ФитМаПро

Привет 💗 давайте послушаем трек из нулевых в красивой обработке уже любимого dj VONAMOUR 😍 всем хорошего вечера 🙏🏽

КАЖДОЙ НА ВХОДЕ ПОДАРКИ ОТ DLYA KOJI DA И ОТ FACE ROOM 🎁 🌟 БЕЛАЯ ВЕЧЕРИНКА В ЧЕСТЬ 10-ЛЕТИЯ FITMAPRO! 🌟 Друзья, мы приглашаем вас на главное семейное событие этого лета! 🎉 9 АВГУСТА | 17:00–20:00 📍 Hilton Garden Inn Волгоград проспект Ленина 56 А (остановка «Европа Сити Молл») Нас ждёт: 🎤 Ведущий- Илья Капелин - заряд энергии и отличное настроение гарантированы! 🎧 Диджей-сет для атмосферы праздника 🎶 Живое выступление вокального коллектива «Гар Ин Бэнд» - музыканты и вокалисты подарят вам незабываемые эмоции 🎙 Спикер - Соловьева Ольга с вдохновляющим словом для наших гостей 🛍 Что ждёт вас на входе? Каждого гостя встретят с подарками от наших партнёров: ✨ Dlya Koji Da - презенты от бренда 💖 Face Room - подарочные сертификаты на получасовой массаж лица 💐 ВОУ Букет - живые цветы для каждой гостьи 🎁 РОЗЫГРЫШИ И ПРИЗЫ! Со сцены разыграем ОГРОМНОЕ количество подарков, среди которых: 💍 Кольцо из серебра от ювелирного салона «Алмаз» 🎁 Дорогостоящий набор от «Алмаз» - ценность призов впечатляет! 👃 Ароматы от парфюмерного партнёра MRK Parfum Club - стильные композиции, которые точно попадут в настроение. 🛍 А ещё MRK Parfum Club представит свою коллекцию ароматов - можно будет приобрести то, что понравится! 👶 Для детей: 🎨 Анимационная комната «Айдахар» и «Локомотив» - мастер-классы и развлечения для малышей 🧸 Игровая зона от проката игрушек Супер Няня 🍰 Мастер-класс от Hilton Garden Inn - праздничный торт к нашему десятилетию! 🎈 Фотозона от BIG HOLIDAY 🍾 Шампанское, фуршет, море подарков, лучшие результаты года - всё это на нашей белой вечеринке! ВХОД: 🔹 3 000 ₽ - взрослый билет 🔹 Дети до 12 лет - в сопровождении взрослого (1 ребёнок бесплатно), последующие - 1 000 ₽ 📩 По всем вопросам и бронирование: ПИШИТЕ «ХОЧУ» 📲 +7 937 554-70-08 - Анна Очень ждём вас! Хотим, чтобы вы насладились этим вечером, побывали вместе с нами и разделили этот важный праздник! 💫

Мы официально открыли запись в 109-й сезон проекта Fitmapro! Старт - 27 июля! Этот сезон особенный, и вот почему: 🚀 Что вас ждёт: ✅ 8 тренировок (зал / Zoom / видео / набережная) ✅ 12 коротких заданий на каждый день ✅ Индивидуальный КБЖУ от нутрициолога ✅ 100+ ПП-рецептов в личном кабинете ✅ Фото и замеры «До/После» ✅ Поддержка 24/7 и мотивация ✅ Можно с ребёнком (от 1,5 мес.) 🎉 ЭТОТ СЕЗОН - ЮБИЛЕЙНЫЙ! Fitmapro исполняется 10 лет! 🎂 И для тех, кто будет с нами в этом сезоне, мы подготовили специальные условия на наше масштабное мероприятие 💝 Подробности расскажем уже в чатах для участниц 😉 🏄‍♀️ БОНУС СЕЗОНА: В этом сезоне мы обязательно съездим с девочками покататься на сапах! Это будет наш закрытый выезд - только для участниц Fitmapro 🤫 Как записаться? Просто напиши мне в личные сообщения или перейди по ссылке 👇 [www.fitness-mama.pro] До старта осталось всего ничего! Места в группах ограничены. Успевай! Твоя фигура мечты начинается с одного шага. Сделай его сегодня 🔥

Это будет незабываемо💝 и часто для толчка к желаемому результату нужно начать делать что-то иначе! А вдруг, этот формат изменит ваш образ жизни к лучшему?

ВОЛГОГРАД, ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО! 🔥 10 дней уличных тренировок и твоё тело скажет «спасибо»! УТРЕННИЕ ФИТНЕС-СБОРЫ:

Старт в 7:00 на набережной. Каждый день – разное: ягодицы, спина, баланс, танцы, стретчинг + 1 велосипедная зарядка🚴‍♀️ и даже тренировка на пляже! ✅ После - кофе + общение.

Стоимость 5000 ₽ за ВСЕ 10 дней. Старт: 17.07 Финиш: 26.07 Пишите в ответ ➕, если готовы к самым позитивным пробуждениям и супер результату 🧘🏽‍♀️💝

Добрый вечер! Есть сайт https://gdebenz.ru/ там выбираете город и смотрите где есть заправка и сколько там бензина, какая очередь😉 разбирайтесь 👌🏻

Дорогие, всем привет! Совсем расслабилась с тг каналом🫠🫣 попробую восстановиться и сразу с пользой зайду😂 Сама вчера радовалась находке. Вообщем, кто в поисках бензина? Мне дали сайт, где на карте актуальные новости по Бензу. Там и Лукойл, и Газпром, и другие. Это не реклама. Я в инсте проговорилась про то, что вчера по сайту определили, что нам нам ближайшую к дому заправку бенз завезли и муж быстренько (очередь 2-5 машин) заправил обе машины 🥰 Надо?😂

🔥 ВНИМАНИЕ, СТАРТ ЧЕРЕЗ 5 ДНЕЙ! С 22 июня запускаем 14-дневный экспресс-марафон: ✅ 10 мин экспресс-тренировок - каждый день ✅ Контроль питания + план питания с рецептами на 1400-1500 ккал спустя 14 дней ты увидишь: ➖ лёгкость ➖ тонус ➖ подтянутое тело ➖ упругие и крепкие мышцы Цена участия — 1500₽ 👉 Кто со мной - ставь + в комментарии или пиши в директ. Места в чате ограничены! P.S. 2 недели пролетят - вопрос только: ты проведешь их в процессе или в ожидании? Выбор за тобой 🔥

С Днём России, дорогие друзья! Мирного неба над головой 🇷🇺

Как раз о них добавлю…

Абонемент + массаж в подарок! Старт 1 июня 💝 Сегодня особое предложение для тебя. Покупаешь абонемент Fitmapro прямо сейчас - получаешь сертификат на часовой массаж VMASLE (ул.Пархоменко 1а) в подарок. Что внутри абонемента (4 недели): 🏋️‍♀️ 8 тренировок (Зал / Улица / Zoom / видео) 📹 12 заданий по 10 минут 🥗 КБЖУ от нутрициолога 📚 План питания и 100+ рецептов в личном кабинете 📸 Фото + замеры «До/После» 💬 Поддержка 24/7 и контроль 👶 Можно с малышом (от 1,5 мес.) 🎯 Работаем на любые цели: минус вес и объёмы, плюс мышцы и рельеф Твои результаты: ✅ Красивое женское рельефное тело ✅ Снижение веса и объёмов ✅ Укрепление мышц ✅ Энергия и тонус Старт - 1 июня. Абонемент можно купить уже сейчас. 🎁 Успей забрать массаж в подарок. 👉 www.fitness-mama.pro Ждём тебя в Fitmapro 💪 P.S. Количество сертификатов ограничено. Не тяни - твоё тело скажет спасибо.

Привет🥹🩷 последний месяц я конкретная хулиганка! Вся жизнь в реалии и инстаграм, но обещаю исправиться и показать, что было. А был и фитнес тур, и фотосессия, и выпускные, и конечно, тренировки. 💪🏻

🔥 НОВЫЙ НАБОР НА МАЙСКИЙ ДЕТОКС-МАРАФОН 📅 Старт: 13.05 - завтра 🔥 💰 Стоимость: 2500₽ 👫 Для пары: 4000₽ ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ: ✅ Мягкое очищение после майских застолий ✅ Простые рецепты из доступных продуктов ✅ Списки разрешённого и запрещённого ✅ Готовишь не по шаблону, а с умом ✅ Группы отдельно для мужчин и женщин ✅ Поддержка нутрициолога 🎯 ЧЕРЕЗ 3 НЕДЕЛИ: ✔️ Минус кг и объёмы ✔️ Уходят отёки и тяжесть ✔️ Чистая кожа, сияние ✔️ Энергия на всё ✔️ Ты готова к лету! 🔔 Подготовка не нужна Первая неделя марафона - подготовительная, входим плавно. 👉 Пиши «ХОЧУ» в ответ 🚀

FITMAMA PRO 💪 СТАРТ ПРОДАЖ 106 СЕЗОНА С ПОДАРКАМИ 🎁 🔥 ПОТРЯСАЮЩАЯ НОВОСТЬ: При покупке абонемента СЕГОДНЯ — миниатюра селективной парфюмерии на выбор от бутика «АЭЛИТА» (ТРК «Мармелад») 🎁 В ПОДАРОК! ✅ Уже можно: • отправлять заявку • оплачивать сразу 🌐 www.fitness-mama.pro 📩 После оплаты пришлите чек зафиксируем подарок за вами. ✨ Количество подарков ограничено ✨ ⏰ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ!

Мама + новый телефон = ❤️ Очень насыщенные дни в хорошем смысле! Съездили в KINGSTORE сделать маму чуточку мобильнее и счастливее 🚗💨 Наш любимый KINGSTORE самые проверенные ребята ❤️ Ещё в 2019 году купили маме телефон здесь. И знаете что? Меняем его только сейчас! У прошлого просто сел аккумулятор (осталось 55% ёмкости) и он слишком быстро разряжается. Верой и правдой служил 7 лет! Счастье - делать любимым людям нужные подарочки 🎁 🔥 Кстати, до конца апреля действует купон для моих подписчиков: −1000₽ от меня 🔥

Девочки, честно? Когда у тебя трое детей, каждый час на вес золота.🫣 Нет времени на сложные рецепты, долгие маринады и разбор состава в магазине у полки с курицей. Но есть одно «но»: я за ЗОЖ. И за то, чтобы мои дети ели нормальную еду. Не пластик под видом сосисок😭. Не творожный продукт. Не яйца, от которых непонятно что вылупится.🥲 Вчера я заказала доставку продуктов ЦАРИЦЫНСКИЙ БРОЙЛЕР. Что было в пакете: 🥛 Творог, сметана, яйца Творог - настоящий, зернистый, без кислоты. Сметана - густая, вкуснейшая. Яйца - желток яркий, сразу видно - куры на воле. 🌭 Натуральные куриные сосиски Я к сосискам отношусь плохо. Но эти - натуральные. Без сои, без запаха резины. 🍗 Цыпленок табака в маринаде (в вакууме) Пока муж в командировке, вакуум спасает - не портится, откроем, когда поедем всей семьёй на дачу. Идеально: не надо мариновать, просто достал и приготовил. А можно и запечь… Что я из этого приготовила (показала в видео): 🔹 Сырники со сметаной - нежные, воздушные. Дети умяли за 5 минут. 🔹 Яичницу с сосисками - завтрак за 10 минут, без нервов. Всё просто, быстро, вкусно. И главное - я знаю, чем кормлю себя и свою семью 🩵 ❤️ Почему это важно для меня как для мамы: Я не призываю покупать самое дорогое. Я призываю покупать честное. Мясо - из Орловского поселения Волгоградской области. Молочка - без порошка. Цена - не выше магазинной, еще и продукты без Е-шек… Однозначно рекомендую! Удобно, что все доставляют 👌 Продукция здесь ➡️ https://t.me/CaricinskiiBroiler

Я не могу не поделиться этим с вами🫣

Привет🩵

Христос Воскресе 🙏🏻☺️