ВЛЮБЛЕННЫЕ В ТАНЕЦ
رفتن به کانال در Telegram
Жизнь хореографа в большом городе 🌇Танцы как стиль жизни и мышления 🌱про искусство, вдохновение, развитие, мотивацию, музыку, движение как образ жизни❤️ @dv_boyko
نمایش بیشتر293
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '260
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+7
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+12
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+81
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+227
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 71 |
| 3 |  +5НА ЗВАННОМ УЖИНЕ В ЮСУПОВСКОМ ДВОРЦЕ | 59 |
| 4 |  +9بدون متن... | 69 |
| 5 |  +1بدون متن... | 60 |
| 6 |  +2بدون متن... | 70 |
| 7 |  بدون متن... | 71 |
| 8 |  +2بدون متن... | 72 |
| 9 |  +3بدون متن... | 69 |
| 10 |  +2بدون متن... | 74 |
| 11 |  بدون متن... | 67 |
| 12 |  +5ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ
С чего начинается составление любого моего плана - с ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПРИЯТНОСТЕЙ
Обязательные пункты:
- массаж
- бьюти процедуры
- театр/культурная программа
- выезды/путешествия
Далее заполняется рабочие моменты
Далее встречи
Обязательно оставляю «воздух» в календаре для предложений и приятностей 🤍
На этой неделе радовала себя и свое тело массажем у @dr.zolotoy
Сохраните контакт, это врач, мастер массажа 20+ лет ! Восторг- это мягко сказано. Это оздоровление тела, больше, чем массаж ! | 66 |
| 13 |  +3بدون متن... | 1 |
| 14 |  پیام ویدیو | 81 |
| 15 |  Еще один новый этап в жизни 🤩🥹🤍 | 87 |
| 16 |  «Я хочу изменить подход к обучению начинающих»
Мне кажется именно в этом мое настоящее профессиональное предназначение
Не стать самым известным хореографом.
Не собрать самую большую аудиторию.
А изменить культуру обучения взрослых танцу.
Это амбициозная цель, но она отличается от желания "быть известной". Известность здесь становится следствием, а не самоцелью. | 84 |
| 17 |  ТАК НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ 😱
я не разделяю обучение танцу и внутренние изменения человека.
Для меня важно не просто поставить хореографию или научить связке. Мне важно понять, что происходит с учеником в момент обучения: почему он боится ошибиться, сравнивает себя с другими, зажимается или перестает получать удовольствие от движения.
Я много лет наблюдаю за взрослыми учениками и постепенно собираю собственные педагогические наблюдения о том, как тело, психика и обучение связаны между собой.
Именно поэтому мои занятия для многих становятся не только способом научиться танцевать, но и возможностью почувствовать себя свободнее и увереннее в обычной жизни. | 72 |
| 18 | ПРИШЛО ВРЕМЯ РАССКАЗАТЬ НАД ЧЕМ Я РАБОТАЮ
Я педагог-хореограф с более чем 13-летним опытом работы со взрослыми учениками.
Меня всегда интересовал не только вопрос «как научить человека танцевать», но и «почему взрослым людям бывает так сложно начать двигаться свободно»
За годы преподавания я заметила, что главные препятствия редко связаны со способностями. Гораздо чаще человеку мешают страх оценки, внутренний контроль, самокритика и потеря контакта со своим телом.
Поэтому сегодня я исследую, как через обучение танцу и движение можно развивать уверенность, телесную свободу и более бережное отношение к себе.
Мне интересно создавать пространство, где взрослые учатся не только новым движениям, но и новому способу чувствовать себя.
Буду постепенно делиться своими наработками, заметками под тегом ХОРЕОИССЛЕДОВАНИЕ
🔥 если интересно ну и любой смайл в знак поддержки | 83 |
| 19 | ВЕРНУЛАСЬ В СПБ С НОВОЙ ЭНЕРГИЕЙ и ВОТ ЧТО ПОНЯЛА
- не хватало поддержки моральной/эмоциональной и веры в меня. А семья и близкие люди, ученики мощно подсветили мне это
- я мощно выросла. И находясь здесь в привычных буднях не замечаешь простых, но глобальных вещей. Изменилось состояние, окружение , гардероб, мой танец и стиль преподавания, глубина восприятия и культурный код. Меня сейчас заботят глобальные вещи, я иду в СМЫСЛЫ и создаю их сама.
- заметила как НАУЧИЛАСЬ ЛЮБИТЬ по другому. Не за что-то, не «должен», не «а ты?», не «это не так». Стало больше принятия, благодарности, светлого и доброго.
- я всегда была отдающей. Теперь учусь принимать. И мне очень тяжело это дается (похвалу/восторг/признание/подарки и знаки внимания). А теперь я постепенно учусь.
-трудно просить. Очень о помощи, об услуге, совета или мнения. И когда я хочу просить - мне всегда хочется что -то сначала дать. (Это к предыдущему пункту.
- работа с самоценностью. С уверенностью. В маленьких городах с этим все было в порядке. А в СПБ/ МСК я снова учусь создавать себя, свою Новую ОПОРу. Исследую свои возможности, кт уже расширились.
- заметила как мне стало тесно возвращаться. И да, не по себе именно в пространстве - заметно по сервису, по предложениям, по разговорам, по внешнему виду.
Вот такая рефлексия получилась. Что думаете? Как вы оглядываетесь на прошлую версию себя? Буду рада почитать ваши мысли в комментариях | 77 |
| 20 |  +5КАНИКУЛЫ в СИБИРИ - это
🍓плантация и медитация клубники
🍓семья и родные люди
🍓 природа вокруг и спокойствие
🍓тишина и круглосуточное пение птиц
🍓прогулки вдоль реки ранним утром и чтение книги в огороде
🍓летний душ на улице
🍓помощь родителям на даче
🍓места, которые наполняют, люди которые верят, любят и ждут
🍓поддержка потому что ты есть
Классно жить в Петербурге, но всегда так грустно, что 4000 км разделяют с родителями. Ценить моменты. Грустно уезжать 😭😭😭 | 84 |
