динамического Пилатеса STUDIO2 в Москве и онлайн. ▪️Проспект Мира 26с1 ▪️Пресненская набережная 10 блокВ Сайт: https://mystudio2.com/ru/
نمایش بیشتر1 450
مشترکین
+224 ساعت
+47 روز
+1230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+59
در 1 کانالها
مه '26
+60
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+55
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+49
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+44
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+45
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+52
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+76
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+50
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+56
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+42
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+57
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+51
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+42
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+26
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+26
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+28
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+22
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+113
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+23
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+17
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+22
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+851
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئن | +2 | |||
| 28 ژوئن | +3 | |||
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | +4 | |||
| 25 ژوئن | +1 | |||
| 24 ژوئن | +3 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | +1 | |||
| 19 ژوئن | +5 | |||
| 18 ژوئن | +1 | |||
| 17 ژوئن | +3 | |||
| 16 ژوئن | +2 | |||
| 15 ژوئن | +2 | |||
| 14 ژوئن | +3 | |||
| 13 ژوئن | +3 | |||
| 12 ژوئن | +4 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +3 | |||
| 06 ژوئن | +5 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +3 | |||
| 03 ژوئن | +3 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
+4
Вам не «не хватает мотивации», просто иногда важно услышать эти слова в нужный момент ❤️🩹
| 2 |  +9В 16 лет все только начинается, подумали мы — и пригласили друзей STUDIO2 отметить эту красивую и одновременно многообещающую дату вместе с нами на праздничных тренировках.
За модную и при этом технологичную экипировку отвечали Raqueta, за водный баланс Silentum, за бьюти-рутину — hi.dear.
Ну и какой День рождения без торта — о нем позаботились М2 Органик Клуб. | 341 |
| 3 |  +6В воскресенье было открытие студии динамического пилатеса STUDIO2 на Проспекте Мира и празднование 16-летия со дня открытия первой студии
Очень удобная локация, много светлых и чистых залов. А главное у ребят теперь есть собственная веранда, на которой совсем скоро запустят утренние тренировки с прекрасным видом!
Отметили, конечно же, тренировками на пилатес-матах и реформерах, очень вкусным тортом и приятной компанией:)
Тренировку провела, кстати, сама основательница студии — Анна Белова🩰
Я много раз пробовала групповые тренировки — не мое вообще🙈 но в этот раз прям понравилось! Очень радуюсь тому, что мое тело стало очень подвижным и я смогла нарастить немного мышц. Вообще это лето максимально спортивное какое-то…
как у вас со спортом, рассказывайте, может составим друг другу компанию! | 402 |
| 4 |  +7В минувшие выходные пионеры динамического пилатеса Studio 2 праздновали своё шестнадцатилетие — а заодно недавнее открытие пространства в Аптекарском Огороде. Я была давно в студии на Столешниковом, поэтому точно могу сказать, что переезд пошёл ребятам на пользу. В новенькой студии больше места, а вид в залах потрясный.
Отмечали нежный возраст очень размеренно: тренировкой на реформерах, ягодами, тортом и лимонадом (без сахара, разумеется).
Я совсем не clean girl и медленный спорт меня не сильно заводит. Но пилатес неинтесивен только на первый взгляд: так-то он включает мышцы, о существовании которых не было известно. А ещё это нагрузка, в которой много нужно думать головой — почему-то один из ключевых факторов при выборе спорта, мне должно быть интересно. Да, если что, вот это вот выражение лица у меня обозначает интерес.
И как-то все звёзды классно сошлись: делаешь ножкой эть с видом на аптекарский, комнату заливает солнце, тренер Женя напоминает вдохнуть и спрашивает, работает ли пресс (а он очень-очень работает), ты в красивущей форме Raqueta, а впереди ещё два месяца лета.
И плевать, что потом два дня в каждой ягодице у тебя по микротоку. Зато тело твоё ещё ого-го! | 383 |
| 5 |  پیام ویدیو | 467 |
| 6 |  +5Провели тренировки для друзей STUDIO2 🤍
бьюти-подарки: hi, dear
спортивная форма: Raqueta
кейтеринг: М2 Органик Клуб
вода: Silentum | 405 |
| 7 |  Когда речь заходит о сохранении, мы часто думаем о внешности. Но настоящее здоровое долголетие начинается гораздо глубже – с того, как мы двигаемся, как чувствуем тело и насколько оно остается функциональным с возрастом.
Важно заботиться о том, что действительно меняется с годами: поддерживать мышечную силу, сохранять подвижность суставов, работать над балансом и осанкой.
Эти качества помогают в повседневной деятельности: нам легко подниматься по лестнице, носить детей на руках, путешествовать, заниматься любимыми делами и чувствовать себя уверенно в собственном теле.
Пилатес объединяет эти задачи в одной практике. Он укрепляет глубокие мышцы, которые поддерживают позвоночник и помогают сохранять стабильность движений. Развивает гибкость и мобильность, позволяя телу двигаться свободно и без лишнего напряжения. Улучшает координацию и баланс.
Это навыки, которые становятся особенно важными с возрастом. При этом дело не в интенсивности тренировок или стремлении к идеальной форме. Гораздо важнее регулярность и внимание к своему телу. Небольшие, но постоянные шаги сегодня становятся основой того, как мы будем чувствовать себя через 10, 20 или 30 лет. | 575 |
| 8 |  Пилатес-квест стартует уже завтра 🪩
5 дней, 5 подарков (и супер-приз для тех, кто соберет все лоты) и спортивна дисциплина! Напомним правила:
🔵с 16 по 20 июня при посещении тренировок дарим подарки от наших партнеров. Будем рассказывать о них с утра в сторис.
🔵Каждый день можно получить по одному подарку. Собрав все 5, вы получаете ещё один подарок – персональная тренировка или массаж.
Время собирать спортивную сумку! | 546 |
| 9 |  Dynamic Mat BOSU – динамический пилатес на матах с использованием полусферы BOSU и малого оборудования.
Расписание доступно на сайте онлайн записи и у администраторов. | 545 |
| 10 |  +8Пилатес-квест в STUDIO2: 5 тренировок — 6 подарков
Продолжаем праздновать 16-летие студии и запускаем праздничный квест!
Каждый день тренировки с 16 по 20 июня = подарок от наших друзей. Обладатель всех пяти артефактов получит супер-бонус от нас.
Подробности — в карточках. | 744 |
| 11 |  Еще два дня, чтобы успеть выбрать выгодный абонемент на лето ☀️
Тарифы, которые мы подготовили ко дню рождения STUDIO2, можно приобрести онлайн и в студиях.
За покупку дарим подарки от наших друзей hi, dear 🤍
Приобрести абонемент можно до конца дня 8 июня. | 758 |
| 12 | Красота, которую ты чувствуешь
В наших студиях стало ещё уютнее. Мы заботимся о вашей коже, которой нужен уход до и после тренировок, поэтому знакомим вас с нашими друзьями – израильским брендом minus417.
Каждый продукт бренда создан из натуральных активов, рожденных в Мертвом море, самом сердце Земли. Он открывает новый язык общения с телом и возвращает к природному совершенству.
Для вашего удобства в раздевалках студий вы найдете средства для очищения, тонизации и увлажнения кожи. | 821 |
| 13 |  Рельефные мышцы в гармонии с телом
📍тренер Александр | 654 |
| 14 |  планы на лето? грандиозные
▪️много путешествий, танцев и музыки
▪️ осилить список чтение на лето, даже если школа закончилась много лет назад
▪️ больше активностей (вы же помните про праздничные абонементы?)
Продолжайте список, давайте делиться идеями на лето 💌 | 693 |
| 15 | Ваши планы на выходные?
Собрали новостные дайджесты с упоминанием новой студии в Аптекарском огороде – вдохновиться на тренировку и подсмотреть другие идеи досуга😉
Делимся с вами:
🔵Коммерсантъ
🔵Fazan
🔵Top15moscow
🔵BeautyHack
🔵TimeOut | 720 |
| 16 |  Выбираем терапию движением из любви к телу без насилия.
📍 Аптекарский огород | 854 |
| 17 | Уже определились с праздничным абонементом? Верим, что да, а пока подробнее рассказываем про подарки от наших друзей – парфюмерно-косметического бренда hi, dear.
К каждому абонементу дарим набор для душа в косметичке в тревел-формате, который удобно брать с собой.
В наборе: гель для душа и лосьон для тела. В составе продуктов – алоэ вера, пантенол, масло оливы и подсолнечника, которые очищают и бережно увлажняют кожу.
Эта коллаборация родилась из чувства заботы. Hi, dear – бренд, который превращает привычные ритуалы заботы о себе в атмосферные моменты, наполненные эстетикой, тактильным удовольствием и вниманием к деталям.
Их продукты — не просто уход, а способ замедлиться, почувствовать комфорт, мягкость и внимание к себе даже в самые насыщенные дни.
Нам хотелось, чтобы это чувство не заканчивалось за пределами студии или дома, а оставалась с вами в течение дня в простых, но важных моментах. | 806 |
| 18 | ▪️ тренер Егор в отпуске с 22 по 29 мая. Просим следить за изменениями в расписании | 789 |
| 19 |  +1#HAPPY16BIRTHDAY!
В честь дня рождения STUDIO2 традиционно запускаем специальные абонементы, чтобы поводов заботиться о себе стало ещё больше.
Приобрести абонементы можно онлайн и в студиях с 25 мая по 8 июня.
Рассказываем про тарифы
Самый эффективный:
25 занятий Реформер - 33750₽
Эффективный:
15 занятий Реформер - 20450₽
Очень эффективный:
13 занятий Реформер + 12 занятий Мат - 28350₽
При покупке абонемента дарим подарок от наших друзей — парфюмерно-косметического бренда hi,dear: тревел-набор с гелем для душа и лосьоном для тела.
Количество подарков ограничено.
Подробности акции у администраторов студии 🤍 | 959 |
| 20 | Попали в летний дайджест U Magazine с новостью о новой локации
Читать материал 🔖 | 727 |
