اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
6 954
مشترکین
-224 ساعت
+2477 روز
+39730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+414
در 0 کانالها
مه '26
+145
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+67
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+423
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+225
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+130
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+85
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+46
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+126
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+78
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+476
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+96
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+644
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+103
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+623
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+109
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+97
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+64
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+89
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+263
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+192
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+318
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+4 962
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | +2 | |||
| 11 ژوئن | +2 | |||
| 10 ژوئن | +3 | |||
| 09 ژوئن | +6 | |||
| 08 ژوئن | +128 | |||
| 07 ژوئن | +129 | |||
| 06 ژوئن | +112 | |||
| 05 ژوئن | +12 | |||
| 04 ژوئن | +4 | |||
| 03 ژوئن | +6 | |||
| 02 ژوئن | +3 | |||
| 01 ژوئن | +5 |
پستهای کانال
8️⃣ روز هشتم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه نکته ی خیلی مهم ؛
🔹 بچه ها خیلی از احساساتشون رو توی بازی هاشوتننشون میدن
✅ تمرین :
برای ۱۰ دقیقه فقط بازی رو دنبال کنید و کودک رو هدایت نکنید 🧩🎯🎳🎲⚽️🪁
ببینید که در بازی کودک چه احساس هایی رو از خودش نشون میده
| 2 | 7️⃣ روز هفتم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه یادآوری مهم
🔹 ارتباط مؤثر از همسطح شدن و همکوک شدن با کودک شروع میشه…
✅ تمرین :
امروز چند بار موقع صحبت کردن با فرزندت ، بنشین ، دستت روی شونه هاش بذار و به چشماش با محبت نگاه کن
و بعد ببین چه تغییری در کیفیت ارتباطت ایجاد شد ؟ | 503 |
| 3 | 6️⃣ روز ششم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه نکته ی خیلی مهم ؛
🔹 احساسات طبیعی و آزادند بدون قضاوت ، اما همه رفتارها قابل قبول نیستن…
✅ تمرین :
مثلا وقتی فرزندتون شما ، دیگران یا حتی خودش رو میزنه بگید :
«میدونم عصبانی هستی ، اما ما اجازه ی زدن نداریم.»
بعد ببینید اجرای این جمله براتون سخت یا آسون بود؟ | 488 |
| 4 | 5️⃣ روز پنجم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه یادآوری مهم
🔹 بچه ها از واکنشهای ما والدین یاد میگیرن که چطور با احساساتشون برخورد کنن..
✅ تمرین :
امروز هنگام عصبانیت ، ناراحتی ، ترس ، اضطراب ، حتی خوشحالی …
احساس خودت رو با آرامش بیان کن
و ببین فرزندت چه واکنشی نشون میده | 454 |
| 5 | 7️⃣ روز هفتم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه یادآوری مهم
🔹 ارتباط مؤثر از همسطح شدن و همکوک شدن با کودک شروع میشه…
✅ تمرین :
امروز چند بار موقع صحبت کردن با فرزندت ، بنشین ، دستت روی شونه هاش بذار و به چشماش با محبت نگاه کن
و بعد ببین چه تغییری در کیفیت ارتباطت ایجاد شد ؟ | 252 |
| 6 | 6️⃣ روز ششم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه نکته ی خیلی مهم ؛
🔹 احساسات طبیعی و آزادند بدون قضاوت ، اما همه رفتارها قابل قبول نیستن…
✅ تمرین :
مثلا وقتی فرزندتون شما ، دیگران یا حتی خودش رو میزنه بگید :
«میدونم عصبانی هستی ، اما ما اجازه ی زدن نداریم.»
بعد ببینید اجرای این جمله براتون سخت یا آسون بود؟ | 511 |
| 7 | 4️⃣ روز چهارم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه نکته ی خیلی مهم ؛
🔹 پشت هر رفتار چالشبرانگیز کودک ، یک نیاز و یا احساس ِپنهان وجود داره…
✅ تمرین :
امروز به جای قضاوت رفتار فرزندت ، از خودت بپرس :
«پشت این رفتار اون ، چه نیاز یا احساسی پنهان شده؟»
خستگی ؟🥱
گشنگی؟😋
جلب توجه؟🧐
تشنگی؟🍹
گرما ، سرما؟🥶
شروع یک بیماری؟😷
اضطراب یا ترس؟😵💫
و… | 1 069 |
| 8 | قصه صوتی «وقته خوابه نیلدا».m4a | 1 105 |
| 9 | 3️⃣ روز سوم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه یادآوری مهم
🔹 بچه ها قبل از نصیحت شدن ، نیاز دارن که درک بشن
✅ تمرین :
وقتی فرزندتون ناراحته ، فقط گوش بدید و راهحل فوری ندید
مثلاً فرزندتون از مهدکودک میاد و میگه :
«امروز هیچکس با من بازی نکرد . خیلی روز بدی بود.»
❌ نگو : «اهمیت نده»
❌«تو هم بهش بازی نکن»
✅ فقط گوش بده و بگو :
«به نظر میاد که خیلی ناراحت شدی.»
یا
«حتماً خیلی سخت بوده که احساس کنی کسی نمیخواد باهات بازی کنه.» | 1 229 |
| 10 | ✨دوستان عزیزم
به دلیل شرایط ناپایدار اینترنت
ما در کانال بله هم فعالیت داریم
https://ble.ir/mehrnooshzabihi | 1 272 |
| 11 | 2️⃣ روز دوم از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه نکته خیلی مهم
🔹 بچه ها وقتی نام احساسشون رو میدونن ، راحتتر اونرو مدیریت میکنن...
✅ تمرین :
از امروز در طی روز حداقل سه بار احساس فرزندت رو نامگذاری کن :
«فکر کنم ناراحتی»
«خیلی خوشحالی»
«میبینم که عصبانی شدی؟»
با خودت ببین فرزندت ، کدوم احساس رو راحتتر بیان میکنه ؟ | 1 266 |
| 12 | 1️⃣ روز اول از چالش ۱۴ روزه «آشنایی با دنیای هیجانی کودک»
✨ یه نکته مهم
«هیجانها دشمن ما نیستند»
🍃 همه هیجانها ، احساسات
مثل شادی ، غم ، خشم ، نگرانی ، اضطراب ، ترس، حتی حسادت و… پیام مهمی برای ما دارن🧐
✅ تمرین :
از امروز حداقل برای ۳ بار وقتی فرزندت هیجانی رو نشون داد 😃😔😡😳
قبل از هر واکنشی بهش بگو :
«میبینم که الان این احساس رو داری...»
مثلا : « میبینم که الان خوشحالی»
«میبینم که الان ناراحتی» و …. | 1 401 |
| 13 | 🔺 شناخت دنیای هیجانی کودک باعث تقویت رابطه والد و کودک میشه چون وقتی کودک ببینه احساساتش درک میشه ، اعتماد و ارتباط عاطفی عمیقتری شکل میگیره
🔻 از طرفی کودک یاد میگیره احساساتش رو بشناسه ، نامگذاری کنه و حتی به شیوهای سالم بیان کنه که در تمام مراحل زندگیش ارزشمنده
🔺 همچنین خیلی از رفتارهای نامناسب کودکان ریشه در احساساتی داره که نمیتونه بیان کنه ، درک این احساسات از طرف والدین به حل علت اصلی رفتار کمک میکنه
☘️ در مجموع شناخت دنیای هیجانی کودک ، فقط به آروم کردن در لحظه کمک نمیکنه بلکه پایهای برای رشد عاطفی ، اجتماعی و روانی سالم برای کودک در بزرگسالی خواهد شد | 1 412 |
| 14 |  ⁉️ آیا میدونید ، آشنایی با دنیای هیجانی کودک (احساساتی مثل شادی ، غم ، خشم و نگرانی او) فواید زیادی برای کودک و والدین داره ؟! | 1 188 |
| 15 | قصه_صوتی_از_کتاب_«من_باید_همیشه_برنده_باشم».m4a | 1 263 |
| 16 | 🌱🌸 درود و یک دنیا عشق همراهان عزیزم
✨ حال دلتون عالی
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
تمامی دوره های داخل سایت که شامل 👇🏻
🔸 دوره مدیریت خشم مادری
🔹 دوره تربیت جنسی کودکان
🔸 دوره فرزندپروری من جرأتمند هستم
🔹 دوره فرزندپروری ذهن آگاهانه
🔸 دوره پرورش عزت نفس کودک
🔹 دوره ترک پوشک
📢 فقط و فقط 📢
تا آخر امشب
🔺 ۱۵٪ تخفیف 🔺
می باشد
آدرس ورود به سایت 👇🏻
http://mehrnooshzabihi.ir/
🔴 کد تخفیف 👇🏻
telegram-15off | 1 530 |
| 17 | 🌀 خیلی از مامان ها و باباها
فکر میکنن کودک لجبازه 🤨
در حالی که معمولا مشکل از روش ارتباطی هست 🤷🏻♀️🤷🏻
📌در دوره “فرزندپروری من جرأتمند هستم”
✨یاد میگیریم نیاز به محدودیت واقع بینانه چیست ⁉️
و چطور بدون فریاد و تهدید ، همکاری کودک روبیشتر کنیم ⁉️
🔥 فقط تا آخر همین هفته
با مراجعه به سایت👇🏻
http://mehrnooshzabihi.ir
میتونید از تخفیف دوره استفاده کنید
🔴 کد تخفیف 👇🏻
telegram-15off
📌 برای «دسترسی آنی» به فایل دوره ها
*گزینه اول قسمت «پرداخت آنلاین» رو بزنید* | 1 468 |
| 18 | 🍃چند بار در روز مجبور میشی ،
حرفت رو برای فرزندت تکرار کنی ؟!‼️
| 1 277 |
| 19 | 📌 در دوره
«فرزندپروری من جرأتمند هستم»💪🏻
یاد میگیریم
✔️ چطور فرزند جرأت ورز ، با عزت نفس بالا داشته باشیم
✔️ و چطور از کودک در برابر زورگویی ،
فشار همسالان ، فشار محیط اجتماعی،
مدرسه و درخواست های ناسالم
محافظت کنیم
📍 فقط کافیه وارد سایت بشید
http://mehrnooshzabihi.ir
کد تخفیف زیر رو برای تهیه دوره بزنید👇🏻
telegram-15off
📌 برای «دسترسی آنی» به فایل دوره ها گزینه اول قسمت «پرداخت آنلاین» رو بزنید | 1 438 |
| 20 | 🍃 دیروز با یه مامان نازنین صحبت میکردم 📱
که نگران دختر ۸ ساله ش بود 👧🏻
میگفت : «دخترم فقط با یک نفر دوست هست و همه جا میخواد فقط با همون باشه و وقتی که اون دوست کنارش نباشه دخترم نمیتونه با شخص دیگه ارتباط برقرار کنه »😮💨🧐
🌀 این موضوع میتونه دلایل مختلفی داشته باشه 👇🏻
▪️اعتمادبهنفس پایین
▫️ضعف در مهارتهای اجتماعی
▪️احساس امنیت فقط در کنار یه نفر
✔️ و تا حدودی در این سن طبیعیه
💫 بهش پیشنهاد دادم
وقتی کودک ناراحته 😥☹️، سریع راهکار نده:
❌ «برو با یکی دیگه دوست شو»
✅ بهتره اول
احساسش را ببینیم و درکش کنیم.
✅ اگه دوستش باهاش بازی نمیکنه ، ازش بپرس :
💭 چه فکری از سرت گذشت؟
💬 چه احساسی داشتی؟
💯 سعی کن با بازی نمایشی 🐕🐢🐎
انواع واکنشها را بهش آموزش بدی :
🐢منفعل: گریه کردن و کنار کشیدن
🐕پرخاشگر: دعوا یا قهر کردن
🐎جرأتمندانه:
«اشکالی نداره، بعداً بازی میکنیم. الان میرم ببینم چه کسی دوست داره با من بازی کنه.»
❌ یادت باشه جرأتورزی فقط «نه گفتن» نیست!
✅ شروع ارتباط
✅ درخواست بازی
✅ بیان احساسات و نیازها
✅ تحمل احتمال رد شدن
همه شون بخشی از جرأتورزی هستن | 1 125 |
