FFGYM LITE
رفتن به کانال در Telegram
Мы в VK: https://vk.com/ffgymlite Наш сайт: https://lite.ffgym.ru +7 (989) 760-3000
نمایش بیشتر410
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+2
در 0 کانالها
اوت '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+25
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+96
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+18
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+346
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Сегодня свой День Рождения отмечает Валерия!
Опыт работы Валерии уже целых 20 лет: неудивительно, что на тренировках она так завораживает своей гибкостью и профессионализмом 😍
От всей души поздравляем с праздником, желаем здоровья и ждём возвращения в расписании групповых тренировок 🧡
| 2 |  Причина, по которой мы рекомендуем начинать заниматься именно с тренером 😁
3 месяца фитнеса + 8 персональных тренировок по специальной цене!
Успейте забронировать 🔥 | 63 |
| 3 |  بدون متن... | 49 |
| 4 |  Расписание групповых занятий с 07.09 до 13.09
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 108 |
| 5 |  +1Недавно мы отправили своих детей в школу. Особенно важно в этот момент задуматься – где ребёнок будет отдыхать от часов сиденья за партой?
Молодому телу нужно физическое развитие, а спине – правильная нагрузка.
Для заботы о здоровье детей мы открыли запись в мини-группы: больше информации на картинках!
Пишите в комментарии «Хочу» для подробностей 😌 | 104 |
| 6 |  +2Недавно мы отправили своих детей в школу. Особенно важно в этот момент задуматься – где ребёнок будет отдыхать от часов сиденья за партой?
Молодому телу нужно физическое развитие, а спине – правильная нагрузка.
Для заботы о здоровье детей мы открыли запись в мини-группы: больше информации на картинках!
Пишите в комментарии «Хочу» для подробностей 😌 | 1 |
| 7 |  На видео – тренер Виталий.
На персональных занятиях можно работать по разным направлениям: от коррекции фигуры, до подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Пишите нам, мы поможем сформулировать ваши цели в фитнесе и осуществить их! | 14 |
| 8 |  Если вы давно знакомы с нашим клубом, вы наверняка помните тренера Георги Чинчараули. С радостью сообщаем, что Гога снова в рядах нашего тренерского состава!
Сертификаты: инструктор тренажерного зала (Fit Standart, Краснодар), методики оздоровительной физической культуры (Бурлаков А.В)
Стаж работы: 9 лет
Спортивные достижения: трёхкратный чемпион Грузии, бронзовый призер чемпионата мира 2017 Москва, победитель кубка Европы 2018 Москва по жиму штанги лёжа
Направления: развитие физической силы и подготовка к пауэрлифтингу, общая физическая подготовка, работа с подростками, ЛФК, набор мышечной массы, жиросжигание и корректировка фигуры
Георги тренирует не только взрослых, но и ведёт набор в мини-группы для подростков. В честь возвращения, доступны 2 персональных тренировки по специальной цене. Успейте забронировать! | 142 |
| 9 |  +1Расписание групповых занятий с 31.08 до 06.09
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 92 |
| 10 |  По многочисленным просьбам мы продлили спецпредложение на клубные карты на 3 дня!
Но теперь всё решает УДАЧА! 🎰
Приходите в FFGYM LITE, доставайте свой счастливый билет из лототрона и узнавайте, какую скидку получите именно ВЫ!
Не бойтесь испытать удачу: а вдруг вам выпадет максимальная скидка в 50%? 🧐
Успейте до 31 августа 🤗 | 147 |
| 11 |  Лето заканчивается, а вместе с ним тают и скидки ☀️
Только 3 дня – специальная акция на нашу флагманскую БЕЗЛИМИТНУЮ карту на 12 месяцев в FFGYM Lite.
🔥 26.08 – 30% 17 990 ₽
🔥 27.08 – 20% 20 590 ₽
🔥 28.08 – 15% 21 845 ₽
Чем дольше думаешь – тем меньше скидка 😉
Успей забрать максимальную выгоду – 30% только в первый день акции!Пишите в комментарии для подробностей. | 159 |
| 12 |  بدون متن... | 133 |
| 13 |  +1Расписание групповых занятий с 24.08 до 30.08
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 98 |
| 14 |  Инвестируй в здоровье! Годовая клубная карта по выгодной стоимости.
Успей забронировать до повышения цен! | 149 |
| 15 |  بدون متن... | 42 |
| 16 |  Не стесняйтесь делать фото в зале😁🫶🏻
И обязательно отмечайте наш клуб в инст ff.gym.lite 😌 | 159 |
| 17 |  +1Расписание групповых занятий с 17.08 до 23.08
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 124 |
| 18 |  بدون متن... | 39 |
| 19 |  12 месяцев фитнеса + 10 персональных тренировок! Клубная карта по низкой цене для тех, кто не экономит на своем здоровье.
– 2 эстетические услуги
– 1 гостевой визит для друга
– Рассрочка платежа
– Групповые занятия
– Налоговый вычет
И самое главное – целый блок из 10 персональных занятий!
Всего за 24900₽! Успейте забронировать до 18.08. | 200 |
| 20 |  В расписании групповых занятий вы могли заметить новое имя. Спешим познакомить вас с новым тренером! 🤗
Мария Власова имеет 21 год стажа тренировок.
Образование: Ростовский колледж культуры, Кубанский государственный технологический институт (НПИ)
Дополнительное образование: TRX (от официальных дистрибьюторов США), Pilates, (Федерация аэробики России Fisaf), Stretching, МФР (Fit standart), Здоровая спина, Por de bra (Снежик В.), Гимнастика для лица (Академия Юлии Сайфуллиной, г. Москва), силовые направления и т.д.
Направления: общая физ. подготовка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, улучшение гибкости
Следите за расписанием и обязательно записывайтесь на тренировки 😉 | 185 |
